Textos sobre Medo

Se dissermos SIM quando deveríamos dizer NÃO haverá consequências. Se dissermos NÃO quando deveríamos dizer SIM haverá consequências. Se dissermos NÃO quando deveríamos dizer NÃO haverá consequências. Se dissermos SIM quando deveríamos dizer SIM haverá consequências.
Mesmo distintas, tudo tem CONSEQUÊNCIAS!
SAIBA ESCOLHER!

Ansiedade é um grande mal estar físico e psíquico, uma grande demonstração de impaciência. Percebo que me culpo pois gero expectativas além da conta em relação que pode ou não acontecer. Isso faz eu sofrer por antecipação. E está presente no meu cotidiano. Não é bom. Acabo me tornando uma pessoa sem tranquilidade e ando sempre em cima do muro, com receio de tudo, considero-me indefesa perante o mundo, vivo apreensiva. A tempestade e explosão de sentimentos, mistura tudo dentro do caldeirão da minha mente, uma verdadeira tormenta.
Procuro vícios que me dão prazer para me satisfazer, e acabo me escondendo atrás deles, acabei de roer todas as unhas, perdi a conta de quantos cigarros voltei a fumar, infelizmente. Tenho dificuldade de aceitar a sequência correta das coisas, fico no meu imaginário exercitando o tempo todo a dúvida: Como será? Onde vai ser? Vão me aceitar? Vou conseguir fazer? E assim por diante. Deixou de ser algo temporário para viver constantemente na minha vida. E ao viver o tempo todo tentando anteceder tudo, provoca um desgaste intenso, percebo que as linhas do meu rosto ficam mais profundas, e envelheço muito mais do que o normal, vivo além da conta, é terrível.
E o tanto que espero de mim acabo cobrando o mesmo dos outros, falo muito e o tempo todo, não consigo passar um áudio curto e direto, vivo em meio de rodeios para justificar o amanhã que quero viver hoje. Eu não durmo e quando isso acontece tenho pesadelos que me fazem acordar sobressaltada e tenho câimbras talvez por manter meus músculos rígidos, doem os ouvidos e tenho um forte bruxismo. Desespero ao olhar no espelho e ver sempre aquelas olheiras negras, profundas e marcadas, um verdadeiro caos. Sempre penso de forma negativa e acredito que só coisas ruins irão acontecer. E vivo falando para mim mesmo, mas não entendo, um dia de cada vez.

ah, o verão
eu amo o verão
e eu amo tudo que vem com a palavra verão: sal, sol, água de coco, descanso, festa, viagens…
eu queria viver um eterno verão
e isso que me dá medo
porque não é verão o tempo todo
e até dentro do verão não é verão
pra ter direito ao verão, é preciso enfrentar muitos invernos
mas é tão tentador se jogar no verão e esquecer esse inverno
com tanto bronze alheio, é difícil se concentrar nas baixas temperaturas
só que eu quero o verão
o verão completo
eu quero ser digno do verão
pois então amanhã eu fecho minha cortina
desligo o meu celular
tomo um café preto
e sigo pelo meu sonho: o verão

Tempestade pode ser uma condição climática, agitação atmosférica violenta, muitas vezes acompanhada de chuva, vento, raios e trovões. Vamos pensar numa grande agitação moral.

TEMPESTADE
A chuva cai suavemente, de forma doce alimenta os campos.
A tempestade é arrasadora
Derruba, destrói o que a chuva fortalece
A tempestade é súbita
Não se espera e preocupa
A tempestade é violenta
Invade o coração e nos atormenta
A tempestade é desordem
Inunda com medo nossa alma
A tempestade é perturbadora
Agita moralmente e nos enfraquece
A tempestade é inquietação
Exclui toda a serenidade
A tempestade é alvoroço
Impede nosso controle
Mas depois de toda tempestade
Há sempre uma esperança
Renova o que se acabou
E a luz volta a surgir
Para uma nova chuva suave e doce cair
Alimentar o campo e a nossa alma.
Trazer paz e tranquilidade
E de volta o nosso amor.

Me odeio por ser eu, e que esse eu tenha atraído você.
Por que eu gostando ou não, o que atraí as pessoas para mim é a dor. Está na escuridão em mim que eu coloco em palavras não ditas; está no quanto ninguém sabe que estou na linha entre a sanidade e o nada, vivendo no desespero, esperando a brisa que vai me balançar para um lado ou para o outro; está nas verdades que não conto e nas mentiras que escapam da minha boca. E eu não gosto de ser assim, mas também, ao mesmo tempo, gosto de atrair tais pessoas desse jeito. Pois essa é quem eu sou.
É como se a dor me fizesse, não posso ficar com ela, e não quero fugir dela.
Com medo de me deixar cair e proibida de levantar, cheia desses pensamentos masoquistas de quem eu sou, e quem eu seria se não a tivesse mais comigo.
Eu me prendo e sou o meu próprio cativeiro.

Dia do abraço e me lembrei do seu...
Quando do nosso primeiro encontro e foi me conhecer e no meu portão não queria me soltar, aquele momento ficou eternizado em mim... Vai entender sua ausência. Depois dizem que as mulheres são difíceis. Foi sua parte feminina que se manifestou e me deixou sem saber?
Queria ser uma nuvem em seus pensamentos e descobrir o que pensas... Mas poderia me arrepender, e não estou preparada para saber o que afastou você... além do seu medo de viver.

Houaiss

O que significa:
O espinho que doeu para sair?
O mecânico após prisão no elevador?
Um abraço de conforto?
A farpa arrancada com agulha incandescente?
Galanteios pela rua após inverno noturno?
O caco de vidro que exigiu corte no pé?
O pára-quedas que abriu?
A dor curada por injeção?
Um bom filme após desistir de conversar?
O dente de leite sangrento no telhado?
Mais abraços, secando as lágrimas?
O bote no naufrágio?
O corpo após a dieta?
A integridade após a solidão a dois?
O arco-íris?

(Verônica Marzullo de Brito)

Como seres humanos, possuímos em nós todas as emoções e todas são validas e necessárias.
Adjetivar emoções como “negativas” (inveja, ódio, rancor, medo) limita nossa capacidade de conhecê-las de forma plena. Conhecê-las e aceitá-las nos permite desenvolver habilidades para agir adequadamente.

Eu observo ao cair da noite os corpos em repouso nas suas camas, imaginando o que estão sonhando, enquanto seus olhos fechados estão se mechendo de baixo de suas pálpebras num ritmo acelerado eu posso também deslumbrar os lábios daqueles que mentem e finge suas reações, as peles que se entrelaçam em seus cobertores querendo um calor a qual seu corpo necessita, eu observo como no cair do sono as feições podem mudar em seus mundos particulares onde seus medos e desejos até sórdidos vem ao seu encontro...

Mas a pesar disso até hoje não vivi essas mesmas coisas, pois até hoje eu só observo.

Fé

Fé, uma pequena palavra composta de apenas duas letras, mas carregada de uma força indescritível.

Quem tem fé, não teme.
Quem tem fé, não duvida.
Quem tem fé, não se omite, não se esconde.

Que você nunca perca a sua fé. Nem diante das ilusões.

E se você ainda não encontrou a sua fé, procure-a dentro do seu coração.

Porque Deus amaria um homem tão perverso.
Desejo de conquistar corações fracos, manipula-los e destruí- los.
Tudo nesse mundo é uma moeda de troca. Então jamais encontre seu lugar, pois a partir desse momento você estará fadado ao erro.
O erro é sentir. Não se permita sentir. Analise. Busque fatos e sim, jogue.
Jogue com todas as forças e vença. Faça com que as pessoas lembrem de você, tremam ao ouvir seu nome. Tudo isso vem do poder, o poder do medo.
Retire as coisas que ela goste, retire as que dão conforto e depois esmague a esperança .
O ser humano é frágil e sem esperança, não é nada.

Quando eu falo que Deus é o Todo, quero dizer que Deus é Tudo, o problema é que 99,9999999% das pessoas não entendem o que é Tudo ... Uma leve explicação, ou o fio da meada, o resto ou o caminho, só você pode fazê-lo: Deus, eu uso o Todo, pois os que ainda dormem, cada um tem o seu Deus. O todo é tudo, uma pedra, uma planta, um inseto, um animal, o ar que respiramos, o ser humano, um pensamento, um sentimento, uma emoção, ou qualquer coisa, e ao que foi dito a 2.000 anos, como: Ame ao próximo como a ti mesmo, era o que foi possível dizer naquele estágio da evolução, mas, o que era para ser dito e que agora se faz necessário dizer é: AME O PRÓXIMO MAIS QUE A TI MESMO, e como o Todo é Tudo, se você estiver amando tudo mais que a você, você estará AMANDO DEUS SOBRE TODAS AS COISAS ... Primeiro mandamento ...

Kairo Nunes 08/02/2019.

Convite à luta
(Jelres Rodrigues de Freitas - Fevereiro de 2019)

Você senta e espera a vida passar,
Crendo que ainda não é sua vez...
Todo seu esforço é focado em disfarçar,
O tamanho que tornou sua estupidez.

Talvez, quem sabe, acaso, decerto,
Palavras que usas para o que estava evidente...
Fingindo demência, se julga esperto,
Enquanto outros o criticam severamente.

Tens medo de sair da zona de conforto,
Dúvidas do que pode encontrar...
Vais ficar desejando ter sido um aborto,
Sem sequer sair do lugar? Tentar? Lutar?

Vencer nem sempre é virtude do forte,
Por vezes o vencedor, só foi persistente...
Continuará atribuindo o fracasso à má sorte,
Ou virá se juntar a essa luta com a gente?

RIO VERDE

A nuance da mocidade
Habita-a,
Arde como brasa.
Na pele,
Nítida as intempéries
Vividas na luta
Seara, bem como, na cinza.
O Rio Verde,
Profundo e inestimável,
Enaltece a riqueza
De sua alma.
O mundo é atroz,
Mas sua sutileza deixa-o
Afável e vívido.
Dessarte, não tema.

Coragem é a firmeza de espírito para enfrentar situação emocional ou moralmente difícil. Aqueles que possuem coragem normalmente têm uma nobreza de caráter e está pronto para enfrentar qualquer desafio, com muita determinação para desempenhar àquilo que for necessário e com muita hombridade e muito zelo embora destemido e com bravura perante o perigo. Quantas vezes sentimos medo e mesmo assim tomamos as atitudes corretas e realizamos com muita bravura, embora não seja fácil, se torna necessária.
Ser corajoso não é fazer tudo o que dá na telha e sim, avaliar as reais consequências das nossas decisões, ponderá-las de acordo com as nossas prioridades e com aquilo que estamos dispostos a perder para poder ganhar. Estabelecendo prioridades, faça as coisas aos poucos até obter confiança em si próprio e alçar voos maiores. Vencendo os pequenos obstáculos, quando houver necessidade de se tomar decisões maiores tudo ficará mais simples e descomplicado. Muitas vezes é necessário arriscar, caso contrário você nuca saberá da possibilidade de um “sim” ao invés de um “não”.
Coragem requer prática, que ao ser exercida aos poucos é muito mais tranquilo para ser estabelecida, não requer apenas sorte e sim muita força de vontade e mais que isso, lutar pela vida e pela igualdade. Há momentos que até fracassamos, faz parte da vida, mas ter coragem de se erguer novamente e procurar novos rumos é admirável, sempre seguindo em frente. Isso não quer dizer que não exista medo, o medo é importante para termos respeito perante ao que iremos enfrentar.

Você está preocupado e temeroso com seu futuro, com a velhice, com a saúde, com seus recursos financeiros ou com seu final de vida?
Pois lembre-se, no Universo de Deus existe uma regra inexorável: Toda causa gera um resultado, uma consequência.
Portanto, gere sempre boas causas, faça o Bem de forma sistemática e constante em sua vida. E fique tranquilo quanto a seu futuro. Com bem se diz: O futuro a Deus pertence!

UM DIA...

Um dia te verei deste lado, do lado que precisa enfrentar o medo a covardia e se arriscar...
Um dia te verei arriscando tudo se lançando superando a insegurança, a solidão o vazio da estrada aberta e incerta....
Um dia te verei incompreendido e sem ter a quem recorrer, mas sabendo que somente uma voz você precisa ouvir..
Um dia te verei errando sim, mas tentando acertar para um bem maior...
Um dia te verei fazendo a coisa certa e sofrendo perseguição por isso...
Um dia te verei do lado em que não dá pra recuar, que não dá pra olhar nem pra direita e nem pra esquerda...
Um dia te verei numa trilha onde você simplesmente não poderá parar para refazer os pedaços do seu coração que ficaram pelo caminho, onde você precisa engolir o choro e seguir de cabeça erguida...
Um dia te verei com a mão no arado não pra satisfazer o seu ego e suprir seu desejo por status e sim porque você sabe o que é necessário fazer e por mais dura que seja sua missão você sabe que não pode se dar ao luxo de parar...
Um dia te verei com a responsabilidade de que sua voz seja a única direção que alguém possa ter e você sentirá medo de falhar, mas de maneira nenhuma poderá recuar a uma ordem vinda dos céus...
Um dia te verei sair do escritório e se perguntar porque você perdeu tanto tempo lá dentro, enquanto tantos morriam aqui fora e vai descobrir que muitos estão aqui tentando fazer alguma coisa, entre um curativo e outro, com problemas que as vezes irão tirar teu sono, suas noites tranquilas em familia...
Um dia te verei não tendo tempo pra chorar suas dores pessoais porque escolheu viver as dores dos outros...
Um dia te verei entendendo o chamado além da letra, além da posição, além do vigor, além do tempo, das dores, da saúde, mas recebendo renovo a cada dia...
Um dia te verei andando por fé e não por vista, te verei curando enfermos, mesmo que suas próprias dores continuem..
Um dia te verei amando tanto as vidas que te chamarão de louco, te perseguirão, te prenderão e mesmo assim Tú amarás...
Pois este amor te envolverá, te guiará, te sustentará e nesta hora você olhará para o lado e sim me verás te segurando pela sua mão direita e dizendo....TÚ ÉS MEU

Com amor Jesus!

Livre da escuridão

Quem um dia achou que seria normal
Não conheceu o sobrenatural
Quem um dia se entregou ao caminho da escuridão
Não sabia que junto com ele viria a depressão

E agora o que fazer com esse sentimento que só quer me esconder
Entre quatro paredes não sei para onde correr, estou em uma prisão de sentimentos que só me jogam no chão.

Olho para o lado e vejo escuridão e tristeza, enxergo apenas minha fraqueza.
Que isso deixe de acontecer, onde foi parar a vida que sonhava em ter
Minha beleza e minha força, você só quer esconder, que sentimento é esse que só me faz pensar em morrer, eu quero crescer.
Deixe-me correr eu estou cansada de ser prisioneira do passado, estou cansada de ser machucada.
Eu desejo sair daqui dessa escuridão, esse cativeiro eu não aguento mais

Eu vou me levantar, eu vou correr e gritar: Estou livre dessa depressão que me afogava o coração, eu vou gritar: Esta na hora de sonhar chega de ser prisioneira dessa ilusão que me jogou lá no fundão, onde por muito tempo não tive forças para dizer não.

Bom dia! Hoje 18 a 27 graus com sol com muitas nuvens e pancadas de chuva à tarde e à noite. Imaginação é faculdade de criar a partir da combinação de ideias com muita criatividade. Ela dá vida às coisas e possibilita mudanças no plano concreto. A imaginação e a criatividade são dotes que existem desde que nascemos, mas para formar uma personalidade criativa é necessário pôr ao alcance das crianças os meios e instrumentos para o seu desenvolvimento.
A capacidade criadora terá mais oportunidades de desenvolver algo novo. Para desenvolver uma atitude ativa frente ao mundo que nos rodeia, temos que nos sensibilizar, para deixar que os estímulos se apresentem de forma singular, com segurança psicológica e liberdade de expressão. É necessário que sentimos o que pensamos e respeitamos que há possibilidade de erro, pois é onde aprendemos, mas o encorajamento de forma positiva sempre será um grande aliado.
Temos a expressão “ dar asas à imaginação”, sim essa possibilidade engrandece, fornece pontos de vistas diferentes, estabelece paradigmas. E através delas temos a arte, os grandes romances, as escrituras a renovação da cultura, projetos arquitetônicos, enfim, imaginação gera evolução sempre, através da estruturação de suas ideias. Imaginar é sonhar, é ir muito mais além do que real, e só assim que se vê resultados na vida dos seres humanos e que passam a se tornar concretos, deixando de ser abstrato, colocamos no papel e poderemos vivencia-los.
Só cuidado com as armadilhas imaginárias, viver só na ilusão sem estabelecer conexão com a realidade não cria interação e as pessoas viveram num poço sem fundo, sem estabelecer relacionamentos, pois ela é paradoxal. Vive em dois âmbitos, o belo e o feio, ao mesmo tempo que engradece, se for mal interpretada ou vivida poderá causar um terrível medo. Mas não se esqueça que só imaginando é que se transforma o futuro. E agora imagino que o dia será lindo. Um excelente dia a todos.

Analisar o processo do conflito e compreendê-lo para poder trabalhar sobre ele é o trabalho de quem vive a CNV. Verifica-se que o medo do conflito leva as pessoas à mentira, à hipocrisia, à depressão, à manipulação. A CNV ajuda-nos a entender que por essa via não criamos empatia e um mundo interior e exterior mais sãos, mais sábios, e mais pacíficos.

CNV — Comunicação Não Violenta