Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
Porque sofres?! , Por quê dessa ansiedade, ei menina seus olhos dizem o que a boca tem receio de falar.. ah quanto amor guardado dentro de ti, amor esse que há tempos procura incansável mente ... Os medos, os anseios, os julgamentos, e toda essa intensidade que carrega no peito, fazem de você um ser diferente, imperfeito, errante querendo acertar, longe de ser uma princesinha, toda amalucada..Sabe oque ela quer ?! - Um colo um carinho um abraço.. isso sim vale a pena para que o dia fique colorido,. Ela não precisa de muito pra viver, ela só quer ser amada ...Ela se apaixona por cheiros e se encanta por olhares ...
Ficar preso ao passado gera mágoa, ficar preocupado com o futuro gera ansiedade, então pare de achar que a linha do infinito é acessível a você que é um simples ser humano e atenha-se ao momento em que você é capaz de agir; o presente.
Se afaste do tipo de pessoa que não faz bem para sua saúde mental, só vai aumentar sua ansiedade e sua preocupação. No começo vai doer, por incrível que pareça vai fazer falta, mas no fim, você vai perceber que foi a melhor escolha que você já fez!
Quando o sujeito está preocupado com o fato de que o fracasso do desamparo exacerbará sua ansiedade, ele não dormirá. Nunca aceite preocupações sobre sua incapacidade de controlar um objeto que não tem. Não seu! É do Outro.
A preocupação é a fonte de ansiedade. Isso deixa exausto sem sono. O sentimento de pânico é forte como medo oculto da morte.
O único momento que a ansiedade me deixou foi pra ficar com vc mais ela voltou assim que vc foi embora ela me deu a oportunidade certa mais não consegui aproveitar, então tô mal de novo será que ela vai me ajudar? Será que ela vai me dá uma segurada oportunidade?
Não tente controlar a sua ansiedade, pois o controle muitas vezes é o motivo dela, então tenta dançar, cantar, qualquer coisa que te faça sentir que está fluindo.
A angústia, assim como a ansiedade, está nas possibilidades do que podem vir a ser, do que podem deixar de ser. Mas quando você toma uma decisão, a luz se acende, a escuridão se vai, a visão enxerga e todo o medo desaparece.
Tem dias em que me encontro numa ansiedade angustiante
Tem dias que nada no dia pode ficar estressante
Tem dias que me encontro vazia, desanimada, depressiva e pensante.
E tem dias que me encontro em uma harmonia EXTREMAMENTE gratificante, apaixonante e interessante.
Há dias e dias, por que não sermos sinceros para ajudar nas nossas energias?
Tem um alívio depois do desabafo que realmente foi escutado ou digitado.
É por isso que gosto dos poetas, suas palavras são sinceras mesmo que não sejam diretas.
Não dão muito importância para o que é escrito
Mas sim pelo o que é sentido quando lido.
Poetas só precisam de uma única palavra
para conseguir dar continuidade nos sentimentos que te acaba.
Silêncio
Almir Marins
Quisera que teu silêncio, rompesse todas as minhas horas de ansiedade.
Invadisse aos gritos que te faltam, todas as piedades que negas ao meu soluço, tua indiferença a tudo que acontece, traz-me a alienação involuntária da força da vitória que te é fraca, estou assustado, corro sempre assustado, pelo vazio inerte do teu âmago fale e a tua voz pode voar.
Não deixe que o vazio do teu silêncio e nem a certeza da minha presença provoquem o fim do teu sorriso.
você não sabe
mas te amei em pânico
te amei em ansiedade
te amei nos dias tristes
mesmo desacreditado
te amei
e ainda te amo.
Entendi que consciência não é peso, nem ansiedade, nem remorso.
Consciência nos traz leveza, somente isso.
