Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil

⁠Ansiedade piorando,
o corpo denunciando,
só consigo ver o mundo girando.

A boca seca,
o que está acontecendo?

Respiração tão rápida,
quanto o coração batendo.

Crise de ansiedade: O sentimento de querer jogar tudo pro alto e gritar até perder a voz, e depois se arrepender e chorar até dormir.⁠

⁠Tenho a mania de passar rapidamente pelas coisas e acontecimentos, a pressa, a ansiedade de não me demorar nos detalhes, para não me apegar, como quem corre para evitar sofrimentos e demoras...
Então, hoje, meio fora de época, dedico esse momento a todas as pessoas que, porventura eu tenha ignorado, por conta dessa inevitável pressa; e quero dizer que, o meu mundo seria menos colorido sem vocês.

⁠🏵༄₊်⸼̥꒰ ཻུ۪۪۪۫⁞.ຳ›{insônia} 𝐏𝐨𝐞𝐦𝐚 𝐗𝐋𝐕

Como eu odeio essa ansiedade
A intensidade do medo que eu tenho de te perder todos os dias
Sempre vivi sem esse medo
Mas agora se tornou um tormento constante
Você não entende?
Tudo o que eu desejo é um amor que dure até depois da morte
Que expanda os horizontes de minha vida
Por favor veja o que eu fiz por ti até agora
Se em algum momento for duvidar de meu amor
Lembre de todos os eventos que nos levaram ao dia em que nossas almas se cruzaram
Se algum momento for duvidar de meu amor
Lembre de todas as vezes em que desmoronei em sua presença sem temer nada
Pois foi nesses momentos que eu concluí que te amava.

⁠Ansiedade por Saik

Essa ansiedade que nunca míngua
Me forçando ser abstêmio
Já que não falamos a mesma lingua
Tenho que ser fluente em silêncio

Mas o que eu queria de verdade
Era a sua atenção e carinho
Eu sei que agora já é tarde
Voce prefere me deixar sozinho

Voce ainda é minha obcessão
Perdi completamente a razão
É tão clichê que nem vou falar do meu coração

Queria tanto que voce de mim, sentisse saudade
Queria não acreditar que voce é capaz de maldade
Quero te esquecer, mas não tenho essa capacidade

⁠A ansiedade é o mal do século e assolará toda essa geração…
Isso tem haver com a cultura em que nós estamos desenvolvendo que é a cultura do entretenimento exagerado fazendo coisas com a finalidade de alegrar pessoas (e não a nós mesmos) e para obter likes!!

⁠Ansiedade é terrível!
Um excesso de futuro,
um controle impossível,
um querer pular do muro
quase sempre invisível...
Essas atitudes vãs
quando o hoje está gritando
"Deixa seu penoso afã!
Respira fundo cantando!
Tranca os males de amanhã
que ainda nem existem.
Nós não somos previdentes
e se em nossa mente insistem
é porque somos doentes"!
Inspirar e expirar,
não tem outra solução!
Aprender a respirar
devagar, sem pressa e em vão,
pois remédios nos ajudam
a frear os pensamentos
mas, queridos, não se iludam,
é gozo de alguns momentos...

⁠Haverá algo ansiando por um objeto insatisfeito como antídoto para a ansiedade. (Seminário Lacan 8 pp. 430-451

⁠A ansiedade é uma imagem do medo

⁠"Existem quatro sentimentos que não podemos alimentar: a ansiedade, a depressão, o estresse e a síndrome do pânico. Eles destroem nosso prazer de viver ".

⁠*Ansiedade*

*Introdução do poema*

O que é o que é, aquilo que não tem cor, não tem cheiro, não é sólido e pode te matar de algum modo?
Opa pelo que eu percebi você pensou água, que pode causar afogamento, mas tinha me esquecido de um detalhe, ele também não é líquido, Sim, essa é a famosa ansiedade...

*Poema*

Ansiedade, é como uma brisa que passa pela sua mente e te deixa levar pelas fantasias, como uma criança de mente fértil percebendo o que é a noite, e o que é o dia, sem ter explicações sobre aquilo, começa a desenvolver euforia, fazendo recorrer ao colo da sua mãe. Nada mais se define a ansiedade como uma emoção, como uma angústia ou como uma frustração, de algo que você se esforçou, e no final foi em vão, fazendo suas perspectivas cair sobre o chão. Tendo em mente tudo aquilo que você deveria ter feito, que causa uma enorme dor no peito e uma vontade de voltar atrás. Ah a ansiedade… pode ter pontos positivos ou pontos negativos, mas não deixar de ser um sentimento que pode te deixar aflito, fazendo você ter atitudes sem sentidos, que no final faz você se perguntar "por que eu fiz aquilo" em procura de uma explicação. Mas não devemos nos preocupar, é só pensar em uma maneira que você possa controlar, fazendo sua mente e coração se acalmar, para uma nova ansiedade que daqui a uns vinte minutos pode voltar.

⁠Medo

Sentimento de inquietação perante um perigo real ou aparente,
Ansiedade tenebrosa em relação a cada situação desagradante,
A tudo isto, chamamos de "MEDO".

Medo...
Uma expressão sombria
Por sua causa, muita gente...
O seu coração não abria
E por dentro sofria.

Na realidade, toda gente tem um medo.
Talvez, medo de perder alguém que amamos muito,
Medo de encontrar o passado afligidor
No futuro
Causando deste modo tanta dor,
Medo de ser rejeitado,
Medo de pensamentos negativos
Tornarem-se em realidades.
Enfim! Há tantos medos
E estes medos nos deixam lúgubre.

Mas...
Mesmo que a nossa mente nos martele
Com tudo isso
Não precisamos nos afligir e desanimar
O que precisamos fazer é...
Transformar os momentos de angústias e desesperos no poder da esperança e da determinação.
Devemos estar destemidos em superar sentimentos negativos
O contrário,
Nós gastarão pouco à pouco.

Cada amanhecer deve estar repleto de pensamentos positivos.
O medo instalado em sua mente e coração deve ser desarmado.

Não devemos ter medo de viver,
Devemos aprender a encarar os nossos medos para em paz viver.

Podes crer...
O medo é apenas ilusão dos nossos pensamentos.

Vivo numa imensidão de ansiedade,onde me assola a temer e a querer relatar o que pode ou não acontecer isso as vezes é angustiante.

⁠Bom dia
Cuide de sua ansiedade!
Respire calmamente quando se sentir perdido!
Quando se sentir perdido foque em uma coisa de cada vez, não sofra pelo futuro, resolva o que pode ser resolvido no momento presente.
Respire calmamente.
Treine o respirar consciente.
Tente buscar o equilíbrio, não podemos falar de amor e de ódio ao mesmo tempo, mas podemos sim escolher qual caminho seguir sabendo que haverá para cada caminho consequência, mas quando escolhido o caminho siga-o, pague o preço e mude de caminho quando necessário.
Ninguém é responsável pela sua ansiedade;
Ninguém é responsável pelas suas escolhas
Ninguém é responsável pelo seu trilhar no caminho
Com certeza ninguém terá as consequências de suas escolhas.
Então respire calmamente, se quer amor em sua vida, alie-se aos amorosos, alie-se ao bem, alie-se aqueles que pregam a não violência, mas que não ficam na inércia.
Que os esquecidos que estão nos Vale de Lágrimas pela inércia despertem e comecem a aceitar a ajuda do Pai
Axé
AZ
01.03.2022

⁠Ansiedade da insegurança!
E quando eu nao me acho o suficiente para você, e abrir a conversa no WhatsApp e escrever a mesma mensagem, pensar escrever… e após tê-la escrito mais de doze vezes diferentes encontrar talvez a mensagem certa, mas mesmo assim não enviá-la.
E o sentimento de estar incomodando alguém que amo, por não ter a certeza de ser clara mas sendo completamente transparente em tudo.
Não há que nos perturbe mais que o desejo de fazer, mas a inércia diante do fato.
E carregar um peso descomunal de culpa por algo que tem que ser feito, e nos tornamos reféns e os próprios ladroes de nosso tempo.
Neste instante gostaria de estar em qualquer outro mundo, com qualquer outra pessoa que não fosse eu mesma.
Porque os meus eus estão sobrecarregados, até meus nervos tremem diante desta insegurança de não estar segura dentro deste corpo onde minha mente de tão acelerada paralisa, por medo de encarar uma realidade prevista, mas dolorida demais para o nosso ego suportar, e por talvez sentir que tudo não foi um mero acaso, mas o prenúncio da óbvio querendo gritar.
Ao acordar nos depararmos que temos tantas coisas para fazer, e nossos compromissos não trarão alegria, mas é nesta angústia, na aflição e na insegurança que olhamos para nossa condição de dependência e carência de afetos, do colo que te acalme e que te faça ouvir no silêncio que tudo irá passar.
Re Pinheiro

⁠Hoje acordei com ansiedade exagerada, e foi tudo perfeito...
Espere sempre pesando positivo, que o tão esperado momento chegará...
O meu chegou... Agora basta valorizar para manter, e nunca perder o que sempre pedi pra ele. Deus.

⁠A ansiedade humana atropela os sonhos, mas os sonhos de Deus estão protegidos e no tempo certo se confirmarão.

“No fim do dia as pessoas só entendem ou se importam com ansiedade e depressão dentro da internet, fora dela é você por você⁠”

⁠⁠Fomos vencidos por nossa ansiedade, e derrotados
por nossa incapacidade de se colocar no lugar do outro.

⁠Pov:E Quando a ansiedade tomar conta ela?
Eu: Então eu tomo conta dela...
Pov:E quando a crise a deixar quase sem ar?
Eu: Então estarei pronto para lhe dar todo o ar que resta..
Pov: E se a ansiedade bater forte e ela pensar em desistir?
Eu: Então eu estarei ao lado dela,para que nunca se sinta só...
Pov: Como consegue viver assim?
Eu:Não existe o Eu sem Ela, então qualquer vida diferente desta jamais poderia ser chamada de vida....
"Hoje, Amanha e sempre"