Textos para Levantar a Autoestima

Esperança

Vivo sempre a esperar
Mesmo que eu negue
Sempre espero

Espero a bondade nos homens
Um sorriso sincero
Um abraço apertado
O poder das palavras

O que seria dos homens sem humanidade?

Espero que um dia
Meus filhos possam viver felizes
Sem medo
Sem violência

Espero que os poderosos sejam justos
E que os menos favorecidos
Possam viver em paz

Peço a Deus que um dia
As pessoas se olhem nos olhos.
Que não haja diferenças,
Raças, cor, religião...

Afinal de contas,
O que todas as religiões ensinam?

“Amai-vos uns aos outros”
E só.

O Mago em Nós

Só existe uma coisa capaz de curar e transformar a tristeza em alegria...
O Mago que existe dentro de cada um de nós.

Ele não permite que ninguém roube nossa serenidade
É tolerante, mas ao mesmo tempo austero.
E em cada escolha que fazemos
Ele nos ajuda a analisar as consequências com as quais
Teremos de arcar e nos responsabilizar.

Esse Mago necessita transformar nossas emoções em alegria
Ele procura encontrar prazer em cada ato realizado
E faz com que a magia de cada momento
Ecoe eternamente pelo universo
E a magia se torna inesquecível,
Um sonho dentro de um sonho,
E assim,
Voamos infinitamente.

É ele quem nos dá força para continuar
Dia após dia,
Ano após ano.
Corpo, alma, mente...
Unidos para cicatrizar as feridas das batalhas do cotidiano
Por mais difíceis que sejam.

Mas encontrar este Mago em nós não é uma tarefa fácil.
É necessário olhar no fundo de nossa alma, mente, coração
Com muito cuidado e muita atenção
Só assim, saberemos quem realmente somos...
O verdadeiro Eu,
Pois este Mago nada mais é do que nós mesmos.

Namastê!
“O Deus que habita no meu coração,
Saúda o Deus que habita no seu coração.”

A Espera de Francisco

E mais uma vez Francisco abria a porta e caminhava, passando por entre os arbustos castigados pelo sol e parava debaixo de um cajueiro. Mãos calejadas, passos curtos e já cansados. Todos os dias, no mesmo horário. O sol se pondo no horizonte.

Parado, fitava a estrada.
Em seu rosto marcado pelo tempo, uma esperança.
E lá ficava. Sem dizer uma só palavra.

Com a primeira estrela, sentava-se em um banco de madeira.
Em sua mente uma lembrança:
- Pai! Estou voltando.

Enrolava um cigarro de palha. Uma brisa suave lhe fazia companhia.
Lembranças... Os primeiros passos... Os sorrisos, os abraços... A primeira namorada...
Um aperto no peito, um nó na garganta.
Respirava fundo. Nos olhos, lágrimas. Seu único filho...

Levanta-se e trilhava o caminho de volta a casa.
Acendia o fogo e preparava um café.
Acomodava-se em sua cama e adormecia.
Mais um dia se passava.

Mas neste dia, algo novo aconteceu.
Acordou com a voz do filho lhe chamando:
- Pai, eu disse que voltaria. Estou aqui! Que saudades! Me dê um abraço!

Francisco não se continha de tanta felicidade.
Levantou-se da cama, abraçou o filho e foram caminhando até a estrada, mas desta vez, não parou debaixo do cajueiro, continuaram a caminhar pela estrada.

Na manhã seguinte, a casa de Francisco permanecia fechada.
Nem um som, nem um movimento, nada.
No final da tarde, ninguém via Francisco sentado em seu banco de madeira olhando para a estrada. Isto não era comum. Algo estava errado.

Então os vizinhos foram até a casa de Francisco, chamaram, mas nenhuma resposta. Forçaram a porta e entraram.

No quarto, deitado na cama, encontraram Francisco, abraçado a foto do filho.
Francisco não mais respirava.
E em seu rosto, agora, um sorriso.

Minhas Vidas

Já passei diversas vezes por este caminho.
Não me lembro quando
Nem por que.
Os aromas me são familiares.

A cada passo,
Me lembro de que aqui já estive.
Mas meus passos agora são mais seguros, mais firmes
Já sei que rumo tomar.

Já tropecei naquela pedra
E aprendi que tenho que contorná-la.
Caí do penhasco
E fui ao fundo do poço.

Me perdi nessas encruzilhadas,
Muitas voltas dei,
Sem conseguir sair do lugar.
Em muitos espinhos pisei.

Trago comigo as feridas agora fechadas.
Estou de volta.
E regressarei quantas vezes forem necessárias
Até não mais errar.

Este é o caminho da vida e da morte.
Aprender com o caminho é difícil,
Mas não impossível.

Grito de Liberdade

Ouço um canto...
Um canto triste...
Um canto que anseia por liberdade.
Olho em volta e nada vejo.
Procuro e não encontro.
De onde vem canto tão triste, tão sentido?
Por que razão ouço, e nada vejo?
Será que imagino?
Devo estar ficando louca.
Mas o canto é cada vez mais forte.
Grito para libertá-lo.
E assusto.
É minha alma que canta.

Hoje, o dia amanhece sorrindo.
Ao abrir a sua janela, sinta o abraço do vento e o perfume das flores.
Sinta o sol a te abraçar, e uma leve brisa a te acariciar.

A vida é simplesmente maravilhosa.

Que seus caminhos estejam sempre iluminados, para que você possa iluminar também, aqueles que têm a oportunidade de trilhar, junto a ti, um trechinho dessa longa jornada.

Peço a Deus para guiar seus passos e intuir suas decisões, para que suas conquistas e vitórias sejam constantes, não só hoje, mas todos os dias.

O Fim

Nada parecia diferente naquela tarde,
Uma leve brisa tocava meu rosto
Enquanto eu atravessava a calçada.

O barulho dos carros não me incomodava
Um leve vazio na boca do estômago,
Me lembrava da refeição que ainda não havia feito

Em minha mente, uma música se repetia
A sensação era agradável
Estava, finalmente, indo para casa
Após um dia de labuta.

A música, a brisa, a sensação de dever cumprido.
Um banho, uma refeição, um cochilo
Só nisto eu pensava.

Foi quando tudo aconteceu...
Não havia mais música,
Não havia mais brisa,
Não havia mais ar em meu peito
Um gosto de sangue me veio à boca.

Me encontrava caída,
Sem entender o que havia acontecido.
E, logo depois,
Não havia mais nada.

as vezes eu não entendo
se vivemos tão pouco
pra que arrependimento?

não espere amanhã pra dizer aquilo
quem é quem pra te julgar?
ninguém tem nada com isso

liberdade pra se expressar
é disso que precisamos
não é qualquer um que tem coragem
em meio a tantos estranhos

nada pode te abalar
e se você morrer amanhã
quem vai fazer no seu lugar?

viva e faça o que sente
porque a vida pode acabar quando menos se espera
assim, de repente

Viva o hoje, assim irás viver
Se viver o amanhã, irás ansiar
Se no passado, algum trauma será gerado
Não importa onde se encontra
Se mantenha sempre equilibrado
Procure a paz que em ti vive
Pois assim, se sentirá livre
Não procure por algo sem saber o que
Será perda de tempo, se não explorar você
Tens um universo a despertar
Plantando de semente em semente
Terás, uma enorme selva em sua mente
Com lindos bosques à desfrutar
Onde depende somente de nós
Queremos ou não, o nosso melhor?
NAMASTÊ

VIVA O AGORA, VIVA O MOMENTO!

O que realmente importa é o agora, é exatamente este tempo em que estamos vivendo, se há momentos em que não podemos fazer absolutamente nada, é justamente no passado e no futuro. Todos os dias nos consumimos em preocupação e ansiedade por algo que já passou ou nem se quer aconteceu ainda, porque somos viciados em nos colocar em um plano temporal que não nos encontramos de fato, e esquecemos de aproveitar o agora com se deve. Encontre-se, liberte-se, viva o agora, viva o momento!

Se você não fizer,
vão te criticar por ser covarde.
Se fizer,
vão te criticar pela ousadia.
Se você amar,
vão dizer que é bobo.
Se não amar,
vão dizer que tem o coração de pedra.
Se der conselhos,
vão dizer que você não sabe ouvir.
Se apenas escutar,
vão dizer que não sabe opinar.
Se você trabalhar muito,
vão dizer que é ganancioso.
Se não trabalhar,
vão dizer que é vagabundo.
Se for baladeiro,
vão dizer que você não presta.
Se não sair de casa,
vão dizer que é anti-social.
Se morar com os pais aos 30,
vão dizer que é encostado.
Se sair de casa cedo,
vão dizer que tem problemas de convivência.
Se você falar dos seus problemas,
vão dizer que reclama demais.
Se ficar quieto,
vão dizer que quem não divide os problemas não é confiável.
Se fizer dieta,
você não vive.
Se come o que dá na telha,
é desleixado.
Se não bebe,
Não sabe como se divertir.
Se bebe,
Está tentando fugir dos problemas.
Entenda que, faça o que você fizer,
SEMPRE vai ter alguém insatisfeito,
SEMPRE vai ter alguém te apontando o dedo.
E é por essas e outras que eu digo e repito exaustivamente,
Faça o que o seu coração mandar.
Faça o que quiser seguindo dois importantes conselhos:
Não prejudique ninguém
Durma tranquilo à noite.
Esses, pra mim, são os grandes
Pilares da felicidade.

É incrivelmente libertador não se importar. Os problemas diminuem, as desavenças não tem importância e contratempos se resolvem com uma fluidez inegável. Mas o quão difícil é aprender, passamos por tanto, tanto antes de chegar a esta conclusão. Mais dia menos dia, essa verdade vai te libertar também.

Ser livre é simplesmente maravilhoso. A sensação de que se tem o mundo nas mãos e que depende apenas de você a realização de tudo o que sempre quis. Não depositar expectativas nos outros e perceber que ha reais chances de ser feliz.

A vida se define a partir das decisões que você toma e não há pessoa no mundo que esteja isenta a ponto de julgar o comportamento do outro.

Existe uma mania irritante de tentar controlar a vida alheia, mas isso nada mais é do que falta de controle da própria vida.

Talvez viver seja apenas isso, cultivar as próprias sementes, plantar e colher.

Cada um carrega uma bagagem de vivências que é diretamente proporcional a maneira como vê a vida, como vive a vida. Por vezes, é difícil e quase desleal julgar a escolha dos outros sem ter passado pelas mesmas experiências. Por vezes, é ainda mais difícil compreender o ponto de vista alheio pelo mesmo motivo. E mesmo assim, quem está de fora se acha no direito de apontar o dedo e dizer o que acha certo ou errado. O conceito puro de certo ou errado depende dos valores de cada um, e desde que não fira o direito do outro, é relativo. Entenda, tem coisa que não se discute, é errado e pronto. Só que no que compete a vida pessoal de cada um, o certo vai até onde sua cabeça consegue deitar no travesseiro a noite e repousar em paz. Mais uma vez, desde que estas atitudes e valores não desrespeitem outra pessoa.
Vamos parar de querer ditar pros outros o que eles devem ou não fazer. Apenas parem.

O Sol se foi há 8 minutos !

Quem nunca teve a oportunidade de ver o Sol se pondo ?
Certamente é magnífico. Mas acredite, quando você estiver diante de uma imagem dessas, saiba que esta observando o passado, ou se preferir, um fantasma. O que você esta vendo é apenas uma miragem do tempo, pois já aconteceu.
O Sol esta a cerca de 150 milhões de Km da terra, e a luz que ele emite leva cerca de 8 minutos para chegar aqui. É como ouvir o apito de um trem que já passou e você continua ouvindo conforme ele se distancia.
No céu noturno podemos observar centenas de milhares de estrelas, algumas delas já existentes a milhões de anos luz. E é incrível imaginar que todas as noites, quando olhamos para cima, podemos estar observando milhares de "fantasmas". E se levarmos em consideração o brilho que uma estrela emitiu a um milhão de anos e só agora estamos vendo, é bem possível que ela nem exista mais. Quem sabe a nossa estrela, o Sol, de repente desapareceu.....nós só vamos saber depois de simples 8 minutos.

Sim , você pode ver o passado e prever o futuro......passe a aproveitar mais todos os 8 minutos antes que eles virem "fantasmas" !!

Nos tempos atuais , em vez de baixarias e intrigas optei pelo silêncio ou um diálogo mais inteligente, ser muito sincero traz conseqüências e destrói qualquer relacionamento, a paz apesar de estranho neste caso tende ser o melhor caminho ,porém deixa vontade de xingar, de jogar tudo no ventilador , logo passa ...
Vai na fé !
Viva ; a vida (é) curta!!!

E assim é o Tempo...
Ele é cadenciado, reto, inalterado...
Não pode ser encurtado, não pode ser esticado...
Não pode ser voltado... não pode ser parado.
O tempo não sente, não chora ou ri... não comete pecado.
Viva seu tempo da melhor maneira possível,
Porque lembre-se... o seu tempo não pode ser mudado.

Você não precisa acrescentar gostos, crenças, ideológias, flosófias de vida ou costumes de ninguém em sua vida, o que você deve fazer e respeitar, e não questionar o que o outro quer pra si, "somos livres", temos de Deus Pai livre arbítrio, porém cada escolha uma consequêcia, por isso viva à sua maneira e deixe o outro também viver!! Somos o que vivemos, o que damos, plantamos e colhemos.
Bom dia

VIVA A VIDA

Há momentos na vida em que sentimos tanto
a falta de alguém que o que mais queremos
é tirar esta pessoa de nossos sonhos
e abraçá-la beija-la e poder dizer eu te amo.

Sonhe com aquilo que você quiser.
Seja o que você quer ser tenha vontade de viver, ame apaixone-se, ria, chore, grite, cante,salte viva a vida,
porque possui apenas uma vida
e nela só se tem uma chance
de fazer aquilo que quiser.

Tenha felicidade bastante para fazê-la fácil e doce.
Dificuldades para fazê-la forte e poderosa.
Tristeza para fazê-la humana e real.
E esperança suficiente para fazê-la feliz e real.

As pessoas mais felizes
não têm as melhores coisas ou riquezas.
Elas sabem fazer o melhor
das oportunidades que aparecem
em seus caminhos e aproveitar seus conhecimentos para serem felizes.

A felicidade aparece para aqueles que choram.
Para aqueles que se machucam.
Para aqueles que buscam e tentam sempre,sem desistir.
E para aqueles que reconhecem
a importância das pessoas que passam por suas vidas, cada pessoa que passa em sua vida deixa sempre um pouco de sabedoria, um conhecimento um conselho um sorriso e saudade.

O futuro mais brilhante
é baseado num passado intensamente vivido, com lágrimas, sorrisos, dificuldades e muita luta.
só terá sucesso na vida
quando perdoar os erros
e as decepções do passado.

A vida é curta, mas as emoções e marcas que podemos deixar
duram uma eternidade.
A vida não é de se brincar a vida tem de ser vivida com respeito, amor, comprenção e dignidade.
Porque um dia tudo se acaba.
A morte chega e com ela tudo se acaba.
VIVA A VIDA SEJA FELIZ.

Trabalhe profissionalmente qualquer coisa que fizer!!
Tenha ética e procure respeitar ao máximo o próximo.
Não se preocupes em agradar a todos, pois sempre terão alguns que serão o seu avesso, mas não precisa criar novos inimigos.
Busque um trabalho que goste, e assim não cansarás.
Se estiver em um que não goste, continue até se encontrar nele ou n'outro.
Você não precisa ser como todo mundo, mas precisará aceitar muitos como são.
Aproveite bem sua saúde, sua juventude ou sua terceira idade, pois o tempo de cada não dura pra sempre.
Construa algo enquanto podes, pois precisarás repousar em algo realmente teu.
Não culpes teus antepassados pelo azar que lhe sobreveio, busque mudar a história de ti em diante.
Perceba as mudanças e se adapte, pois cada dia virão novas queira ou não.
Tudo que és, poderás mudar, não se preocupe em ser julgado, pois o único que pode te julgar, não o fará agora e te ama!
Boa tarde e boa vida daqui pra frente!!

Não tente entender e nem muito menos compreender a vida, apenas viva;
pois, a vida é assim, ela é para ser vivida e não compreendida!
Viver..., simplesmente viver, ou viver simplesmente?
Eu vou tentando absorver, não a vida, e sim tudo o que de bom existe nela!
Viva! Viva! Este é o dom, mas, que maravilha! É Viver...

Por: Ildemario José Dos Santos
15/08/2016