Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
"A música não pode curar um vírus, mas pode curar um coração, amenizando a ansiedade e a preocupação!"
A internet banalizou a ansiedade de uma forma tão decadente, que se você diz que tem ansiedade o máximo que as pessoas dizem é "ah eu também tenho", mas nunca passaram perto de uma crise.
Relaxe!!
A ansiedade e o medo nos faz até perder o sono, e então não rendemos muito no dia seguinte. Todos os dias ao se deitar, deixe os problemas para trás e não fique se preocupando com o que fará amanhã. Relaxe para que amanhã seja um dia bem vivido, se se ele chegar, você enfrentará tudo com mais disposição.
Mais do que nunca foi tão necessário viver o aqui agora quanto hoje.
Então seja grato hoje, sorria hoje,ame hoje, perdoe hoje,@meditando.eu
ViVA HOJE.
Sou apenas um monumento de escultura...
Sem verdades...
Sem gostos...
Sem cultura....
Sou ansiedade...
Talvez seja a idade...
Se amar é esse efeito...
Nao quero nem por respeito....
Se te faço mal...mais mal a mim faço...
Se me falta amor...acho que é sem esforço...
Já nãoo sou devaneios...minha bagagem encheu...
A mala pesa...a dor tbm....
Meu coração apenas espera um pouco de compaixão...
Sou apenas aquela ave...q vê o mar é nãoo alça vôo...com medo de afundar...ou de não suportar o tempo...
Sou apenas um ser...
Sou apenas um etê...
Bagagem cheia...alma vazia...
Coração apertado...
Alma ferida...
Sou apenas uma árvore inerte a beira rio...tomando da fonte dos outros... sem saber pra que lado os ramos crescer...
Sou apenas eu...
Apenas...
"Ansiedade e Depressão"
Nos primeiros 10 segundo que eu acordo me sinto bem,
Porém algo começa a me consumir com pensamentos,
Algo começa a crescer em em mim,
Algo começa a crescer em minha alma.
Com o passar das horas ele me consome mais e mais,
Com o passar das horas ele cresce,
Com o passar das horas ele me envenena,
Quem é esse monstro que me destrói?
Por que ele faz isso comigo?
Por que ele simplesmente não some?
Ao cair da noite ele ja me consumiu por inteiro,
Eu ja não me vejo no espelho,
Eu ja não sei se estou vivo
Acho que só me resta uma saida......
Heróis de Branco e Não Só...! 🚑
A ansiedade aparece naturalmente, ao nos depararmos com as ruas vazias, escolas sem alunos, empresas sem funcionários. As pessoas que podem já estão com teletrabalho em casa. Pais que conseguem, estão mantendo os seus filhos em casa.
Mas os heróis de branco, os nossos estimados e heróis profissionais da saúde, seguem na linha de frente salvando, cuidando, lutando por tantas pessoas que estão precisando, com a colaboração dos bombeiros e autoridades policiais.
E louve-se também os trabalhadores da área alimentar onde se juntam os panificadores, os motoristas da roda nas suas distribuições alimentares que se esforçam, para que não nos falte o pão nosso de cada dia, nesta fase em que (quase) parou!
As economias mundiais vão enfraquecendo, sim porque hoje tudo gira à volta da matemática dos números, onde a exploração do homem pelo homem agora com esta vaga do Covid 19, irá ser terrível.
O Mundo praticamente parou!
Veremos como irão ser os próximos tempos, sim porque não há a certeza de nada!
Em boa verdade o mundo está a mudar e nós os humanos temos de admitir somos pequenos, ficamos indefesos com um "vírus" que vai matando aqui e acolá numa pandemia como se fosse um xeque-mate fatal.
Tenhamos fé e esperança por um mundo melhor e uma humanidade mais humana e razoável.
Enquanto isso quanto são as decepções ainda por esse mundo fora, onde muita gente vai morrendo em massa dando os seus últimos suspiros por causa desse tal "corona vírus".
Sejamos mais humildes, positivos e que muitos façam uma reflexão a si próprios, que deixem de ser tão gananciosos e aprendam com esta lição.
E viva a vida.
Porque a vida é linda e tem de ser poética!
Ansiedade é a falta de presente e excesso de futuro.
Viva hoje!!!
O amanhã ainda não aconteceu(...)
Jeovanda Caliope * Psicóloga
A ansiedade o fazia pular etapas, imaginava as coisas à frente sem ter certeza do que seria. Quando a decepção veio ela deu uma facada na expectativa. Agora ele é pés no chão, cauteloso anda e observa com atenção. Aprendeu a não idealizar coisas sozinho, percebeu que acertou errando e hoje caminha com convicção que coisas palpáveis leva tempo e isso não pode se criar com antecipação.
Fase de lua nova
Em uma sensação de vazio, tristeza, ansiedade, raiva e inquietude, eu te procuro, te espero, te imagino, te sinto. É um desejo forte, muito estranho! São as sensações que me precedem agora sem você. Penso que também foi assim que a lua se sentiu quando separou-se do sol. Não será fácil, mas ficar distante é a atitude correta, um dia estarei inteira, brilhante e serena como a lua cheia.
Gyza Pereira
"Haverá dias e dias..."
Entenda algo, Amar alguém com ansiedade é entender que: Vai haver dias de inseguranças, dias de crises existênciais,
Vão haver crises de autoestima,
Aceita dias que nada vai se encaixar, nada estará bom e que não é proposital, apenas haverá dias...
Mas, tenha a total certeza de algo: você será verdadeiramente Amado e único para aquela pessoa...
Porque da mesma forma que somos intensos quando vem a crise, somos intensos no Amor.
...
E intensidade no Amor não Haverá dias, mas sim, Todos os DIAS!
Jonathan Marzo
antes eu via a ansiedade como uma coisa ruim, mais ela tá tão presente ultimamente que eu até já fiz amizade com ela.
Preocupação... ansiedade... depressão, companheiras solitárias... Não precisa ser assim porque Jesus disse: "Vinde a mim... (Mt 11:28). Ele é presença constante uma vez que disse: "Estarei convosco..." (Mt 28:20).
O político não pode viver de ansiedade, nem pode ser ansioso, pois, ele é a ânsia permanente da melhoria de vida do povo.
A ansiedade tem me tomado como se eu fosse uma criança indefesa.
Tudo em mim pede socorro quando meus pensamentos dolorosos chegam.
Tudo desmorona como o barro na chuva.
A sensatez se silencia como a morte.
“Vencer pela paciência e entender o tempo é conter a ansiedade violenta que condena as atitudes.”
Giovane Silva Santos
