Que tal começar o seu dia escutando a si próprio? Ao acordar, experimente ouvir a sua consciência, faça uma oração, feche os olhos, mentalize coisas positivas para o seu dia.
Seja benevolente para com você mesmo. Pratique o autoperdão.
Irritar-se é da natureza humana. O problema é administrar mal esse ato.
Julgue-se menos e viva melhor.
Como o vírus no corpo, a culpa age na mente.
Humildade ao pedir perdão: eis um ato de sabedoria.
Perdoar não significa aceitar uma injustiça.
Às vezes o mais difícil é o autoperdão.
Não perdoar é permitir que a dor da ofensa jamais abandone você.
Não menospreze o mal provocado pelo rancor. Por menor que ele seja, enferruja o nosso viver.
Perdoar é livrar-se do lixo atômico que contamina a alma.
Perdoar é amar você e o próximo.
A felicidade não pode morar na mente de quem não perdoa.
Fingir perdoar é jogar os ressentimentos debaixo do tapete da alma.
Guardar mágoas é mutilar a sua mente.
Bendito será o dia em que tivermos consciência que o perdão pode nos libertar.
Remoer pensamentos negativos é envenenar-se.
O que mais atrapalha o processo de perdão é gastarmos energia procurando quem é o errado.
