Vida e Saúde

A santidade torna a mente saudável e a vida equilibrada cheia de paz.

Permita-se a fazer o bem ou não.
Permita-se a ser feliz ou não.
Permita-se a ter um vida saudável ou não.
Permita-se a doar-se ou não.
Permita-se sempre a primeira opção e sim você pode.
Permitir-se a ter boas escolhas é uma questão de sabedoria e eu tenho certeza que você tem essa sabedoria!
Bom dia!

Vamos ter uma curiosidade saudável, que nos MOVA em direção ao conhecimento, não em direção a vida alheia.

O perdão é a cura para muitas doenças. Perdoe sempre e terás uma vida saudável.

Uma vida saudável começa com um entendimento saudável da vida.

A velhice saudável é o espelho de uma vida feliz, resultado de uma juventude vivida longe da beleza forçada, em que percebemos verdadeiras mutilações da pele.

Precisamos de um pouco de insanidade na nossa vida para continuarmos vivendo mais feliz e saudável.

Há pessoas que desfrutam de uma vida espiritual saudável, pelo fato de terem decidido buscar o Deus que abençoa. No entanto, tem pessoas que tem sua vida espiritual enferma, pelo fato de buscarem somente as bênçãos de Deus.

As experiências saudaveis da vida não nos deteriora por dentro.

Todo amor saudável é libertador, da autonomia, te capacita para a vida.
Lhe ensina a andar sozinho, mas acaba convencendo a nunca querer isso.
E você caminhará sempre junto, por opção!

“Eu acredito que todos podem desfrutar uma vida Feliz, Harmoniosa, Saudável e Rica."

Tenha uma vida saudável e verás que isso refletirá na sua autoestima.

Nada pode ser mais saudável para a vida, do que cultivar hábitos que sejam essencialmente bons, tanto para si mesmo, como para a sociedade, como por exemplo, na prática do respeito ao próximo, da consideração, da verdade, da justiça e da equidade. Tais hábitos, não só melhorarão a vida de quem os pratica, como da própria família de das pessoas que o cercam, pois ambos podem ter um bom exemplo de agir, ser e viver.

As pessoas querem cuidar da minha vida de um modo que não é saudável, e eu odeio isso.

⁠Sabedoria é a capacidade que temos de lidar de forma mais saudável com a vida, deixando o que pouco importa de lado e nos concentrando no principal.

⁠"Com paciência e
tolerância, a vida fica
mais doce e saudável.
Do contrário, ela ficará
amarga..."

Livro: Pare, Reflita & Inspire-se...

⁠Ter metas e objetivos de vida não significa deixar de existir. Sim, existe um ócio saudável, aquele que precisamos recarregar as energias das lutas da vida. Muitas vezes é necessário se dar um tempo e descansar, ver um filme, simplesmente não fazer nada. O corpo e o espírito pedem. Nem tudo é conquistas e vitórias, mas sim qualidade de vida.

Hábitos que considero mentalmente saudáveis e que mudaram minha vida para melhor.

Comecei parando de assistir jornais ⁠sensacionalistas e depois um ano nem canal aberto assisto, alguns sites só pra atualizar. Com o tempo alterei configurações do WhatsApp para não aparecer o visto por último dos meus contatos.
Iniciei durante 2021 e estou aqui compartilhando que a experiência foi tão que não consigo parar.

Precisamos cuidar do corpo e da mente - mens sana in corpore sano

⁠Só quem é saudável pode experienciar a vida na plenitude.

A educação financeira é o pilar de uma vida próspera e um estado emocional saudável.⁠