Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil

Que o sonho deste sono profundo, seja repleto de esperança. Que essa ansiedade de viver, seja apenas a realidade de um paraíso perfeito, eterno e muito brevemente!!!

Não seja ansioso, seja paciente, pois a paciência gerará presente e a ansiedade empréstimo.

O processo criativo é muitas vezes envolvido por uma ansiedade sem fim e, quando o mundo aplaude o produto desse processo, acalma a ansiedade. Por pouco tempo. Depois a ansiedade retorna e até se intensifica.

Paciência é necessária
Mas não é fácil esperar
A ansiedade de ter algo
Nos tortura sem parar

Mas quem espera
Um dia alcança
E mesmo aquele que cansa
Sempre ganha se esperar

Ansiedade

Desolado pela ansiedade, o desespero, a dor
Avassaladora que por mim se espalha,
Com paranóias na mente
Pensando em parar de demonstrar amor.

Difícil de explicar a dor que passo,
Queria alguém pra desabafar
Antes que o pior eu faço
Com uma corda no pescoço, da cadeira pular.

Mas triste a vida é...
Amor, carinho e desabafos,
Só vem depois que eu não posso escutar.

Mas...
Se quiser conversar ou sentir saudades,
Me mande mensagem
Pois minha ansiedade cria paranóias,
Onde tenho medo de mandar mensagem
Com medo de encomodar.
E é assim que um "pra sempre" vem à terminar.⁠

Para a ansiedade do que ainda não conquistou acabar, basta as conquistas realizadas comemorar

⁠Olá,
Eu só queria compartilhar algumas palavras com vocês hoje. Eu luto contra a ansiedade todos os dias, e às vezes parece que é uma batalha que nunca vou vencer. Eu sei que muitas pessoas não entendem o que é ter ansiedade e como ela pode ser debilitante.
Para mim, a ansiedade é como estar constantemente preocupada com o futuro. Eu me preocupo com tudo, desde as coisas mais simples até as mais complexas. Eu fico ansiosa com a possibilidade de fracassar, com a possibilidade de decepcionar os outros, e com a possibilidade de coisas ruins acontecerem. Às vezes, é como se minha mente estivesse em constante alerta, mesmo quando não há nada a temer.
Às vezes, sinto como se estivesse presa em minha própria mente. Eu sei que muitas das coisas que me deixam ansiosa não são realmente um grande problema, mas ainda assim, sinto como se estivesse sobrecarregada. Sinto como se não pudesse me concentrar em nada, e muitas vezes, eu me preocupo com coisas que não têm sentido.
Não é fácil falar sobre ansiedade, porque muitas vezes as pessoas não entendem. Elas podem pensar que é algo que podemos controlar ou superar facilmente, mas não é bem assim. Eu tento o meu melhor para controlar meus pensamentos e emoções, mas às vezes, parece que a ansiedade tem uma vida própria.
Se você também sofre com ansiedade, eu quero que você saiba que não está sozinho. Há muitas pessoas lutando com isso, e é importante lembrar que não há nada de errado em buscar ajuda. A terapia pode ser muito útil, e há muitos outros recursos disponíveis que podem ajudar.
Eu sei que é difícil, mas tente lembrar que você é mais forte do que a ansiedade. Ela pode fazer você se sentir impotente e sem controle, mas você é capaz de superá-la. Não desista. Continue lutando, e lembre-se que há pessoas que se importam com você e estão ao seu lado.

⁠O Espírito Santo faz as coisas na hora certa. Tenha sede e não ansiedade.

⁠Paradoxo! Da verdade.
Eis o delírio da era;
Escravos da ansiedade,
Como vermes na terra.

⁠Às vezes, é difícil, eu sei.
Bate angústia, medo, ansiedade e muitos outros sentimentos ruins.
Mas desistir, não vai resolver, acredite!

Pelo seu bem, eu insisto: não desista!

⁠Sofrer de ansiedade é conviver
com a sensação de que as vezes a cabeça vai explodir de tantos pensamentos soltos, e o coraçao vai padecer de tanta insegurança e angustia, e o pior disso tudo, é que as vezes não existem motivos pra se sentir assim, a gente só acorda e sente.

⁠[O amor] é uma doença que tem várias fases. A ansiedade pra conseguir, o medo de perder. E a depressão, quando te abandona.

⁠Sua ansiedade é gigante porque sua dor é gritante.

⁠" Menos medo, menos ansiedade, menos expectativas no outro, menos rebeldia, menos desculpas para se cuidar, menos desamor e desafetos e mais valor a sua essência e verdade"

⁠Vivemos em tempos de ansiedade, apenas nos pensamentos prazerosos da mente, temos que nos sintonizar em algo maior, conseguir se harmonizar com o todo, tire a cabeça fora da água, não se afogue em desejos, não sofra mais com as frustrações do imediatismo, procure observar o desperdício de tempo com o excesso da vida criada artificialmente, dominada por uma mente rasa e doentia, saia da esfera mental programada, satisfaça o seu ser com seu espírito elevado todo interiormente à Deus, com uma doação plena de boas maneiras, na lei de reciprocidade, recebendo tudo o que precisa, com muita paz.

⁠Mande essa ansiedade embora💦
Quantas noites você já perdeu, ficando ocupada se preocupando e pensando em soluções de problemas, ao invés de ter descansado?
Não dormia só passava noites em claro pensando e se angustiando, e para que? Para estar esgotada ao amanhecer do dia? Irritada, e pior sem ter a solução.
Quando relaxamos, enxergamos as coisas com mais clareza, quando descansamos e confiamos que Deus está no comando, e que Ele nos guarda e cuida de tudo que nos diz respeito, dormimos tranquilos e acordamos renovados. Vamos entrar no descanso de Deus, pois enquanto dormimos Ele ainda está trabalhando ao nosso favor."

Na ansiedade ao demonstrar que sabia muito conseguiu me provar que não entendeu nada.

⁠Não oculte suas vontades, mas controle seus desejos e sua ansiedade.

⁠o estômago embrulha,
a ansiedade mais uma vez ataca,
dessa vez não estou pronto,
assim como das outras vezes
nunca estive.
achei que ia me esbaldar,
em 72 horas me afoguei.
nem sei o porquê acreditei,
mas eu achava que dessa vez eu deveria ser feliz,
não estou dizendo que estou triste,
mas minha felicidade era na calçada,
com você em uma noite nem tão quente,
1 de maio;
e mais uma vez,
eu aprendo a ressignifcar,
a gente.

Murilo Augusto

⁠E quando você deita e não consegue dormir, a ansiedade aproveita e toma conta de você. E é aí, apenas aí, que temos a saudade de poder dormir de cabeça vazia.