Textos sobre Medo

É normal ter medo. Eu diria até que é bom. O Medo é o freio da vida. É ele que impede que nos lancemos ladeira abaixo sem proteção, sem planejamento, sem noção. É ele que nos faz pensar antes de agir. Que nos faz abrir os olhos e mirar em novos objetivos.
Que este medo do novo nos ajude a olhar para frente com cautela, mas que não tenha poder de consumir nossas mentes e paralisar nossas mãos.

Sabe o que minha mãe sempre me disse? Que a mentira é o pior defeito que uma pessoa pode ter.

E hoje eu acredito, porque a única coisa que a gente tem é a nossa palavra, e se a pessoa ja mentiu uma vez, como você vai conseguir acreditar nela de novo?

Não tem como, é óbvio que você sempre vai desconfiar do que a pessoa que ja mentiu esta falando.

E isso é ruim principalmente pra um relacionamento onde o que prevalece, o que sustenta a relação é a troca de confiança. Isso é fundamental, e se um dos dois mentem pro outro, ai fica claro de que não está havendo um relacionamento saudável. E muitas vezes é esse o motivo das desconfianças de uma traição por exemplo: Onde a mulher que ja foi traída perde totalmente a confiança no esposo. E isso gera intrigas que pode até levar a separação.

Deveria ter te falado todo o sentimento que eu sinto por você, mas resolvi ficar quieto, meu medo foi maior que a coragem.
O tempo passou e os sentimentos continuam os mesmos, dia pois dia eu vejo você, dia pois dia eu penso em você, dia pois dia eu desejo você.
Queria que o meu sentimento fosse reciproco e que nós fossemos um só, mas tudo não passa de uma grande ilusão, um sonho que nunca será realizado.

Uma das coisas que aprendi nessa minha vida, é não ter medo de pensar com os que pensam diferente, visto que o importante, não é a gente fazer os outros engolirem o que acreditamos mas provocarmos reflexão e sermos provocados a reflexão...
Deus não fica zangado quando discordamos ou quando não aceitamos certos pensamentos... Ele quer ver a gente pensando e discernindo em profundo amor... Pra dizer a verdade, acho que Deus ri muito de nós e dos nossos pensamentos...

ter medo de coisas simples é um prazer doloroso:
de conseguir, de arriscar, de relacionamentos, do tal futuro que é muito duvidoso.
o medo mais temível é viver a vida com medo de vivê-la. E nesse dilema que segue a dúvida continua: ter medo da vida ou se divertir com ela como se fosse brinquedo?

Coragem ou falta dela?

É preciso ter coragem
Sim, muita coragem,
Para matar inocentes
Para amaldiçoar seus descendentes

É preciso ter coragem
Para transformar o azul em escuridão,
Para transformar os indecisos sorrisos em carvão,
Para agir com tanta prontidão e causar tanta destruição.

Mas parando para pensar,
Observando bem de perto,
A gente sabe não é coragem,
Não, é falta dela.

É puro medo e covardia,
Medo de dizer não,
De ir contra a multidão,
De parecer humano demais, em um mundo desumano.

Não digo para não ter medo
Tenha medo com precaução
Senti-lo é necessário,
mas não permita a dominação.

Cada passo que você dá
É uma trava que vai quebrando,
chamando por outras mais
Que no seu ser vai desmontando...

Os desafios só vem se você o chama.
Nada acontece sem uma ação.
E os obstáculos são do tamanho da sua "altura"
e da coragem do seu coração.

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"Sempre tive fobia em ter medo,
nunca o deixei se instalar no meu ser,
nem me dominar.
Cultivo a coragem com muita dedicação,
porque sei que ela é a resistência contra o temor.
Troco o medo pela esperança,
sei que ela, a esperança, alimenta minha alma,
e transforma seu âmago em antidoto,
que corre diluído em meu sangue
para conter o medo."
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Enfrentar o medo
Quem disser que não tem medo de nada nessa vida pode ter 99,9% de certeza que é mentira. Mas o que seria o medo?
Podemos entender o medo como sentimento de insegurança em relação a uma pessoa, uma situação ou um objeto.
Medo é pessoal, o que assusta um pode ser indiferente do outro. Existem pessoas com medo de espaços abertos e não saem de casa, têm pessoas que sentem muita ansiedade de entrar no metrô, outros têm medo de tarefas como, por exemplo, organizar uma festa, outros têm medo de baratas, avião, gatos, etc.
Como podemos perceber são diversas situações que podem fazer com que o indivíduo sinta medo sobre alguma coisa. O medo mais constante que ouvimos as pessoas dizerem por ai, é em relação a morte. Quem nunca ouviu outra pessoa dizendo que não gostaria de morrer. Essa fala ela pode ter outro sentido? Talvez até tenha, mas se você for estudar o porquê dela, a fundo descobrirá que por trás de tudo o medo está acercando a pessoa. Por mais que seja, “não quero morrer para ver meus filhos crescerem”. O medo nesse sentido não está relacionado à morte e sim a não ter o direito de ver os filhos crescerem, caso aconteça o óbito.
O interessante da vida é quando àquelas pessoas que possuem algum tipo de “síndrome do medo”, decide enfrentar cara a cara, isso se torna positivo, pois a execução de tal ação, em que sempre foi algo que a atormentava, ela descobre que aquilo já não afligirá mais, e com isso, todo o sentido de sua vida tende a mudar. Claro para melhor.
Quando sentimos medo o corpo se prepara para o famoso “lute ou fuja”. Seu corpo se prepara para dois resultados possíveis, enfrentar a situação e lutar com ela, ou sair correndo, fugir. E ai, você vai fugir ou vai lutar, bater de frente com aquilo que te provoca sensações estranhas. Sensações essas que te faz retrair. Confie em si, encare seus medos e com isso verá o quanto és forte, e como pode derrotar todos os seus medos.

Trava língua

Aquela mania de me deixar sem ter o que falar... Parecia uma ação involuntária, como minha mania de passar a mão na barba enquanto converso. Aquilo era quase um escudo ativo por tempo indeterminado, que não me deixava chegar mais perto do que eu estava. Complicado, pra quem fala tanto, a tanta gente e tantas coisas, ficar sem ter o que dizer. Deixar as palavras se derreterem como sorvete no copo até virar milk shake... Enquanto isso, cada palavra que ela me dizia, me deixava mais congelado, impedido de reagir. Aquela mania de me deixar sem ter o que falar acabava me tornando mais proativo e perspicaz. Eu não precisava falar para fazer. O verbo também significa ação e dessa palavra eu gosto. Burlar o escudo passou a ser uma meta, a preocupação uma consequência e o carinho que eu criava se tornou uma bela companhia. Embora não conseguisse falar, me cabia a escrita, meu grito silencioso como um bocejo. E lembrar que isso tudo já havia sido pensado em outro momento, que meu bloquinho digital já tinha rabiscos sobre o silêncio, sobre saudade e cuidado. Agora já chega, acabei falando demais sem me dar conta que era pra você... A língua trava... Aquela mania de me deixar sem ter o que falar, ainda iria me fazer te deixar sem ter o que fazer.

"Às vezes nos deparamos com abismos enormes em nossa caminhada, são abismos que parecem não ter fim.
Não entendemos o motivo deles estarem ali, talvez seja pra nos desviar da trilha que estamos seguindo, temos que mudar a direção, em alguns momentos seguirmos na contra- mão.
Mas tudo tem um propósito, o que parece ser o fim de nossa estrada pode ser o desvio pra novos rumos levando-nos a encontrar em outros caminhos aquilo que nos surpreenderá.
Obstáculos talvez seja obra do destino nos conduzindo a por em prática nossa fé, e mesmo que o caminho não seja o desejado por nós, com certeza chegaremos em segurança em nosso destino traçado pelas mãos de nosso criador."

___Roseane Rodrigues___

As boas ações são o conforto para a morte

O maior dever do ser humano é ter algum papel em vida. Em um universo tão imenso, diante inúmeras vidas que por aqui circulam, precisamos fazer algo para mudar. Você não precisa ter sido o inventor da lâmpada, você não precisa ter feito uma obra-prima, você não precisa ter descoberto a cura da aids. Dê um bom dia para alguém, peça licença, ame e faça a diferença. Assim, sua morte não será despercebida, o mundo não seguirá da mesma forma após a sua morte. Nosso maior medo não é a forma que iremos morrer ou para onde iremos, nosso maior medo é que a nossa morte não seja lembrada por ninguém. Se nossa morte não for lembrada por ninguém, significara que nossa vida foi em vão, tudo aquilo que conquistamos e passamos, se resumiu a nada.

" Ter medo..., não apenas um
Mas medo de algo que não conheço
Algo que não é o ver, nem o tocar
Mas o sentir

Não ter medo só de sentir
Mas do jeito estupido que ele te faz agir
Por alguém que não merece
Alguém que não te corresponde

Ter medo da aproximação
Quando vejo alguém a tentando
Mesmo sem querer, eu a afasto

Contudo isso, tem o medo da rejeição
Medo de ser rejeitada
Rejeitada por sentir o que não é correspondido

Aprenda a não ter medo da vida
Pois a vida é mãe que acolhe, que ensina e que abraça
Não tenha medo de buscar a felicidade
Pois o caminho até ela pode ser árduo e tortuoso
Mas no final dele se encontra a luz, e a certeza
De que você está no lugar certo, do jeito certo
No melhor lugar onde poderia estar

Meus desejos vão mais além
pois a vontade é grande
de te ter aqui por perto
me dando tudo que preciso

Entre os dias que passam
cada vez mais eu preciso
estar perto de você
ter você aqui dentro de mim

Transformando meu finito ser
dando-me um sentido a vida
para amar e poder viver
feliz sem medo de errar.

⁠É natural ter medo do desconhecido, de enfrentar as adversidades e de lidar com as incertezas que o futuro nos reserva. Mas percebi que é justamente nessas situações que tenho a oportunidade de me superar, de me reinventar e de descobrir novos caminhos.

Ao confrontar minhas inseguranças, estou me permitindo florescer. Estou deixando de lado as preocupações excessivas e abraçando a confiança em mim mesma. Afinal, não é sobre evitar as ervas daninhas, mas sim sobre aprender a conviver com elas e a transformá-las em adubo para o meu crescimento...

- Edna Andrade

⁠SÍNDROME DE PÂNICO!? MEDO!?

Parabéns por ter Síndrome de Pânico!
Pois, é um importante meio de Auto-Conhecimento e Libertação!

O Pensamento causador da Síndrome de Pânico aparece por necessidade de se libertar do teu Cérebro e de Você como Alma!

Se esse Pensamento impregnado não for liberado nessa Vida, depois da morte, esse Pensamento aparecerá na outra Vida até que seja liberado!

Por isso, fique feliz sempre que te aparecer um Pensamento que causa dor ou desconforto!

O Pensamento aparece porque quer se libertar do teu Cérebro!

Não negue o Pensamento! Aceite-o, receba-o com todo o teu carinho e até agradeça bastante por ele ter aparecido!
Diga ao Pensamento que, 'neste Corpo há muito espaço para ti, fique à vontade'!

Entretanto!

Não deixe o Pensamento à solta! Esteja com ele, encha-o de elogios!

Direcione a tua atenção completamente nele! Acompanhe-o até desaparecer!

E se o Pensamento se esconder?

Deve direcionar a tua atenção na Fonte do Pensamento ou no Cérebro e na sua porta de saída ou na região do Sistema Límbico! De um modo geral, deve direcionar a tua atenção para dentro da tua Cabeça, até não haver mais necessidade, e depois voltar a atenção para o foco principal que é Você mesmo como Alma!

E o que fazer com os Sintomas?

Nada, a não ser aproveitar senti-los com todo o seu gosto! Afinal de contas, se não for Você a senti-los, quem mais pode senti-los?

Não foque a tua atenção para os sintomas! Porque vai atiça-los mais ainda! Pois, não são a causa! A causa está escondida no Cérebro! É na causa ou no Cérebro que deve focar a tua atenção!

Mesmo logo depois da situação estar controlada, os Sintomas podem continuar, mas não se preocupe com eles porque são apenas reflexos no Corpo que vão se dissipar pouco a pouco!

Assim, aproveite saborear esses Sintomas e até agradeça pela oportunidade de poder saborea-los! Acredite, eles são mesmo prazerosos ao se despedirem cordialmente de ti!

Portanto!

Basta trabalhar com o Pensamento causador, o resto desaparecerá por si mesmo! Salvo se já houverem danos físicos consideráveis.

Não negue nem o Pensamento nem os seus Sintomas!
Aceite-os, receba-os com todo gosto e agradeça por terem aparecido!
Diga-os para estarem à vontade no teu Corpo! Afinal o Corpo existe para isso!

Todavia, não deixe o Pensamento à solta, foque-se nele, acompanhe-o até desaparecer e quando desaparecer volte a focar a atenção em Você mesmo como Alma e permaneça neste foco!

Lembre-se Sempre:

Você não é o Espírito, Você não é nem o Corpo nem os Pensamentos ou Mente Cerebral!
Você é a Alma ou a Pessoa gestora tanto dos Pensamentos como do Corpo!
A responsabilidade para o restabelecimento da saúde do Corpo não cabe a ti mas sim cabe ao Espírito, A ti cabe a ATENÇÃO!
Uma boa gestão envolve a atenção em Você mesmo como Alma e a atenção em cada Pensamento que te aparece!
A boa gestão implica a Plena Consciência de Você mesmo como Alma e de tudo!

Esta é a Verdade que Liberta!

⁠O (medo) é consequência da nossa mente, ter medo do (escuro), medo da (morte), medo de (perder) e vários outros . Porém temos que entender e controlar nossos pensamentos, o (escuro) é fácil de combater usando algo luminoso. A (morte) temos que aceitar, que ela é a única certeza que o ser vivo pode ter.
(Perder) a gente só perde aquilo que nunca nos pertenceu ou fomos descuidado. O melhor a se fazer é aceitar e lutar pra conquistar oque é pra ser ganho e quando ganhar saber valorizar.

⁠AQUELE QUE TÊM MEDO NÃO TÊM FÉ:

Ter medo significa se sentir inseguro, vencido, covarde em relação à algo ou alguém. Ter fé é sentir confiança, Vitória, independência e empoderamento para agir diante de qualquer circunstância, porque O CRIADOR nos concedeu a virtude da coragem e não o desprezo da covardia.

Avançar sem ter pra onde recuar,
Arriscar sem medo de errar,
Buscar sem medo de falhar,
Mirar antes de atirar,

Já não havia mais sentido...

Recuou com medo de avançar,
Errou sem arriscar,
Falhou sem tentar,

Atirou para todos os lados...
E todas suas munições caíram contra si,

Seu desespero o pegou,
Restou apenas seu medo e sua dor,
Seus pensamentos e sua solidão,

Se transformou em um guerreiro suicida,
Que sonha com sua morte, mas tem pesadelos com a vida.