Textos para Levantar a Autoestima

Vida só existe "aqui e agora" você nunca viverá ontem, e nunca viverá amanhã, quando você tem lembranças do ontem, você tem "aqui e agora", quando você cria ilusões de um amanhã, você cria "aqui e agora" e mesmo quando o amanhã chegar, será "aqui e agora" não desperdice sua vida com o ontem ou com o amanhã, a vida só existe, e é possível "aqui e agora" ... apenas viva de bem com tudo ...
Kairo Nunes 05/02/219.

Viva cada momento e aproveite cada segundo, todos os dias com quem você ama, como se fossem os últimos de sua vida, transborde a felicidade e seja louco no amor !

Pois a Felicidade é quando a boca é pequena demais pro tamanho do sorriso que tua alma quer dar.

Onde há sempre alguma loucura no amor, mas há sempre um pouco de razão na loucura.

⁠Às vezes nos sobrecarregamos com cargas que nem são nossas, ou até com as nossas mesmo...
Respire fundo, tire um tempo para você, curta alguma coisa que goste, sem passar dos limites, algo que seja saudável. Faça o bem para si, isso não é errado não! Nada melhor do que estar em paz. Se precisar chorar, chore, se cair, levante... Só não desista, siga em frente,tenha metas!! E viva!!!
Tira um tempinho e leia Mateus 11:28😘

⁠Não atire pedras naquele que já está ferido.

Não silencie tua voz, quando te gritam.

Não chores na calada da madrugada.

Não deixes teu sono morrer por nada.

Não assassinas tua alma, por erros de terceiros.

Não venda ilusões a troco de desesperos.

Grita-te, cometa erros e tenha prazeres.

Viva para ser lembrado, mas jamais se esqueça de ti.

Renove-se.

01/01/2020

Feliz ano de 2020 que se inicia!
Com leveza,
alma em flor,
seguindo a vida em seu sabor e magia.
Alegria que se irradia.
dia a dia em seu passo e compasso.
Ame, viva, vibre...
Todos os dia que são dados à viver.
Ame como um fim em si só;
Viva cada momento presente, como presente de amor e paz!
Vibre com intensidade a felicidade que brota cada dia na alma e coração!

Não leve a vida tão a sério, se nem às vezes ela te leva. Não precisa planejamento, você pode nascer até sem motivo e você pode morrer quando menos espera, por algo bobo. Somos instantes, resultantes de momentos, a vida não tá nem aí, pois ela nem se importa em te surpreender. Quando você menos espera vem o destino e te coloca em situações inimagináveis, podem ser positivas ou que você vai precisar de muita força pra lidar. O tempo passa e a vida não se importa se você vai ficar pra trás, ela não para pra te esperar. Ela não tá de brincadeira, mas ela é leve e deixa você facilmente se levar, ela só te dá uma chance, ela não se importa se você errou da primeira vez e quer começar de novo. Você pode recomeçar várias vezes na vida, mas não uma outra vida. Não se leve tão a sério, a vida também não te leva, ela só quer ver você uma vez se divertir, pois só se pode ir uma vez no carrossel da vida e às vezes você sai desse carrossel sem dar tchau e sem nem se despedir.

A trágica cômica realidade humana

Acabou sua buscar, sim, acabou.

Todo este tempo estava dentro de se mesmo, estava lá em teu seio e na tua mente, nos momento que mais se sentia só, era teu ser gritando uma solução.

Conhecer a se mesmo é o primeiro passo para conquistar o mundo, pois não adianta temos o mundo se não temos a nós mesmos; portanto com pequenos passos somos felizes.

Primeiro amamos quem somos, depois os próximos de nós e por fim tudo que vemos e não vemos; pois no final todos são um universo único, que nunca vai ter um ponto final de conhecimento e sim uma eternidade de descobertas.

LIBERTE-SE & VIVA.

As vêzes me pergunto! Está valendo a pena?
Vejo que nem todas as rosas são vermelhas.
Mas há um porém.
Vejo que todas são rosas. E não importa a cor e sim a sua excelência.
Veja sua vida conforme você quer e não como os outros querem.
Faça aquilo que lhe der na telha!!!
Pois um dia não é igual ao outro.
Idas e vindas.
Voltar é reviravoltas.
Assim é a vida!
Só uma coisa. Faça aquilo que te faz bem sem pensar oque os outros irão achar!
VIVA A VIDA!

Preste bem atenção o que tenho a dizer
Pegue um papel e uma caneta e vai lá escrever
Recomece sua história desde o início
E deixe de fazer o seu desperdício
Você só tem uma vida
Não é como um gato que tem sete vidas
Então pegue sua máquina do tempo
E voa como o vento
Volte ao seu passado
E conserte o que fez de errado
Pois Deus te deu uma vida para fazer uma missão
E essa missão é seguir o seu coração

Viva

Cada vez que o mundo te disser não, receba essa energia negativa com um sorriso, isso causará espanto e te dará tempo para pensar,
Se tu está carregando o pesado fardo de uma dor ou os medos de algo estão te consumindo, pare entre no modo silêncio e comece a conversar e refletir melhor consigo mesmo, a sua vida é valiosa, você é importante para um ou muitos alguém,
A arte de respirar corretamente faz bem ao coração e oxigena melhor o cérebro, assim você consegue tomar as melhores decisões e encontrar os melhores caminhos para sua vida, então meu amigo eu te peço, "muita calma nessa hora"!
Não vale a pena dar atenção ao que te tira o sono, ignore e viva.

celulose

sou apenas de almaço ou sulfite
onde se escreve, o pobre e a elite,
usando impressão, caneta ou grafite.

não posso dar palpite,
este conto jamais é bipartite
e para papel também há limite.

não participo de casamento ou desquite,
sou apenas aquele que transmite
uma história, um texto ou o convite.

desejo que você acredite
e se possível me facilite,
apenas viva, escreva ou digite.

se errar, não se irrite,
tenha calma não grite.
apague, reescreva, reedite.

se amassar e rasgar, não hesite
lembre-se e evite.
venho da celulose e não da celulite.

⁠Aproveite o momento
Curta o movimento
Relaxe com os tormentos
Viva o que é intenso
Toque o que é vivo
Esqueça o que passou
Mova em prol do amor
Reverberação é transmutar
Viva pra amar
Siga sem pensar
O ontem já morreu
O dia renasceu
Respeite
Respira
Reinvente
O seu
O meu
O tudo
O eu

⁠Reinvente-se, faça novas atividades, embarque em
situações que você nunca pensou que iria viver, sinta mais a
natureza perto do seu corpo, ame quem merece ser amado,
odeie com a mesma força com que mostra amor, mas não
guarde mágoa de ninguém. Caminhe para o mesmo lugar;
mas, todo dia, faça um caminho diferente. Sorria quando
alguém lhe tratar mal. Não trate mal àquele que não sorri.
Não conte apenas com a sorte. Trabalhe muito para que
a sorte seja mais propensa a aparecer. Trabalhe com o que
você ama fazer. Se nunca teve tempo, agora é hora de mudar.
Mantenha a mente constantemente ativa. Leia livros. Dê sua
opinião, mesmo que não seja solicitada. Não deixe ninguém
dizer o que você não pode fazer. Não deixa que ninguém
tome decisões por você. Chore, com todas as suas forças,
deixe rolar. Grite alto e em bom som. Faça exercícios físicos.
Ultrapasse os seus limites. Faça musculação. Tome um
banho frio depois dos exercícios. Aprenda outra língua. Seja
humilde e aceite ajuda. Tenha um animal de estimação. Pule
em uma cachoeira gelada. Vá à praia apenas para escutar o
simples e profundo som das ondas. Tenha um jardim. Faça
uma piada sempre que estiver em uma situação difícil. Pratique
tudo aquilo que achar prazeroso. Delicie-se com uma
bela refeição. Sinta os sabores lentamente. Não desanime
com os efeitos, mas na mesma medida colateral, busque rir
de si mesmo. Demonstre em todas as ocasiões o simples e
inquestionável poder do amor.
Lembre-se sempre de fazer alguma coisa para lembrar
ao seu corpo e à sua alma que você está vivo.
Viva.
Por mais que enfrentemos situações difíceis, viva.
Faça-se feliz.

Iluda sua mente,esconda sua mente
mais nada adianta se você não puder abafar seus sentidos,
suas atitudes te levam a modificar sua vida,
mais nada permanece verdadeiro se não existe a verdade em seu olhos,
insista ver esse mundo como ele ,
não se engane pois somos todos iludidos ,
e a vida passa tão rápida como um toque mágico ,
e nada ficará sobre essa gota no oceano,
pois milhares delas se foram levadas
toque sinta tua pele que já não é tão jovem,
já consumida pela rugas da jornada
e todos nós seres jamais seremos um só,
pois o mundo busca amores,
e só ficam os fortes ,pois não há tempo
para uma semente,pois ela não nascerá sozinha,
ela precisa ser regada,
e os frutos estão espalhados no coração daqueles que amam,
vá ,siga,levante,pule,corra,aproxima,busque a vida em movimento que espera por você "

09/10/2018

Apertem os cintos
A emoção começa a aumentar ,
a nave está pronta para decolar.
A paisagem é linda!
A realidade surpreende e,
os sonhos revelam antigos desejos abandonados.
Hoje porém:
Vamos inverter a pauta das coisas...
partir de sonhos abandonados,
surpreender a realidade e,
fazer nascer uma linda paisagem.
A beleza contempla a visão e estimula o prazer de viver.
Viver apenas por viver, torna a vida pesada e enfadonha.
Gostoso mesmo é viver na gratidão, abraçar a vida com calor e dela fazer vibrar o amor.
Ser grato é celebrar a vida em todos atos,
dela fazer um fascínio em cada degrau de cada dia,
em que a paisagem nos contempla e se esmera em nos oferecer o bom e o melhor.
"Viva cada dia uma nova paisagem de alegria, vida e amor!"

⁠porque perdemos tanto tempo brigando com quem amamos, e o tempo só vai passando e a gente perdendo o toque de quem amamos, imagina quanta dor carrega alguém que muito amou alguém e nem sequer pode dizer um último tchau, ou quando agente sabe que é a vezes da gente, nos não sabemos quando o último...
toque
beijo
abraço
último...
xero no cangote
aquele abração forte que agarra toda nossas dores e nos acalma
qual será a última música...
pra quem será o último eu te amo...
pra quem vou entregar a última chance de me amar...
que a vida seja leve e vibe seja boaaa
que a gente ame muito
porque a vida aaaa
ela voaa.
que eu aprenda a viver intensamente e acreditando no Deus do impossível, porque confiando nele tudo é sim, possível!
que eu não desista quando as coisas ficarem difíceis, que seja forte e corajoso. que eu viva um mar de coisas boas!

⁠Nunca saberemos quando será o último abraço. Então, abrace!
Também não saberemos quando será a última conversa, o último sorriso, o último cheiro, o último beijo, as últimas gargalhadas, os últimos conselhos, as últimas aventuras...
Então, viva cada momento como se fossem o último.

*fagulhos de todos os dias.
IMNR

⁠Gosto de Shakespeare...

Autoajude-se, diz ele; não fique sentado esperando que lhe tragam o que seu coração deseja.

Se gosto de Shakespeare porque batemos longos papos? E ele sempre me ajuda a resolver meus problemas? É aquele amigo com quem posso contar o tempo todo?


Não, não o conheci pessoalmente... conheço alguns de seus textos... como o que acabei de citar, por exemplo.
Vejam que interessante: autoajude-se, diz ele... não fique sentado esperandoque lhe tragam o que seu coração deseja - nada contra em receber uns agradinhos de quando em quando... mas não faça disso sua rotina.

Ah! Pensamento doce: “Não é digno de saborear o mel, aquele que se afasta da colmeia com medo das picadas das abelhas”... diz nosso respeitado escritor.

O medo paralisa? Sim... e ainda bem... em certas situações - se não, haveria centenas de pessoas se jogando precipício abaixo unicamente em busca de adrenalina.

Mas que não seja o medo a impedir você de viver as doçuras que a vida oferece... saboreie, lambuze-se e viva!!! Viva a doce vida, dear friend!

Mas, pra mim, o suprassumo de Shakespeare é: “Seja como for o que penses, creio que é melhor dizê-lo com boas palavras”.
Autoajude-se, car@ amig@... Tome cuidado consigo mesmo... mas, lembre-se: são pessoinhas com coração as que ao seu lado estão.

Então:
a) Preste atenção.
b) Fale com o coração.
c) Cuidado com o tom.
d) E... por fim... se souber que suas palavras podem magoar - um tiquinho que seja -, ponha na sua boca sua própria mão... e não fale nada, não.

É com essa cara de sono e cabelo jogado que viro madrugadas a dentro lendo as melhores poesias que alguém pode escrever.
Me ocupo com os melhores gostos e sabores, gosto de ouvir coisas bonitas, meus olhos não se cansam de olhar para o que é bom. O belo nem sempre me encanta tanto.
Meus pulsos estão fascinados e pulsam diariamente para tudo o que trás riso ao meus rosto. Sorte, estou viva.

UM VIVA A POESIA

Cada poesia é indiscutível necessariamente passa pela preferência de quem a criou, de quem a fez. Não rara as vezes os poemas nem são tão conhecidos...nem tão aclamados...ou até desconhecidos pelo próprio autor.
Poderia eu aqui estar falando das flores de Casimiro de Abreu, de Castro Alves, Cecília Meireles, e por ai vai...Há quem goste do ritmo, sonoridade..há quem goste da história, das rimas, e há quem goste de tudo, e há quem goste de nada.
Há quem goste da música, do poema cantado, declamado, da serenata...Acima de tudo à palavra, que pela mágica de seu de seu escultor ...cala na parte mais profunda de nós.
Um viva ao poeta e a poesia,e que cada vez mais possamos cultivar a palavra readiquirida e perdida pelo tempo, que nós faz tolos, em nossas faces polidas.
Mas então quem é tão tolo, para questionar a existência de uma poesia perfeita? Que seja a mais bela de todas?
A verdade é que o poeta não pode ser questionado...ele deve ser livre em seus pensamentos, em meio a grande virtude de sua alegria, e também no mais intenso de seu sofrimento. O poeta não é egosta, não guarda para si seus pensamentos e seus conflitos, muito pelo contrário, divide com o mundo sua forma de sentir, de pensar, de expressar ...E quando posto em um papel,,,jamais lhe pertence.
Um viva ao poeta e a poesia

Poemas e Poesias Declamados
Leandro Lubke