Textos sobre Medo

⁠Don't leave me

A minha ansiedade me faz pensar que eu preciso terminar meu namoro porque eu não sou bom o suficiente pra minha namorada e que logo, logo ela que vai terminar.
A minha ansiedade me convence de que ela está me traindo só pelo simples fato de eu ser insuficiente
A minha ansiedade me convence de que eu sou desinteressante e descartável, como já me disseram antes.
Me convence de que todo amor que eu tô recebendo pode acabar e mais uma vez eu vou ficar sem ninguém.
A minha ansiedade me faz criar paranoia, me faz chorar e desconfiar sem motivo.
A minha ansiedade me afeta em todos os momentos.
Me faz pensar que meus amigos nunca estarão do meu lado quando eu precisar.
A minha ansiedade me faz querer fazer tudo de errado até esse errado me matar.
Minha ansiedade me persegue desde sempre.
São poucos que sabem, poucos que estão realmente ao meu lado, mas em meu pensamento esses poucos que estão ao meu lado já vão me abandonar, desde um lindo amor até um grande irmão, ou até mesmo uma grande família de amigos.
Quero todos ao meu lado, mas meu medo, minhas paranoias, minha ansiedade estão dizendo que irei ficar sozinho e, se eu não ficar sozinho, agradecerei, pois terei vencido essa maldita ansiedade, mas enquanto isso não acontecer... (Don't leave me)

Essa é a última vez que escrevo

Hoje,
Sem sucesso
22 anos e sem rumo
Sem bebida
Sem ressaca
Sem destino
Sem rumo
Sem nome
Sem documento
Sem responsa
E obrigação
Sem talento
Sem lugar
Sem olhares
E atenção
Nunca fumei
Até hoje eu digo isso e me desgraço
Já queimei vários dias em vão
Mas ainda nem meu primeiro maço
Talvez eu viva com medo
Talvez não saiba minha sorte
Talvez eu deva procurar num outro lugar
Quem sabe não mato minha morte?
Minha escrita é verdadeira, sem sentimento e sem maldade
Destruindo meu corpo e ao redor
Transformando em insanidade
Eu tenho muito medo
De altura e até de ficar só
Medo de ter dado tudo de mim
E ainda assim não ser suficiente o meu melhor
Olha o quão profundo já veio
E ainda não quer parar?
Desista... Desista
De sis ta
Talvez na minha pior fase
Foi em que eu mais me encontrei
Vi um lado que não conhecia
Tão pouco entendia
E talvez não entenda
Meu pior lado é arrogante
Ignorante e tem muito medo
Essa parte me domina
Me move pra baixo e pra cima
Talvez por isso tenha medo de tudo que se aproxima
Um grito
Uma lágrima
Cada vez caio mais longe
Não me levante
Eu levito
Não me chame
Eu grito
Não me procure
Eu evito
Mas preciso cair pra sentir a dor de estar vivo
Diagnóstico: padrão
Morri em vão

Complicado, talvez esse seja eu
Ou alguém que imaginei
Alguém que matei
Alguém que morri
Desprezo
Desprezo
Desprezo
Desprezo
Desespero
Dor
Saudade
Ansiedade
Morte
Tensão
Abominação

Me domino
Me ensino
Me regulo

Afinal, me deixe pensar
Sou nocivo

Olhar nos olhos dela foi como olhar o mar pela primeira vez...

Você sonha, se imagina lá, cria expectativas mas é surpreendido. Quando você vai se aproximando já consegue ver e fica admirado, quando chega bem pertinho já não surgem palavras para expressar tamanha admiração. É maravilhoso, você fica parado observando cada onda se formando e quebrando vindo de encontro a areia. De repente, enquanto aquela leve brisa toca o seu rosto, só observar já não te satisfaz, você vai de encontro para sentir, e com bastante cautela você apenas molha os pés, a inexplicável sensação te faz querer se jogar por inteiro na água, mas é preciso ir devagar, até uma pequena onda pode te derrubar. Esse é o momento que você precisa decidir entre guardar na memória ou enfrentar o medo das ondas e se jogar.
Olhar nos olhos dela foi como olhar o mar pela primeira vez.

A vida não passa rápido..
Ela tem o tempo necessário para o que viemos fazer aqui.
O que gera o fator tempo perdido, é quando se recusa a sair da imaturidade, demora para despertar para a realidade da vida, ocupa suas horas com atividades inúteis e deixando medos travar as decisões que geram transformações e impulsionam a vida da pessoa para frente.

⁠"Metum" em latim quer significa: "Alarme" ou ainda seja, o medo te coloca em estado de alerta o que é bem diferente do pensamento de algumas pessoas que afirmam que medo é falta de coragem. Posso te afirmar que medo não é em momento algum ausência de coragem.
É coragem apesar de...

⁠o estômago embrulha,
a ansiedade mais uma vez ataca,
dessa vez não estou pronto,
assim como das outras vezes
nunca estive.
achei que ia me esbaldar,
em 72 horas me afoguei.
nem sei o porquê acreditei,
mas eu achava que dessa vez eu deveria ser feliz,
não estou dizendo que estou triste,
mas minha felicidade era na calçada,
com você em uma noite nem tão quente,
1 de maio;
e mais uma vez,
eu aprendo a ressignifcar,
a gente.

Murilo Augusto

Quando feliz, que o vento te traga
Quando triste, que o vento me leve
Quando em bando, que nunca me esqueça
Quando só, que eu sempre apareça
Quando te acharem, que não se desencontre
Quando perdida, que eu sempre te encontre
Quando desejar, que seja mais cedo
Quando renunciar, que seja ao seu medo

Roubo


Garota tiraram sua inocência,
Mesmo com o seu “não”.
Destruíram sua vida,
Não tiveram pena nem compaixão.
Se apossaram de você, querida
Bateram na porta e entraram
Mesmo você não permitindo.
E aconteceu.
De novo e de novo.
Ninguém via.
Ou apenas finga.
Ele era silêncio,
Você o puro medo.
Quanto mais rápido acabasse
Mas perto estava os braços da irmã.
Garota tiraram sua inocência,
Mesmo com o seu “não”.
Destruíram seu brilho,
A sua alma…

O medo!!.
O medo superamos.
O desconhecido pode nós causar ansiedade, tristeza e até insatisfação, por não realizar o que se deseja. Se propoēm.
Ninguem que avançou seja no processo evolutivo, ou qualquer outro , que não passou pelo medo, pela dúvida. Isso é normal.
Mais temos que enfrentar.
Não podemos deixar que o medo nos paralize.
Temos que arriscar, mais com consciência.
De qualquer forma, será sempre aprendizado, mais devemos tb estar preparados para a perda.
Nem sempre ganhamos.
Muitas vezes o que acreditamos estar nas mãos, esta " longe" dela, "ou" mais "perto " que imaginamos.
Este risco temos que correr.
Quem não arrisca, não avança.
Agora, qdo vc se arrepende do que poderia ter feito e não fez, ai é muito pior, porque instala a consciência de :
Porque não tentei?
Não fiz?
E se tivesse dado certo?
O... "se" é muito ruim. Pesado.
Perder algo por medo, é muito desagradavel.
Muitas vezes o momento não volta mais
O tempo não volta.
Perdemos, por não ter tentado.
Muitas vezes perdemos oportunidade de ser felizes, ou outros. Várias coisas.
Viver é um desafio diário.
Que as vaidades possam ser exoneradas, o orgulho, o medo, e acreditarmos que a vida tb não joga para perder, e que meio ao medo podemos nós deparar com milhoes de oportunidades e satisfações, alegrias.
Todos os dias enfrentamos situações que nos desafiam.
Enfrentar é sempre melhor.
Com clareza, consciência, e verdade. !!
Simone Vercosa
Paz e luz 🙇‍♂️🙏

A força do medo

De tudo que faz incapaz, impotente e fugaz, quando pratico o não, dou liberdade a covardia, já não realizo o que devia, quando sonho logo acordo, percebo que tudo é pesadelo, ainda se fala de fé e esperança, pois existe a crença no passo de mágica, mas a realidade é trágica pela negação da competência, abre se a tendência que essa aparência é uma lamentável constatação, reprimir a inteligência, o conhecimento, a bagagem do anseio e da capacidade de persuadir as possibilidades, que o fluir da criatividade é uma singular qualidade, então se questiona, porque não alimenta a condição, um diferencial cidadão, que brada de certa maneira, a esperança seja derradeira, quem sabe os céus contempla e o altar da vida possa apresentar, príncipes, reis e rainhas, mas logo vem uma maquiavélica violenta bruta e ignorante capacidade de adormecer o pensar, que impede de sonhar, que reprime a atitude e ameaça detonar , acabar com a paz, a razão, sabe se que o valente espírito penetra nos segredos, e o inferno conspira contra, faz prevalecer o gosto azedo, e logo percebo a fraqueza na força bruta do medo.

Giovane Silva Santos

A Flor e Eu

Estou só, na companhia de uma flor,
e posso com fidelidade, sem culpa confessar
que suas pétalas acariciaram meu ser
Enquanto, seu perfume diluía a minha dor.

Sinto que ela pode me ouvir, e sem rancor,
mesmo sendo meiga e inanimada
Contei dos meus lamentos sobre o amor
e os desabafos de minha infância roubada.

Também solitária, caída ao chão
Ali mesmo, compartilhamos os nossos medos.
E só por uma noite ela foi
a guardiã mais sincera dos meus segredos.

Dividimos sem preconceito algum
as marcas que nos foram deixadas
As cicatrizes que o tempo não levou
e a vida renovou com suas garras.

Queria que esta flor rosada,
não sofresse a ação do tempo.
Nem, que perdesse sua forma
ou caísse, ao ser violentada pelo vento.

Assim como ela, eu choro
não por covardia, nem por falsidade,
Choro, por ter tido a alma ferida,
choro também por sentir saudade.
Também tive algumas pétalas arrancadas,
por puro prazer, de quem sente ao nos fazer maldade.

Vai menina,
tire suas máscaras,
mostre quem tu és,
não tenha medo da ausência,
pois essa ausência menina,
é a sua plenitude.

Vai menina,
tire suas máscaras,
mostra tua face,
sua face sem rosto,
sem maquiagem,
mostra a tua essência,
sem medo da ausência,
pois essa ausência menina,
é a sua plenitude.

Vai menina,
livre-se de uma vez
de todas as suas máscaras,
liberte-se,
entregue-se,
à sua essência,
e nunca mais
tenha medo da ausência,
pois essa ausência menina,
é a sua plenitude,
e essa plenitude,
é você menina.

Acordar

Tem dia que a gente acorda
Com vontade de acordar
O que está adormecido
O que nos deixa reprimido
O que não nos deixa levantar
O que nos impede de sorrir
De sonhar, de nos despir
Aquele medo de amar
Acordar o grito preso
Entalado na garganta
Que sufoca a esperança
E prende,
A vontade de lutar
Acordar os sonhos
Levantar a autoestima
Calçar-se de coragem
Vestir-se de vontades
Fazer acontecer e mudar
Mudar de dentro pra fora
Mudar o rumo,
Mudar o jeito,
Despir-se por inteiro
E mandar ir embora
O medo de acordar
Acordar pra vida
Abrir-se para o mundo
E os sentimentos mais profundos
Mesmo os que em forma de ferida
Possam nos libertar
Acordar o choro
Sacudir a alma
Externar os traumas
Encontrar a calma
Deixar as lágrimas lavar
Lavar a alma
Limpar a áurea
Reestruturar
Fazer voar os pensamentos
Aproveitar cada momento
E acreditar que o tempo
Tudo pode transformar

⁠Muitas vezes nos prendemos à situações, porque achamos que não conseguiremos viver sem ou porque nos fazem crer nisso.

Mas eu já estive nesse lugar e num ato de desespero, joguei tudo para o alto e coloquei tudo para fora sem pensar

No primeiro momento achei que me arrependeria, mas veio a noite e tudo que eu consegui sentir foi paz

Não tinha barulho, não tinha julgamento, não tinha apontamento de nada

Amanheceu e a liberdade de fazer tudo que eu queria, sem hora marcada

Sem a obrigação de que tudo saísse na hora certa para que não houvessem brigas

Outra noite, outro dia
Outras noites e outros dias

Então me dei conta que tudo que eu havia expulsado da minha vida eram:

Exigências, depressão, autoritarismo, pânico, medo, humilhação e o apontamento dos meus erros e falhas

Nunca o reconhecimento das virtudes.

Talvez você esteja fazendo essa mesma confusão, se prendendo a infelicidade achando que é feliz.

⁠A dor do término é imensurável, é duro dormir sem você, sem sentir seu cheiro, sem te dá um beijo de boa noite, sem se quer ouvir um boa noite ou um dorme bem.
Sei que tudo vai passar, mas enquanto não passa a dormir nos consome de uma forma amarga, o que se passa em sua cabeça, o que está fazendo pra dormir, será que você ainda lembra de mim? De nós dois? Dos momentos felizes que tivemos? Fico deslumbrando cada momento vivido ao seu lado e pensando onde erramos, onde o fogo do nosso amor se apagou, por que se apagou, porque existiu essa frieza ? A cada instante me vejo mais longe de você, me vejo só, me vejo triste sabe? Como se não perdesse apenas você e sim uma parte de mim.
Queria que apenas olhasse fotos nossas, áudios encaminhados, vídeos trocados e lembranças boas, para saber que mesmos separados estamos juntos em lembranças.
Foi maravilhoso cada simples e pequenos momentos ao seu lado! O amor nunca acaba ele simplesmente esfria e uma pessoa só não será capaz de incendiar a fogueira do amor. Sinto muito em dizer que se apagou foi por culpa dos dois e não só de um! Espero que ao dormir lembre-se de que a tempos atrás te dariam a vida pra você sorrir e você não tirou apenas o meu sorriso, ao se olhar no espelho vera sorrisos fracos e singelos de uma pessoa que ao ferir acabou se ferindo.

⁠O despertar trás muitas mudanças internas...
Mais, se um dia você pegar a se perguntar o que fazer com este vazio, está solidão, está agonia...

Fale à você mesma que você é uma pessoa brilhante igual a um diamante...

Fale para você que você é uma pessoa feliz...

Fale a você mesma que isso tudo pode ser estranho agora pois é tudo novo, mais este novo agora é você...

Fale a você que você está se reencontrando e sendo quem realmente você é e veio para ser.

Fale para o seu EU, ele vai entender Isso!

Apenas fale com você.

⁠Com coração cheio de anseio, mas temeroso, continuei a jornada. Viajando pelo espaço solitário, já me encontrava perdido de meu objetivo.
Sem nem ao menos notar fui puxado vagarosamente para um lugar que me cativava com suas belas paisagens e me deixava maravilhado com tão belas canções. Aquele universo fazia acreditar que ali era meu descanso...
Ouvia histórias e promessas sem fim, que sedavam meus sentidos, como morfina em minhas veias... Em tão pouco tempo deixei todo medo de lado e a dor já não me reprimia.
Fiz ali morada, como quem é convidado a entrar e descansar, fechei meus olhos e adormeci...

⁠Ah, profundo poço de puro egoísmo. Que dizes: é por você e não por mim.
Máscara que blinda suas intenções e a bondade falsa de interesses pessoais. Fere com medo de ser ferido, mesmo sem correr tal risco.
Esmagalha ingênuos e sinceros corações, enquanto mente em favor próprio. Encontra desculpas para justificar seus atos e se convence delas.
Mas a inocência já se foi e a percepção da verdade se reergue mais uma vez. Outrora cria cegamente, mas hoje desconfia até de si mesmo.

⁠Permitir ser odiado por escolha própria,
Decaindo por ser tão fria,
Rolando escada abaixo,
Por pura ironia,
Fui julgado por apenas querer chorar,
Hoje fico em prantos,
Embaixo olhando pra ti Senhor,
Querendo ir embora pois aqui já não é mais meu lugar,
Sentindo raiva pra só se calar,
Meios de me machucar.
Frágil estou e volto a sangrar

⁠o fantasma do meu passado
Ele percorre
Por entre esses corredores...
Majestosamente
Com o seu sorriso...
ironicamente lindo.
Seus olhos de musgo,
de um verde envelhecido.
seus cabelos de areia,
de um liso escorrido.
Tudo nesse me assusta... minha sombra. Tudo nele me remete ao passado,
este o qual eu quero esquecer,
este o qual me perturba suas lembranças...
O fantasma do meu passado que assombra o meu presente e me faz ver o futuro sem precedentes