MIguel Trindade Psicanalista
Se voce tiver algum problema com alguém, resolva primeiro com o seu amigo ou próximo, pois do contrário nada do que voce faça será feito com a consciências limpa e bem feito, pois sua mente sempre estará dividida em duas coisas e voce será insignificante nas duas.
E mesmo se a pessoa estiver errada, peça desculpas. Isso vai mostrar uma humildade incrível e o senso de superioridade com madures de causa.
A vida é muito curta para perdermos tempo com brigas ridículas. Seja superior, não se ofenda fácil demais. Quando voce está nervoso e falar coisas tempestivas a outros, voce acredita que as pessoas precisam te entender pois naquele momento voce não estava bem e as pessoas precisam ter empatia, correto? Então seja também empático com a outra pessoa
Confiança é uma característica difícil de ser conquistada. Requer tempo e dedicação e pode demorar um pouco.
O contraponto disso é que o nosso "não" deve significar não. Então, não tenha medo de dizer não quando você precisa. Às vezes hoje temos medo de negar alguma coisa para nossos amigos ou familiares e aceitamos tudo o que é solicitado ou o que é falado.
Quando você deixa de falar não, é muito mais fácil você não cumprir o que prometeu.
O bom do altruísmo verdadeiro é que a pessoa que recebe a nossa ajuda nem saiba de onde veio, pois assim mostraremos que o que importante para nós é a felicidade da outra pessoa e não que o nosso ego seja inflado por elogios
Perdoe as falhas do outro, pois voce também erra constantemente e voce vai precisar que os outros lhe perdoe sempre.
Não devemos esperar que os outros peçam perdão para nós. Nós, sempre nós, devemos tomar a iniciativa de resolver a situação, independente de quem é culpa. Não perca tempo longe de sua família por questões tão supérfluas e tolas. Voce sentirá isso no futuro.
É lógico que todos nós gostamos de conforto e dinheiro, não vamos ser falsos e hipócritas. O que devemos aprender que não devemos ficar tão afeiçoados com isso que deixamos a nossa família, amigos, tempo de lazer, cabelos da cabeça e aumentar nossa ansiedade e stress por querer buscar sempre mais.
A pergunta é: Quando voce coloca seu salário em cima da mesa voce consegue responder a pergunta: Quem é dono de quem?
Nunca esqueça de dizer, por favor e obrigado, sempre com um sorriso no rosto. Parece que é o obvio mas este óbvio as vezes é o que mais sentimos a ausência.
Se alguém lhe ofender, lembre-se que se ofender ou não é uma decisão absolutamente sua. Se uma pessoa consegue te ofender é porque ela consegue moldar sua mente, e isso seria uma falta de personalidade incrível.
Nunca desista da sua fé. Independentemente do que você acredite. Se criticarem sua fé, não discuta, não revide, desconsidere, pois pior do que ser idiota é discutir com um.
A questão é que devemos olhar sempre para frente e termos a certeza que não podemos mudar o passado mas que podemos criar o nosso futuro como quisermos Apenas depende de voce. A vida é sua. Voce tem livre arbítrio. Voce pode fazer as escolhas que quiser.
E faça logo essas escolhas. A vida a muito curta.
O futuro não é daqui a um ano, daqui a 6 meses. O futuro é hoje, é agora, é nesse instante, pois se não for agora já virou passado.
Voce não depende de ninguém para ser feliz, apenas de voce. Isso é responsabilidade de sua, a vida é sua, e apenas voce PODE e DEVE fazer isso.
Depois de muito tempo eu entendi porque Jesus mandou nós amarmos o nosso inimigo como o nosso próximo. Porque na verdade os dois normalmente são a mesma pessoa.
Não fique focado na tristeza de não conseguir fazer
algo, e sim em outras formas de direcionar o seu bem-estar.
Na evolução do mundo, aquele que se adaptou melhor, sobreviveu.
Nós teremos dias bons e ruins, mas valorize também os
dias tristes, são esses dias que nos fazem valorizar o riso diário. Riz de si mesmo é sinal de maturidade.
A piada é coisa séria. Uma piada no meio de uma situação
ruim é o mais indicado para manter nosso pé no chão e
nos importarmos com o que realmente nos faz feliz
Reinvente-se, faça novas atividades, embarque em
situações que você nunca pensou que iria viver, sinta mais a
natureza perto do seu corpo, ame quem merece ser amado,
odeie com a mesma força com que mostra amor, mas não
guarde mágoa de ninguém. Caminhe para o mesmo lugar;
mas, todo dia, faça um caminho diferente. Sorria quando
alguém lhe tratar mal. Não trate mal àquele que não sorri.
Não conte apenas com a sorte. Trabalhe muito para que
a sorte seja mais propensa a aparecer. Trabalhe com o que
você ama fazer. Se nunca teve tempo, agora é hora de mudar.
Mantenha a mente constantemente ativa. Leia livros. Dê sua
opinião, mesmo que não seja solicitada. Não deixe ninguém
dizer o que você não pode fazer. Não deixa que ninguém
tome decisões por você. Chore, com todas as suas forças,
deixe rolar. Grite alto e em bom som. Faça exercícios físicos.
Ultrapasse os seus limites. Faça musculação. Tome um
banho frio depois dos exercícios. Aprenda outra língua. Seja
humilde e aceite ajuda. Tenha um animal de estimação. Pule
em uma cachoeira gelada. Vá à praia apenas para escutar o
simples e profundo som das ondas. Tenha um jardim. Faça
uma piada sempre que estiver em uma situação difícil. Pratique
tudo aquilo que achar prazeroso. Delicie-se com uma
bela refeição. Sinta os sabores lentamente. Não desanime
com os efeitos, mas na mesma medida colateral, busque rir
de si mesmo. Demonstre em todas as ocasiões o simples e
inquestionável poder do amor.
Lembre-se sempre de fazer alguma coisa para lembrar
ao seu corpo e à sua alma que você está vivo.
Viva.
Por mais que enfrentemos situações difíceis, viva.
Faça-se feliz.
Não estou dizendo que voce precisa viver a sua vida como se fosse o último dia. De maneira alguma. Isso é imaturidade;
O que eu quero dizer é que a vida é muito curta para ser medíocre e que voce tem que "parar" de sofrer por coisas mesquinhas.
Voce pode sofrer; mas sofra por aquilo que realmente vale a pena.
