Textos sobre Medo

Tens vivido?
Tens sofrido?
Tens lutado?
Tens perdido?
Tens procurado?

Sobrevivido...
doído,
ralado,
quebrado,
não encontrado?

Tens desistido?
Tens percebido
que nada na vida faz sentido?

Tens chorado?

Estás vivo então.
Só os vivos têm o privilégio
das tempestades, das dores, dos medos...
até parar de bater o coração.

Queria estar em um lugar que não tenha absolutamente nada que seja um branco infinito de todos os lados,
que eu posso caminhar deixar apenas minhas pegadas para ter certeza que
uma dia eu passei por ali, que ainda posso encontrar estas pegadas ou apenas esquecê-las
em um infinito branco, quero me sentar e imaginar tudo que eu poder, meus sonhos
meus pesadelos, meus medos, minhas alegrias, não quero mas estar aqui
rodeado de coisas, objetos e pessoas e imaginar o vazio, quero estar no vazio e imaginar
o que realmente quero, criar o meu espaço, construir meus sonhos, enfrentar meus medos,
fazer dos meus pensamentos hostil em atitudes benéficas, quero apenas ficar sozinho nesse infinito mundo para
que eu posso realmente me refletir ver que eu sou, e voltar para este mundo real e de ter
certeza que quero apenas encontrar com alguém que possa me acompanhar nesse mundo de infinidades.

Máscaras

Máscaras, passeiam entre nós...
Máscaras de amantes,
Máscaras de algoz.

Máscaras de pessoas vazias...
Máscaras de pessoas sem vida.
Máscaras de pessoas que sentem medo de serem esquecidas.

Máscaras, inveja de alguém que julga-se perfeito.
Máscaras, disfarçando sentimentos ruins que traz no peito.
Máscaras, por favor, não enxergue os meus erros.

Máscaras, usa-as para esconder os defeitos,
Máscaras, necessidade de fingir que o mundo é perfeito.
Máscaras, para esconder o que trás dentro do peito.

Máscaras, é o teatro da vida...
Máscaras, a realidade é que as pessoas são tão egoístas.
Máscaras, jogadores desse jogo que é a nossa vida.

Máscaras, o que esconde de nós?
Máscaras, medo de escutar o ruído da própria voz.
Máscaras, o que irão pensar sobre nós?

Máscaras, medo de ser julgada.
Máscaras, tanto receio de ser condenada.
Máscaras, ninguém é o que aparentava.

Máscaras, não me olhe desse jeito.
Máscaras, os seus olhos brilham de um jeito.
Máscaras, por favor, não sorria para mim desse jeito.

Máscaras, ninguém conhece minha alma.
Máscaras, meu tom de voz é baixo para encantar sua alma.
Máscaras, algumas atitude nunca esperava.

Máscaras, só o inimigo conhece os meus defeitos.
Máscaras, tenho vergonha do que eu trago no peito.
Máscaras, de um ser humano que desejava ser perfeito.

Máscaras, o show tem de continuar.
Máscaras, não seja desmascarada antes da cortina do palco se fechar.
Máscaras, assisto a comédia da vida, e não arredo o pé do lugar.

Máscaras, que medo é esse de dizer o que sente.
Máscaras, não se lamente, lembre-se todos nos temos nossos medos e defeitos.
Máscaras, também tenho segredos que trago na alma, escondo tesouros no fundo do peito.

Nome: Khenya Tathiany

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Receamos abandonar o que nos é familiar, enfrentar os nossos medos e, como consequência, continuamos fazendo aquilo que sempre fizemos. Para evoluir, faça algo diferente daquilo que os outros fazem ou daquilo que você tem feito até ao momento, saia da sua zona de conforto! Aprenda a lidar com o novo, com o desconhecido, com o desafio, com o esforço, com a dedicação e, inclusive, a lidar com seus medos.
Que sua semana comece repleta de novas atitudes!

⁠Tanto lutei, busquei, sonhei..., mas nada adiantou
Só me perdi no caminho que eu mesmo escolhi trilhar
Tudo é tão mutável, que nos perdemos
E o coração não é capaz de aceitar um sentimento pela metade
E o que sentimos? E o que acreditamos? Morre!

Nesse momento nos agarramos em algo para não desistir do caminho escolhido em outrora
Mas de repente, o que nos fez ficar..., já não é o bastante para continuarmos a tentar
Buscamos o amor, a sinceridade, a lealdade...
Tudo isso se tornou tão antiquado e não importam mais
O tempo já passou e tudo mudou depressa demais

É nesse momento que queremos voltar ao início e recomeçar por outro caminho
Mas existe o medo, as incertezas: Você não é mais o mesmo, o caminho não é mais o mesmo.
Como trilhar um novo caminho? Como acreditar ser o que você deve seguir?
Não importa, o seu coração já perdeu tempo demais, e você já nem mesmo sabe quem você é!

⁠a vida me assusta
mais do que palavras podem falar
mais do que um poema possa expressar

o futuro, diante de mim, se agiganta
e à sua sombra eu vivo
sem jamais saber o que está por vir

certa de que tudo está prestes a ruir
evidências meticulosamente extraídas
da verdade que habita em mim

eu me agarro ao desespero
a respiração, descompassada
o coração, em meio ao medo, se comprime

estou assombrada
meus pés ao chão fincados
minha alma amordaçada

o inevitável eu aguardo me atingir
do futuro eu fujo, e ele eu persigo
sem nunca de sua sombra sair

será ele o meu fim?

⁠"Passamos grande parte das nossas vidas em busca de conquistas materiais, reconhecimento público ou prazeres fugazes, e demora algum tempo para compreendermos que nada disso é capaz de preencher e dar sentido ao nosso existir.
Então é preciso aprendermos que só o se voltar a si, e o encarar de frente nossos medos, angústias e frustrações, permite nossa evolução pessoal e transcendência para um estado de paz interior e plenitude."

Eu poderia ver somente a escuridão da noite, num esquecimento da claridade do dia. Mas, se assim eu fizer, serei apenas as minhas circunstâncias momentâneas, num hoje tocado pela sombriedade dos fatos que alardeiam os meus medos.

Contudo, apesar dos mórbidos tempos atuais, sigo olhando para o alto, mesmo que o abismo queira-me derrubar. Piso firme no chão, embora as pedras machuquem os meus pés. Ponho o meu silêncio para orar, calando todo barulho produzido por aqueles que ainda não encontraram Deus.

Pois, quando o oposto da fé procura invadir o meu ser, é neste momento que me ajoelho e clamo ao Senhor perdão. E a parir daí, então, eu cresço em comunhão, tendo Deus como escudo e proteção.

OCEANO DE MEDOS
Queria poder expressar tudo o que estou sentindo por você nesse exato momento, mas acho que nem todo o papel do mundo daria conta do recado. Não sei ao certo se é bom ou ruim o que estou sentindo por você, mas tenho quase certeza que tem um pouco dos dois aqui dentro. Nem que seja lá no fundo o mau e no início o bom ou vice e versa. Mesmo sabendo que existe esse sentimento, aqui, dentro de mim. Não sou capaz de expressá-lo por medo. Medo de não ser correspondido talvez, medo de ter a iniciativa, enfim, medo de tentar, eu tenho, eu sei. Sou medroso, quando se trata de sentimentos sou. E muito. Mas está bom, vou ficar me afogando nesses meus sentimentos tão profundos quanto o oceano atlântico. É o jeito. Porque dessa vez o medo encobriu totalmente a luz da coragem, e não deixou aparecer nem por um instante. Mas é da vida, no meu caso sim. Então, vou voltar a me afogar no meu oceano de medos e tento voltar depois se eu conseguir nadar até a superfície.

Hoje , vou mudar
deixar os medos no passado
Hoje , vou gritar , deixarei
minhas mordaças no chão
Hoje, vou movimentar meu corpo
em passos firmes para o presente-futuro
Hoje, vou tirar a venda dos meus olhos
para que a luz se faça presente
hoje, se não me escutares, tudo bem,
o importante é que falei.
Hoje, vou sonhar, vou planejar
Hoje, vou te convidar para sairmos
deste cárcere de medos e decepções.
Hoje, mesmo em nosso tempo ,
mudaremos para melhor
Basta darmos as mãos e seguir
o coração.
Coragem temos , então façamos
o nosso melhor.

SUSSURROS
Fale aos meus ouvidos:
Fale baixinho...
Conte-me segredos...
Não precisa ser os teus.
Pode ser os segredos dos outros...
Eu quero saber, porquê tu sabes.
Por saber segredos,
Segredos que não sei...
É que sinto medo.
Medo do que sabes!

A grande verdade da vida nos ensina que, se quisermos bem viver
nesta nossa passagem, precisamos saber superar nossos medos e traumas...
Pode não ser fácil, mas é possível...
Desde que exista uma real força de vontade...
Osculos e amplexos,
Marcial

NÃO DEVEMOS TEMER OS MEDOS E TRAUMAS DA VIDA
Marcial Salaverry

Certamente, se quisermos bem viver a vida, precisamos aprender a superar um dos piores inimigos que temos, e que é facilmente localizável. Encontra-se em nosso interior, em nossos medos, em nossas fraquezas, e é preciso admitir que não nos é muito fácil controlar o que se passa em nosso interior. Muitas vezes trazemos certas coisas muito no recôndito de nossa mente, lá no fundo de nosso subconsciente, para as quais não encontramos explicações.

Existem situações que nos provocam certos traumas difíceis de serem superados, que para alguns, é um inexplicável medo da escuridão, e nesse caso, ficar em lugares escuros causa uma espécie de pavor, que não sabemos dizer o porque.

Para outros, é a altura que causa receios. Se estão em algum lugar alto, mal conseguem chegar à janela para apreciar o panorama, porque vem aquela impressão de estar caindo.

Sem falar naqueles que sentem verdadeiro pavor de ambientes fechados. Ao serem obrigados a andar de elevador, chegam a sentir náuseas.

Sem falar naqueles que não conseguem ficar sem comer. A sensação de fome é insuportável, e na verdade, desse mal acho que todos sofrem, principalmente quando se quer iniciar um regime...

Para se falar de todos os medos e traumas que existem, teremos que gastar algumas laudas, tantos são. E são tão reais e atuantes, que todos já estão devidamente batizados e catalogados, entre os quais, a terrível depressão, e para ela ainda não existe uma explicação plausível.

Sabemos que esses problemas existem, e creio que todos temos algum ou alguns desses medos dentro de nós. Cabe-nos conhece-los, aceita-los e vencê-los, porque a vida assim o exige. Não podemos deixar que dominem nossos pensamentos, caso contrário teremos muitos problemas em nossa vida, pois em sua maioria são situações por vezes dificilmente contornáveis. Enfrentando-as e as vencendo é meio caminho andado para nosso sucesso na vida.

Nosso amigo L’Inconnu tem um pensamento muito interessante sobre o assunto:
"Não tenhas medo das tuas fraquezas, dos teus maus pensamentos. Elas existem para estimular o teu desejo de vencer."

Uma grande e nítida verdade. Se quisermos ter algum êxito em nossa vida, deveremos antes conhecer nossas fraquezas, e procurarmos superá-las.

Quanto aos maus pensamentos, então, temos que aprender a classifica-los, combate-los e vence-los. São os pensamentos que podem nos induzir a certos vícios perigosos, a certos hábitos nocivos, que fatalmente irão prejudicar nossa vida, acabando muitas vezes com nossa saúde. E em outras, com a estabilidade de um lar, sendo muitas vezes responsáveis mais do que diretos pelo término de muitos relacionamentos, e até mesmo provocando crimes os mais hediondos.

Quando não se consegue controlar certas compulsões para o jogo, para a bebida, para as drogas, para o fumo, são vidas que se arruinam, acabando igualmente com a harmonia de seus lares, e até mesmo com a vida de familiares.

São os inimigos que levamos dentro de nós. Todos, sem exceção, temos algum deles, que tenha solicitado um “asilo político” quando nascemos. Penso que não existe ninguém que, em sã consciência, poderá dizer que não tem nenhum desses medos ou dessas compulsões dentro de si.

Realmente importante é identificar, aceitar e saber como combater. Com ajuda de psicólogos, psiquiatras ou não. Sempre será difícil achar e admitir a existência do problema. Combater, até que pode ser mais fácil, desde que realmente se tenha essa disposição de espírito.

Convenhamos que não é muito fácil para um drogado, um alcoólatra, um fumante, um jogador, um "computadólatra", um "celulólatra" admitir que está dominado pelo vício, e esse é apenas o primeiro passo, e é preciso mais ainda para livrar-se dele. É algo que vai exigir uma força de vontade muito grande. Sempre é uma decisão totalmente individual. Poderá e precisará contar com a ajuda de parentes e bons amigos, mas tudo vai depender realmente de sua força de vontade, de seu real desejo de melhorar sua vida, de se livrar do problema.

A todos aqueles que estão querendo se livrar de algum vício, meu maior apoio, e vai um pequeno conselho: Se estiver sendo difícil, procure aconselhamento e ajuda profissional. É a solução em muitos casos.

Espero, finalmente, que todos tenhamos UM LINDO DIA, sendo este certamente um vício bem saudável, o vício de LINDOS DIAS... Sejamos todos "lindodiadólatras"

⁠Eu, alguém que tanto defende a importância de fazer uso das oportunidades que Cristo nos proporciona diariamente, hoje me deparo com o estranho desejo de fixar os pés no chão e deixar que todas essas oportunidade passem, simplesmente deixá-las ir.
Mas uma essência, uma raiz que há dentro de mim, que surgiu na criação, quando Deus em sua perfeita vontade me formou, me faz permanecer de pé e caminhando, os passos não são mais os mesmos, hoje em alguns momentos eles são precisos em outros deixa levar-se pela impulsividade, pelos medos e receios e pisam falsamente, gerando com isso, instabilidade.
Concluo que apesar desses medos, dores e lembranças devo fazer como diz a poetisa Marcela Tais "Bom marinheiro só se faz com a tempestade no mar, que o ensina a velejar, são e salvo retornar. E a pipa só pode voar se o vento forte a empinar, com sua força arrastar seu corpo leve no ar. Viver é um risco que risca a vida, que você não arrisca, minha vó dizia: coloque o medo debaixo do braço e siga".

Siga!

O Peso Dos Meus Pecados.

O peso de meus pecados
Agora cai sobre mim,
E mudando de lado
Não vejo mais o fim.

A luta é assim, a guerra não vencerei,
E lutando por mim, nada alcansarei.

É o meu jeito poético,
Buscando paz de espírito,
Ter medo disso é patético
Pois já enfrentei os críticos.

A luta resisto, com o meu melhor lado,
E na batalha resisto, para quebrar o legado.

Estou vivendo os meus dias
Com esse vazio sem fim,
E as minhas alegrias,
Já fugiram de mim.

Foi simples assim: Elas me abandonaram.
Meu lado ruim, as fraquesas abraçaram.

Hoje o dia é mais belo,
E tenho mais uma luta.
Colei os medos com celos,
No envelope da disputa.

Minha força ultra, daqui me impulsiona.
O medo da luta, não me abandona.

Essa dor é o acúmulo dos problemas.
Fracassado é o meu novo emblema.

As vezes sinto que a dor me consome e não é aquela que de repente some,e sim aquela que carrego no peito desde que não somos mais como éramos antes e não temos aquela antiga conexão constante.

Por isso eu só sinto,porque não quero acreditar que á pessoa que eu conheci,não me transmite mais aquela alegria pelas mensagens bem ditas,com aquele Bom dia crucial que acabava melhorando até oque eu diria as pessoas que rodam comigo com empatia,apenas lembro que dizem que você faz coisas,mas com a experiência digo que são só avarias.

Quero apenas te ouvir e te compreender e saber que esse desejo é mútuo com puro afeto entre almas com conexão...

⁠⁠Todo mundo conhece a frase que fala sobre matar um leão por dia pra sobreviver, e também a imagem contrária que mostra vários leões juntos e um deles te devorando.
Não é apenas sobreviver, é vencer seus medos, alcançar seus objetivos, crescer de forma pessoal ou profissional, as vezes trata-se de superar a si mesmo, seus ataques de Pânico, sua paciência, ansiedade. E nem sempre você precisa fazer isso sozinho, pode contar com seus amigos, familiares as vezes, porque realmente quando tudo pesar, o leão não vai pensar duas vezes e vai te devorar, a vida não vai te esperar pra dar uma rasteira, mas o que vc está fazendo pra mudar isso?
Ele era apenas um e sabe porquê se tornou essa alcatéia? Porque o leão de ontem você não venceu ou simplesmente deixou pra o dia seguinte e ele virou 2,3,4 e assim por diante. Então vou perguntar novamente, o que você está fzazendo pra mudar isso?

pequenas ⁠ilusões

estrelas,sonhos.
pensamentos ou até mesmo decisões.

grandes decisões.
de um rei ou até mesmo um bêbado em seus delírios.

arrependimento,
arrependidos buscam se redimir.
Cuidado com os arrependidos

solidão

até mesmo beijos e abraços de uma pessoa.
cuidado com as pessoas.

como uma noite fria,estrelado.
mas não consigo ver o brilho das estrelas.
eu sei que elas estão lá.
pena que estou muito cansado para observa-las.

cansaço.
Oque define cansaço.

até onde seus sonhos fazem você evita-lo.
você pode até beber um copo de uísque e ignora-lo
mas sempre estará lá.

sonhos brancos com cicuta.
emoções passam como o vento entre as folhas.

destino.
sorte.

eu não acredito em muitas dessas coisas.
você acredita.

MEUS MEDOS

Dos sofrimentos e decepções da vida,
Das tormentas passadas e da desilusão,
Que deixaram suas marcas doloridas,
Pelas feridas abertas no coração.

Restaram as dores sem explicação ou jeito,
Um forte sentimento que nunca se acalma,
Que bata forte, abafa, e que dói no peito,
E que, aos prantos, chora a minha alma.

Foram os frágeis castelos, meus sonhos em vão,
Construídos nas areias e arrastados pro mar,
O que se esperava do amor perdeu-se a razão,
E apagou-se do dicionário o verbo amar.

Das agruras da vida, restaram angústias e medos,
Com a experiência do tempo, velho e já calejado,
Não escondo da mente, já não faço segredos,
Tenho dúvidas ao ouvir ou de sentir-me "amado".

Nesse meu filme da vida, que já não há mais enredos,
É uma empoeirada película, sem edições e sem cortes,
Hoje, carrego somente, minhas lembranças e meus medos,
Porque os escritos de outrora, só se apagam com a morte.

CAPÍTULO 1, PARTE 1

Qual a sensação de sentir-se vivo? Li outro dia que o coração acelera, o estômago embrulha, dá uma vontade de vomitar, eu acho, a pele fica sensível e arrepia, os olhos enchem d'água. Apesar de parecer algo terrível dito assim, juram que é uma sensação libertadora, e é disso que eu precisava, me libertar. Me libertar dos demônios que se escondiam embaixo das minhas unhas como a pele de um assassino o qual colocou suas mãos em volta do meu pescoço, lutei pela minha vida, em vão, ele me olhava nos olhos e se sentia Deus, com os joelhos ao lado da minha cintura. De repente, tudo foi ficando meio embaçado, de repente não doía mais, de repente o fim. Não, meus demônios não são a pele embaixo das unhas, são o próprio assassino de olhar frio e assombroso, sentindo-se Deus sobre minha vida. Tanto faz, nunca fui bom em analogias e quando reflito, me perco em meio às partes mais sombrias de mim mesmo.
Engraçado como os momentos em que nos sentimos mais vivos, geralmente antecedem a nossa morte, é como se a vida toda fosse um "quase" e a morte fosse o finalmente.

— Munyke Melo, no livro "Asfixia: A historia de um assassino" ( Lançamento em breve. )

Os Sonhos

Nosso cérebro se divide em dois grandes mundos, o do consciente e do subconsciente.

O mundo subconsciente, de onde proveem os sonhos, monta cenários, ações e personagens fictícios e aparentemente sem sentido, com base nas nossas percepções do mundo consciente.

Os sonhos são como um filme seccionado em frames, colados novamente em uma sequencia aleatória, e por isso aparentemente sem sentido, mas olhando frame a frame, eles revelam nossas percepções, medos, angústias e desejos de vida consciente.