Vale mais que uma Vida
Sabe por que vale a pena ser grato?
Melody Beattie, autora do best-seller mundial, "Codependência nunca mais", explica:
"A gratidão desbloqueia a abundância da vida. Ela torna o que temos em suficiente, e mais. Ela torna a negação em aceitação, caos em ordem, confusão em claridade. Ela pode transformar uma refeição em um banquete, uma casa em um lar, um estranho em um amigo. A gratidão dá sentido ao nosso passado, traz paz para o hoje, e cria uma visão para o amanhã."
Alguns autores recomendam doses de gratidão ao acordar, outros, antes de ir dormir; alguns recomendam durante o dia inteiro. Todos eles são unânimes ao afirmar que a gratidão pode transformar nossas vidas.
John Miller afirma: "O quão feliz é uma pessoa depende da profundidade de sua gratidão."
Como podemos praticar a gratidão, transformado-a em um exércicio diário?
Tenha um diário ou caderno onde você possa anotar, todos os dias antes de ir dormir, pelo que você é grato hoje.
Comece com a frase: Hoje sou grato por....
Lista pelo menos 5 coisas, das pequenas coisas (como alguém ter te ajudado no trabalho pela manhã) às grandes coisas como suas família, sua saúde, sua inteligência, tudo o que já conquistou até hoje.
Ao acordar, imediatamente releia o que escreveu...
Nessa tarefa, lembre-se do que disse o grande escritor e filósofo dos EUA, Ralph Waldo Emerson (1803-1882): "todas as coisas contribuem para o seu progresso, você deveria incluir todas as coisas em sua gratidão.”
Lembre-se também de duas coisas:
1. Talvez, algum dia lá atrás, você tenha desejado muito tudo o que hoje você já conquistou.
2. Você, provavelmente, já tem tudo o que precisa para ter uma vida plena e feliz.
Epicuro (270 a.C.), filósofo grego, disse que a verdadeira riqueza não consiste em ter grandes posses, mas em ter poucas necessidades.
Seja grato, vale a pena!
Ñ adianta querer tudo só vai nos servir aquilo que Deus reservou para nos dar,mais vale o pouco com Deus q muito sem sua bênção
Não vale a pena querer forçasse a virar uma página que já nem existe mas no seu diário tente escrever uma diferente
A racionalidade lógica e a inteligência, sem bondade nada são... Mais vale um analfabeto, de bons sentimentos! Melhor é completar-se... Acautela-te então!!
° ♡ °
Mesmo que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal algum, porque tu estás comigo.
E certamente a bondade e a misericórdia me seguirão todos os dias da minha vida.
Refrigera a minha alma, guia-me pelas veredas da tua justiça e assim nada me faltará.
Somente tu senhor podes me entender somente tu senhor tem o poder de clarear minha mente para que eu possa seguir em frente sem ofender, mogoar ou causar qualquer tipo de injustiça a alguém.
Habite em meu coração semeando coisas boas, sentimentos prósperos e de bondade.
Livra me de tudo que me faz mau e das coisas que me leve a tristeza, que ti seja meu Nirvana em todos momentos de minha vida....
Amém. 🙏
Já botamos esperança em quem não vale fé
Nos vimos perdidos, procurando amor em bares, é
Encontramos superfície e desapego por milhares
SERMÃO DO VALE
Infelizes os de espírito altivo, que se estribam em suas posses materiais adquiridas com a exploração e opressão dos mais pobres. Suas riquezas se apodrecerão. Sua soberba se desvanecerá.
Infeliz é quem não se condói da dor alheia, porque não haverá quem se condoa de sua própria dor.
Infelizes são os que fazem questão de tudo, pois a sepultura será sua única herança.
Infeliz quem se apetece da injustiça, pois nunca se dará por satisfeito.
Infelizes os intolerantes, pois a intolerância os alcançará.
Infelizes os que sonegam misericórdia aos misericordiosos.
Infelizes os de coração sujo, pois sua maldade os impedirá de ver a Deus em seus semelhantes.
Infelizes os que atiçam uns contra os outros, pois terminarão seus dias sem ninguém que os defenda nem quem almeje sua companhia.
Infelizes os que promovem o sofrimento de outros por causa de seus próprios interesses, porque lhes restará um mundo em escombros.
Infelizes são vocês quando difamam e perseguem e, mentindo, espalham todo o mal contra os outros por causa da inveja, da ganância e da vaidade.
Seja leve, perdoe sempre!
Precisamos aprender a perdoar…
Não vale a pena guardar rancor de ninguém! Isso faz mal ao nosso corpo, ocasionando as mais diversas doenças, envenena nossas almas, sem falar que causa danos terríveis aos nossos espíritos, comprometendo-nos seriamente perante as Leis Divinas.
Bem sabemos que a vida é difícil, muitas vezes somos ofendidos, machucados, sofremos injúrias e difamações improcedentes, que nos deixam tristes, cabisbaixos. Somos feridos, humilhados, injustiçados por pessoas que privam do nosso convívio e nos surpreendem de forma cruel.
Entretanto precisamos aprender a perdoar, não devemos, em tempo, algum descer ao nível do agressor. Quando refletimos melhor passamos a compreender que nutrir ódio por alguém não compensa, cientes de que cada um só oferece o que tem. Portanto revidar ofensas, pagar na mesma moeda, significa retribuir o mal recebido e, com isso, tornar-se igual a quem nos prejudicou.
Só se combate o mal com a prática do bem, do amor e da verdade. Isso não quer dizer que nos tornemos ou continuemos amigos das pessoas que nada de bom acrescentaram a nossas vidas, óbvio que não; também é totalmente impossível confiar em tais criaturas, porém, precisamos, para o nosso próprio bem, perdoar o mal que nos fizeram, afastando-nos dessas pessoas, mas sem rancor no coração.
Lembremo-nos sempre que somos imperfeitos e, por isso, erramos.
Quem nunca na vida precisou do perdão de Deus? Como nos atrevemos a suplicar misericórdia divina para nossas faltas, se não sabemos perdoar o nosso próximo?
Quando perdoamos retiramos dos nossos ombros um peso enorme, pois o ódio é um fardo muito pesado para carregar. Nós nos libertamos e nos sentimos mais leves; consequentemente, mais felizes, atraindo para perto de nós energias positivas, vibrações salutares, que nos impulsionam ao progresso.
Nunca queiramos nos vingar de ninguém, o mal que nos fizeram entreguemos nas mãos de Deus; só Ele fará justiça por nós.
Conscientes que nada ficará impune aos Seus olhos, no momento certo Ele fará o melhor acontecer em nossas vidas.
A Lei do Retorno existe, sim, a cada um será dado segundo suas obras, tudo a seu tempo.
Nada melhor do que ter uma alma leve, o que só se consegue com a prática do bem, o exercício do perdão e muito amor no coração!
O tudo vale nada
Quando não se tem com quem correr
Sozinho,
Tu não vai em frente
Se sofre,
É o peso da corrente
O que liberta tá no peito
Tu carrega dentro de você
As vezes em alguma situação o silêncio vale mas do q a voz, assim evita conflito com quem não quer lhe entender
Venha conhecer Santos... Realmente vale a pena...
Suas praias, seus jardins, suas belezas...
E alguns poetas...
Osculos e amplexos,
Marcial
CONHEÇA SANTOS
Marcial Salaverry
Quem vem a Santos passear,
apenas a praia quer frequentar...
Seus jardins são passagem obrigatória...
Mas... E sua história?
Todos vão ao Aquário,
e também ao Orquidário...
Mas ficam sem a história conhecer,
e realmente, há muito que saber...
As ruínas encravadas na saída do túnel,
representaram na história seu papel...
O Panteão dos Andradas,
Outeiro de Santa Catarina,
locais conhecidos de poucos santistas,
que dirá dos turistas...
E fazem parte da história,
contam de Santos sua glória...
Igreja do Carmo, Alfândega de Santos,
e seus belos portões, tão lindos quando fechados,
mas isso apenas nos domingos e feriados...
Igreja do Valongo, quanta história nos conta...
Suas imagens com ouro e pedras preciosas engastadas,
tem proteção especial para não serem roubadas...
E o agora famoso prédio da Bolsa do Café...
Totalmente restaurado,
é um marco das glórias de um recente passado...
Quente ou gelado, toma-se o melhor café
que se pode provar no mundo...
Lá, a história foi preservada,
e totalmente respeitada...
Há que se visitar, para jamais esquecer...
O futebol também tem seu Museu,
exaltando as glórias do time do Pelé,
da cidade, o clube de fé.
Os jardins de Santos, além de sua beleza natural,
através de seus monumentos, também contam a história,
pois sempre lembram alguém que guardamos na memória...
Martins Fontes e seus cravos na lapela, sempre renovados,
Vicente de Carvalho, Bartolomeu, e tantos sempre lembrados...
E o passeio de bonde, não podemos deixar de fazer,
pois é uma linda volta ao passado, que não se deve esquecer...
Quando Santos novamente visitar,
venha também sua história honrar...
Não fique apenas na praia, e tenha a felicidade
de conhecer este outro lado de nossa cidade...
Esta homenagem a Santos, é feita por um
PAULISTANO SANTISTA
Marcial Salaverry
Paulistano de nascimento,
santista de coração...
Essa a situação...
Em São Paulo nasci,
vivi, cresci,
e até me casei...
Mas para Santos mudei,
e esta cidade adotei...
Aqui meus filhos criei...
Por aventura, ou por necessidade,
tentei mudar de cidade,
mas acabei voltando,
e por aqui ficando...
Cidade gostosa de viver,
e mais ainda, de reviver,
basta saber entender
e realmente querer
se adaptar, para aqui permanecer...
Santista verdadeiro,
é aquele que ama a cidade por inteiro,
seja aqui nascido,
ou de outras plagas chegado,
sempre bem recebido,
bem tratado e respeitado...
Assim é esta Santos,
com seus jardins maravilhosos,
e outros passeios gostosos...
Os bosques do Orquidário,
as atrações do Aquário,
sempre a todos encantando,
e aqui se apaixonando...
As praias então, é covardia,
passeio obrigatório de todo dia...
Cidade plana, ideal para caminhadas,
acalmando pessoas estressadas...
Vendo todos estes dados,
concluímos ser Santos,
o Paraíso dos Aposentados...
Marcial Salaverry
