Textos Reflexivos sobre Inclusão

⁠Reflexão do Aprendizado
A vida nos ensina amares.
Mel que desliza como neve nos sulcos do chão estendido.
Entrelaçamos as mãos com a doçura da alegria construída.
Colhemos o facho de luz como fruto da semente nova que se principia.
A vida nos ensina desvelar o que se enxerga no que se guarda no olhar.
Como se o afeto fosse feito minúscula gotícula, que mansamente se entorpece e vai se estendendo do céu em ritmo compassado, fixando-se na ramagem esverdeada da planta, até cuidadosamente novamente cair sobre a terra e começar a possuí-la.
Então uma pequena gota torna-se capaz de amadurecer a mais profunda raiz.
A vida nos ensina que o afeto é um apreender de profundidades reveladas.

In Poemas para Versar

⁠Um Momento de Reflexão Minha...

Por ver notícias de Pandemia.....
Em todos canaias de televisão....
Parei por um momento....
E viajei nos meus pensamentos.....

Agora....?
Será só esse momento....?
Que devo parar...?
E refletir....?

Mas sem saber...
Optei em navegar...
E remei em alto mar...
Pra ter minha inspiração...

Nesse mundo vasto sem horizonte....
Onde pessoas morrem...
Sem saber....
O porque estão perdendo a vida...
Por doenças desconhecidas em... Epidemias e Pandomias....

E perguntei-me...!
O que fui....?
O que eu sou...?
Quem posso ser....?
Que futuro terei...?
E nessa euforia....
Onde as pragas proliferam....
Causando mortes em lote....
Devastando cidades e nortes....
Que se apodera da humanidade sem piedade....

E Minha pergunta é....?
Ou como seria...!

Se eu fosse....?
Saisse de mim....!
Pra onde minha alma iria....?
Preciso buscar o discernimento de Deus....
Para acalmar e regular meus pensamentos.....
Então....
Busco no alto.....
Pequenos momentos.....

Uma transação...
Da perfeita criação....

Como todos sabem....
Aqui somos todos iguais....
E desejo ao próximo....
A vida....
E principalmente à mim...
Assim...
Busco....
No espaço infinito....
Bem no fundo do meu coração....
Uma ssência para minha alma...
A Poesia que aqui se faz....
E minha alma vaga ao léu....
Buscando irradiar o âmago do meu sentir...
Para me confortar e me acalmar...
E assim...
Poder voltar..
A sonhar...
Viver....
E eternizar....

Autor:José Ricardo

⁠Reflexão da justiça.

Ridículo tudo que maltrata...
Ridículo a escravidão...
Ridículo o orgulho que se faz único(a)
Ridículo o amor por obrigação...
Ridículo a arrogância...
Ridículo aquele que se acha implacável...
Ridículo tudo que se acha intolerável...
Ridículo a beleza comprada...
Ridículo o amor que se compra...
Ridículo a pobreza interior...
Ridículo o egoísmo da fome e do amor...
Ridículo o que é puro egoísmo...
Ridículo o que fala o que ouviu e não viu...
Ridículo a fofoca hipócrita....
Ridículo o suor derramado e não contemplado...
Ridículo o suor derramado e não reconhecido....
Ridículo quem abre a boca por prazer em julgar....
Ridículo a democracia sem preservar....
Ridículo a lei que é perversa com os oprimidos....
Ridículo as autoridades que tem o poder nas mãos , e tudo pode...
E se acham que são intocáveis....
Pra ter êxito...
Pra ter paz...
Nessa esfera custa caro...
E esse preço....
Todos pagam sem saber....
Sem amor....
Nada tem...
Tudo isso aqui...
É passageiro..
Puxação de saco não é comigo....
O arroz com ovo que comemos...
Alimenta igual um prato de carne ou de frango...
Tudo enche a barriga...
Mais com sabores diferente....
Não adianta ter o melhor tempero...
Se não sabermos temperar....
Não adianta ter fartura...
Se não sabermos dosar...
Pois aqui...
Ou em qualquer lugar...
Tudo é perecível...
Amor recíproco á todos...
E o amor é de graça...
E não conheço nada...
Que possa ele comprar....


Autor:Ricardo Melo.
O Poeta que Voa.

⁠Reflexão...

E assim o mudo segue...
Segue sem parar...
Segue em rumo....
Que só Jesus pra segurar...
Cabe á cada um entender...
Ou você ajuda e segue...
Ou você suspira e para pra pensar...
Ou você faz partes dos demais...
Ou você sente o peso por todos...
Mas....
Cuidado...
Se for sentir...
Amanhã...
Não exija nada de ninguém....
Apenas agradeça pela força que conseguiu suportar...
E se você quiser fazer parte dos demais...
Cuidado...
Porquê a queda...
Hummmmm.
Pode ser dolorida demais...

Autor Ricardo Melo.
O Poeta que Voa.

⁠Reflexão.
Passamos grande parte de nossas vidas sobrevivendo, muitos estão sofrendo na escassez e privações .
Enquanto isso vamos guardando na poupança ou dentro de colchões um futuro que pode até não chegar.
Mas cheguei a conclusão que nossa maior riqueza esta em nosso coração : amor. misericórdia e compaixão.
Já esta passando da hora e não temos mais muito tempo de ajudarmos quem precisa com um abraço, com uma palavra, ou amor , quem sabe um alimento na mesa, um carinho na alma e no coração.

⁠Reflexão.
O ovo e a batata.



Está frio....
E ele insiste em ficar silecioso...
Em nossa alma...
Existem vales de blocos congelados...
Excesso de nevascas que tempo moldou...
O clima vai mudando conforme as estações do ano...
Quebrar e derreter essa rocha gelada...
Eu sei que não é fácil...
Em certos pontos devemos pisar firme...
E isso fará algumas rasgaduras onde pisamos....
Na revolta que meu cerebro armazena....
Por alguns momentos exalam faíscas....
Sozinho...
Tento me aquecer com as fagulhas que soltam....
Por dias e mais dias....
Bate uma sede e uma fome incontrolável...
Tudo muda...
O vento e o tempo me dizem...
Vá....
Caso Tropece nas fendas...
Os blocos irão cada vez mais se apartar...
Paciência....
Muita calma nessa hora....
Mesmo com a alma vazia....
O oxigênio é solúvel em certas altitudes.....
Mato a sede de algo que não vejo....
Me alimento do próprio Sol.....
E sinto em mim , a prova do fogo....
As lágrimas caem....
E super aquecidas racham o gelo....
Percebo...
Que inusitada fé...
Que essa natureza nos trouxe.....
Chorar...
Chorar muito....
São elas que fazem...
Sermos fortes....
São elas que derretem os blocos congelados que há dentro de nós mesmos.....
Mas o quê é de fato chorar....?
Ser emotivo por qualquer coisa....?
Não....!
Mas o choro que rasga a face...
Daqueles que incham os olhos...
Daqueles que empedram ao redor de nossas pálpebras....
Daquele que só você é capaz de ouvir...
Temos que entender uma coisa...
A água quente amolece a batata que está escondida em sua casca...
É a mesma água que endurece o ovo....
Reflitam....




Autor:Ricardo Melo.
O Poeta que Voa.

⁠Eterna procura
Dormi noites em vigília
Acordada eu dormir
No reflexo do meu reflexo
Procurei sem refletir
As buscas se redobraram
Continuei a procurar
Desta vez não encontrei
Nem nunca mais hei de encontrar
Contando eu choro a vida
Chorando eu conto a saudade
Gosando eu passo a vida
Da vida a eternidade
Vivo para não morrer
Pois viva já não mais sou
Sou uma mulher que morreu
e
E depois ressuscitou
Levantei-me dentre as cinzas
E fui ver o por do Sol
Vivi tão acompanhada
Que hoje sou uma mulher só.

⁠Só podemos esperar das pessoas ,algo semelhante ao reflexo de um espelho ,então ,se está plenamente satisfeito com as atitudes delas a seu respeito em nada precisa mudar. Não se trata de viver de acordo com as opiniões alheias ,mas as "pessoas que nos reprovam são a nossa maior fonte de aprendizagem" ,sendo assim cabe a nós acatar ou não a oportunidade de aceitarmos as boas mudanças evolutivas para nossa vida .
Nosor Beluci

Reflexao
Neste natal.quero pasa meus pensamentos e minha tristeza .

Eu tenho 49 anos .nove anos da minha vida precenciei novenas sobre um menino Deus. Que veio ao mundo como o salvador seu nome e jesus cristo

40 anos so vejo falar do papai noel por milhares de abitantes ate carnaval com uma blasfemia vi nestas decada .

Por iso sou triste .e ao mesmo tempo dentro do meu caracao nao a lugar. A nao ser para meu senhor jesus e salvador

Oro ao meu senhor jesus que tenha misericordia de nos e de todos pecadores desta terra perdoa nosos pecado.

Proteja os medicos e enfermeira os bombeiros em especial por estarem de frente com esta pandemia Nos fortalesa de fe amem.

Proteja este planet fazendo qie as pessoas sejam mais umanas que respeite ao proximo e que orra teus pais. Amem

⁠⁠Reflexão a Tempo
Tempo a tempo Sr revelador de verdades e mentira
Que faz aflora a mais linda rosa
Quanto mata o mais belo jardim .
Zará Tempo; Ela Tempo
Sr tão belo um dos Deuses mais Bonito,
Compositor de destinos.
Kitembo dia banganga, talenu (vejam! a divindade do ar, atmosfera)
Médico de feridas que achamos incurável
Bálsamo de dores que marca nossa alma.Nzara Ndembwa – Gloria ao Tempo!

⁠Reflexos

Quando observo por entre as janelas oq o amanhecer me faz ... Debruço meu coração no tempo ...

Lembro me de Ti, que ao tocar-me com suas palavras despontava a imensidão de silêncios calados de minha alma ...

Percebo que por medo deixei de sentir
Que por medo deixei de ouvir
Que por medo deixei ir ...

Volto quando o vazio me sufoca ... e assim deparei me q assim voltei mais uma vez pra mim ...

Soube que todo o tempo
Vc era meu espelho olhando para dentro do meu Eu ...

Estávamos o tempo todo aqui ... olhando um ao outro como um alguém ao lado ...

Vi dois reflexos em um nó no espelho ...
Percebi que vc é meu Eu calado
Onde vejo verdades q nunca imaginei sobre mim ...

Meu coração é o espaço que se ocupa de nós ...

Me ensine a lutar contra mim mesmo dentro do nosso peito ... sem morrer mais uma vez para mim .. ou viver sem ti

AutoriaPsicóloga Francinéia Fabrizzio

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⁠Reflexões sobre o ocaso II

O que me espera ao final da caminhada?
Os aplausos acompanharão o meu cortejo
Ou será a alegria dos inimigos com suas vaias?
Os meus inimigos saberão o sabor
Do meu sangue e das minhas carnes?
Haverá choro na despedida?
Haverá ao menos uma flor para suavizar a partida?
Quem fará o meu epitáfio?
Haverá prazer ou dor ao fazê-lo?
E os anjos dirão ‘Amém’?

⁠Reflexão do ano novo📄

Neste exato momento, você deve está dizendo para os outros ou até para si mesmo que este é um novo ano , e agora começa um novo ciclo em sua vida.
Mas você se lembra do que você pensou em fazer no ano anteriormente e não fez mesmo tendo 365 dias de chance para completar está ardua tarefa...mudar os habitos de vida.
E sera que nos anos anteriores você tambem disse que era um novo ciclo e no fundo 3 dias depois parecia um ano normal e aquela energia da virada havia realmente passado...
E sempre nos prendemos no passado dizendo como ano velho foi ruim ,mesmo tendo varias coisas boas que aconteceram mesmo diante do caos...perdemos pessoas neste ano que se passou...mas você nao consegue nem mesmo agradecer por está vivo ,com saúde e ainda com forças para lutar....
Tenho uma PESSIMA notícia para te dar...se você não fizer nada de diferente hoje e ficar preso ao passado como foi ruim, e ao futuro vai ser incrivel seu hoje não sera nada nos proximos agora 364 ou 363 dias não sei...
O que importa realmente é o que fizeres de mudanças que ira realmente mudar o ciclo da sua vida... então agradece as lições do passado,faça seus planos para o futuro e no presente comece a trabalhar estes planos...
Errando ou acertando faça mude tudo em sua vida AGORA...
FELIZ ANO NOVO...FELIZ CICLO NOVO...FELIZ FORÇA DE VONTADE PARA VIVER O PRESENTE...📃🗞🕯💡

⁠TOQUES DE REFLEXÃO
Aprenda a ouvir e discurse com os sábios, pois estes só reconhecem a opinião de quem teve seu conteúdo criado no silêncio. Sua razão sempre será o resultado de um confronto entre a opinião e o veredito final. Se você não entender o princípio da ascensão nada justificará sua pretendida conquista do topo. Sua felicidade plena não consiste apenas nas vitórias alcançadas, mas também nunca ter humilhado alguém como escada. Se sentes que sua vida não esta sendo como pretendias, reflita e perceba que isto clama por mudanças, porém não físicas e nem radical, mas na qualidade especial de seus pensamentos.
Na mudança desta sua jornada, pense diferente e se preciso for, mude tudo, menos os motivos de sua caminhada, pois a desistência só te causará um epílogo prematuro. Não se iludas com limitações, pois esta só com a morte terá. Se realmente somos o que pensamos, porque perdemos tanto tempo pensado negativamente? Se tivermos medo da altura, seria certo sonhar em voar, ou limitar-se a arrastar-se? Nunca adie o inadiável, como sua paz, saúde, declaração de amor, perdão, agradecimentos e a realizações de seus sonhos, isto abreviará sua vida. Surpreendido sim, decepcionado, nunca, são os resultados de quem espera e crê, ou do impaciente que desiste, pois se o tempo é de Deus só a Ele compete eleger o melhor momento, nunca antes ou depois.
(teorilang)

⁠Eu renovo meu dia
Olha, parece que determinados dias são reflexos vivo de dor, prantos de sangue, a alma grita intensamente, os céus estão de bronze, as grades são ferros maciços, um porão ornado feito labirinto no breu escuro, aflição, angústia, preocupação, oh céus porque esse terreno vulcânico venho apavorar, acuar os teus filhos.
Sim, as vezes é mesmo assim, porém a gente começa a perceber, precisa se andar sobre as larvas, se queima, queima, morre ou morre, por isso elevo ao altíssimo, pela coragem da cruz, foi jesus, promessas, bênçãos e ordenamentos, a tua misericórdia venha a sobrepor, pois meus filhos, meus irmãos, teus filhos oh pai, estão encurralados, abandonados, rejeitados, humilhados, experimentando a miséria, minhas criancinhas com fome, senhor, abra a tua porta, inunda teu poder, radiante seja tua glória, vivifica a fé, a esperança, oportuna a caminhada sem cessar, seja tu oh pai, o renovo do teu povo, que chama, clama, invoca e suplica, eu creio, eu tomo posse, vai brotar água viva nesse deserto.
Giovane Silva Santos

Ah! Eu sempre achei que fosse alguém
Mas, conversando com o reflexo
Descobri que não era ninguém
Achei que eu era o protagonista do mundo
Concorrendo com o que já estava aqui
O céu, a água, os insetos, as bactérias
Coisas que ficam e eu que vou
Porque não sou nada
Apenas um estranho passageiro.

⁠ *Reflexão*
Jaz um corpo gélido, já sem vida, sem calor...a quem já não se pode dizer eu te amo, me perdoe...o qual já não precisa de palavras de carinho que não foram ditas, dos abraços que não foram dados, nem da caridade que não foi feita, já não precisa de nada aqui da terra dos viventes pois já voltou á sua origem...o espírito volta a ser espírito e a carne volta à ser pó de terra... Ame enquanto pode, faça enquanto pode, ajude enquanto pode... depois só resta a lembrança e a sensação de que...poderia ter dado mais amor, liberado mais perdão, fazer o que precisava ter sido feito...mas agora, já não há o que se possa fazer...

⁠Sobre a ligação entre música/moda na sociedade:

A música pode ser vista como um reflexo da sociedade, pois muitas vezes as letras e estilos musicais refletem as preocupações, valores e tendências culturais de uma época. No entanto, a música também pode influenciar a moda e vice-versa, com artistas muitas vezes se tornando ícones de estilo e moda. A moda também tem um papel importante na moldagem da sociedade, pois pode ser vista como uma forma de expressão pessoal e coletiva que reflete os valores, gostos e aspirações de uma época ou grupo social. Em suma, música, moda e sociedade estão interligadas e se influenciam mutuamente.

Além disso, é importante destacar que a música e a moda muitas vezes têm o poder de transcender fronteiras geográficas e culturais, unindo pessoas de diferentes origens e crenças em torno de um mesmo estilo ou gosto musical. Isso pode ter um impacto significativo na forma como as pessoas se veem e se relacionam umas com as outras, contribuindo para uma maior compreensão e tolerância cultural.

⁠As Eólicas Aventuras do Menino-Cata-Vento

tuas vulnerabilidades
expostas.
reflexões excepcionais
sobre viver e perecer,
sobre definir e construir
significados para a existência.
suas criações exprimiam
o verdadeiro sentido da arte,
na inquestionável
arte dos sentidos.
sobrepondo-se a si.
o mais sincero e decisivo
compromisso,
que o artista se impõe.
expondo-se ao
questionamento
da realidade,
para enfim,
e de maneira titânica,
transformá-la.
bravíssimo.

⁠ ☆ ALÉM DA ANSIEDADE . . . (2)


Iniciei no primeiro texto uma reflexão ampla acerca do quanto á ansiedade pode nos afetar, e, alterar de forma contundente nossa visão de vida, e, gerar uma vigilância anormal acerca de tudo ou todos que nos cercam. Constatamos como esse sentimento caminha muitas vezes á uma experiência paranóica, delirante, estressante ou depressiva, dentre outras.
O que penso determina o que sinto, e, como me comporto.
Quem é ansioso cria seus pensamentos baseados nesse sentimento alterado, portanto, fará avaliações quase sempre equivocadas, levando á comportamentos incoerentes, desproporcionais, geralmente associados á possiveis resultados negativos.
É necessário uma vigilância muito atenta ao que nos surge á mente, cuidar de nossos pensamentos. No quadro ansioso, vivemos uma hiperexitação, um alerta desproporcional em relação á tudo e todos em nossa volta. Pode sempre haver um perigo oculto. Assim são processadas ás informações.
O pensamento é uma das principais formas da ansiedade se manifestar, portanto, deve torna-se alvo de muita observação de nossa parte.
Para muitos, é comum pensar de certa forma, não notando á ansiedade atuar nessas divagações.
Numa ansiedade natural, um compromisso importante, uma entrevista, uma apresentação em publico, ou, situações equivalentes, irão gerar certa expectativa, e, ansiedade, que serão administradas de forma á não interferir na qualidade do desempenho, durante á execução do evento. Num quadro ancioso, á possibilidade de não ser capaz, fracassar, achar que os outros não estarão satisfeitos, sua roupa está inadequada, sentir-se embaraçado(a) é muito comum. Se alguém de nosso convívio nos cumprimentar de forma diferente, já é suficiente para especulações negativas.
Medo de errar, descontrole, crer que o está pensando, é de fato o pensamento de todos, medo de ser julgado(a), culpa. Á ansiedade gera muito desconforto, autocrítica rigorosa, medos ilógicos, pensamentos intrusivos, inquietação e insônia.
Pode ainda levar ao pânico, o TOC, e, diversas fobias.
Como fiz referência no primeiro artigo, trago comigo, e, por isso também o interesse, o que pode desencadear um processo de tal grandeza, ao ponto de alterar de forma tão profunda nossa visão das relações, com pessoas, e, em relação á vida como um todo. Há, além dos sintomas psíquicos, também os físicos, como taquicardia, sudorese, tremores e outros.
Necessário se faz uma autoavaliação, pois, á qualidade de vida é afetada severamente, além, do sofrimento intenso. Para o ansioso, há o risco da catástrofe á todo instante, aliado á insegurança, nervosismo e dificuldades em lidar com incertezas.
Como primeira sugestão, avalie como você se sente, seus pensamentos. Nestes dois textos procurei expor das mais variadas formas como á ansiedade pode se fazer presente e afetar intensamente á nossa vida. Sem nenhuma ameaça real, mobilizamos uma energia enorme para algo que não oferece risco algum.
Num próximo texto, quero trazer os avanços que áreas que pesquisam incessantemente o tema, tem obtido de resultados, além, de possiveis fatores que podem alterar á intensidade da ansiedade.Tudo de bom para todos!