Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
Entrar na ansiedade das pessoas é como entrar em um ônibus sem freio que, se atropelar algo ou alguém, causa danos à terceiros.
A ansiedade é como uma maré. Sem perceber, estamos sendo sutilmente puxados e envolvidos por elas. É preciso se desprender dos vícios que aprisionam numa rotina instigantemente prejudicial. É necessário respirar o agora, e fazer um grande esforço para se soltar de um futuro idealizado que clama em se fundir no presente.
O cheiro do alimento ao chegar no pensamento, afugenta o vazio, diminui ansiedade, contemplando a necessidade que é básica à sobriedade da humanidade.
Reflexão diária 03/02/2017
Procure não confundir sua correria diária com ansiedade para resolvê-las.
Paciência. Virtude que está entre as sublimes. Para tê-la perde-se a pressa, perde-se a ansiedade, perde-se o correr, perdesse o estresse, exige-se suspirar, exige-se acalmar-se, pensar, olhar mais de uma vez, ter certeza, notar, refletir, parar o quanto for necessário, e é por isso que não é tão fácil ter tal virtude, pois, os obstáculos da preocupação, angústia e tristeza são tumores que afetam o ser humano de forma tão profunda atingido-o em sensibilidades vitais e fazendo com que ele não tenha tempo nem para notar o quanto é importante andar mais devagar e olhar para os dois lados antes de atravessar a vida...
No começo dá aquele frio na barriga. Parece ser ansiedade, mas é algo bom. Parece ser medo, mas é apenas a sensação de experimentar algo novo. Chegou o dia, você está lá vivendo tudo aquilo. É como se o tempo tivesse lhe deixado, pois você simplesmente não o vê passar. E depois, exausto e consumido, você olha pra trás buscando reviver aqueles momentos únicos e especiais imerso num sentimento maravilhosamente indescritível. É o sonho tornando-se realidade.
ANSIEDADE E ANGÚSTIA
Meu coração foi tomado de uma paz feita de ansiedade e angústia. Só me resta, agora, trabalhar minha alma para alcançar através dos meus sonhos muita paciência e resignação.
Tem dia que é saudade,
Tem dia que é desânimo,
Tem dia que é angustia, ansiedade,
A verdade é a vida te mostrando acorda, muda de caminho, de atitude, de companhia.
Te ressuscita!!!
- Tirei toda ansiedade de mim e coloquei os meus problemas nas mãos de Deus pois sei que ele é fiel e agirá por minha causa.
Preocupação, medo, ansiedade, tristeza, apego, ingratidão, mágoa e outros sentimentos negativos fazem mal a saúde.
"" Como atenuar a ansiedade diante do teu olhar
como não desejar tua boca
como não querer mergulhar fundo em teus olhos
como não te falar de amor
se amor é tudo que sei
se viver por você é tornar-me rei
e ter o paraíso ao meu dispor
como não querer...""
Se eu sei que você está ai...
Por um minuto
É difícil esperar;
Por um minuto eu lembro...
Parecia tão fácil,
A ansiedade chega de mansinho,
Até que....
Por um minuto as emoções gritam;
De repente nada está esclarecido,
Eu quero esp...
... trazer a memória o que me dá esperança
Por um minuto,
Não é fácil esperar,
De repente ficou difícil...
Por quê?
Para quê?
O que fazer?
Orar
O que queres?
Esquecer, confiar, esperar, dominar a mim mesma e “PAZear”
Ore
Oro
Por um minuto
Por um minuto!
Por um minuto os minutos embaçam
É difícil esperar
MUNDO DOS ADULTOS
Eu tinha tanta ansiedade
Para crescer nesta vida
Havia em mim a necessidade
De ser livre na sociedade.
Não vivi o tempo da inocência
Da infantilidade e alegria
Havia flores no meu jardim
Mas acelerava em mim
A tão forte nostalgia.
Pulei fases, emoções
Deixei de viver paixões
Desacelerar as visões
E somente caminhar.
Hoje eu pude perceber
Que o mundo dos adultos
É atrás do vento correr
É serio demais a meu ver.
No mundo dos adultos
Não há tanta intensidade
Não há colo de mamãe
Rouba-se a verdade.
No mundo dos adultos
Só se pensa no futuro
O presente não se vive
Não se acredita mais.
Quero voltar a ser criança
A acreditar no amor
A ter mais esperança
E esquecer toda dor.
Quero voltar a ser criança
Brincar de pular corda, amarelinha
Passear e brincar de escolinha
A ter mais confiança.
Este mundo adulto
É muita correria
Não há tempo para amar
Para ir à doceria,
O mundo dos adultos
É sério demais, preciso me esconder
Esconder-me de mim mesma
Não posso mostrar o sofrer.
A criança pode chorar
Mas o adulto precisa segurar
O tal chamado equilíbrio
A sociedade deve mostrar.
No mundo dos adultos
Não tem animação
É só trabalho e estudos
Sem tempo para diversão.
Deixarei florescer em mim
A criança interior
Irei dançar na chuva sim
E viver intensamente o amor.
Serei adulta sim
Mas com a pureza da criança
Desacerar-me assim
E viver a esperança.
Estou no mundo dos adultos
Mas com a esperança renovada
Com mudança de meus mundos
Sentindo-me transformada.
"ANSIEDADE"
A ansiedade faz com que nós antecipemos alguns sentimentos bons ou ruins, que muitas vezes, podem estar somente em nossas cabeças e não serem reais.
"O princípio é efusivo, mas cheio de ansiedade, o fim é extasiante mas seguido de vazio. Melhor é o processo, uma construção que pode ter uma mistura de êxtase da descoberta diária com a curiosidade do 'como vai ficar'...fico nele"
Jogo fora o orgulho e a ansiedade, recolho boas energias e afetos, assim estarei fortalecida para enfrentar as dificuldades da vida!
A ansiedade e a inquietação trazem náuseas e desordens estomacais. O remédio é a paz mental e a libertação da ansiedade.
Muitas pessoas se queixam de cansaço constante e tomam remédio pra isso. Não compreendem que esse cansaço é apenas reflexo no corpo de uma luta mental, não resolvida satisfatoriamente.
Sinto, desde ontem, que toda aquela pilha de ansiedade e inquietação que eu adquiri por sua causa está pegando a estrada. Quero muito sossego pros meus próximos dias.
