Textos para Levantar a Autoestima

O AMOR É PRECIOSO
Autora: Profª Lourdes Duarte

Não deixe a chama do amor apagar,
Sorria, viva, ame, sonhe, seja feliz,
E que o seu desejo de amar
Seja correspondido.

O amor é precioso
Ame, o amor ou o amigo,
Ame a si mesmo, ame a vida
E faça da vida seu maior desejo.

Ame sem medo de se arrepender
Viva sem medo , viva o amor!
Pois um coração Deus já lhe deu,
Só falta você compreender
A verdadeira chama do amor.

São muitos que falam de amor
são poucos que sabem amar.

***************
Amar não é olhar um para o outro, é olhar juntos na mesma direção.
São muitos os que buscam uma história de amor, mas poucos os que estão dispostos a um sacrifício por ela.
Erich Fromm falando sobre o amor diz que:
“A maior parte das pessoas vê no problema do amor, em primeiro lugar, o problema de ser amado, e não o problema da própria capacidade de amar”.

DA DANÇA AQUELA
Hoje que vi a dança aquela
A folha na varanda
verde claro e amarela
Tão viva, tão bela
Se despedia dançando
Girando, caía subindo
E eu na varanda, vendo ela
Sorte minha
Era ela
A dança mais bela
Tão nova e tão ela
Partia de velha
Verde claro e amarela
Se sabia pra onde ia
Com o vento dançava ela
Para um novo tom
Colorida coragem dela
Tão viva, tão ela!

Tatuado na alma...


Às vezes, acordar chega a doer e desejar esquecer
A lembrança viva respira, alça voo e nos leva ao léo
Não há lugar outro a pousar senão em lágrimas
Que entendemos e não aceitamos, mas que nos fogem


Reavaliamos os próprios valores e as lutas travadas
No correr quase insano na busca de nosso melhor
Colocamos à frente nossos valores, raros, sem preço
Cuidando de cuidar das emoções sem par, inconfessas


Ouvir coisas de filho, nos desenha largos sorrisos
Quase sempre aprendemos o que não nos foi ensinado
É como ver sendo-nos redesenhado a paternidade sonhada
Coisa séria com jeito de eternidade no silêncio da escuta


A palavra dura é coisa íntima... ricos e velados segredos
Dizeres de confidências e desabafos em confiança e fé
E tudo se dá num momento particular... intocável calma
Para quem diz, é só voz... para quem ouve, é brilho de alma!

Viva as diferenças!!!<br>
Já pensou se todas as pessoas fossem iguais à você? Pensasse da mesma maneira? Se vestissem da mesma maneira? Tivessem o mesmo biótipo que o seu? Com certeza o mundo seria tão sem graça.<br>
Fico imaginando o mundo cheio de engraçadinhas como eu... Seria um tédio. E foi pensando nisso que Deus nos fez diferentes, de vários tipos, formatos... umas minions, outras grandonas, outras normais com proporções corporais perfeitas. Umas que amam makes, outras que odeiam... umas brincalhonas, outras sérias demais. Diferentes no comportamento, mas iguais na essência, afinal todas nós viemos e fomos criadas pela mesma pessoa, DEUS, O CRIADOR de todas as coisas.<br>
Então o recado aqui é RESPEITE AS DIFERENÇAS. Ninguém é obrigado a ser ou pensar como você. Ame o próximo, trate o próximo independente da roupa que ele veste, daquilo que ele come, se ele(a) é mais bonito que você, se veste melhor, tem mais corpo que você e por aí vai... Ame o próximo da maneira que você gosta de ser amado e tratado.<br>
Mulheres, aprendam a ser amigas uma das outras e parem com essa baboseira de querer menosprezar ou colocar umas às outras pra trás.<br>
Somos todas diferentes e é essa diferença que nos fazem únicas e especiais.<br>
Pode ter certeza que não existe ninguém na face da terra igual à você.<br>
(Simone Sousa)

Chama

Chama viva de um amor maior.
Mulher paixão que ao meu eu
domina.
Vives rondando o meu coração,
fazendo um passeio
que é rotina.
Mal sabes como o meu querer
te busca.
Mal sabes o amor que em mim habita.
Se soubesses terias para mim
toda atenção,ou então,
se tudo fosse mentira, partirias
e deixarias de iludir um coração.


Roldão Aires

Membro Honorário da Academia Cabista
Membro Honorário da A L B
Membro da U.B.E

BOM DIA – MANTENDO VIVA EM NÓS A CRIANÇA
Bom dia! Desejo que neste domingo possamos conversar com as estrelas e confessar com a lua. Que possamos viajar além do infinito e sempre ouvir uma palavra de carinho, isto faz bem a saúde assim como dar um carinho também faz. Lembremo-nos que sonhar é preciso e que se devemos manter sempre viva em nós a criança, pela vida toda, pois ou nos conformamos com a falta de algumas coisas na nossa vida ou lutamos para realizar todas as nossas loucuras!

BRAZILEIROS E BRASILEIROS

Fez-se da seriedade um: “viva o carnaval”
E, do carnaval a ilusão dos tolos!
Fez-se de uma nação, um imenso estádio de futebol.
E, do futebol u’a meta de ilusão!
Fez-se do máximo esforço, um salário mínimo.
E, desse mínimo, a injustiça máxima!
Fez-se, da corrupção (antítese!) a liberdade.
E, da liberdade, a certeza do futuro!
Faz-se, assim a morte de uma casta!

VIVA PARA A FELICIDADE
Marcial Salaverry

Para bem viver a vida,
com a felicidade devida,
vamos começar o dia,
vivendo com alegria
Se algo não lhe agrada,
não diga que lhe desagrada...
Procure modificar,
fazendo lhe agradar...
Se um amor perdeu,
é porque ele não lhe mereceu...
Não sofra por saudade,
viva para a felicidade...

Marcial Salaverry

A VIDA É TÃO CURTA PRA GENTE...
Viva intensamente
Viva delicadamente
Viva como se não houvesse fim a alegria
Viva como se fosse seu último dia.
Use seu perfume predileto
Não se prenda com o dialeto
Aprenda tudo que for necessário
Se você acredita na vida
Nunca deixe que te digam o contrário.
A nossa vida não é medida pela respiração
Nem pelas batidas do nosso coração
Nossa vida é medida pelos momentos
Que se imortalizam em nossos pensamentos.
O tempo sempre voa
Então saia, vai passear na lagoa
Leve seus amigos
Os mais queridos.
Doe amor e ame demais
Porque o amor, ele não acaba jamais
E o tempo nunca para
Então tome vergonha na cara
Se divirta bastante
Tire muitas fotos pra pôr na estante.
Encare um dia de cada vez
Porém, sem fazer nenhuma estupidez
Pois, cada dia é um novo desafio
E você não pode pensar que você vive por um fio.
Viva intensamente
Viva delicadamente
A vida é tão curta pra gente.

O brilho do olhar
O sorriso
O toque
A pulsação viva
As palavras mais doces
Existem príncipes encantados
Aquele que está ao seu lado
Aquele que espera
Que não desiste
Sonha
Vem
Traz a calmaria
O verdadeiro encontro
Por quem você se transforma
E se renova todos os dias
Desabrocha
Não murcha
Não cai
E brota
Porque cuida
Zela
Embala
Risos que confortam
Lágrimas que alegram
Quebram-se regras
Formam-se laços
Em macios abraços
Ternura que envaidece

Pai

“Quando a vida lhe der um Pai
Viva a vida que lhe atrai
Pai sempre será Pai
Pois a vida eterna lhe trará
A sabedoria de se revelar
A que um dia será um Pai
Do fruto do Pai, sai a semente de Papai
A semente do querer, vem a emergir a vontade do querer
Querer nem sempre é poder
Mais meu Pai me deu o poder de querer
E por querer, lutarei para obter
A sabedoria de meu pai
Que tanto me atrai
Para um dia, ser como meu Pai”

26/04/2017

Como anda sua capacidade de sonhar?
Sonhe simples, sonhe alto, sonhe...
Viva cada minuto INTENSAMENTE. Se permita viver as emoções, mas só as boas.
Vá olhar o mar, se você mora longe, imagine agora, o vai e vem das ondas.
Assista ainda essa semana o nascer do sol, ou ele se pôr... Se estiver nublado, assista assim memo. Se tiver chovendo, aproveite e tome um banho de chuva.
Olhe pra cima!!! Mais alto!!!
Está vendo as estrelas?
Tire um tempo pra você. Esse tempo é valioso e não será considerado perda de tempo.
Cumprimente as pessoas, todas que você encontrar. Elas irão se surpreender.
Cada minuto é único, e não volta atrás, então permita-se.
Sonhe. Realize. Conquiste. Recomece.
Recomece!
Faça escolhas, elas não precisam ser definitivas. Se não for a melhor, você muda a direção! Não tem problemas.
Esqueça os outros. O mundo está cheio de outros.
Faça o que tiver vontade. Faça o que tiver que fazer.
Não tenha vergonha de ser você!
Enfrente seus medos, comprovadamente a maioria deles nunca vai acontecer.
Sonhe!
Sabe aquelas metas que você escreveu na sua agenda? Leia pra você mesmo em voz alta, e se pergunte o quanto você deseja isso.
Sorria.
Comemore!!!
Se der vontade de mudar os móveis de lugar. Mude!
Mude! Mude o que não está bom.
Agradeça!
Perdoe!
Você é capaz de ser melhor, acredite nisso!
Você merece toda felicidade do mundo!
Te desejo isso.
Simone Bazzan

me sinto viva, viva não apenas por estar nesse plano de mundo, mas por ter motivos que me façam pulsar além do mecanismo natural da biologia do meu corpo.
me sinto leve, leve não em questão de peso corporal, mas de sobrevoar, tenho asas, sim, eu tenho asas, que me levam para onde eu quiser ir.
me sinto livre, livre não literalmente pois existem deveres, responsabilidade, coisas a se cumprir, mas livre, para poder sorrir, para buscar o meu lugar ao sol, a lua, ao infinito e além.... livre para sair no final de tarde com minha bicicleta ouvindo som alto e visitar meus amigos sem avisar, livre para falar sobre o que sinto num espaço onde o Espírito Santo habita, livre para jantar ao redor da mesa com companhias alegres, livre para sair sem avisar, voltar e me banhar e deitar, escrever... eu não sei se a vida é longa ou curta demais, sei que nada disso faz sentido se não tocarmos o coração das pessoas!
HOJE eu me sinto tão bem, não bem por que tudo está bem, pois há sempre algum problema a encarar, bem por estar viva, leve e livre.

Tão bela quanto o alvorecer, o sol que guia o meu ser, aquece meu coração com chama viva da paixão, tu és pra mim a motivação pra viver.
A doçura de ter amar, ao amargor de não poder agora lhe abraçar, te amar me faz sentir vivo pra continuar.
A você vou me entregar, cada parte de mim, ao seu lado vai estar, pois até o fim dos tempos estarei a lhe amar.
Com todas as belas palavras ainda não sei descrever, amo por inteiro cada parte de seu ser.
Amor descomunal que não posso controlar, daria a ti minha vida sem ao menos questionar.

Em Minhas Veias

Vá fundo não me deixe só,
viva meu mundo...
Entretenha um pouco de paz,
viva minha loucura...
Arranque minha alma.

Pôs quero só você.
Me ache e me veja.
Não me solto mais de
você.
Tenho você em minha veia,
em doses cavalares.

Mergulho na tua imensidão,
vou fundo com toda emoção.
Não podia esta mais alto.
Prove um pouco da essência;
deixe-se suspira.

Lábios contra lábios,
injete em mim toda
atua essência.
Não tenha medo, que
eu morra suspirando.

Bom dia querido(a)!
"Viva esse dia com alegria e esperança...cultive flores de amizade...amor... solidariedade...Viva fazendo de cada momento um elo de paz...compartilhe coisas boas...regue seus sonhos com fé...e nunca se esqueça: Deus está cuidando de você...provendo tudo aquilo que você necessita...Apenas creia e aguarde o tempo de Deus!"
Com Carinho!

QUERO O QUE?

Sinto-me tão viva e tão sepultada...
O sol queima minha pele morena. Cor de cobre
O vento a assopra em total liberdade de toques
Toda uma expressão do que me é negado.

Sinto olhares sobre mim.
Homens me olham
Mulheres me fitam
Me excito com eles...
Desejo saber sobre os seus desejos
Quero que me contem sobre suas fantasias
Na plenitude de possuir a liberdade de ser
Devorar, comer, sorver uma bela macarronada
Minha boca é ávida por novos sabores.

Sinto uma fome imensa de tudo que há
Da carne fresca e cheia de dores e medos
Ardentes por dias felizes, de amores livres
Fremente sobre mim esta vida que não vivo
Tesa... Reteso meu libido e meus sentidos
Escorregadia por entre os dedos do mundo
para dentro dos meus espaços arcaicos e profundos
Tanto. Quanto. Tudo
que não ouso...

Sou assim...
Louca por beijos
Mãos ousadas
Amores transviados
Sem vergonha
ou pudores.

Mas me aquieto.
Viro o rosto para a parece e adormeço
no enfado de tudo o que sonho e não realizo.

🎯6 coisas a serem vistas de forma diferente para que você viva uma vida melhor! 🤗😄🤔😉👇

1- Ele(a) te deixou? - Então encontre um(a) mais inteligente e atencioso(a).
Você foi ferido(a), traído(a), diminuído(a) e por isso acredita que não tem o que comemorar? - Então comemore pela oportunidade de uma nova vida, por ter uma nova chance de ser feliz sem passar por coisas que não merece, comemore o livramento de uma vida de ilusão.
Eu tenho uma frase que diz:

- “Prefiro a verdade que me entristeça por enquanto, do que a mentira que me iluda por tempo demais.”

2- Você foi demitido(a)?
Trace um novo plano de carreira ou veja se agora chegou a hora de construir o seu negócio dos sonhos. Não diga que não valeu a experiência junto da empresa que trabalhou, pense que não te fez ganhar só dinheiro, mas também, conhecimento! Tome uma taça de vinho e comemore o aprendizado, em seguida, arregace as mangas e mande ver!

3- Você foi ao médico e constatou colesterol ou alguma outra situação que requer atenção com sua saúde?
Então agradeça, pois seu corpo deu um alerta, você tem a chance de atender a esse chamado, esse pedido de socorro e ter uma vida melhor, se cuidar e traçar uma nova rota de alimentação e exercícios, onde viverá uma nova e maravilhosa fase.

4- Alguém foi grosseiro, mal educado com você?
Não chegue ao nível deles! Você pode quebrar o padrão e ir mais alto ao não responder como eles e ao invés disso, dê graças por escolher ser melhor. Solta o sorriso e vire as costas a escuridão.

5- Você ajudou alguém e depois essa pessoa esqueceu de você quando precisou?
- Comemore, você acabou de receber um presente, que foi o saber que essa pessoa não é alguém que você pode contar. Uma preocupação a menos e um saber a mais, mas, nunca deixe de ajudar alguém quando puder, não tenha o seu melhor alterado por alguém que mostrou o pior.

6- Alguém que nem lhe conhece, falou mal de você?
Relaxa, basta que você seja o melhor a cada dia e claro, para os que lhe dão valor e estão ao seu redor sempre. Mantenha-se sábio, quem sabe um dia depois que essa pessoa lhe conhecer de verdade, mude de ideia e até se desculpe com você.

seja minha voz no meu ser
viva entre meu eu
sendo o partido meu coração,
flor, digna que resplandece
entre as colinas pairam seu bem querer,
sejo seu desejo único,
nessa planície de prazeres, a musica
que se dá por vencida...
bora cabo de boa esperança,
esteja longes, meu amor deslumbra eu coração,
nesta terra de contrastes sois o vento,
que por assim derruba sua alma...
vela em suas lagrimas até o ressentimento
se transpõe aos ditos do bem querer
calor e chuva se encontram,
primariamente se acha o fogo o elemento
da paixão ressoa em teus olhos
chorosos pelo desejo de viver.

Se você morresse hoje, pelo que você seria lembrado?
Viva cada um de seus dias de forma que eles valham a pena e façam a diferença não só pra você, mas também pra aqueles que te cercam.
Ame hoje, Perdoe hoje, faça o bem e a diferença hoje!!!
Por que o ontem foi a muito tempo e o amanhã é incerto e desconhecido!!!
Viva o hoje intensamente!!!