Textos Reflexivos

"Aprender a velejar é preciso"

Já a um tempo, achei importante a conexão verdadeira com o meu EU, nada que não ressoe mais comigo, quero em minha vida.
Sei que nem sempre isso será possível, ou até nítido aos meus olhos, e ao meu sentir, mas confio no Universo e no poder da atração, tudo isso me faz cada vez mais consciente no meu observar, observar o que estou sentindo e vibrando, observar quem se aproxima e quem se distância, e aí observo o quão magnífico é esta lei quando utilizada conscientemente.
Hoje, nesta fase em que me encontro, sei o quanto é importante este sentir, que se ao sentir uma dúvida, um alerta sobre alguma situação ou pessoa, este deve ser levado muito em consideração, as coisas boas vem em leveza, tranquilidade, sem desatinos e medos, elas fluem com serenidade em uma conexão tranquila, sem a dúvida em relação ao caminho. São ondas de sentimentos bons, de calmaria, com um sorriso no canto da boca e o coração em paz, sem a preocupação de qual máscara tenho que usar, de qual a peça devo jogar.
Hoje sei e aprendi que o que chega como vendaval no início pode ser energético e estimulante, mas que ao passar do tempo, a única coisa que poderá ser proporcionada é o crescimento de uma ou várias dores, passa destruindo tudo e não nos sobrando quase nada.
Hoje talvez eu não espere mais nada, apesar de todas as lições que aprendi, hoje acredito que a oportunidade de as colocar em prática, pode nunca mais me rondar, e se isso realmente assim for, eu também compreenderei e aceitarei como mais uma lição, e contemplarei as viagens que eu mesma posso me proporcionar.
Não tenho mais a disposição para enfrentar as furias de uma tempestade em alto mar, meu barquinho hoje só observa, onde lá se sabe ser um cais seguro, tranquilo, disposto a acolher e ancorar, mar revolto nenhum me causa mais o sentimento de desafio e aventuranças, mar revolto não me faz mais morada, foi se a época das ilusões, minha mente e meu corpo são meus Templos Sagrados, assim me vejo, e assim vejo a um outro.
Hoje aprendi a navegar, e o leme que comando, sei bem pra onde nunca mais levar, pq aprendi tbm que no final das contas, a maioria das pessoas não buscam pela a paz, pq só aprenderam com a competição, que é preciso sempre estarem prontas para guerrear, mais cedo ou mais tarde, até conseguirem se tornar, dois estranhos inimigos.

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⁠A pior solidão é aquela que é de si, pra si...

Quando olhamos pra dentro e não nós encontramos, acreditamos estarmos completamente sozinhos, essa solidão não é física, é emocional, ela não adoece só o corpo ela deixa enferma a alma...

Estar sozinho é uma opção, direito de escolha, estar ou não na multidão, já a solidão emocional é depressiva é um estado de inercia da vida, um desgostar de tudo, um tanto faz que aprisiona e isola.

Criticar não resolve só causa mais isolamento, mostre que está solidário, fique perto, respeite o tempo de silêncio, mas fique perto, um abraço acarinha e fala direto com a alma, principalmente quando o coração não quer falar, com um abraço a alma escuta e entende que não está só.

Procure entender e respeitar, a dor é fantasma, mas está lá mesmo sem ninguém ver, sufocando, angustiando, torturando. Não procure razões para a existência da depressão, ela é emocional não racional.

Ofereça amor e apoio psicológico, fara muita diferença.

Para os familiares fica um alerta, a depressão é altamente contaminante, não se culpe só ajude.

Todos pela valorização da vida.

⁠Que idiota eu sou...
Tudo que eu mais queria na vida , era poder partilhar com você um momento que ficasse gravado na nossa memória, Tantas coisas eu tinha para te dizer e mesmo assim eu não consegui ,
Todas as vezes que eu tento dizer aparecem diversas formas de te contar e mesmo assim na hora me foge tudo da memória...
Eu poderia respirar fundo , deixar o tempo resolver , fazer como muitos fazem ...
Porém me perco em minhas fases de dias bons e dias ruins ...
O tempo é tão precioso, porém se esgota quando menos esperamos ...
Se eu pudesse fazer um pedido , se eu tivesse poder , eu jamais desejaria minha cura , ou coisas do tipo...
A única coisa que eu com certeza pediria era a chance de poder demostrar o quanto eu te amo...
Eu daria a minha vida pela sua ...
O meu desespero é que nunca tenhas sentido e nunca tenhas enxergado o quão importante és em minha vida ...
Você é o sol que ilumina os meus dias ...
Seus olhos são como a lua que me guiam na escuridão...
Seu sorriso , ah seu sorriso ... é como ânimo nos dias ruins e minha tentação nos dias bons ...
você é tudo para mim , e eu te levarei sempre no meu coração !

**CL

É preciso bem assimilar as lições que nos
são ensinadas na Escola da Vida...
Para aprender e bem apreender o que ela ensina,
vamos aprender a viver...
Osculos e amplexos,
Marcial

APRENDENDO COM A ESCOLA DA VIDA
Marcial Salaverry

Uma verdade indesmentível nos diz que é preciso entender que a Escola da Vida está sempre nos dando lições, que devem ser bem assimiladas, para que jamais possamos perder o gosto pela vida, vivendo-a como ela deve ser vivida, e apenas percebemos o que estamos perdendo, ao notar que nos parecem insípidas as pequenas satisfações que ela sempre nos deu, e que sempre nos eram muito prazerosas...

Talvez apenas por nos parecerem rotineiras, ou mesmo por estar sempre ao alcance da mão, deixamos muitas coisas de lado. Por exemplo, as praias são frequentadas com muito mais prazer por quem não mora nas cidades praianas. Parece mentira, mas seus habitantes não a consideram tão maravilhosa quanto os turistas. Possivelmente porque ela está ali, fácil durante todo o ano, sempre oferecendo as mesmas belezas, e o sempre gostoso prazer de passear por seus jardins, mesmo quando o mais certo será ficar em casa, por causa de certos inconvenientes que surgem...

Igualmente coisas como apreciar a Natureza, ver a beleza que existe em um belo jardim, extasiar-se com um por do sol, com o alegre chilrear dos pássaros em liberdade, enfim com todas essas coisas que a vida nos propicia, e que estão ao alcance de nossos sentidos e onde deveríamos sempre procurar suas alegrias. Mas, como estão sempre ali, não lhes damos o devido valor, sempre deixando para "outra vez", que por vezes nunca chega...

Contudo a grande verdade é que enquanto estivermos vibrando com essas dádivas de Deus, estaremos vivos, podendo dizer que ainda não estamos velhos, que ainda temos vida pela frente, pois temos o gosto pelas coisas boas que a vida nos oferece. Sempre vivendo e aproveitando todas as lições que ela insistentemente nos oferece, mesmo aquelas que não nos parecem tão boas.

Podemos, por exemplo, aprender que ser amado não é nada, enquanto amar é tudo. De que nos vale saber que somos amados por muitas pessoas, se não temos em nosso interior a capacidade de amar ninguém? A vida será muito insípida sem essa vibração de um amor vivendo e pulsando dentro de nós. A capacidade de amar sem restrições é uma benção que devemos cultivar, nunca sufocando nossa capacidade de amar. Principalmente, nos amar. Porque nos amando, teremos condições de amar outrem. E mais ainda, amar a Deus, essa força superior que rege nosso destino. E nunca esquecendo da importancia do simples ato de "espalhar amizades..."

Vivendo e sabendo viver, descobrimos que o dinheiro não é nada, assim como o poder não é nada. Ou pelo menos não é garantia de felicidade. Facilita a vida, nos dá condições de obter melhores coisas, melhores posições, mas pode nada representar, se não conseguirmos ser felizes, se não conseguirmos desenvolver em nosso interior a capacidade de amar. Ou se não conseguirmos ter boa saúde. Existe tanta gente que tem dinheiro e poder, e mesmo assim é infeliz, porque lhes falta as condições básicas para a vida, quais sejam, saúde, amor, amizades sinceras, carinho, que pode ser comprado, mas nunca terá o mesmo sabor do que aquele oferecido sem interesse...
Constatamos facilmente que a beleza não representa grande coisa. Existem homens e mulheres de grande beleza física, mas muito infelizes apesar de tudo, pois são amados apenas por seu aspecto exterior, por sua beleza fulgurante, e não por serem belos interiormente. A beleza física se esvai com tempo, enquanto a beleza interior perdura. E esta é a que realmente pode trazer felicidade. A beleza interior enfeixa uma série de qualidades que tornam qualquer pessoa numa companhia realmente agradável e de fácil convivência, independendo de seu aspecto exterior. Claro que o ideal seria a união das duas belezas, e sem dúvida, essa junção é fator determinante para o sucesso pessoal.

Podemos dizer que a saúde, apesar de muito importante, não é tudo, pois cada pessoa tem a saúde que realmente sente. Existem pessoas doentes cheias de vontade de viver, que lutam com garra pela recuperação da saúde, demonstrando enorme amor pela vida, e nos dando frequentemente lições de vida, enquanto existem pessoas sadias, que se perdem em vícios diversos, e pior ainda, que definham angustiados apenas por medo de sofrer. Por medo de sofrer, muitas vezes deixam de viver. E sofrem por isso. Parece incrível, mas é a grande verdade.

Claro que ninguém deseja sofrimento, mas faz parte da vida, e sempre pode ser minimizado se tivermos amor pela nossa existência, procurando viver da melhor maneira possível, procurando respeitar a felicidade de nossa alma... O objetivo principal que temos, é a felicidade. Penso que não exista ninguém que não deseje ser feliz, e o problema é o que fazer para consegui-la. Penso que a felicidade tem muito a ver com o amor, tem muito a ver com a capacidade de saber amar. E saber amar é saber respeitar, é saber ouvir, é saber escutar, não é impor nossa vontade, é dar liberdade de escolha. Isso é saber amar, e mais ainda, saber amar com amizade, sinceridade, respeito...
A propósito, L’Inconnu deixou-me um pequeno versinho muito interessante sobre amor e felicidade, vejam só:
"A felicidade é amor, só isto.
Feliz é quem sabe amar.
Feliz é quem pode muito amar.
Mas amar e desejar não é a mesma coisa.
O amor é o desejo que atingiu a sabedoria.
O amor não quer possuir.
O amor quer somente amar."

E com este pensamento tão sábio, desejo-lhes UM LINDO DIA, esperando que este lindo dia repita-se a cada dia de nossa vida...

⁠Beije, ame, sorria, faça amigos, seja bom, faça o bem, conquiste, tenha fé, esperança, faça o que tiver vontade, seja você mesmo. Ame e se ame a vida é agora neste momento, neste minuto, a vida passa rápido, pare de deixar tudo para depois, o depois pode não chegar.
Marco Antônio Amorim.
(Marco de Oxum)

⁠Uma coisa é pegar frases prontas, versáteis e rimá-las, falando sobre o que não entende numa sinfonia.
Outra coisa é transformar sentimentos enraizados, pensamentos bagunçados, numa bela poesia...
Na primeira nos encantamos pela brincadeira com as palavras, ficamos na beira com as ondas nos nossos pés a tocar.
Já na segunda mergulhamos a fundo, adentramos no oculto e podemos sentir o que o escritor sentia e queria nos passar...

⁠A escolha

Mente inquieta, palpita o coração
Um turbilhão de pensamentos
Cheio de dúvidas e incertezas
Passando em segundos de momentos

O filme se repete sem um fim
Como uma pintura inacabada
As idéias aparecem, mas não ficam
Falta tinta no pincel dessa mente agitada

Uma atitude, uma escolha de vida
Decidir não escolher é uma escolha
O rumo seguirá o fluxo do rio
Sem leme, sem âncora, na mesma bolha

Esperar não é a solução
Escolher poderia ser mais fácil
Se não fosse o medo da escolha
Não feita num momento difícil

Tempo para escolher o que fazer
Desperdiçado na escolha não feita
Tempo para viver desta escolha
Acaba, para mente que não aceita

⁠Lembro me do castelo de minha vida
Por mais de quarenta anos, se deu essa obra e ainda está em construção, o sonho de um belo castelo, é verdade, tinha um belo prospecto, mas a estrutura de areia pura, frágil e vulnerável, lembro de quando parte desabou, as portas se quebraram de dor, as pedras machucaram minha mente, aquelas torres onde teria o sinal de exuberância, foi na verdade duas hastes, dois postes cravados no meu coração, quantos de vocês constrói a vida sem base sólidas, um trabalho muitas vezes inocente ou mau edificado por falta de conhecimento, és o construtor da vida ignorado.
Oh pai, oh edificador, proponho meu clamor, para que nós possamos restaurar, estruturar o castelo de nossas vidas nas rochas da tua palavra, pedras preciosas que venham brilhar o teu nome, e lá em cima na torre maior, teu nome glorificado através de nossas vidas, pelo nome de Jesus.
Giovane Silva Santos

⁠A vida transparente
A sociedade é cheia de considerações, nós, pessoas, com nossas exigências, avaliações, com nossas questões, provocamos a porta se abrir ou fechar, a fé de cada um passa a ser indagada, pois quando pede o nosso Isaque todos pensam e resistem em sacrificar, o coração é um campo minado e a mente pode ser traiçoeira, também o mar pode ser simples quando se abre o entendimento da força da maré, que precisa se remar.
Mas o que queria dizer, é você de coração puro e singelo, mantenha se e acredite que essa pureza será sempre filtrada por aqueles sensíveis, e outros de coração rebelde e endurecido que se rendam a humildade, pois é bonito e faz a diferença, permita que o mundo sensível e solidário seja ajudador de todas as dificuldades, sendo assim, oro, rezo, clamo a ti e a mim, profetizo luz e vida, mentalizo muita fé e disposição, discernimento pelas coisas dos céus, crie as oportunidades, provoque o saber, persevere, acredite, confie, bênçãos chegarão, viva.
Giovane Silva Santos

Que após tantos desastres e vitórias do ano passado eu possa entrar em 2020 como uma pessoa melhor...
Que possa ter mais foco e coragem para alcançar o que realmente desejo e que eu aprenda a respeitar mais meus interesses pessoais.

Que não me falte força e saúde para enfrentar os problemas e os imprevistos que com toda certeza surgirão.
Que saiba tomar nota que sentir demais nunca foi problema e que me expressar é a única solução.
Mas que ignorar, gritar, agredir nunca será opção.

Que não me adequar signifique simplesmente continuar caminhando.
Que continue equilibrando meu ritmo preservando minha saúde mental.
E que eu não confunda por muito tempo comodidade com adequação.

Que não me falte amizades verdadeiras para me divertir e ouvir.
Que tenha o colo da mãe, conselhos do pai e ombros dos irmãos para me levantar quando achar que estou em ruínas.
Que eu preserve a ideia de amar é gesto contínuo e esteja com Ela para tudo em tudo.

Que tenham muitas músicas, muitas festas, artes, muitas viagens, muitos planos, mesmo que nem em todos consiga realmente ir. Quero que a liberdade sempre floresça em mim e que eu não perca o sorriso infantil que as vezes sente vergonha de sair.

Que eu possa da minha passagem na existência minha obra prima, pois o que se leva dessa vida é a vida que se leva.
Serei lavados e sepultado. E o tempo que me foi dado será deixado para o mundo. A mesma carne que viveu e amou será consumida pela praga. Então deixarei que as lembranças sejam boas para aqueles que ficarem.

Feliz novos anos de mim mesmo!

Tudo vive através do que a gente alimenta; por isso na vida alimente o que te sustenta, aquilo que te acrescenta quando vem a tempestade e nem você mais aguenta.
Alimentar o que vem para o bem e um bem que fazemos a nós também, alimentar o que há de mal e dar o poder aos que querem o nosso final,
a escolha desperta conosco todos os dias, o que você alimenta fará evoluir ou regredir, por isso saiba decidir para o que te fará fluir...

Fumaça, sai da ponta da brasa
Alivia, atrasa, inspira, embaça
Formando nuvens imaginarias de inspiração
Mostrando a realidade do meu coração
Onde aquilo que se forma logo se dissipa e se mistura com o ar da realidade
Realidade que eu vejo e logo some?
Realidade Transformada!
Aquilo que um dia foi fumaça agora é só frangancia
Ruim? acho que não
Onde a ponta da brasa trouxe mudança no ar, no cheiro
Aquilo que era fumaça agora é pensamento, sensação.

quanto vale quem vc ama?
talvez vc diga que não exista valor no mundo, mas o que vc faz para que esta pessoa se sinta tão especial assim?!
quanto vale quem vc ama?
tenho nem palavras, estas palavras faltam sempre? quantas vezes vc já disse que a ama hj? sinceramente?
quanto vale quem vc ama?
as vezes deixamos que falar um eu te amo, esquecemos e ate ignoramos, aquelas brigas sem motivo por causa de nada e que tirou várias noites de abraços e carinhos, achamos que somos melhores ou nem mesmo damos o real valor.
quanto vale quem vc ama?
não espere estar tarde demais até que vc queira dizer e não possa, expressão de amor e carinho pode te proporcionar os melhores momentos, amizades, amores de sua vida, pense nisso.
(PsGomes)

Medo

Medo de ver a polícia estacionar à minha porta.
Medo de dormir à noite.
Medo de não dormir.
Medo de que o passado desperte.
Medo de que o presente alce voo.
Medo do telefone que toca no silêncio da noite.
Medo de tempestades elétricas.
Medo da faxineira que tem uma pinta no queixo!
Medo de cães que supostamente não mordem.
Medo da ansiedade!
Medo de ter que identificar o corpo de um amigo morto.
Medo de ficar sem dinheiro.
Medo de ter demais, mesmo que ninguém vá acreditar nisso.
Medo de perfis psicológicos.
Medo de me atrasar e medo de ser o primeiro a chegar.
Medo de ver a letra dos meus filhos em envelopes.
Medo de que eles morram antes de mim, e que eu me sinta culpado.
Medo de ter que morar com a minha mãe em sua velhice, e na minha.
Medo da confusão.
Medo de que este dia termine com uma nota infeliz.
Medo de acordar e ver que você partiu.
Medo de não amar e medo de não amar o bastante.
Medo de que o que amo se prove letal para aqueles que amo.
Medo da morte.
Medo de viver demais.
Medo da morte.
Já disse isso.

Não esqueça de que a vida é feita de movimentos. Sem eles, tudo seria estático e sem alterações. Subidas e descidas são inevitáveis e essenciais para a dinâmica da vida. Conhecer o fundo, ir até embaixo em muitos momentos é algo inevitável para quem deseja chegar ao topo.
Quem desejar chegar aos pontos altos, precisa estar pronto e apto a trilhar as mais baixas situações. Mas, entenda que, quanto mais baixa for a situação, mais capacidade e preparo terá para alcançar o topo e permanecer lá. Outra coisa importante nesse processo é que muitos irão te abandonar nessas fases de pontos baixos. Porém, só os que estiverem com você nas fases baixas, são os que merecerão desfrutar as recompensas de estar no topo.

Tenha calma, Não brigue, não discuta com ninguém.
Cada pessoa é diferente da outra...
Cada um leva a vida de um jeito...
Cada um ama de uma maneira...
O que incomoda você as vezes não incomoda o outro.. e vice-versa!!
Não podemos viver achando que nosso modo de viver e pensar é o único correto..
A vida é tão pequena e tão curta para nos irritarmos com coisas bobas!!
Só percebemos isso quando alguém que amamos fica muito doente, aí vemos como somos frágeis e como fomos tolos brigando com quem amamos!!!

Dias nublados de inverno...

O coração parece ficar vazio...

As ruas ficam desertas...


Sem alma por elas...

A vida fica singela...

De poucas cores a aquarela...

Parece que tudo está quieto...

Tudo dormindo...

Sol cochilando...

As nuvens cinzentas completam...

O tempo vagaroso...

Passando...


Dias nublados tem a cor da minha saudade...

E navego em minhas lembranças...

No silêncio que se faz...

As canções dos pássaros não se calam...

Poucos trinados que duelam...


Nem todo silêncio é eterno...

Acredito que ainda tudo possa ser belo...

Dia nublado que parece não ter fim...

A nuvem vai passar...

A Noite vai chegar...

Nova aurora a surgir...

Sol resplandecer...

Tudo voltará a brilhar...

A saudade, em meu peito...

Terminará...

Deus continuará a sussurrar...

Nunca deixou de fazer...

Hoje o dia chora...

Amanhã será sorriso...




Sandro Paschoal Nogueira

Porque estou ocupada a viver, não tenho tempo para ouvir-vos. Não vos vejo!
Caminho por uma estrada de serenidade. Longe... dos que continuam a querer alcançar-me por atalhos.

Para as vossas palavras me provocarem... teriam de ter língua.
Para que eu voltasse a ser a mesma... teria de ser outra.
Mas hoje seu esta! A que já não alcançam. Já, não!

A vida não passa rápido..
Ela tem o tempo necessário para o que viemos fazer aqui.
O que gera o fator tempo perdido, é quando se recusa a sair da imaturidade, demora para despertar para a realidade da vida, ocupa suas horas com atividades inúteis e deixando medos travar as decisões que geram transformações e impulsionam a vida da pessoa para frente.

O segundo
Sentada à beira do riacho, a menina da ladeira, longe de casa
A viajar por aí, já dona de si e dos problemas também,
Pensava na vida.
O que fazer a partir dali? Onde tudo aquilo a levaria?
Momento de indecisão: várias possibilidades,
Muita gente lhe dizendo o que fazer,
Nenhum conselho, nenhum caminho parecia certo para ela.
Como se escolhe o rumo de uma vida inteira em apenas um momento,
Sentada à beira de um riacho?
Momentos como esses trazem consequências avassaladoras.

Marta Almeida: 31/12/2019.