Treino e dedicação

Pode cair o céu, eu vou para academia fazer meu treino diário, pois faz parte da minha rotina. Não existe desculpas, assim como trabalhar, comer e dormir, não deixo de ir. Faça o mesmo, sem sacrifícios não existe resultados!

É preciso aprender a viver.Eu treino todos os dias.

Não se preocupe. Você se sairá melhor da próxima vez... depois de uns anos de treino intensivo.

O conhecimento conduz ao saber, o treino à habilidade e a vontade à competência.

⁠É no tatame que você pode errar, então persista no treino, as repetições e correções fazem parte do processo de aprendizagem.

O que cresce naturalmente é planta. Como não sou, eu treino.

Treino para superar os meus adversários

É preciso lembrar que diamantes são pedaços de carvão que se saíram bem sob pressão. Treine sempre.

Crescer nem sempre é evoluir; crescer é ficar maior. Treine para evoluir. Evoluir é ficar melhor.

Se falhar não tem problema. A pior falha é não tentar.

[A meditação] treina sua mente pras ideias não ficarem divagando e a energia acabar se dispersando no seu foco principal de ação.

⁠⁠Quando desafia o corpo, você também desafia a mente.

Mente louca, e a cabeça no lugar, o frio rasga a pele e eu só penso em treinar.

⁠Sua evolução começa no ponto onde você acha que não aguenta mais.

Se é para relevar algum peso na vida, que seja das anilhas da academia.

Fisiculturismo é uma arte, seu corpo é a tela, os pesos são os pincéis e a dieta é sua tinta. Nós todos temos a capacidade de transformar um retrato em uma obra de arte.

Se você não está satisfeito com seu corpo, faça exercícios para melhorá-lo, se já faz exercícios... pratique mais ainda.

Sinceridade, fidelidade, companheirismo, dedicação, determinação, força de vontade e empenho para fazer sempre melhor.
Tenha isso e você será uma pessoa incrível.
Sem espírito de vingança, sem magoar, sem ser indiferente aos que te amam, sem ser falso...
Seja uma pessoa boa, assim você estará poupando do sofrimento muita gente que te ama!

É preciso encher o balde com comprometimento, empenho, dedicação e qualidade, se quiser derramar sucesso.

Com dedicação, motivação, visão, talento, diálogo e trabalho em equipe podemos transformar o trabalho, a empresa, a comunidade e contribuirmos para uma sociedade melhor e mais justa.