Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
Crise de Identidade
Se a ansiedade me desse um tempo para resolver tudo com calma. Mas ela me lembra que o quarto está bagunçado, a pia está cheia de louça, o pet precisa de cuidados, eu também preciso, e me pergunto quando foi a última vez que fui à manicure. Esquece, melhor não lembrar.
Faculdade, livros, arquivos, e-mail, currículo, WhatsApp. Facebook. Gente chata que aparece para tirar o pouco de paz que eu achava que estava conseguindo ter, sorrindo à toa por nada. Vai sorrir assim lá no inferno!
E no amor? Ah! O amor vai bem, obrigada! Para todos os efeitos, vai bem. Próximo parágrafo, por favor.
A televisão tem tanta bobagem para distrair minha atenção daquilo que realmente vale a pena, que me faz ficar embotada. Distraída e emburrecida e embotada. Bah!
Vontade de ler um livro nada literário, nada cultural, nada intelectual, do gênero policial, suspense, como Sidney Sheldon, Agatha Cristie, sei lá. Pelo menos vou me distrair com um pouco mais de qualidade. O simples fato de ler já é um grande negócio.
As notícias jornalísticas me causam enjoo. Vontade de fugir para um país que não existe, do outro lado do mundo. Mas o mundo não tem lado, a Terra é redonda. Então, pra continuar a andar em círculos para não chegar a lugar algum, é melhor ficar por aqui mesmo. Pelo menos no Brasil não tem guerra. É o que todo mundo fala. Não tem guerra oficialmente declarada por conquista de expansão territorial, comercial ou de poder, porque guerra interna sempre teve, social, política, de classes, econômica, sempre teve, e como mata gente essa guerra. Mata gente de fome, de doença, de analfabetismo, de violência, de falta de ética. Mas brasileiro é povo forte, morre e ressuscita todos os dias. Eu mesma já morri várias vezes na fila de emprego, na fila Sus, no assalto à mão armada, na conta do supermercado, no racismo camuflado, no voto desperdiçado. "Morreu sob Pôncio Piltatos. Foi crucificado, morto e sepultado.Ressuscitou ao terceiro dia.." - deixou de ser bíblico, é a realidade do pobre cuja nacionalidade é brasileira.
Preciso fazer uma terapia. Mas hoje não tô a fim. Nem a fim, nem com dinheiro para esse fim. Aliás, não tenho dinheiro para quase nenhum fim. Será que esse é o meu fim? Pobre de mim. Paradinha para coçar a cabeça.Vou tomar um calmante. Mas aqui não tem calmante, sempre encarei meu problemas de cara lavada, sem entorpecentes, sem drogas, grande coisa! Será isso sinal de coragem ou de teimosia? Covardia! Medo de trocar o tipo de dependência. Dependência de problemas para dependência de alucinógenos ou alienógenos. Alienógenos, o editor de textos está me alertando de que essa palavra não existe. Pois passa a existir a partir desse momento. Neologismo não é direito só de político falastrão, também posso, dá licença. Aliás, não acompanhar o noticiário é um bom alienógeno, sinto-me culpada por tomar desse psicotrópico de tarja preta quase todos os dias. Ele causa efeitos colaterais horríveis. A gente fica sem saber das coisas, do que acontece no nosso país, mas que diferença faz saber das coisas se não se pode mudá-las? Ah, não me venha com o lindo discurso de que a participação ativa na vida política do meu país é a única forma de mudar as tais coisas. Já usei bastante esse discurso, mas ele não me convenceu, só serviu para convencer os outros. Vou tirar umas férias dessa participação ativa, quero ficar na passiva. Aliás, nunca saí dela, achava que era cidadã atuante, descobri que não passo de uma objeto amorfo da grande massa.
A massa! Não sei se sinto orgulho de fazer parte da massa ou se sinto orgulho de pelo menos saber a diferença entre massa, povo e elite. Se não faço parte da elite, faço parte da massa, mas acho que não da massa de manobra. Só um pouco, confesso. Não se muda de massa de manobra para simplesmente massa da noite para o dia. Nem de massa para elite de uma hora para outra, só para quem é velhaco.
Falando em velhaco, quando adolescente sonhava em ser política. Esconjuro! Não sei quando, mas fui exorcizada. Graças a Deus! ou ao Diabo, pois ele não iria gostar de me ter na política tentando atrapalhar os planos dele, de jeito nenhum. Então vou ficando por aqui, literalmente por aqui. Na escrita e no meio do povão.
Até breve, ou até outra crise!
Hoje seria um dia qualquer,
se o medo e a ansiedade sumissem,
e apenas a fé e esperança ficassem,
barreiras passarei e o triunfo conquistarei.
Sem alarde e sem ansiedade, aprendi a esperar e compreendi, o que é nosso ninguém recebe.
by/erotildes vittória
Dos maiores presentes da vida,
você.
Traz consigo o inimaginável,
ansiedade,
dor mais esplendorosa.
É a alquimia da vida,
o amor.
Esqueça a ansiedade, aprenda a ter paciência e deixe que a roda da vida faça seu giro habitual. Tudo a seu tempo, não queira precipitar acontecimentos, forçando situações. Deixe que o tempo cumpra seu papel, ele trará o que estiver destinado a você, isso é realidade não é utopia. Tenha calma, sua hora vai chegar, você vai ser feliz sim, mantenha-se otimista, pensamento é força, bons ou maus retornarão para você. Harmonize-se, não quebre a sintonia com o Universo. Você atrai o que pensa, cuidado!! Conecte-se sempre positivamente, seja feliz!!!
Ansiedade.
Meu peito está gritando
Ansioso! Pelo que?
Não sabemos.
Dor,
Angústia,
Coração acelerado
Por te que acorda cedo.
Pela faculdade
Não saber o que quer
Não sei o que fazer.
Tenho uma crise toda vez que penso no futuro,
E não quero que aja futuro
Que ironia não é mesmo.
O fim desse poema ta fazendo meu peito arde
Pela ansiedade do futuro!
Tenho uma ansiedade de abraçar o mundo com as mãos e resolver os problemas, proteger os pequenos, amar mais, disseminar a paz... claro que não posso sozinha, mas sei que consigo fazer a diferença todos os dias, fazendo o meu melhor. Posso ser exemplo de superação, posso viver o agora proveitosamente, sem parar no meio do caminho por uns e outros que não acreditam. Faço o que me for possível, e o que não for, deixo para Deus.
A ansiedade por esperar algo bom é cruel, mas, é parecido quando esquentamos o leite, em um descuido ele ferve e transborda "...
coisas da alma ,conversas com Deus
Ando tão anciosa e sempre essa ansiedade vem acompanhada de medos,aflicoes, parece que vai destruir os alicerces do meu coracao,não esta nem um pouco facil de suportar ,muito medo,dor, e as lagrimas ah as lagrimas nem sei o que fazer , estou sem saber para onde ir é como se tivesse chegando o fim Deus só o senhor conhece meu coração e vê toda minha angustia e dor, meu coração fica acelerado e sempre estou ansiosa, estou apavorada, entrando em desespero, hoje vim aqui para conversar e pedir me ajuda me levante do chão eu sei que muitas vezes eu te magoe e deixei o senhor muito triste o que realmente eu sinto é que minha mente esta dividida e meu coração ah meu coração nem sei o que dizer esta em pedaços, que prevaleça a suas vontades e seu tempo, pois as minhas não são as melhores, eu tenho que dar jeito em minha vida,que há muitas coisas ma lresolvidas, muitas vezes para dizer a verdade sempre a incerteza vem e toma conta , fazendo com que eu não saiba o que fazer fico sem direcao perdida, nao quero mais ser guiada pelas minhas emocoes, Deus me socorre. Então Deus disse : filho meu pare de reclamar, pois não levarei vc a onde sua Fe não possa te proteger , tem que me respeitar ,acreditar, pois o mundo não para perante suas dores, não se esqueça ele não gira em torno de vc e de ninguém, vc tem que me aceitar de alma e coração não so da boca para fora. Mas Deus o que fazer quando seus próprios medos já não cabem mais em vc, não faz sentido , nem as horas mais passam,não estou entendo seus planos, mas vou confiar. Filho quando o medo vier não tema pois estou ao seu lado,não pense que não sinto suas dores, mas não se esquece : EU SEI O MOMENTO CERTO, não pense que é castigo muito pelo contrario é uma necessidade para que vc venha a amadurecer,nunca se esqueça também que sempre após a chuva vem o sol com toda sua beleza e mais não se agonie sinta meu abraço descansa pois te guardarei embaixo de minhas asas, e lembando o que que venho preparando para vc é bem maior, não se esqueça tudo pertence a mim seu pai,as horas,segudos e minutos, do amanha somente eu sei, sorria e receba esse abraço, não esquecendo que estou cuidando de vc, mesmo quando vc diz onde esta Deus que não me ouve, pq comigo com tanta gente no mundo tem que ser eu,daí eu venho e te lembro cada qual com suas missões, não se esqueça filho da rosa ,somente quem suporta seus espinhos e digno de seu perfume, isso acontece com a dor , temos etapas a vencer ,perder e sempre continuar pois o importante não é chegar em primeiro,segundo e sim chegar , então aprenda um passo de cada vez, a pressa é uma inimiga. A vida não se baseia em ser mais ou menos, vc lembra o que Deus multiplicou essa é a base, o dinheiro é como a ingratidão ele te abraça, ate te beija , te rouba e te mata, o que é ser rico para vc? É ter tudo o que os outros não tem, e um pouco mais, acho que estamos um pouco equivocados em questões de riquezas, já parou para pensar se vc esta realmente vivendo ou apenas existindo, já notou o que vc perdeu por uma futilidade, so um aviso a saúde,o tempo meu caro quando perdido não há dinheiro que possa recuperar.(continua)
A ansiedade é o único sentimento capaz de transformar o intervalo entre um minuto e outro, em horas.
"Quando for beber de Deus, beba com fé, não com ansiedade. A ansiedade costuma fazer esgasgar primeiro antes de engolir."
—By Coelhinha
Espelho da alma
O amor e demostrado nas emoções
No palpitar do coração que acelera
Na ansiedade de quem espera
Na aproximação dos corações
O tempo que faz a saudade
Do amor que fica longe
Sentindo o amor de verdade
Onde sente e não abrange
Isso e sentir o amor
É sentir sua presença
E se colocar no calor
É ter como crença
Quando os olhares se deparam
Não é imagem comum
Imagem do amor que se encontram
Dentro do olhar de cada um
A noite chega e como um filtro de sentimentos muda os planos, as retas e os ângulos.
A ansiedade some, desaparece na curva do olhar e se perde de vista.
A vista, de horizonte se muda, leva suas tralhas a vislumbrar outras serras. Observa trilhas cortadas como veias nas encostas, nos vales e nos cânions.
Ali percebe desenhos a se formar, alguns explicados e outros incompreensíveis além da própria percepção.
Na noite que tudo escurecia a lua insistia em alumiar, sombrear e dar outros contornos aos planos, retas e ângulos.
Sentado na pedra, o coração devagar, deixava a energia entrar, a energia trazida no ar com seus cheiros e perfumes daquele lugar.
A mente vazia apenas percebia que aquele arrepiar, a cada lufada e inspirar, adentrava e lavava, levava as pedras e trazia alma, abria o sorriso sem nada explicar.
Ali percebeu-se único, indivíduo, partícula, parte de tudo que o ar alimentava e alimentava o ar.
Transtorno Bipolar
Eu não o entendo, eu estava em crise de ansiedade, não era a primeira crise. Sempre tinha alguém para me ensinar alguma coisa, o que comer, qual remédio tomar, fico até saturada das palavras certas.
As pessoas me pedem desculpas o tempo todo, minha crise de humor é insuportável, eu grito, choro e tenho euforia, não consigo dar satisfações. Todo mundo diz que é só uma fase, mas esse sentimento de que não sou capaz de controlar as emoções é horrível, dá vontade de dar um tiro na boca.
Eu estava em morte social, isso não era provocação, eu realmente não queria ver gente, estava com a cabeça nas nuvens, minha expressão se altera a cada três minutos, todos esses sentimentos são muito sérios, às vezes eu acho que não existe possibilidade de bem-estar.
Eu mudo de ideia muito rapidamente, precisei de terapia para me entender, eu sempre pensava nos meus interesses, eu estava doente, logo eu podia manipular as pessoas inconscientemente, eu estava sempre pronta a explodir.
Por um tempo me senti uma farsa, uma pessoa descontrolada, cheia de altos e baixos. A vida era curta demais para tantas crises, eu precisava de decisões acertadas, eu não queria me entupir de remédios que causam dependências.
Invejava as pessoas equilibradas, eu me autossabotava, minha vivência se resumia a dormir demais, eu também me sentia explorada, gastava demais, meu dinheiro sumia, tudo me incomodava, tinha dor na alma e uma vontade incontrolável de morrer.
Eu não recebia elogios com a frequência que desejava, isso me afligia, eu tive uma relação abusiva no passado, ele me recriminava por tudo, inclusive por falar demais, alguns diziam que fomos feitos um para o outro, mas no mundo dos ressentimentos me preencho facilmente, eu acho um saco justificar tudo, falta paciência.
Eu me sinto ridícula por ter de fantasiar tanto, vivo olhando para baixo, não consigo encarar as pessoas, eu estava fora da crise há algum tempo e acabei não me acostumando com as feridas emocionais, já tinha sido diagnosticada com transtorno bipolar, mas achei que uma crise só bastava.
Desculpa o que eu digo, eu preciso firmar um compromisso por escrito com os remédios eternos para entender meus sentimentos, preciso escrever para me conhecer, prometo não me culpar nem culpar você, prometo esticar os momentos de felicidade e encolher os de sofrimento, prometo refletir sobre o significado da minha existência, prometo não me achar uma fracassada e inútil. Prometo me aceitar e seguir em frente.
Ser Flamengo é, se arrepiar ao ouvir o nome do seu time, sentir o coração disparar de ansiedade nas vésperas dos jogos, é chorar quando perde, enlouquece quando triunfa, é não temer o adversário, é ter orgulho de ser invejado, sentir o coração bater forte ao vestir o seu sagrado manto, ser Flamengo é saber que o impossível não existe.
