Trauma

Traumas a gente supera. As sequelas não.

Quando crescemos sentindo traumas,abandono e sendo até invejado ou criticado sem motivo
Nossa responsidade de vencer mais do que os que nos tratam assim é maior⁠

⁠Aqueles que não aprenderam a lidar com o passado arrastam seus traumas por toda uma existência, comportando-se como feras acuadas que precisam atacar antes para não enfrentar supostas ameaças que só existem em suas cabeças.

Traumas não dialogados,
amor não vivido;
Coração partido
Esse sou eu.
Vivendo de migalhas do passado,
Paixões que me transformaram
Em cinzas, em pó em nada.
Quem dera fosse ser uma fênix,
E ressurgir das cinza,
Todas as vezes que fui redimido a pó,
Por uma paixão não correspondida e mal resolvida.
Pó, poeira, matéria-prima das estrelas,
Que brilham e queimam;
Sou eu um ser
mais morto do que brilhante.
E não mereço ser comparado a uma estrela.
Foi o que tu me falaste,
Mas na verdade,a pessoa indigna
És tu!
Indigna do meu amor,
E de outros milhares que tu iludiste,
Mensagens visualizadas e não respondidas
Atormentou o sono, e em noites mau dormidas
Em claro e pensando
Será realmente que ela me ama?
Peões em teu jogo de xadrez,
Era assim que tu nos via.
Enquanto tu me usava como uma simples peça
Me sentia o rei do teu tabuleiro.
Mas na verdade era teu adversário,
E quando acordei dessa tua ilusão já era tarde
Por fim você me disse
Xeque-mate !

Você cresceu com traumas e sobreviveu com raiva, e essa raiva te levou para o ringue. Com tanta raiva voltada para dentro, sua maior arma estava apontando direto para você.

⁠"e de repente ...
o tempo parou
mas eu tentei seguir
seguir com minhas dores
com meus traumas
meu monstros
eu segui.
sem culpa
sem medo
hoje quando te vejo
já não sinta mais aquele calor
não sinto mais a verdade nos seus olhos
fica sempre frio
mas eu segui!
segui porque cansei
das mentiras
da falta
da sua ausência
eu segui
por mim
pelo que eu acredito
e por quem eu sou
segui por me amar demais
segui porque achei coragem dentro de mim
e ainda sigo.
invicta! "

⁠O poema é um bom amigo. Ouve medos, segredos.
Ressignifica traumas, frustrações.
A cada palavra, um respiro.
Na superfície de um oceano de inquietações.
Os versos entendem o que a alma silencia.
Transformando dor em flor. Tristeza em pôr-do-sol…
Compõe e eterniza a felicidade de um momento.
Escrevo por que um anjo sussurrou-me ao ouvido:

_Vai, escreve. Escrever traz calma, derrame a sua alma.

⁠Traumas são cicatrizes invisíeis.

⁠Eu sempre quis ter um romance clichê e uma vida de filmes, mas infelizmente levo traumas e cicatrizes de relacionamentos passados que me fizeram desacreditar em tudo, e me colocaram no chão... Eu só queria poder amar de novo sem ter que conviver com dores e traumas passados

⁠Se você não acreditar em seu potencial, na sua capacidade de superar seus medos, traumas e ansiedades, desculpa, mas sua vida vai ser em vão aqui na Terra.

⁠Para se livrar das marcas e traumas do passado é preciso usar a raiva para resignificação e o despertador para viver o presente, o hoje, o agora... sendo acima de tudo grato por acordar experiente diante da dor!

⁠Segue a balada de minha vida.
Tornei-me enfim apenas uma alegoria para os traumas que assolam minha consciência, alguém incapaz de se importar consigo, e incapaz de buscar mudar.
Deixo aqui minha confissão, palavras de um homem que viveu a vida a procura de um sentido, e descobriu no fim que tal sentido não existe, nós criamos nosso objetivo, nós fazemos o nosso próprio legado.
Enfim enfrento as consequências de minha própria solidão, amigos que não passam de imagens apagadas em minhas memórias, pessoas que surgiram e se foram de minha sem que eu a menos conseguisse notar.
Me tornei quem um dia mais desprezei, um homem frio, vil e por vezes insensível ao seu mundo, eu não sou um homem bom, tampouco alguém ruim, apenas apático a ruína da humanidade.
Eu sou a sombra de alguém que tentou curar o mundo, mas descobriu que as vezes o algoz da própria humanidade somos nós, tal ferida não tem cura, apenas aceitação.

⁠⁠Em vez de passar meus dias sofrendo ou maltratando as pessoas com os meus traumas que afinal de contas, são vários, eu preferi apagá- los da minha mente.

Uma tragédia deixa marcas permanentes em nosso corpo natural, os traumas, por sua vez, marcam o psiquismo deixando sequelas emocionais por muitos anos.

⁠Ninguém consegue superar uma oposição social maquiavélica, se não tiver tratado seus traumas.

⁠Os traumas geram influência emocional na posteridade, como se fosse uma maldição hereditária, por exemplo: Pais traumáticos agem inconscientemente colocando sobre os filhos uma pressão psicológica do trauma.

⁠Como um terapeuta que não viveu meus traumas pode me indicar uma solução?

Na próxima vez que você for a um cardiologista, pergunte-lhe se ele teve um infarto do miocárdio. Afinal, se ele não teve, como ele pode saber sobre isso?

Também não confie em neurologistas que nunca tiveram um derrame cerebral. Não confie em oncologistas que nunca tiveram câncer. Não confie em nutricionistas que nunca foram obesos. Não confie em fisioterapeutas que nunca tiveram uma lesão...

Percebe como seu raciocínio não faz sentido? Psicoterapeutas competentes possuem grande conhecimento sobre as relações entre mente, cérebro e comportamentoncia em conduzir processos terapêuticos que visam à saúde mental do paciente.

E pare de presumir que só porque uma pessoa faz/viveu algo ela entende disso. Não é porque você é pai ou mãe que você entende de psicologia do desenvolvimento. Não é porque você come diariamente que você entende de nutrição. Não é porque você sente coisas que você entende de emoções... e por aí vai.

Ter vivido uma situação não significa que você entende sobre ela. Vivência não é sinônimo de conhecimento

Uma separação que pode causar traumas é aquela que envolve casais com filhos, que sempre serão
as vítimas inocentes de desentendimentos surgidos entre seus pais, que motivaram a separação. Ósculos e amplexos.

O que acontece quando os pais se separam

Certamente este é um dos assuntos mais delicados para ser tratado, pois envolve os sentimentos mais complexos que existem, ou seja, o amor entre duas pessoas, e o amor de ambos pelo produto desse amor, e o que pode acontecer quando tudo termina, pois infelizmente, o amor entre duas criaturas por vezes se acaba, ou apenas arrefece, e isso acontece quando o amor não era amor de verdade, ou quando alguma desinteligência ocorre entre os parceiros, agora ex-parceiros...

Quando simplesmente arrefece, e não se transforma em ódio, tudo bem, pois fica a amizade e eles podem transferir alguma coisa de bom para os filhos, pelo menos podem dizer para as crianças que, se o amor que os havia unido antes terminou, ficou ainda um certo sentimento de carinho, ficou uma amizade e que eles podem se encontrar sem que saiam faíscas. Assim, as crianças não ficarão totalmente frustradas, pois se não tem os pais vivendo juntos, pelo menos os vê como amigos, e isso sempre ameniza possíveis problemas íntimos.

Mas nem sempre essa situação é bem aceita, e provoca traumas nas crianças, que, embora aparentemente aceitem a separação dos pais, em seu íntimo não conseguem “engolir a pílula”, e chegam até a ficar com a saúde abalada.

Essas doenças psicossomáticas são de difícil tratamento, pois suas causas, embora conhecidas, nem sempre podem ser tratadas, pois o único diagnóstico existente, indica que a cura apenas será conseguida com a reconciliação entre os pais.

Como fazer? Fica a dúvida crucial, pois não se trata de manha, chantagem emocional, ou algo superficial, que pode ser mais facilmente contornável. É algo que independe da vontade das crianças, pois está em seu interior. Aparentemente a única solução será a reconciliação de seus pais. E isso apenas será possível se a separação foi feita em bons termos. Se ainda existe alguma amizade, algum sentimento de carinho entre ambos.

É necessária uma reavaliação de situação, um novo estudo de todo o caso. Descobrir o que causou a separação, e claro, procurar contornar essas causas. É imprescindível um diálogo franco, em que cada um exponha claramente seu pensamento, apontando os motivos que causaram a separação. É necessário que algo mude, para que os mesmos erros não se repitam.

Pode-se argumentar que os pais devem apenas pensar em suas vidas, não podendo ceder às vontades das crianças. Ocorre que não é questão de vontade. Está em jogo a saúde das crianças. E esse é um fator a ser considerado, e que justifica a nova união, mas esta deve ser feita em novas bases, para que a nova convivência seja mais bem vivida.

E sendo possível, sempre poderá valer a pena fazer essa tentativa, considerando-se o que está em jogo. Certamente, cada caso é um caso, e não se pode generalizar soluções...

Essas situações por vezes podem ser complicadas, dependendo do que causou a separação. Muitas vezes, o tempo em que ficaram separados, trouxe um pouco mais de maturidade, e pode ajudar a nova vida conjugal.
Contudo, se ainda restar alguma coisa da mágoa anterior, ambos sempre podem fazer uma experiência. Como o problema das crianças envolve a presença paterna, e mais ainda, os pais juntos, sempre pode-se fazer uma tentativa com a chamada coabitação amigável.

Ambos podem morar juntos, cada qual respeitando o espaço do outro, até que todas as arestas sejam aparadas, e cheguem à conclusão de que o amor foi reencontrado, podendo assim ser resgatado e plenamente vivido, ou não...

Ou até que as crianças consertem a cabecinha, e que a separação possa ser consumada. Isso, claro, se realmente aquele sentimento que os uniu não existe mais.

Caso não se sintam totalmente seguros para essa reconciliação, podem procurar ajuda, ou algum aconselhamento junto a pessoas em quem depositem confiança, sejam parentes, psicólogos, amigos, enfim, alguém em quem confiem e que tenha condições para trocar uma ideia. Não custa nada e pode trazer muitos benefícios.

Assim, poderão evitar muitas frustrações para essas crianças que não tiveram culpa no ocorrido, e são apenas vitimas inocentes do desentendimento ocorrido e que causou a separação.

Aliás, muitas vezes tais desentendimentos podem ser facilmente contornáveis com um bom diálogo, uma boa reavaliação da situação.

Esperando ter sido útil para alguém, desejo a todos um lindo dia.

Seja lá o que passem, não existe Deus melhor que vocês mesmos. Não crie fantasias para seus traumas.

Traumas e lesões podem ser evitados principalmente em se tratando de trânsito(logística) até mesmo de pessoas e planificação de ambiente até mesmo domiciliar.