Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
A pressa convidou a ansiedade para dançar e juntas elas causaram pânico.
A ansiedade não se reduz a definição de uma pessoa que não consegue esperar por algo.
O que ela traz quando excessiva, é uma bagagem pesada, cheia de artefatos... Insegurança, preocupação com situações fora de alcance, pensamento acelerado, angústia... muita angústia.
Uma mente tomada pela ansiedade sofre com suposições, com a previsão de situações que talvez jamais existam. Elas estão num futuro inventado e a ansiedade chama pelo futuro. Ela pisa na beirada do abismo e grita por seu nome. Mas o futuro nem sabe que ela existe.
Não a escuta, não lhe adianta nada.
Às vezes ela vem por uma razão, outras ela apenas aparece sem aviso, com essa bagagem enorme, sem pedir permissão.
Há momentos em que ela surge como um animal matreiro, que pula de galho em galho, que forja uma dança que faz a mente parecer estar em festa. Mas de tanto acelerar a mente o corpo paralisa. E se ela libera o corpo ele treme, palpita, chora, a partir daí, instaura-se o pânico.
Mudanças podem produzir ansiedade, por outro lado pode gerar paz e segurança depende da forma que você lida com suas mudanças.
"Procrastinação, ansiedade, julgamentos apressados, insegurança, medo de ao menos tentar…, enfim, quantos projetos e sonhos jamais saíram do campo das suposições, sem que você possa atribuir essa “culpa” a ninguém, exceto a sí e a inércia de verter as ações necessárias para tanto?
É por isso que não se trata de uma afirmação singela, essa de que as coisas importantes dessa vida não se medem pelo resultado, mas pelo empenho envolvido em todo processo, e dar o melhor de si, sempre intenso em cada parte, é tudo e só o que importa.
Pois relevante não é o o que ou quem se vence, mas o quanto consegue superar a si mesmo."
Esses dias tem me visitado a ansiedade, engraçado que ela vem te abraçando como se ela fosse sua única saída, quando mais vc se deixa abraçar pela ansiedade, aumenta o sentimento de impotência, fragilidade, angústia e a gente vai sendo sufocada por ela. Hoje refletindo sobre esse “abraço” me recusei ser abraçada , não quero esse sentimento e me esconder nele. Somente hoje vou procurar não aceitar me sentir assim frágil e impotente. Vou acreditar que mereço ser livre dessa angústia e que os problemas vem e vão, e tudo se resolve, e que tudo bem eu passar por isso. Mas tbm vem as consolações, pequenas alegrias diárias, elas tbm passam mas deixar um frescor de esperança e que a vida é maravilhosa e cheia de possibilidades!
SolPorfirio
Ansiedade é quando tentamos e queremos guerrear contra a paz existente em nosso coração.
Não se permita que isto venha acontecer e veja o quanto representa para nossas vidas a sua felicidade. Se guarde, se protegendo de sofrimentos, totalmente desnecessários que apenas irão tirar o brilho do seu sorriso, que nos trás luz a cada dia.
Ricardo Baeta.
A profecia da ciência
Veja todos os sinais.
A ansiedade aumentando violentamente.
Com frequência depressão.
Colapso emocional, sentimentos, pensamentos, um emaranhado geral.
Geração obesa, química, alteração hormonal, o alimento, a vida artificial.
A ciência já sabia, o implante de nova tecnologia, ferida, feria a população geral.
Verdadeiramente o homem nu, investigação total, depois, humm, qual próximo passo, marcapasso da mente, o correio viral, o jogo de mensagens, leitura, usura, aprisionando a mente, escravizando a gente.
Desastre, roubo, genocídio, escassez alimentar, senhores de Roma, do Oriente, a América, culpada ou inocente, que será, que era, quem dera, quem impera, Brasil, cheiro de guerra.
Giovane Silva Santos
Tudo o que sinto
é intenso e urgente!
Será que a ansiedade
anda passeando insistentemente
pela minha mente,
ou será que sou
muito exigente?
Transforme...
Dúvidas em confiança
o medo em coragem
Ansiedade em paciência
perigo em segurança
Indecisão em determinação
E me deixe morar em seu coração;
"A ansiedade é uma criança birrenta que, de vez em quando aparece chorando querendo atenção. Ela não fala o porque, mas chora copiosamente... cedo o meu colo, a acalmo e devagar vou tentando educá-la, sem saber se irá aprender e temendo se a qualquer momento voltará chorando."
Ansiedade de morte não é raro encontrar pessoas vivendo assim. Em uma sociedade que esqueceu que é humanidade.
'Nossa ansiedade de ganhar nos faz perder, não temos foco e concentração para lidar com o passo a passo.'
Ansiedade
Com toda certeza não era a busca
A qual sempre foi dos motivos
Ousar além de todos os limites.
O caminho está em qualquer lugar.
Muitas vezes pode parecer obstante
Em uma infinita visão longe dos olhos,
Mas sempre está diante de toda razão.
Por mais que o estresse cause ansiedade,
E perturbe o equilíbrio da tranquilidade,
Uma hora os pensamentos se organizam,
Mas contudo é necessário que se acalme
Para que surjam dos problemas soluções.
E nada melhor que um banho morno não relaxe,
E uma bela noite de sono em um bom colchão.
"O tempo é D'ele! Perfeito como ele,se desligue da ansiedade e fique na espera do melhor de Deus pra sua vida,vai chegar. Você crê?
Acalme teu coração ansioso, as coisas vão se ajeitar, não deixe a ansiedade te atrapalhar, deixe Deus trabalhar, descanse em Deus, ele está no controle de todos os seus dias, Deus escreve certo por linhas turvas.
Desabafo de ansiedade
Isso é uma droga! E torna nossa vida uma droga literalmente. Nesse momento não gostaria de está sentindo o que estou sentindo, mas por mais que eu faça força para não sentir. Esse sentimento se intensifica numa força reversa como uma briga de braços.
Eu só gostaria de ter dias normais, sem sentir cada célula, órgão ou membro do meu corpo. Gostaria também de poder chorar até esvaziar minha alma inquieta nessa incerteza de sentimentos. Mas tudo que consigo é que meus olhos fiquem marejados e nenhuma lágrima escorre para me aliviar.
Meu estômago queima acho eu. Uma sensação de fome com quentura que não sei descrever.
Será que todos os meus dias serão assim de constantes medos e tensões?
Como seria viver tudo isso sozinha? Sonho em poder ter minha casa, meu espaço, minha independência em todos os âmbitos da vida minha vida, porém o que me parece neste momento é que tudo não passará de um sonho. Um sonho distante da minha atual realidade.
Sentir raiva é errado? Desejar não está vivendo esse terror é covardia? Detesto essa vulnerabilidade que a vida de uma forma ou de outra encontra de nos colocar.
Escrever ou tentar faze-lo é algo que sempre ajuda um pouco. Não sei se é por que as palavras aqui escritas tomam formas. De qualquer jeito acho que foi o jeito desconecto qie minha voz se fez ser ouvida. Já que não teria ninguém disposto a ouvi-la mesmo.
Uma hora se passaram desde os primeiros sintomas da crise. Agora sinto um leve relaxamento percorrer meu corpo e um vazio se instalar em minha mente. Assim escrever começa a ficar algo mais complicado e lento.
Desejo dormir e acordar como se tivesse saindo de um pesadelo. Iniciar o dia apartir daqui...
A Vida me empurra pela cidade,
navego neste mar de ansiedade
atrás do tempo perdido Os sonhos de minha mente,voam e se despedem,deixando em meu peito,a saudade de uma noite quente. Sou como um pássaro que precisa voar. Mais preciso de ajuda não consigo voltar. sinto-me preso esqueci as palavras. O que me deixou assim ? Não foi a falta de amor e sim excesso dele. Boa noite.
Noite sem sono, sonhos entristecidos . A ansiedade me pertuba. Lembro das noites de solidão que vivia meu coração, você chegou de mansinho nele se aninhou me encheu de carinho mais um dia partiu. Pensei que um dia fosse voltar e me dizer que senti muito mais agora tanto tempo depois...Vejo que você nunca se lembrou de mim. As vezes na calada da noite, em meio aos meus malucos pensamentos, Te busco nas páginas rasgadas da nossa história. Me bate uma vontade de ligar só pra escutar sua voz . Boa noite.
