Textos para Levantar a Autoestima

⁠༻Viva!!༺
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Fora a Vida criada para a termos em nós e ao nosso redor… obviamente que isto é baseado em meu ponto de vista.
Vejo três formas de ter a vida: existir nela, viver nela ou a viver.
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“NAMORE com a VIDA, se CASE com a FELICIDADE, se AMANTE da ALEGRIA, DIVORCIADA da TRISTEZA e de VEZ em QUANDO dá uns PEGA na LOUCURA.”
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Coisa linda assim a Vida; muitos irão dizer, outros apenas pensar e alguns nem vão considerar.
Acredito que a Vida só por si é linda (assumindo que entendeu os dizeres), que ao a Viver esta deixa de se linda para ser maravilhosa e quando a nosso lado temos alguém que a Vida junto partilha e vive… ahhhh ai a Vida passa a ser belíssima e magnificamente extraordinária.
Não tenha receio de Viver, pois existir não será nunca suficiente. Lembre que as árvores e as flores na Vida existem, mas também vivem!!!…
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Tc.05052024/85

Comportamento Disruptivo

Pássaros descalços
deslizam na parede
de papel semi-viva.
Réstias e modéstias
sobre o excessivo
equilíbrio das palavras
revelam a indumentária
da sustida pontuação.
A dissimetria dos meus sentidos
a despolarizar o quotidiano
neste comportamento disruptivo.
Ouço as folhas convolutas
dos irredutíveis plátanos
e entrego a minha sépia solidão
à superfície do Outono.

⁠sou grata por estar viva
ainda tenho muito que aprender na Terra
sinto-me extremamente confiante
acredito num bem maior
estou cheia de vida
querendo me conhecer cada vez mais
buscando forças para suportar as dores do amor
das feridas antigas, das recentes
e profundasdores da alma
quero melhorar e sei que a vida melhora a cada hora
mas também muda num grito
eu projeto futuros felizes
preciso plantar minha árvore da vida
por enquanto sou semente
na curva de um século
agradeço contente tantas memórias
glórias, sonhos, espantos
ah, a vida passa rápido demais
apesar disso me sinto no auge da minha vida

voltei para o Teatro
meu sonho de menina
sinto que estou curando minha criança interior
uma menina que sonhava em ser bailarina
atriz, artista plástica, fotógrafa, cineasta,
cantora, pilota de avião,
paraquedista e trabalhar na Lua.

Ode aos que sente demais.
⁠Salve, ó homem de carne viva,
cuja alma arde em silêncio,
que sangra beleza por dentro
e entrega controle por fora.

Tu que, mesmo exausto,
sustenta o mundo com um sorriso —
não por força,
mas por medo de ser largado
se um dia fraquejar.

Saúdo o teu caos meticuloso,
teu sarcasmo afiado como espada,
tua doçura escondida entre vírgulas,
como se amar demais
fosse algo a ser temido,
e não vivido.

Tu és templo de um menino antigo,
ainda descalço no coração,
que acredita, ainda,
que alguém pode amar sem pedir
que ele se encolha.

Ode à tua sensibilidade crua,
essa flor nascida no concreto da sobrevivência,
que tu protege com armaduras de aço
e olhares que dizem:
"não se aproxime demais."

Mas és feito para o toque.
Para o mergulho.
Para o tipo de amor que desorganiza,
que atravessa a fachada e encontra —
o real.
O inteiro.
O indomado.

E ainda que temas ser visto,
deixa-me dizer:
és lindo no avesso.
Lindo quando falha.
Lindo quando confessa:
“tenho medo de não ser suficiente.”

Pois tu és mais que suficiente.
És raro.
És poesia bruta,
carregando o mundo com mãos gentis,
esperando — talvez em segredo —
que alguém venha
e diga:

“Pode descansar agora.
Eu vi tudo.
E mesmo assim,
fiquei.”

Relaxe e Viva!

Tomar decisões sendo elas consultadas por o olhar de uma bola de cristal ou pensar, planejar, realizar e a noite dormir em paz é assim que a vida deve ser? Diria isso o nosso querido amigo Pinóquio, mas, todos sabemos que não é bem assim.

O ponto de encontro da paz está concentrado entre o jeito que controlamos os nossos medos e como dominamos os nossos exageros. A muitos motivos para sermos econômicos ou mais intensos com as coisas do coração, corpo e mente, quando perdemos o controle na dosagem, automaticamente somos fadados a viver sem equilíbrio.

Buscar, lutar, descobrir e aprender, sua vida pode valer a pena se você mudar o roteiro sem se cobrar tanto, relaxe e aproveite a sua vida. Entenda; Leonardo da Vinci veio antes da ciência, foi um extraordinário visionário, antes do amor ou da dor, do fracasso ou do estado de paz, vem você se reconheça, se encontre e viva suas viagens antes de virar pó.

Duas almas, um objetivo...

⁠Posso superar qualquer coisa, você é a prova viva das tantas pedras pesadas que consegui tirar do meu caminho,
Através da coberta da culpa aprendi muito, eu andava por ai de olhos vendados com o manto da desconstrução de uma vida sem verdades, o medo era o meu advogado, engenheiro e administrador dos meus eventuais sonhos,
Dizem que algumas almas se completam e se encaixam perfeitamente nos mesmos objetivos de mudanças, crescimento e realizações de uma boa história.

⁠As 10 verdades que precisamos saber sobre Deus.
1)Deus é amor, e não importa como você viva, ou como expresse os sentimentos sentimentos e pensamentos a respeito Dele, Ele sempre vai amar você e cuidar de vocês como um pai cuida de um filho.
2)Ele é o próprio perdão, e as suas misericórdias jamais vão te fim na vida de vocês. Por mais que vocês pequem, a graça Dele sempre será infinitamente mais abundante que os seus pecados.
3)Ele é a própria paz, e todos aqueles que vão a Ele com o coração contrito e quebrantado jamais vão vazio e desamparados. Pois a sua paz, excede todo entendimento e é capaz de preenche qualquer coração.
4) Ele é a própria fé, e aqueles que se amparam e se abrigam Nele jamais serão confundidos ou envergonhados em todo tempo. Pois a sua fé, é capaz de fazer o possível, e o impossível na vida daquele que crer Nele.
5)Ele é a própria alegria, e todos aqueles que estão cansado e sobrecarregados, podem recebem descanso e alivio através do refrigério a sua mais perfeita alegria e contentamento.
6)Ele é a própria paciência, e aqueles que buscam recebe-la serão profundamente consolados e edificados, e vão se tornar inabaláveis Nele em todo tempo.
7)Ele é a própria misericórdia, e aqueles que vivem e praticam ela a cada momento, serão avivados e vivificados por ela, e assim receberam a paz e a alegria tão perene o seu amor.
8)Ele é a benignidade, e aqueles que buscam se fortalecer na sua bondade, vão receber infinitamente mais as suas promessas e bençãos a cada dia.
9)Ele é a própria fidelidade, e aqueles que vivem em função dela, e aprendem a cada dia a andar nos seus passos de fé e graça, jamais vão ser confundidos ou envergonhados em todo tempos.
10)Ele é a própria graça, e aqueles que aprendem a andar diante dela em sabedoria, temor e santidade vão receber a vida eterna, e vão ver a glória de Deus sobre elas a cada momento de suas vidas.

⁠Viva os seus sonhos, para não ter que viver na expectativa e ideal do sonho dos outros.

Se você não trabalhar e sonhar para realizar os seus sonhos, acabará trabalhando para realizar os dos outros.
Se você não trabalhar para viver a sua própria prosperidade, irá trabalhar para prosperar os outros.
Se você não trabalhar e viver para amar aqueles que realmente devem ser amados, outros amarão essas pessoas em seu lugar, e você as perderá para sempre.
Se você não desejar ardentemente ter sua vida transformada pela sabedoria e pelo conhecimento que vêm de Deus, irá amargar o sucesso alheio e se ressentir, sentindo-se um completo fracasso.
Se você não lutar por um mundo melhor, começando por si mesmo, irá se amoldar à maldade que há no mundo e se tornará refém dela.

⁠Não viva por resultados, viva pela dependência da graça de Deus.

Vivemos em uma sociedade meritocrática, onde somos avaliados por nossos resultados e méritos. Porém, diante da santidade e glória de Deus, esses méritos humanos se tornam insignificantes.
Quando compreendemos que nosso valor não está no que produzimos intelectual ou emocionalmente, mas sim em Deus e em Sua graça, descobrimos que essa graça produz resultados infinitamente maiores do que qualquer esforço humano.
Somente a graça de Deus pode nos capacitar a amar, perdoar e nos guiar para uma vida interior plena, com prosperidade, inteligência emocional e qualidade de vida.

A morte que respiro viva
há dias em que viver
é um ato de violência contra mim
em que o corpo caminha
mas a alma não vem junto
e o mundo espera
que eu sorria com a boca
mesmo quando meu coração
grita com os olhos
não é que eu queira morrer
é que já morri
tantas vezes em silêncio
que a morte parece mais honesta
do que esta vida fingida
as pessoas dizem:
“tudo passa”
mas há dores que não passam
elas assentam-se, fazem casa
e chamam de lar o que sobrou de mim
e eu finjo
com uma habilidade que ninguém duvida
porque desapontar é pior do que desaparecer
mas só eu sei o peso
de fingir luz quando só há breu
de sorrir com cacos nos lábios
de carregar o próprio túmulo dentro do peito
não peço salvação
não quero promessas
só queria poder existir
sem ter que mentir
que ainda estou viva por dentro

⁠Viva em harmonia com todos ao seu redor, guiado pelo amor a cada passo. Fale a verdade com gentileza, sem temer o julgamento alheio, e ouça os outros com o coração aberto, pois cada história é um fragmento da vida que merece ser acolhido com ternura.

Distancie-se das almas perturbadas que espalham tormento e não se compare aos outros, evitando ressentimentos e vaidades. Valorize as conquistas do presente e reconheça a beleza até nas pequenas vitórias, pois nelas reside a essência do seu ser. Nos negócios, seja prudente, mas nunca perca a fé na bondade e na virtude que existem no mundo.

Olhe para os mais velhos e veja além das aparências, oferecendo-lhes atenção e carinho. Aprenda a sentir as almas com entusiasmo, assim como ouve os jovens, pois em cada geração há sabedoria e renovação. Fortaleça seu espírito para enfrentar as dificuldades inesperadas e não se deixe consumir por medos imaginários. Permita-se acreditar que merece uma vida plena, pois você é irmão das estrelas que admira ao vê-las brilhando no céu. Seja sempre autêntico, para que o amor floresça em seu coração.

Em meio às falsidades e desilusões, nunca esqueça que o que você doa em energia retornará na mesma proporção. Seja um disseminador de boas vibrações e faça do amor o seu guia para alcançar a paz interior, que é a verdadeira fonte de felicidade.

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Não viva a vida em função de alguém....
Quando você se molda no outro para não perder ou por pena, ou ainda por medo de magoar, você se perde de você, e desvia da missão da sua alma, que é encontrar você.
Se você não souber quem é você e o que aqui veio fazer, não vai escrever sua historia. E então vai viver eternamente em função das historias dos outros.
Viemos a este mundo para externar nossa beleza, os dons que vem do espirito, fazer tudo o que nos da prazer e ser realmente feliz.

GENTE VIVA

Demétrio Sena, Magé - RJ.

Gente viva me atrai porque tem luz,
não há peso nos traços, na expressão,
seu olhar não tem sombra nem capuz
ou algemas; ranger de assombração...

Muita gente se priva da emoção
de sonhar e se abrir ao que a seduz,
tem um tom de flagelo e contrição
como quem se corrói ao pé da cruz...

Quero laços com gente sem amarras;
que se atira, se doa, mostra garras,
não parece viver atrás da porta...

Nunca mais interajo com granito;
quem não tem atitude; só tem rito;
já me canso de gente meio morta...

VIVA E PRONTO

Demétrio Sena, Magé - RJ.

Viva o todo. E se o todo for nada mais que parte, seja vivo. viva-o todo. Procure não partir o que já é partido. O tempo é arte que as nossas mãos modelam nas medidas do sonho e da esperança.
Queira e vá, mesmo sem a certeza do sucesso da ida. Saiba que a simples menção de não ir aleija e alija seus projetos; é uma espécie de bullyng contra o temor. Tem humor tragicômico e confuso, desses de chorar e sorrir da própria treva.
Caso morra o futuro logo ali, a poucos metros do presente, não importa. Logo ali já é futuro. Viva o logo. E viva-o logo, antes que o logo nem tenha chance de ser passado. Gaste o fogo do qual dispõe. Não goste nem da ideia de parar no meio do caminho.
E não se deixe acabar de tanto não viver. Também não se exceda, porque viver tem seus critérios de cuidado e observação. Jamais se tranque no próprio eu. Nunca seja um mistério para si mesmo.

RODA MORTA-VIVA

Demétrio Sena, Magé – RJ.

A não ter minha essência preservada,
é melhor não ter nada e nada ser;
estancar os projetos de uma vida;
ter a vida volátil dos insetos...
Se não for como sou, como serei?
Quem terei pra mostrar ao meu espelho,
meu silêncio, meu recanto mais fundo,
pra que o mundo me veja quando olhar?
E não tendo a mim próprio, que teria
para dar ao momento em que me dê
à magia dos relacionamentos?
Não me peçam pra ser conforme a moda,
pra dançar como a roda morta-viva
ou a dança das massas amestradas...

CASTOS DE FESTIM

Demétrio Sena, Magé - RJ.

Há quem viva no céu da hipocrisia;
tenha mente regida contra o mundo;
agonia sem fim, porque o saber
tem maldades; doutrinas de pagãos...
Gentes vagas, enchidas pelo vento,
não se mesclam no reino dos pensantes;
são rascantes, têm medo de novelas,
porque podem querer novelizar...
Este mundo é pesado pros fingidos,
pros ungidos, os castos de festim
que vigiam caminhos; pés alheios...
Não educam seus filhos a contento
e por isso não podem lhes expor
ao evento real que a vida é...

⁠VIVA OU SOBREVIVA

Demétrio Sena - Magé

Quem quiser estar certo pague o preço;
ninguém doa razão por mero jus;
mostre bom endereço, boa estirpe
ou aceite uma cruz pra carregar...
Ofereça vantagens de rotina,
faça belos convites, encha os olhos,
uma fina folhagem de glamour
fará bem ao garimpo social....
Mostre muitos diplomas e diários
de aventuras distantes e garbosas;
tenha prosas heróicas, imponentes...
Ou então mostre os dentes e pendores
aos senhores, senhoras e fedelhos
que dirão a que ponto você presta...

> Uma pessoa que Viva isolada da população não tem como amar Deus? Tem Sim.
Amar não acontece nas Obras ou Conquistas em Palavras e sim no Coração. Não confunda amor com obras, ou Sentimentos de Paixão Fúteis.

O amor verdadeiro é diferente da paixão, ele não se concentra em coisas fúteis e pequenas, ele se preocupa com o grande no detalhe, com os sentimentos, com os benefícios que o relacionamento traz.

"Finalmente entendi o que significa o verdadeiro amor. Amor quer dizer que você se importa mais com a felicidade da outra pessoa do que a sua própria. Não importa o quão dolorosas sejam as escolhas que você tiver que enfrentar.”

Ame, se declare, viva intensamente sim.

Se não valorizarem essa sua mania de amar é por que não merecem receber.

Só temos uma vida e nem sabemos até quando!

Mas acima de tudo a intensidade maior tem que ser voltada a você!

Dívida o amor a atenção com quem mereça mas não se esqueça de você o fator principal!

"Gil Alves"

⁠°●○•°Transparências°•○●°

Viva a Ternura dos Afectos,
Dos seus Amores Predilectos,
Antes que desmorone a Terra,
Com esta angustiante Guerra,
Antes que a Vida acabe,
O Amanhã, ninguém o sabe...

Sim, Viva...
Antes que a Beleza das Flores,
E seus perfumados odores,
Fiquem prisioneiros cativos,
Abafados, comprimidos,
Na transparência das jarras,
Longe do cântico das Cigarras....

Depois,
Que se fale com o Coração,
Através dos seus sublimes gestos,
Com ou sem palavras...

In:"Desabafos Da Alma"