Textos sobre Tristeza

Outro dia me vi só.
Tanta tristeza nos olhos
Que aquele que me encara,
Bebe da minha dor.

Vi a lágrima trancada,
Os olhos se recusam,
Mas a alma sente.
O riso se abre,
Os olhos brilham inclusive...
Oh imenso teatro!

Me pus a chorar lágrimas secas,
A dizer sandices,
escrever asneiras
sobre histórias pela metade.

Vi-me esvaziar nas notas
nos vazios mais profundos,
Retorno para o inverno mais congelante.

Tudo que gostaria
Era ter sido
Primavera com você.

A tristeza saudável é uma emoção necessária. Ela dá ao nosso coração uma maneira de lamentar, aceitar e, por fim, superar as decepções da vida. Num nível profundo, a tristeza e a dor se mesclam, permitindo que pranteemos a perda daquilo que amamos. Mas quando somos fustigados pela dor de uma perda que não conseguimos entender ou que nos recusamos a aceitar, a tristeza pode nublar a visão das coisas e fazer com que nos fechemos. O entorpecimento causado pela tristeza inibe a capacidade de dar e receber amor, reconhecer as nossas bênçãos e aproveitar a vida.

Quando intensificada pelo medo de nunca mais sermos felizes ou estarmos inteiros novamente, a tristeza pode se tornar um abismo de autopiedade. O medo transforma a natureza purificadora da dor genuína num foco míope e autoindulgente sobre as nossas próprias falhas e perdas, que nos leva à autofixação. A tristeza destrói o nosso bem-estar emocional quando resvala numa espiral para a depressão e o abatimento.

As pessoas tristes acreditam que são ruins e geralmente se culpam pela dor que sentem e, embora seja pouco provável que essa emoção nos faça magoar outras pessoas, ela por certo faz com que magoemos a nós mesmos. A tristeza tóxica não processada nos leva a cometer crimes horríveis contra nós mesmos – o pior deles é o suicídio. As pessoas tristes bebem muito, comem muito, jogam ou gastam muito ou se entregam a uma série de outros vícios para mascarar a dor. Estatísticas recentes mostram que, só nos Estados Unidos, mais de 18 milhões de pessoas tomam antidepressivos na tentativa de sair do buraco negro que representa um coração entristecido. Inúmeras outras encontram maneiras alternativas de se medicar. Com muita frequência, porém, essas medicações nada mais são do que um paliativo para a tristeza que existe dentro de nós. Em vez de proporcionarem válvulas de escape saudáveis para as nossas emoções, esses medicamentos apenas permitem que a tristeza passe despercebida até que algum incidente autodestrutivo desencadeie sua liberação. Quando nos recusamos a deixar que a tristeza se expresse, ela drena a nossa vitalidade, a nossa energia e, às vezes, a nossa vida.

A tristeza é volúvel!

Um dia já fomos três,
eu, o amor e a felicidade.
Mas o meu amor me abandonou
e foi buscar em outros braços,
o que nos meus não encontrou.

A felicidade é companheira
de quem luta para alcançá-la,
por isso foi com ele, deixando
em seu lugar, a tristeza e a
saudade para me acompanhar.

Mas levou com ela a certeza,
que este era o meu desejo,
ver um sorriso sempre em seus
lábios e a felicidade brilhando
no seu olhar.

A tristeza é volúvel, um dia também
partiu sem avisar, levando com ela a
saudade, mas deixando a esperança
de um dia você voltar e trazer de volta
a felicidade para comigo compartilhar.

Lamento por sua tristeza
Queria ser a solução
O remédio que cura
O dinheiro que paga
A volta que mata saudade
Queria ser
O sábio que aconselha
A remissão do erro
O abrigo da chuva
Queria ser
O ombro que conforta
A mão que ajuda
O colo que traz paz
Queria ser
O amigo da bebedeira
O dono do prazer
O amante na noite inteira
Queria ser
O vento que leva a nuvem
O cobertor no dia fria
O rio pra te refrescar
Queria ser
O seu guarda costas
O seu protetor
O seu anjo da guarda

Queria ser o seu amor

Ser ou não ser
Oh minha tristeza
Lapso do meu ser.
Ainda que seja vagante
Expressamente espinhos
Em domo revolto de sentimentos
O que buscar entre as balelas do mundo...
Sem muito a oferecer alem do sentimentos.
Me diga se sou uma fronteira da morte de...
Tantas coisas triste e vistas mortas
Declaro me para o amor...
Minhas lágrimas são farrapos até trapos
Nas cordilheiras desta vida que me torturas
Em lagrimas perdidas pelo tempo...
Assim palavras ecoaram as eras... Te amo
Enquanto viver te quero para o resto da minha vida... Será somente expressões...
Palavras jogadas ao vento...
Com simplicidade são ditas!
Aonde foi o amor?
Tudo foi uma noite!
Muitas vezes me pego olhando para as estrelas brilhante e mortas-vivas.
O mesmo sou na sou na minha solidão
De outras auroras busco o amor.
Esqueço que a vida acabou.

Meia hora antes e quanta tristeza poderia ser evitada. São tantas seitas, gurus, religiões; tanto estudo, tanta tecnologia e nada nos antecede meio minuto a frente. Creio que este é o maior desafio que a espécie humana tem pela frente.
Apenas para pensar: onde estão os sensitivos, paranormais, bruxos, feiticeiros e congêneres?
Existe um caminho, nossa essência anuncia. A questão é como percorrer a trilha que revelará o misterio. O que abrirá as abas do tempo, unindo tecnologia, física quântica e fé?
A resposta eu não sei mas é fato que estamos atrasados.
Quantos de nós ainda morrerão até sabermos o minuto seguinte?
-Next!

Tristeza da minha vida, Minha doce frieza,
Vida tanto amor, Perdido no tempo,
Cruel atroz paixão, solidão partida,
Momentaneamente um fria briza de um olhar sem fim,
Deparo - me com um som peculiar de minha alma...
Brando sentimento, aparece no vazio,
Procuro um sentido, apenas mais um amanhecer,
No vago destino do meu coração.

TAÇA DA AMARGURA.
Márcio Souza
Quebre a sua taça da amargura,
Expulse do seu peito essa tristeza,
Jogue fora e delete as loucuras,
Encha a vida de alegria e de beleza.

Quebre o seu copo do veneno da ilusão,
Dê um basta à sua nostalgia,
Arranque a sua dor dessa paixão,
E enche de amor esse pobre coração.

Esqueça suas tristes desventuras,
Esqueça seus sonhos ou utopias e devaneios,
Pois as dores de amor é com novo amor que se cura,
Nada é o fim, sempre haverá novo começo, outro fim e outro meio.

Em cada taça de amargura ou de alegria,
A cada taça vinho um novo aroma e sabor,
Faça da vida o aconchego do seu dia,
Numa feliz busca da paixão e do amor.

A vida passa, a vida corre, o tempo urge,
Mesmo que tenha lhe deixado ou ido embora,
Sempre na vida quando um se vai, o outro surge,
Nunca mendigue, o amor é sentimento e não esmola.

Jogue ao vento os pedaços dessa taça,
Busque na alma com sua força aguerrida,
Pois não há mal, que o bem não se refaça,
Respire fundo, abra coração e saia pra vida.
Márcio Souza.
(Direitos autorais reservados)

Funesto acontecimento, tristeza profunda assolado a minha alma, nunca sonhará que um dia partisse e me deixará uma profunda solidão e sofrimento.

Foi no sabado 13, que se transformou numa Sexta feira 13; para de muito azar; onde soube da prematura e triste partida, deixando os nossos corações entenebrecido, a ser transpassado por uma espada de dor, angustia...

Inundaste o meu rosto de dor, o meu coração de sofrimento.
Inundaste a minha alma de assaz lembrança.

Como seria bom deste mundo partir e bem ao vosso lado estar!

Não acredito que se foste; o que será das nossas promessas? O que será dos nossos sonhos? O que será dos projectos que ousamos realizar? O que será do meu vivenciar agora sem ti?

Sem a sua companhia, sem os seus conselhos, sem as suas advertência, sem a sua alegria jovial. Não se cale responda-ma Chocondona. Uma vida traumatizada pela dor, uma vida repleta de saudade, uma vida cheia de amargura, uma vida condenada a se abrir um rosto repleta de lágrima é isto que me proporciona e não só

Do passado se olha
as tristeza se lembram
a alegria se sente
vivendo na ansiedade nos perdemos.

Vivo olhando um passado, repleta de amargura e agónia lembrando das tristeza que vertigem a minha alegria.

Vivo sentido a alegria, do nascer dos sol, no amanhecer desesperado de dor e sofrimento.

Vivo perdendo
tudo que ansio...
Porque não compreendo o passado, não consigo viver o presente e me perco em ansiar o futuro melhor.

EM MEMÓRIA DE MARIA CHOCONDONA CHIPILICA
14.06.1993 à 13.02.2016

As vezes a única coisa que temos para não sucumbir ao desespero, a tristeza, a derrota, ao desamor, é a nossa Fé.

Não importa o nome que sua Fé tenha ou carregue. O que importa é como essa Fé te faz sentir.

Quem tem a força da divindade dentro do coração, ainda tem a onde se agarrar.

Sempre há uma dose de vida e coragem para aquecer a alma.

Em dias difíceis a Fé muitas vezes é a única que nos ajuda a sobreviver, a resistir as dificuldades. (memórias purpuras blog)

Afasta de mim senhor, o ódio alheio, a mágoa e a tristeza que desconsola, não me deixe contaminar. Mas antes me fortifica no seu amor, para que assim eu consiga perdoar aqueles que me queiram mal.

Ah senhor...

Perdoai, eles não sabem o que fazem. Assim como nós os perdoamos como a nós mesmos.

A desafinação da existência não é o fim.

A tristeza não é o fim.
A morte do corpo,
O amor que acabou,
O tempo,
O conhecimento,
A liberdade,
A angústia...
Enfim!
Não é o fim...
É preciso tecer os recomeços,
Mesmo com a alma dilacerada,
A mente limitada para o novo,
Olhar sombrio de uma noite tempestuosa.
É preciso transbordar-se de esperança para que a vida deixe a esterilidade
E brote novos templos no jardim da existência.
Pois todo fracasso traz consigo o desejo da metamorfose -, e que ela chegue com o movimento do tempo e fique com a densidade do amanhecer.
E que as lamúrias desafinadas de meu coração apenas revelem para o meu ser a harmonia que se concretiza a cada degrau do saber.
E, por isso, vou.
Sou e serei.
Para ser, sendo.

24/02/2016

A tristeza é um momento de silêncio interior, que te leva ao mais alto nível da busca pelos momentos de felicidade, momento em que você redobra suas forças, alimenta-se do combustível da fortaleza, do amor próprio, rega com água da fé e constrói os sustentáculos para sua felicidade eterna.
Lindomar Batista

Maria

Minha senhora Maria
Chegou a nossa despedida
Estou levando a tristeza na mala
Levando as mãos tão vazias

Levo a fome comigo
Levo as dores dos que ficam
E levo a esperança de vida
Para você minha Maria querida

Aqui a fome é tão forte
Que chega doer
A sede é tão seca
Que a vida morrer

Vou buscar nossa sorte
Do outro lado do norte
E trazer nosso sonho
E brigar com a morte

Me espera Maria!!

Se a tristeza bater em nossa porta não devemos desesperar e encher de alegria nossos inimigos. Temos que recebê-la como uma professora que veio nos ensinar a buscar uma nova alegria recheada de experiência e dar-lhe o verdadeiro valor, e também descobrir o que ocasionou essa amargura, para que não venha a repetir-ser.

Se a tristeza está morando com você não será para dar-lhe sabedoria e experiência para lidar com ela? Tenho certeza que no futuro você vai rir de toda essa amargura desde que você não fique cultivando-a, já que aprendeu com ela. Não a leve a sério porque isso só nos causa mal. Elias Torres

A tristeza é imensa sem você
Te perder foi o pior que poderia acontecer
A felicidade só aparece em meu ser
Quando surge o amanhecer.

Sei que com ele foi mais uma noite
Conto assim um dia a menos
Mais uma noite sozinho sem você
Menos um dia para sua volta

Sim, conto os dias para seu retorno
Pois sei que fomos feitos um para o outro
Essa fase ruim vai passar
Depois da tormenta a calmaria vai chegar

Seremos felizes para sempre
Acredito nessa frase desde quando te conheci
Pois a felicidade invadiu meu seu
E dele nunca mais quis sair.

Até a morte com você estarei
Mesmo depois dela
Nunca mais te deixarei
Pra sempre cuidarei de você

Volta logo meu amor
Esses dias estão sendo difíceis
Sem você ao meu lado só tenho dor
Com você, felicidade em mim reside.

Perdoe- se

Sim, perdoe-se.
Hoje o motivo da sua tristeza
É a ferida que enxergou no seu coração.

Acalma-se
Esse mal não foi provocado por você.
Sei, que esse seu coração foi capaz de ludibriar.
Mas, acredite! Ele não é o causador dessa dor.

Deixe-me te guiar um pouco.
Afinal, seu coração precisa de repouso.
Aventurou -se coitado!

Esqueceu que a bomba propulsora de seu vigor, vinha de dentro .
Acreditou que seu vigor vinha de fora.
Esqueceu de bombear sangue para mim.
Sua razão.

Hoje estou aqui!
Tentando recompor sua direção.
Mas para isso, mesmo ingrato,
Precisarei ajudar seu coração.

Braço do meu violão

Quando estou abraçado ao meu violão,
Deixo a tristeza e a angústia distante,
Sempre dedilhando uma linda canção,
Entre os acordes normais e os dissonantes.

Através das letras escrevemos uma poesia,
E com as suas rimas faremos encaixar,
Com muita habilidade e grande maestria,
Em lindas músicas faremos transformar.

Ao ferir a tua corda lentamente,
E o som de uma bela nota escutar,
Trazendo-nos a alegria permanente,
Como o som de uma orquestra a tocar.

Espalhando a música pelos ares,
De uma forma perfeita e natural,
Sendo ouvida na terra e nos mares,
Transformada em idioma universal.

Muitas interpretadas por vários cantores,
Ao longo de algum tempo muito se viu,
Em vozes diferentes, mas de grandes valores,
Como Gal Costa, Caetano, Raul e Gil.

Grandes vozes que muito nos encantaram,
E que até hoje permanecem em nossos corações,
Muitas por determinação de Deus já se calaram,
Outras continuam ainda nos trazendo emoções.

Tenho na musica uma grande fonte de inspiração,
Mas que tenha uma bela letra e uma boa melodia,
Que seja executada na guitarra, saxofone ou violão,
Ou mesmo nas violas caipira nas rodas de cantoria.

Aprecio a execução de vários instrumentos,
Mas que possa ter um conjunto de harmonia,
Extraindo os mais profundos sentimentos,
Na combinação, músico, instrumento e a melodia.

Podendo ser de cordas, sopro, teclas e percussão,
Mas que possam trazer prazer aos meus ouvidos,
Tirando lagrimas dos olhos e emoção do coração,
Executados por mãos de músicos perfeitos e atrevidos.

Como a guitarra nas mãos do mestre Pepeu,
O grande músico Ringo Starr e sua batera,
Altamiro Carrilho com sua flauta venceu,
E o Sivuca com a sanfona foi pra galera.

Todos fizeram da música uma grande profissão,
Sempre nos proporcionando muita alegria,
Conduzindo-nos ao ápice de grande emoção,
Utilizando o mais alto nível de maestria.

Du’Art 05 /07 /2014

Tristeza da Alma

Hoje me veio à vontade de escrever,
Dificilmente meu sentimento entenderia,
As palavras que jamais pensaria em dizer,
Algo que do fundo da alma sairia.

Senti a mente vazia e desalmada,
Em meu peito uma imensa tristeza,
Desde as primeiras horas da madrugada,
Envolvendo o meu coração de incerteza.

Percebi os olhos ardendo e a lacrimejar,
Parecia mais um pesadelo constante,
Como uma flecha no peito a alvejar,
Arremessada de muito distante.

Com uma força avassaladora,
Deixando o coração apertado,
Com forte sensação inibidora,
Como se estivesse amordaçado.

Algo muito difícil em descrever,
Com certeza deixou uma cicatriz,
Fato que realmente prefiro esquecer,
Daquele momento triste e infeliz.

Mas felizmente o dia amanheceu,
Tudo voltou ao seu normal lugar,
A alegria no meu coração renasceu,
E o lindo verbo voltou a conjugar.

E assim viverei por toda vida,
Sem mudar a forma de pensar,
Trabalharei a experiência adquirida,
E para sempre irei me amar.

Du’Art 29 / 05 / 2016