Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
Aprendi que quando é pra ser, não machuca, não ilude nem sufoca. Quando é pra ser, a ansiedade vai embora o coração descansa e alma fica em paz. O que é pra ser, não empurra, não prende, nem aperta, apenas flui.
Vida no sertão!
Viver no sertão não tem
estresse nem ansiedade
aqui todos vivem bem
com vida de qualidade
e a chuva quando vem
a terra vira um harém
que não se vê na cidade.
BABY, YOU LOOK SO FINE
Sabe aqueles cinco minutos de ansiedade mórbida
De quando se espera a pessoa amada no primeiro encontro,
Aquilo é pressa de viver
E quando a neblina cai, o trem apita, alguém esbarra
E a cigana te cerca insistindo em ler a tua mão,
Sou analfabeto e bruto nesse tipo de emoção;
Nada quero do futuro, hoje mesmo eu morro de prazer,
Hoje mesmo terei o prazer de morrer de amor;
Ah seus olhos são verdes, que coisa linda!
As colinas descem ao meu umbigo e eu digo
Vermelho de paixão: não para agora, agora não;
O mundo pode ser tão belo, a vida pode ser tão boa...
O trem apita, alguém esbarra,
A cigana mente e continua a garoa...
Baby, baby... you look so fine, mas não demore tanto,
Não demore nunca mais, eu tenho taquicardia
Eu sou uma criança e a esperança desce o morro
O teu olhar é o meu socorro, disso eu não morro
Nem que meu coração bata mil vezes por minuto
E por mais que essa agonia, essa pressa de viver pareça absurdo
Eu cavalgo sobre o meu coração ao pulsar dessa taquicardia
E é isso que move os meus dedos em direção a poesia...
De vez em quando é preciso fazer uma “faxina” na cabeça. Arrumar os pensamentos, varrer as ansiedades ruins, esvaziar todas as gavetas de coisas que não deveriam estar guardadas. Desligue a tomada do pensamento negativo, troque ideias de lugar, limpe os cantos e abra as janelas da alma.
Purificar os pensamentos tira um peso enorme do corpo, abre espaço para novas coisas. Gavetas limpas são ambientes puros, prontos a receber novas perspetivas, aprender mais, buscar novas soluções, se atrever a tentar o que ainda não havia sido tentado.
Cabeça leve, flui. Coração leve, flutua. Restaure seu foco. Se concentre. Procure sua calma e ouça a voz límpida e cheia de sabedoria dentro de tua consciência. Sempre que puder, cerque-se de silêncio, aquele silêncio em que consiga imergir em seu espírito. Seu pensamento cria o ambiente. O ambiente te eleva. Seus pensamentos edificam o seu mundo.
Cada pensamento é como um tijolinho e arquiteta seu destino. Um pensamento de coragem é antídoto para um pensamento de medo. Um pensamento de bem-estar reprime um pensamento de preguiça. Um pensamento de amor paralisará prontamente um pensamento de ódio.
Mente sã, corpo são. Limpe sua mente, lave sua alma, renove seu coração, só assim seremos vasos novos, corações limpos, que embelezam, entendem e são a chave e a luz para um novo mundo.
Aprendemos a ter mais segurança em Jesus como teve Maria e menos ansiedade como tinha Marta, irmã de Lázaro.
e tudo sobre o controle da ansiedade, eliminar a expectativa e ter paciência, isso traz qualidade de vida.
Não permita que a ansiedade abale seu presente, confie em Deus, seja perseverante e constante.
Estimado(a), estamos vivendo os primeiros dias do novo ano, certamente depositamos muitas esperanças que tudo que não conseguimos atingir em 2017 sejam concretizados no decurso deste ano. No entanto não deixe aflorar seu lado humano e querer resolver a situação da nossa maneira e no seu tempo achando que é o melhor para nós.
Entretanto, para todas as coisas há um tempo certo. Um dos grandes segredos para ter paz e alcançar a vitória é saber esperar no Senhor. Veja o relato do salmista: “Esperei com paciência no SENHOR, e ele se inclinou para mim, e ouviu a minha súplica” Salmos 40:1
O Senhor se agrada dos que esperam nEle com fé, paciência e confiança de que Ele retribuirá com o que é melhor para nós e no tempo certo. “Por isso há esperança para o seu futuro", declara o Senhor.” Jeremias 31:17a
Que Deus lhe abençoe!
" A ansiedade se desfaz
há logo ali um sorriso
o mar está calmo
as ondas beijam nossos pés
noite menina,entrega-se ao luar
a vida por um beijo
entrelaçar de mãos
jogo ao vento uma declaração de amor
sou um pedaço que tenta seduzir
madrugada, amor na areia
sereia
não sei descrever
mas sei que em mim, brota algo maior
até onde iremos
faremos o impossível acontecer...
O que fazer com a ansiedade?
Acredito que todos tem esse sentimento que gera tantos outros, como a tristeza, a angustia, o sofrimento de não ter uma resposta que tanto esperamos no tempo presente. Creio que é necessário para o nosso crescimento espiritual saber receber um não, um espera um pouco mais ou mesmo uma resposta que parece não chegar nunca. Somos peregrinos cheios de dúvidas num mundo tão confuso e incoerente com nossas verdades. Vivemos diariamente conflitos externos e internos. São nesses momentos que devemos aproveitar ao máximo para que sejamos moldados. Deixa Deus te aperfeiçoar, restaurar e te preparar para ser uma pessoa melhor para a sua família, seu próximo e para Deus. E quando a resposta chegar estaremos preparados. Seja positiva ou negativamente aos nossos olhos. Porque Deus não oferece nada que não seja perfeito. Que possamos crer e nunca perder a esperança que se renova todos os dias.
Paciência que no tempo certo sua resposta vai chegar! Troca a ansiedade e impaciência por louvor e esperança! Deus age quando confiamos e sabemos esperar.
Simples assim!
Como é difícil controlar a ansiedade quando estamos esperando por um milagre! Mas precisamos entender que para todas as coisas existe um tempo certo para acontecer. Qualquer necessidade nossa está na agenda de Deus. Muitas bênçãos ainda não chegaram na nossa mão, por não estarmos preparados para desfrutá-las ou administrá-las. Mas acredite: A sua vitória já foi gerada e nada vai impedir Deus de entregá-la pra você. Não inquiete o seu coração! Muito pelo contrário, tenha esperança que os planos de Deus para a sua vida vão se cumprir na hora certa.
Filipenses 4. 6, diz:" Não estejais ansiosos por coisa alguma... "
Durma, diz o cansaço.
Fique acordado, diz a insônia.
Pense demasiadamente, diz a ansiedade.
E você, o que diz?
Nada, só obedeça.
