Urgência Emocional
Em casa , no trabalho na vida social, sempre sofremos pressão, emocional, psicológica, cultural, financeiro, profissional.
É muito comum, nunca sairíamos do lugar se não existisse tipos e níveis de pressão e pressão a toda hora, sem pressão ficaríamos estagnados.
Mesmo que a pressão seja ruim, serve também para que nos movimente, que reflitamos porquê estamos em uma determinada situação.
Qualquer seja o motivo da pressão, se avaliarmos o momento e focarmos no futuro da situação, sempre a pressão será positiva no final.
Porém, não vamos confundir pressão com cobrança, cobrança nada mais é do que exigir algo que deixamos de fazer ou ser.
Muitas vezes quem mais erra contigo não chega perto de conhecer o teu estado emocional, ti define e te nivele pelos os teus defeitos.
Não busque definições nos fatos passado da vida, mais viva nos detalhes que se faz presente e que faz uma história ser real, que faz tu sentir que tudo é de verdade e faz cada momento ter um sentido especial para ti.
A dor e o sofrimento são ingredientes indispensáveis para a construção de um alicerce emocional ,as lágrimas são os sentimentos que transbordam apenas irrigam a face triste e abatida
"Controle emocional.. me sinto a pessoa mais hipócrita por muitas vezes aconselhar, dar uma força com palavras muitas vezes bíblicas, e quando é comigo, quero acabar com minha vida. Contudo Deus me mostra como prosseguir.Grata!"
Coragem é a firmeza de espírito para enfrentar uma situação emocional ou moralmente difícil. Independe do perigo, grande ou pequeno, o medo nos agonia, encara-lo de frente, não é fácil eu sei, mas só o fato de tentar, já é uma grande bravura e faz toda a diferença. Aprender a encarar os fatos já demonstra uma nobreza de caráter e uma grandeza de alma. Para se fazer diferente e crescer, um grande aprendizado depende de certas doses de perseverança, e essa coragem por vez pode ser um tanta insana. Então vá mesmo com medo e certo zelo, que com determinação você alcança, para o desempenho ser perfeito, ou pelo menos quase, porque nada é perfeito.
Esse medo que a mente acha desvairada, nem sempre é tão louca, e faz parte do processo para ensinar a ter coragem. O importante é começar, e se começa é porque se tenta e tentar já é meio caminho andado para se ter coragem e realizar. O fracasso faz parte, mas somente sabe a força que se tem, depois de cair, conseguir se levantar. Então não desista sem tentar, chegou a hora vamos enfrentar. Desistir é não viver, é não sonhar é morrer, mesmo estando vivo. Abrace seus maiores sentimentos, a metade que é o não você já tem, que tal ter força para conseguir o sim, basta insistir. Anoiteceu e mais um dia estou aqui, tomando coragem para dormir, será que vou conseguir....
Quando tu é mais racional que emocional se pune o dobro quando a emoção superou em alguma coisa que não deu certo,embora devesse ser o contrário.
Muitos se ferem na vida emocional
porque se envolvem emocionalmente
primeiro, para descobrir se é de Deus
depois.
Um ser inabalável mostra o quão conhecedor é de suas emoções. A inteligência emocional é fundamental para se tornar resiliente.
Busco a destreza física, emocional e mental, dessa forma não sou vítima de minhas próprias tolices e consigo tirar o melhor de qualquer situação.
A maior cadeia arquivada de memoria emocional e espiritual do universo está na água, como se o Grande Oceano liquido, fosse em si o maior banco de dados de toda nossa existência. O planeta Terra é uma coisa do homem e da matéria, estático. O planeta Água é a atmosfera da vida que proporciona a luz, feliz, grata e abundante criação, em eterno movimento. A água fluidificada e energizada desde a remota antiguidade espiritual da humanidade produz por meio de organizações e agrupamentos matemáticos de seus cristais, infinitos efeitos sobre as matérias físicas e etéreas segundo suas gravadas e intencionadas emanações.Bebe se na água-liquido o humor e a energia viva do que se proclama.e se mentaliza.
A Paixão é um caldo fervente de interdependência emocional que despejamos sobre outra pessoa. Ingeri-lo implica em uma perda no mínimo parcial de si mesmo.
Ao colocarmos o amor no centro de toda expressão emocional do imaginário popular, o transformamos em uma tela utópica onde estamos sempre projetando nossas querelas sentimentais e construindo dramas vívidos, sufocantes e muitas vezes inúteis que chamamos de “romance”.
Desenvolver a inteligência emocional é fundamental para o processo evolutivo do ser humano, e por isso deve ser uma busca constante.
Ignorar os sentimentos ou colocá-los em segundo plano pode afetar a qualidade da vida emocional, das relações pessoais e, consequentemente, a saúde. É possível aprender a lidar com a intensidade das emoções e a desenvolver uma postura mais assertiva nas relações pessoais e perante a vida.
Educação emocional é reconhecer e aprender a lidar com as emoções. Não se trata de controle e sim de contato, percepção. Cuidar de si significa ocupar-se consigo, estar atento, observar-se, perceber-se. Um aprendizado de si mesmo; exercícios constantes de autoconhecimento que nos levam a uma maior consciência sobre como estamos, como reagimos, e como sentimos. É mais leve lidar com aquilo que conhecemos.
Coragem é a firmeza de espírito para enfrentar situação emocional ou moralmente difícil. Aqueles que possuem coragem normalmente têm uma nobreza de caráter e está pronto para enfrentar qualquer desafio, com muita determinação para desempenhar àquilo que for necessário e com muita hombridade e muito zelo embora destemido e com bravura perante o perigo. Quantas vezes sentimos medo e mesmo assim tomamos as atitudes corretas e realizamos com muita bravura, embora não seja fácil, se torna necessária.
Ser corajoso não é fazer tudo o que dá na telha e sim, avaliar as reais consequências das nossas decisões, ponderá-las de acordo com as nossas prioridades e com aquilo que estamos dispostos a perder para poder ganhar. Estabelecendo prioridades, faça as coisas aos poucos até obter confiança em si próprio e alçar voos maiores. Vencendo os pequenos obstáculos, quando houver necessidade de se tomar decisões maiores tudo ficará mais simples e descomplicado. Muitas vezes é necessário arriscar, caso contrário você nuca saberá da possibilidade de um “sim” ao invés de um “não”.
Coragem requer prática, que ao ser exercida aos poucos é muito mais tranquilo para ser estabelecida, não requer apenas sorte e sim muita força de vontade e mais que isso, lutar pela vida e pela igualdade. Há momentos que até fracassamos, faz parte da vida, mas ter coragem de se erguer novamente e procurar novos rumos é admirável, sempre seguindo em frente. Isso não quer dizer que não exista medo, o medo é importante para termos respeito perante ao que iremos enfrentar.
Relacionamento. !!
Toda e qualquer relação, deve- se iniciar qdo existe a liberdade emocional ( bem estar),e ambos deve ter essa consciência e responsabilidade
O amor proprío, e o respeito são fundamentais para que dê certo , e tenha uma relação com mais qualidade.
Qualquer relação deve haver o respeito mutúo, a lealdade inicialmente interna, o diálogo, a compreensão, o cuidado e muito amor.
Tem que haver parceria
Tem que entender a palavra cumplicidade na sua essência
Ai sim, vai existir uma união forte, firme, e consciênte, onde ambos estarão preparados para os desafios do cotidiano, e buscando todas as soluções necessárias para o desenvolvimento.
Qdo existe maturidade, os desejos não são impostos, mais tudo sempre será trabalhado com respeito e flexibilidade entre os dois.
Os jogos não fazem parte, e as conversas não são unilaterais e nem pontiagudas,porque existe o calor da compreensão, amizade, e a aceitação de ambos.
Tdo relacionamento , onde um quer mudar o outro,perde o encanto, o prazer, a satisfação, perde o respeito.
Qualquer disputa dentro de uma relação, mina, empobrece, e degrada.
Tem que haver doação, entrega pura, para que o amor saia fortalecido e a união seja segura e saudável , e prazerosa.
Paz e luz
Simone Vercosa.
Seja você, seja a sua própria versão. Não recicle lixo emocional de quem o descarta, tua personalidade é autêntica e não precisa se sujeitar a felicidades fingidas da vida alheia, tua alegria por si só te completa, há um diferencial no teu jeito de ser, aprenda a se enxergar melhor, se valorize.
