Textos para Levantar a Autoestima

Eu sinto a tua presença
Aqui, bem pertinho de mim
E penso também assim
de um jeito que você mesma
Poderia deixar-se ficar
Abismada
Sem explicação, nem nada
Por pensar que nem você pensa
Quando sozinha
Escuridão à meia-luz
Um denso silêncio
Entristece as madrugadas
Mesmo assim
Eu sei que ri
Sabendo-se também aqui
Pois esta minha imensa vontade
Me traz a sua presença
e põe aqui, pertinho de mim
E não me sinto mais, tão sozinho
E é muito doce
Essa presença
que meu pensamento trouxe
Enquanto isso...compromisso
Em olhar os ponteiros lentos
Contar momentos
e devorar cada hora que separa
A mim mesmo dessa alegria
Há tanto tempo adiada
de simplesmente olhar
e saber o quanto é bom
e respirar o mesmo ar
na escuridão da madrugada
Te olhando e olhando
e mais nada

Edson Ricardo Paiva

Psiiu, ei, é você mesma ai do outro lado, não fique assim se menosprezando, sentindo-se triste, um nada ,um lixo. Ele não te merece, não é você a culpada. Eu sei que ele te disse coisas horríveis que você não consegue esquecer, eu sei que ele te pisou, te maltratou, usou você e jogou fora como se fosse descartável.
Agora está doendo muito né? Eu sei Moça.
Sei que hoje seu coração dói tanto que você só queria arrancar ele fora do peito pra não sentir tanta dor, você se sente a pior das mulheres, por não conseguir odiá-lo depois de tudo o que ele te disse. Mas não fique assim, sabe aquelas frases bem clichê "vai passar", pois então, vai mesmo.
Pode demorar mas passa, nenhuma dor dura pra sempre, hoje parece que rasgaram seu coração, parece que você foi pisoteada por um monte de gente faminta, teu corpo inteiro dói, sua alma adoeceu,você já não é mais a mesma, o seu coração não é mais o mesmo. Vai doer mais ainda quando você ver ele com a outra toda feliz e vai doer mais ainda.
Ver aquela foto nas redes sociais cheia de declarações e imaginar vocês juntos, e pensar em tudo o que viveram e mais uma vez abraçar o travesseiro e tentar dormir na esperança de que passe tão depressa, para que você não chore mais.
Mas é inevitável, olhar você online e saber que não tem mais a atenção dele, ler aquelas mensagens que parecia tão verdadeiras, e aquela frase no Whatsapp agora com o nome da outra ,vai destruir você, Eu sei que vai.
E quando você pensar que não aguenta mais. Você vai se reerguer aos poucos e cautelosamente, vai voltar a sair, vai conhecer outros caras, vai curtir os amigos, as festas e a tão fabulosa liberdade do coração, sem dor, sem peso, remendado mais vivo, e superando mais uma queda, vai finalmente viver a vida, e entender que tudo nessa vida é um aprendizado, nem sempre bom, mas valioso.
E ele vai voltar, ainda que a demora faça você pensar que não, e quando ele te ver tão Linda, segura, dona de si, totalmente independente e feliz sem ele, se valorizando, mostrando ao mundo o quanto é bom sem feliz sem depender de um amor fraco e fingido, ele vai querer voltar, vai perceber a mulher que tinha e não valorizou, vai se arrepender de todas aquelas dores que te causou.
Eu poderia finalizar dizendo que você não vai voltar com ele e ser esperta, e que vai continuar curtindo a vida e os amigos, mas o seu coração é você quem conhece.
então eu termino este texto com uma pergunta. Qual é a sua escolha?

Se de ao valor, não por causa de um homem, não por causa das pessoas, mais por você mesma,
A mulher que não se valorisa não pode exigir de um homem ser valorisada,
Um diamante não é de grande valor por mostrar seu brilho pra qualquer um nem por ser comum ...
É valorisado por ser raro, incomum e desejado e não é pra qualquer um,
caso contrario, seria apenas outra pedra comum.

Que cabelo é esse menina?
A quem está tentando enganar
Seja você mesma, deixe seu brilho próprio iluminar!
Todos que passar
Com você vão se encantar
Seja você mesma
A toda hora em qualquer lugar
Para que se maquiar?
Se sua beleza natural todos vão admirar
Para que usa batom?
Se teus lábios já tem seu próprio tom!

A mãe dela dizia: seja você mesma aonde quer que esteja.
Mas ela brincou de novela, inventando personagens.
Sua vontade cedeu e permitiu reinar o ego de quem só se aproveitava.
Fez-se ouvido para quem muito falava.
Fez-se cega e fingiu não ver o que faziam e não podiam.
Fez-se muda e calou as verdades, deixando falar as mentiras.
Fez-se palhaça para quem nada achava graça.
Falou palavrão para entrar na onda de quem nem se importava.
Vestiu roupas da moda, pôs o salto que lhe incomodava, maquiou-se, bebeu o que não lhe agradava, tudo fez para não lhe faltar companhia.
Perdeu sua essência, deixou a cautela, a suavidade.
Entrou pelos ares, saiu de sua vida.
O personagem roubou-lhe o bem mais precioso que tinha: sua personalidade.
Restaram-lhe as migalhas da vida, a esperança de um recomeçar, as tentativas.
Se reencontrar dentro de si mesma.
Se enxergar no espelho de seu eu.
Buscar o rumo certo.
Ser primeiro para ela quem ela realmente é.
Se amar, se aceitar, se reconhecer.
Dar de si o que se tem de verdade.

só se ame
só se queira
só se admire
só se entenda
só espere de você mesma
suas atitudes suas decisões
suas motivações
suas realizações
seus sonhos são
só seu, apenas sonhe
com sua alegria sua capacidade
sua devoção, e criação
ative sua vida,
nunca espere por nada
que não seja você...

DESEJE O BEM NÃO IMPORTA A QUEM

Seja você mesma
e se contente com o que você é,
cada um teu seu brilho próprio,
se a luz do próximo está incomodando
faça a sua estrela brilhar também
Deus deu a cada um de nós
capacidade de encantar, alegrar
acarinhar e ser retribuído com reciprocidade...
busque felicidade na alegria do próximo
abra seu coração verdadeiramente
com transparência,
se deixe encantar,
alegre-se, admire...
não deseje mal
não faça o mal
muito menos
não deixe que
as lágrimas de outrem
seja sua satisfação
sua motivação para sorrir,
pois o destino muitas vezes
é irônico e quem sabe nessas
idas e vindas são tantas pessoas
que passam em nossas vidas
e justamente aquela que em teu
silêncio...por trás de tua máscara
fizeste chorar, possa ser ela
que um dia ofereça um ombro amigo
e tuas lágrimas enxugar... por isso
DESEJE O BEM NÃO IMPORTA A QUEM.

O que te faz especial!

O que faz você especial é você mesma, na sua essência e na sua pessoa, não existe nada de especial em você, você é especial pra mim e pronto!
Uma pessoa pode ter mil defeitos, mas se for ela a escolhida pelo nosso coração, não tem jeito, o amor a molda na forma que o nosso sentimento achar melhor.
E não tem jeito mesmo, podem falar o que for, o coração nem liga e se ligar não dá importância, na área do amor os gostos prevalecem, sempre amamos o que nos completa de alguma forma.
Quantas vezes ouvimos a frase "essa pessoa não te serve, ela não serve pra você" e mesmo assim continuamos a amar, como se os avisos fossem um alimento do amor.
Mas como pode? Sabemos o que queremos, nosso coração entende que as vezes está se enganando, mas as qualidades de uma certa pessoa nos permite continuar, qualidade essa que somente é vista por nós mesmos.
Sim, estamos diante de ferro e fogo, de um lado o amor e do outro o risco, corremos o risco de sofrer mais uma vez e depois que tudo acaba nem sempre estamos prontos para partir pra outra.
Se o momento é de puro amor e total entrega que seja vivido e no mínimo bem aproveitado porque não é todo mundo que o coração aprova, e são poucas as possibilidades de o coração proteger um alguém por suas qualidades.
Tudo bem, reconheço que você não é tão especial assim, mas és a minha pessoa preferida você é a escolhida, aquela por quem eu suspiro profundo e chamo de meu amor.
Não importa o que venham falar ou pensar eu já tenho a minha opinião sobre você, eu te amo!
Só amar já basta, pelo menos para um coração que já se decidiu, eu me decidi e meu coração conseguiu me convencer que é você meu bem querer, você é minha tentação.
Os riscos e perigos de uma relação amorosa são constantes embora seja ela uma relação aprovada ou não por todos, relação é tudo igual, envolvem tão somente duas pessoas em seu círculo.
E depois, um amor que foi escolhido por nós mesmos vem de uma velha história e muitas de sentimentos que somente em nosso interior sobrevive, como podem as pessoas entender o que nem nós mesmos entendemos?
E onde podemos encontrar argumentos para compreender algo que quem somente compreende é o coração, o nosso coração só entende a linguagem do amor.
Em nossa época atual os amores são meio articulados, amores muito levado em conta do que nos cerca, o verdadeiro amor não vê nada disso, ele somente enxerga aquela pessoa especial.
Podemos parecer bobos, e também ser levados por uma onda de romantismo enganador, mas o que vale mesmo é o amor, o nosso amor, aproveitamos o que podemos, como se estivéssemos implorando para que não pare.
É possível sim ser feliz com alguém que as pessoas não aprovem afinal de contas não são eles que sentem o que sentimos e não estão na cama na hora do amor.
Nem precisa ser perfeita ou tão especial, o que interessa é que nos faz sentir especial, o que faz a gente esquecer as opiniões alheias, tudo em você é mais bonito e mais gostoso.
As pessoas em geral são iguais, mas o que as diferencia são suas qualidades em geral, e as qualidades no amor são diferenciadas pelo coração.
Não tem como fugir nem como parar, não tenho o que dizer nem o que pensar, você é meu bem, você é meu mal você é a minha pessoa especial!

Para Jana
Não queira que ninguém te aceite
Se aceite você mesma
Se ame
Se conheça
Se faça bem
Não busque tesouros nem coisas externas
Busque riquezas dentro de você
Mas esteja ciente
Não existe padrão de felicidade
E muito menos felicidade perfeita
Talvez a verdadeira felicidade nem exista
Mas você pode inventar uma sua.

Ser ou não ser você mesma...
Fingir ser outra pessoa
É o mesmo que negar sua existência
Negando sua existência, está negando Deus, o criador
Negando a criação, está negando a vida
Negando a vida, ela negará você
E tudo que quiser, não obterá
Pois está indo de encontro ao Universo
Ir de encontro significa bater de frente
Ir ao encontro significa ligar-se
Vá ao encontro do seu ser
E encontre a luz que estava apagada
Acenda a luz e transcenda a vida
Pois a vida é para ser vivida
Ela ainda é bela.

Ser você mesma, ter coragem de dizer o que pensa sem magoar as pessoas, ter atitude para correr atras daquilo que acredita e quer, ter força em sempre demonstrar o que sente mesmo tendo consequências que não lhe agrade, se você acima de tudo, com tanta maldade, inveja, superficialidade e falta de capacidade encontrar alguém ainda que não ache que você é o suficiente para ela, sorria!
Pois é ela que não é o suficiente para você!
Seja você mesma acima de tudo e de todos, e quem não puder entender, aceitar e conviver com isso é porque não tem potencial suficiente para agir da mesma forma!

⁠Já se sentiu quebrada por dentro? Como se faltasse um enorme pedaço de você mesma, mas que esse pedaço não te fizesse falta num quarto lotado, e não te incomodasse quando esta ao lado de alguém?
Mas no silêncio do seu quarto, no vazio do seu pensamento ele faz mais falta do que seu coração e te causa mais angústia do que a falta de ar.
Esse pedaço é o seu ego gritando e seu orgulho pedindo pra não fazer mais parte dessa auto-sabotagem, você sabe que não precisa de ninguém, mas sente a necessidade de ter alguém.

Diário de Ansiedade 📝

Viver com ansiedade é como se você nunca fosse você mesma nunca !
Sempre tem algo faltando , algo que você acha que vai acontecer , algo que você acha que deve acontecer .
Viver com ansiedade é sentir o coração acelerar sem motivo algum , e achar que não é apenas ansiedade , sua mente vai mais fundo e sua mente trabalha compulsivamente e você acha que chegou sua hora, não ... você não acha , você tem certeza que vai morrer .
As mãos tremem , tudo roda , as pernas desobedecem . É o fim !
Então depois de um tempo tudo passa .
Assim como começou , tudo vai embora na mesma velocidade.
Aí começa então uma luta com seu psicológico.
Será que isso aconteceu ? Será que foi minha imaginação ? Será que estou ficando louca ou será que sou louca ? Ou será que minha mente quer me fazer acreditar que isso é loucura ?
Não paramos de pensar acelerado ....
É assim tão triste 😭
E nunca passa , nunca vai embora completamente, esse fantasma da ansiedade tá sempre aqui , lembrando que você não pode esquecer que você não é como as outras pessoas , você não consegue ser normal , você tenta ser ... Mas você não é!
Então você sente pena de si mesma , e a depressão é inevitável , o choro , a angústia , a dor no peito ( NÃO NÃO É UM INFARTO ) é só dor .
Você pensa o que fez para ser assim , o que fez para agir assim , o que fez para chegar até aqui nesse estado tão lamentável .
Sua mente tentando te sabotar dia após dia ...
Você não é boa o suficiente!
Você não é bonita!
Você não consegue!
Você não é !
Você não foi!
Você não será!
Ninguém sabe o que você sente , o que você pensa e do que você precisa .
Por que a ansiedade é solitária , ela te escraviza !
Ela é egoísta e possessiva!
Você não conta ... não conta pra ninguém !
Quem vai acreditar?
Nem você mesma as vezes acredita!
Só sente ... só sofre ... só espera !
Espera não sentir nada amanhã , espera que seja tudo imaginação , espera que esteja errada !
Espera !
E a espera te deixa mais ansiosa !
Hoje eu não estou bem , hoje ela venceu !
Hoje ela ela minha única dona !
E eu só sinto medo , tristeza e dor !
E só que a gente quer , só um pouco , só uma vez .... é não sentir Nada !
Quem sabe amanhã ....
Eu acorde e descubra que foi tudo só um pesadelo !
Quem sabe amanhã !!!!
Hoje não !

O mundo se hostilizou de tal forma que ser você mesma é motivo de intolerância.
O mundo impera a hipocrisia, então ser nós mesmos tornou-se um ato de audácia, ímpeto e bravura ao meio ao caos em que vivemos.
Ser nós mesmos dá trabalho não é nada fácil, mais no fim das contas saibam que nada é entre nós e os humanos é entre nós e o Grande Arquiteto do universo.
Autora Aline Kayra

A uma frase que diz
"A única pessoa preocupada com seus sonhos e você mesma."

Então acredite em si, mesmo que lhe apontem o dedo e te menospreze não acredite, pois se Deus disse que somos iguais, que é teu próximo para se alto julgar superior.

Não deixe que lâmpadas interfiram no seu brilho estelar.

Não deixe que palavras abafem seu canto lírico.

Não deixe que suba em suas costas preguiçosos cansados de tentar, de viver.

Não deixem ninguém te dizer como ser diferente, não deixe te dizer como ser, você.

( Anthony Sanches)

⁠Como não se apaixonar pela vida, apaixonar-se por você mesma todos os dias e ser grata a Deus.
Uma paixão fascinante que enriquece a sua existência e te faz querer mais do melhor que recebe.
Uma constância significante que te envolve em esperança.
Há um novo anoitecer acontecendo nesse momento, chove lá fora! Não há luar ou estrelas, mas amanhã será um dia de sol.
Estou vendo o mundo de outro jeito, nada demais!

Poesia de Islene Souza

"Vem comigo"
By : Edson dil Rocha.
24/06/15
Ei... você...
É você mesma.
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Vem cá, me dá a sua mão.
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Vem comigo.
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Vem cá, bobinha.
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Vem ser boba junto comigo.
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Quero ser bobo juntinho contigo.
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Vamos brincar de gostar juntos.
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Vamos fazer de conta que a vida é
bem simples.
Quem sabe ela fique simples mesmo e
deixe a gente ficar juntinho.
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Vamos fazer juntos o que a gente já
tava
achando que não ia mais conseguir
fazer : Vamos nos fazer felizes.
.
Vem cá...
Vem perder a noção das horas junto
comigo.
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Vem, vamos criar a nossa história.
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Uma história só nossa.
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Sem choro,
Sem brigas,
Sem medos e receios.
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Vem que eu quero sua ajuda para me
ajudar a esquecer aquele meu mundo
que era cinza sem você.
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Vem que eu quero aprender a te
causar felicidades.
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Já sou feliz por ter descoberto sua
existência.
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Quero a felicidade suprema de ter sua
vida na minha vida, numa eternidades
protegidas pelos anjos do nosso Deus.
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Vem cá...
Me deixe te ensinar a ser
amada.
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Vem cá bobinha...
Corre esse risco comigo.
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No minimo quero te fazer feliz
comigo.
Te adoro demais, e vou conseguir.
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Vem cá...
Vem brincar de criar um futuro juntos.
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Vem dormir agarradinha comigo.
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Vem, me deixa fazer carinho gostoso
nos seus
cabelos e te beijar mais gostoso ainda
pra você não querer
dormir cedo.
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E depois, vem me deixar acordar
contigo.
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Vem, me deixa te chamar de " o amor
da minha vida.
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Vem, faz o meu sonho ser o seu
sonho :
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vem ser a minha mulher.
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Eu te adoro.

⁠Carência do outro ou de você mesma?
Quando você deixa ir o que não é para você, esse vazio atrai o que verdadeiramente lhe pertence;
Quando você começa a olhar para si, o outro desaparece.
Quando você se encontra a busca termina.
E o que verdadeiramente importa e te faz bem se aproxima !
Até quando vai se perder por alguém?
@thaisamnassif

⁠O medo de encarar a vida, a timidez de construir relações e o medo de desafiar você mesma, já te machucam bastante. Quantos machucados vocês têm por não tentar? Milhares, por que iria doer? Se você já passou pela fase de sentir dor. Não acha que já sofreu demais por medo de se machucar?
Reflita... O que nos machuca, não é o mundo e sim o nosso medo de tentar.

⁠DNA DE MARIAH OLIVER
By Harley Kernner
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"Ser você mesma, é mais do que um privilégio, é dom da perfeição, foi a única tela pintada pela própria natural, e bem-aventurado o coração que se tornou um museu para guardar essa obra prima com muito carinho e amor."
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Eu amo escrever, as palavras de amor, elas corre nas minhas veias, renovando-me a cada manhã.
Decifro essas palavras como se fosse uma doação do sangue da minha eterna mãe Mariah Oliver.
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