Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil

AUSÊNCIA/PRESENÇA

Sua AUSÊNCIA:
Cada minuto é saudade,
Cada hora é ansiedade,
E cada dia Eternidade!

Sua PRESENÇA:
Quando você reaparece,
Todo tempo se enriquece,
Tudo é felicidade!
Márcio Souza

As pessoas não conhecem o amor não sabem que é a dor no peito, a ansiedade e o calor no corpo que é meramente o citado.

Murmurios de ansiedade
Sussurros imaginários
Ecos da tua voz
Que passeiam
Pelos cantos vazios
Vazios e escuros
Do nosso quarto
Insólita insônia
Vai o ilusão
Deste amor impossível
Que assombra as minhas noites
Evocando o teu nome
Sussurros de ansiedade
Murmúrios de saudade
Que mente doentia, esta a minha!

A felicidade te provoca três tipos de sentimentos: Ansiedade para alcançá-la, indiferença quando nela estás, e saudades quando já passou!
odair flores

"Tem dias que acordo assim...
coração acelerado, ansiedade
de amanhecer rápido, corro para
abrir a janela e ver o sol brilhar.
Enfim escolhi o dia de hoje para
ser feliz, quero abraço apertado,
carinho redobrado, afagos na alma,
quero colher as mais belas rosas,
e entrega-las pessoalmente para você"
...E assim começa o nosso dia..

O passado faz você morrer de arrependimento e o futuro faz você se deprimir em ansiedade, então, por eliminação, o presente é provavelmente o momento mais feliz.

(Hachiman Hikigaya)

A caneta me traz angústias, enquanto o editor de texto me traz ansiedade. A caneta me traz liberdade, enquanto o editor de texto me traz oportunidades. E nesse processo criativo, da arte magnifica de congregar palavras num estilo metamorfoseado entre o ler, o refletir e o escrever, a criatividade suscita entre a tinta da caneta e os caracteres do editor.

Quero mesmo é ver a retirada do lixo de nosso DNA. Já que a ansiedade é falta de desejo pra alguns e, só, mente, alegria acumulada, prá outros.

Aquela ansiedade que temos ao querer algo, as vezes não existe mais quando conseguimos.
Sua missão é manter o sentimento do começo até o final!

E essa ansiedade? Entrega para Deus tudo isso que faz você duvidar da capacidade dEle. Deus é Deus e não precisa provar nada a você! Pare de tentar buscar ao Senhor somente para satisfazer seus anseios, Deus é muito mais do que você pensa que Ele é! Ele sabe muito bem o que é melhor para você, não duvide, nem questione, apenas aceite; porque nada é em vão. Você ainda vai entender e agradecer a Deus por tudo isso que está acontecendo com você!

A ansiedade, o nervoso, aquela coisa que dá na hora de falar com a pessoa que gosta e acaba não falando. Isso machuca.

...
Alguém com ansiedade está inclinado a achar que todos se vão embora. A verdade é que eles precisam combater algo que não conseguem controlar, e há um sentimento de insegurança dentro de si mesmo quando se diz a respeito de relações. Eles sabem que é difícil e não querem te sobrecarregar com seus pensamentos e preocupações. Em vez disso tentam afastar a possibilidade de serem deixados. É difícil amar alguém que sofre de ansiedade, eles serão mais sensíveis, vão criar cenários na sua cabeça... eles necessitam de uma garantia constante de que você irá ficar.
O ansioso quer alguém que o assegure de coisas pequenas, alguém que não diz que ele está exagerando, alguém que vai estar no chão com ele quando ele desabar. Querem encontrar alguém que estará lá, apesar de tudo. Existem essas pessoas, pessoas que te acalmam, que te trazem uma sensação de segurança que remédio nenhum traria.
Por outro lado, quando você ama alguém que tem ansiedade, ama alguém que está em sintonia com todas as suas emoções. Alguém que sente tudo com profundamente e não se desculpa por isso.
Quando você ama alguém que tem ansiedade, está amando alguém sensível e empático. E essa pessoa vai ser sensível, não apenas com o próprio coração, mas com o seu coração também. Elas têm muito coração. E vão derramar toda a sua energia neste relacionamento.
Quando você ama alguém com ansiedade, ama alguém que nunca vai partir, contanto que o trate com respeito. Você estará amando alguém que lhe dará todo o seu coração se você o deixar entrar.
Você estará amando alguém que te ajudará a afastar seus demônios, porque passou sua vida inteira lutando com os seus próprios. Naturalmente, a ansiedade não define quem você é, e não deve definir o seu relacionamento. Mas, apenas saiba, as pessoas com ansiedade não são pessoas destruídas.
Na verdade, a ansiedade é a razão pela qual elas são incrivelmente fortes, e você tem sorte em conhecer alguém como elas.

Aprender a lidar com a frustração lhe fará sofrer menos de depressão e ansiedade

Ser sozinho não é ruim, é preciso ter auto controle da ansiedade e ter bom senso de atitudes e financeira, pois a tão famosa liberdade não é algo para todos, requer sabedoria e muito Deus, muito se atropelam por não saber como lidar com certas situações e desabam. Alguns se apavoram só pelo fato de ficar só. Mas com saúde e atenção, ninguém fica só, mas viver sozinho em uma casa ou passear só que é algo bem diferente, e mesmo assim tem uma vida social bem satisfatória, pois trabalha, namora, tem amigos, família, vai a eventos. E, ir só em baladas e festas não te traduz como uma pessoa centrada e feliz, mas o auto conhecimento e o silêncio da vida mais solitária, traduz sua personalidade de fato. Primeira coisa é aprender a gostar de sua própria companhia, mas muitos não suportam a ideia, e tem medo ou até agonizam. Como já descrevi, viver sozinho e de bem com a vida e ter intimidade com Deus é para poucos. Aprenda e respeite quem o faz...

A ansiedade é algo monstruoso, é a pior morte que existe, ela não te mata de uma só vez, ela fica ali do seu lado silenciosamente te dando facadas dia-pós-dia, mas vamos lá né? Amanhã é apenas um dia normal, vamos acordar fazer as obrigações e viver um dia normal, uma rotina como qualquer outra pessoa faz, a não ser que exista uma barreira enorme pela frente, o que era fácil se torna insuportável e detestável e mesmo assim você suporta e levanta mesmo não querendo levantar para viver mais um dia de vida.
A ansiedade te expõe de uma maneira tão intensa, ela mostra a sua pior versão em detalhes, e junto com ela vem a angustia, o medo, o vazio, a tristeza intensa e uma perda de controle do que você está fazendo consigo mesmo, coisas simples se tornam coisas enormes, não é qualquer pessoa que suporta pessoas assim, normalmente ela sofre do mesmo problema ou essa pessoa tem que te amar muito, pois só os que passam por isso todo santo dia sabe como é morrer todos os dias silenciosamente.
Muitos procuraram "ajuda", mas será que é ajuda mesmo? Psicólogos te dão conselhos para achar um caminho espiritual e tentar renascer algo que já está morto dentro de si mesmo, ou o psiquiatra que irá te dopar de remédios e então ali começar um ciclo vicioso, onde você precisa se drogar para sentir um pouco de felicidade na vida. A ansiedade ela não te dá motivos, ela faz você criar motivos, como diz a frese "Nada mata mais o homem do que sua própria mente", nesse novo século, essa frase nunca faz tanto sentido como agora. Se você quer ou pensa em tirar sua própria vida, não vou te dizer para não fazer o que deseja, afinal não sou egoísta de tirar um direito seu e nem posso, mas antes de pensar em algo relacionado, observe o seu redor, olhe sua família, apesar de tudo o mundo precisa de você, ele precisa de algo que faça a diferença, pois ele está cansado de todos serem iguais e nada te dá mais sabedoria do que as dores e as mágoas. Você é Forte!

“Só encontramos a verdadeira paz, quando nos livramos da ansiedade provocada pela vida e da agonia da morte.”

Vejo pessoas por aí
Com pressa, agitadas
Ansiedade a flor da pele
Todas como títeres
Verdadeiras marionetes da sociedade

Trabalham, trabalham e trabalham
A mídia diz, gaste seu dinheiro
Compre isso, aquilo e aquilo outro
Sistema podre, uns cada vez mais ricos
E outros muito mais pobres, escravos

Me pergunto, quando a igualdade surgirá?

Aprender a ser paciente é um dos melhores antídotos contra a ansiedade.

Eu era um misto de ansiedade, medo e estresse e me entreguei a essa viagem como um herege que se atira ao fogo, como quem dá-se ao carrasco, esperando, aguardando ver minha alma queimar. No entanto, minha alma não foi consumida pelas chamas,minha alma, não sei se por influencia dos rios ou das marés, aprendeu a virar água e submetendo-se às adversidades,apagou quaisquer chamas que pudessem existir, Eu descobri que viajara para buscar, não para fugir. Eu viajei para buscar e achei. Achei minha desorientação como resposta e não como pergunta e isso me encheu de paz, como se a resposta fosse fluir tal qual a água, como G.H no romance de Clarice Lispector.

"A ansiedade não consegue mudar o futuro, mas se não for controlada ela pode destruir o seu presente."