Textos para Boas Vindas
E será que perpétuo será
O nó que da garganta
No peito comece a habitar?
Homogênea emoção
Não sei se aprenderei a fingir
Que tudo bem a soma de dois inteiros
For pra sempre uma metade .
Ocultarei sua real importância
Disfarçarei o desejo abrasador
Misturado ao amor cultivado
Com tanto apreço,
Entre mil caminhos eu como cega te acharia na multidão apenas pelas batidas do seu coração,
Pela frequência do querer
Como barco a vela guiado pelo vento.
Assim como a gente se acha todo dia.
A Gente se acha com as mãos
Com o pensamento,
Quando vamos a lugares tão especiais
Juntos...
Ou quando a gente cria junto meia dúzia de atos tão pensados
E nem combinados.
O que combina é o que é quanto está junto...
Toda cura é um processo. Até uma ferida precisa de tempo para cicatrizar. No começo ela sangra... Você precisa estancar o sangue, dar um basta naquilo que pode te matar.
Você estará frágil. Sendo assim, pense muito antes de ficar mostrando os seus machucados para alguém, que muitas vezes, não irá se compadecer da sua dor.
Passado o susto, precisa seguir adiante. Isso inclui evitar esbarrar em algo que tire a casquinha do seu machucado. Ou seja, fique longe daquilo que vai fazer a sua ferida abrir e sangrar. Parece óbvio, mas na prática, vejo muita gente voltando e procurando abrigo nas mesmas pessoas, e nos mesmos lugares onde sofreram todo tipo de violência.
Depois que a ferida fecha, e a dor já não se faz presente. Você tem que passar por um novo aprendizado... O de cuidar da cicatriz. Não procure milagre, sua cicatriz não vai sumir! A beleza está em aprender a viver com ela.
Não é difícil abrir mão de um grande sonho, difícil é abrir mão de tudo o que a gente projetou, enquanto sonhava.
Tentar entender porque o outro te feriu? Pensa numa roubada... Isso muitas vezes pode te paralisar. A cura está no seu auto resgate! Ame-se, cuide-se, proteja-se. Você é o seu bem mais precioso, nunca duvide disso.
Quando acaba sem ao menos ter começado
Talvez exista um fim para todo começo, mas hoje sei que não existe um começo para todo fim. "Algumas coisas acabam antes mesmo de começarem”.
Pensei que estivesse apaixonada por alguém e esse alguém fez com que eu pensasse que fiz alguma coisa de errado, é que ficou uma espécie de sentimento quando aquilo que parecia ter terminado nem começou.
É como eu mesmo falo, nem começou...
ERMA
Começo com uma pergunta: Você já parou para pensar nas coisas que acontecem ao seu redor?
Diariamente somos expostos à diversas situações distintas, que, involuntariamente ou não, podem de certa forma mudar todo o rumo de nossa vida.
Mas, justamente por isso, é muito comum termos sempre a mesma dúvida: será que devemos tentar mudar, ou não?
Deveremos seguir o mesmo caminho, buscar outras possibilidades, ou ficarmos na situação em que estamos confortável?
Bom, tudo em nossa vida é baseado em escolhas. Eu escolhi estar escrevendo esse texto agora, por diversas outras escolhas que fiz na minha vida que me trouxeram até aqui. Escolhas essas, que, independentemente de terem sido relevantes, me fazem hoje de certa forma, ajudar um pouco a você que está lendo.
Tenho 20 anos, sempre fui muito tímido, e ainda sou um pouco, mas com certeza muito melhor do que antes. A partir de determinado ponto da minha vida, eu percebi que deixamos de aproveitar várias coisas da nossa vida por conta da timidez. Com certeza, é uma grande barreira para muitas pessoas.
Por outro lado, seria muita hipocrisia da minha parte dizer que para você deixar de ser tímido é "só fazer as coisas", muito pelo contrário, é um longo processo.
E o que isso tem a ver com as escolhas?
Mesmo que você não se considere uma pessoa tímida, deixo uma pergunta: qual foi a última vez que você buscou por inovar no seu dia a dia? Você não precisa ser um gênio pra inovar, todos conseguem.
Eu, por exemplo, já estou fazendo o meu próprio protótipo de moto elétrica voadora para ir para o trabalho.. Algo simples, não é mesmo ?!
Brincadeiras a parte, a inovação nesse caso, pode ser qualquer coisa, desde mudar o caminho que você percorre todos os dias, os lugares que você come, as pessoas que você conversa, e o principal: sendo você mesmo e não ter medo de falar o que pensa.
É muito comum ter medo de expor suas opiniões, por medo de julgamentos ou algo do tipo.
Porém, eu posso dizer com toda a certeza do mundo: seu pensamento é precioso e único e você só tem a crescer com isso. Não guarde suas insatisfações vontades e medos com você. Eu tenho certeza que, sendo sincero e transparente, você se tornará uma pessoa com muito mais credibilidade, confiante e respeitada por todos.
Está insatisfeito no trabalho? Na amizade? No namoro? Converse. Não guarde esse sentimento para você.
Uma conversa não mata ninguém, desde que seja SEMPRE sincera. Você se sentirá muito mais leve e tranquilo depois disso. Essas são as escolhas mais importantes da nossa vida. São as escolhas que definirão o nosso futuro, são escolhas que definem quem voce é, escolhas importantes que, além da vida profissional também definirão as pessoas que estarão conosco pro resto da vida, essas terão de ser escolhidas ao dedo, pois, serão elas que estarão do nosso lado quando mais precisarmos.
É bom ressaltar que, ninguém cresce sozinho. Sempre precisaremos de alguém para juntos evoluirmos.
Sendo assim, se você ainda não conhece uma pessoa, um amigo(a) que te faz feliz e seja algo recíproco, fique tranquilo. Quando você menos esperar, as escolhas da vida te trarão à pessoa certa. É natural. Não podemos traçar o rumo de nossas vidas, mas podemos SIM sair da zona de conforto. Podemos SIM tentar coisas novas. Podemos SIM sonhar. Podemos SIM fazer o que desejarmos. PODEMOS VIVER.
Corra atrás dos seus sonhos, corra atrás da sua vida. O tempo está passando, lembre-se disso. Lembre-se de efetivamente amar as pessoas que são importantes na sua vida. Lembre-se de dizer eu te amo pra quem é importante na sua vida. Mesmo que seja difícil, lembre-se que o destino não te trouxe aqui atoa. Você não está lendo isso atoa. Lembre-se de viver. Lembre-se de tentar algo novo. Lembre-se de sair da zona de conforto. Lembre-se que amanhã sempre será outro dia, e somente VOCÊ poderá fazer esse dia cada vez melhor.
Depressão
É vc sentir que o dia mal começou, e vc já acordou com o pé esquerdo.
É perceber que nd mais faz sentindo.
É ficar incomodado com a bagunça, e pensar “amanhã eu arrumo”.
É vc não ter forças para tomar um banho, ou simplesmente pentear o cabelo.
É vc deixar tudo para amanhã.
Amanhã será diferente.
Eu vou mudar.
“É preguiça, vc não tem força de vontade, vc não tem metas, é falta de fé”.
É ficar mal por tempo indeterminado.
É se sentir inútil e impotente.
É sentir que se todo mundo tem um propósito, qual seria o seu ?
É se sentir um lixo, por achar que o seu problema não é nd, perto da fome ou de qualquer doença mortal.
É sentir que o mundo estaria melhor sem vc.
É ter crises de ansiedade.
É chorar por horas sem ter motivo.
É ser incompreendido.
Primazia
É o início e o fim,
é a luz na escuridão,
que irradia em mim.
É o caminho,
a jornada,
é o tudo em meio ao nada.
Estava no ontem que passou,
e já habita o tempo que vem.
É o detentor da vida,
é Senhor da morte também.
É o sorriso da criança,
é a alegria de cada manhã.
Estava na infância dos velhos,
e está nas suas cãs.
Nunca teve início,
e o fim pra ele não vem.
Com seu dedo escreveu a eternidade,
é Senhor do início também.
Embora Senhor do universo,
envolto em raios de luz,
eu o vi tão sozinho,
trilhando um caminho,
carregando uma cruz.
E se quiser conhece-lo,
não precisa desvelo,
é só falar bem baixinho,
uma pequena prece a ele conduz.
Eu não sei viver sozinho,
venha habitar em mim,
meu amado Jesus.
Autor. Cícero Marcos
Dois Tempos
O tempo pode voltar sim! Basta apenas fecharmos os olhos e a mágica começa.
Minha mente é sedenta por recordações e faminta pelas boas lembranças, vivo intensamente o momento de tempos atrás, sinto as gotas da chuva, sinto o gosto daquele beijo, me realizo ao presenciar você envolvida em cenários tão reais.
Voltar no tempo e reviver é mais uma forma que encontrei para regar o meu amor por ti.
Quando estou no presente ao teu lado, percebo como é dinâmico, vibrante e diferente caminhar por dois mundos só para te ver e te conquistar cada vez mais com outros olhares e com o dobro de emoções.
Poeta VilaFranquense e Galego
Olho para o dia em que comecei a falar contigo Duquesa de Portugal e descobrimos que beijar uma flor rara e especial do jardim de jasmin é um prazer e um privilégio de poder viver e sentir e apreciar a tua beleza interior e exterior.
Tu não só mexes com o mundo como moves mundos e montanhas eu como pessoa penso e admiro a tua essência e pureza...
Um dia nós percebemos que as mulheres especiais têm instinto caçador inigualável de fazer o mundo sorrir de alegria e felicidade...
Um dia descobrimos que te apaixonares pela vida é inevitável...
Um dia percebemos que as melhores provas de amor e amizade são as mais simples...
Um dia percebemos que o comum não nos atrai mas sim a pureza e a essência pura...
Um dia saberemos que ser classificado como bonzinho/a não é bom, temos que ser especiais e únicos...
Um dia perceberemos que a pessoa que nunca te liga é a que mais pensa em ti e te deseja e te admira...
Um dia percebemos que somos muito importante para alguém...
Um dia percebemos como aquele amigo/a faz falta, mas ai nunca deixes para amanhã o que podes fazer hoje e dizer hoje Duquesa de Portugal.
Enfim és especial e única.
Um dia descobrimos que apesar de viver quase um século esse tempo todo não é suficiente para realizarmos todos os nossos sonhos, para beijarmos todas as bocas que nos atraem e que todos os corações nos atraem, que sentir o teu sorriso contagiante da, o teu coração puro e belo, o teu cheiro único e cheiroso, o teu olhar brilhar diante de mim, sentir o teu calor quente como um vulcão a entrar em mim, para dizer o que tem de ser dito.
O jeito é: ou nos conformamos com a falta de algumas coisas na nossa vida ou lutamos para realizar todas as nossas loucuras e sonhos e desejos.
Rosa eterna, da paixão, do amor, do carinho, da ternura, da amizade, da felicidade e alegria.
Rosa Amarela, da criatividade, auto estima, amizade, amor, da simpatia, da força e união, do esplendor e glamour do amor e da felicidade.
Aqui eu te admiro meu anjo sem asas Paixão da vida.
Nos escuros pinheiros se desenlaça o vento do amor e aventura e da felicidade....
Fosforesce a lua sobre as águas certas do amor, amizade e da pureza.
Andam dias, semanas, anos iguais a perseguir-se até que dois corações unificados num só.
Define-se a névoa em dançantes figuras do amor e amizade.
Uma gaivota de prata se desprende do ocaso.
Às vezes uma vela. Altas, altas, estrelas pelas galáxias e do universo.
Ou a cruz do amor de um barco.
Só.
Às vezes amanheço, e minha alma está úmida de excitação e amor e alegria e aventura.
Soa, ressoa o mar distante.
Isto é um porto.
Aqui eu te quero conhecer flor da vida.
Aqui eu te admiro e em vão te oculta o horizonte.
Estou a admirar te ainda entre estas frias e calorosas planícies e montanhas de vila franca de xira e de Portugal.
Às vezes vão meus beijos nesses barcos solenes até à tua boca e coração anjo sem asas,
que correm pelo mar rumo a onde não chegam e pegam em ti com todo o amor, amizade e carinho.
Já me creio esquecido como estas âncoras e te pego e abraço e beijo te.
São mais mais alegres os portos ao atracar da tarde.
Cansa-se de alegria minha vida faminta é insaciável pela vida...
Eu admiro te tanto meu anjo sem asas. E tu estás em todo o lado.
Meu tédio mede forças com os lentos crepúsculos e vencem com o teu amor e carinho e força e apoio.
Mas a noite enche e começa a cantar-me.
A lua faz girar sua arruela de sonho até os grilos e corujas cantam de alegria só de te ver todos os dias e noites.
Olham-me com os teus olhos as estrelas maiores.
E como eu te admiro os pinheiros no vento,
querem cantar o teu nome, com suas folhas de cobre e dizer-te o quanto és linda como o sol e charmosa como a lua e as estrelas, o quanto és gostosa, és maravilhosa, dizer-te és especial e única nunca te esqueças disso flor rara e especial do jardim de jasmin.
Ela disse pra mim que inícios são melhores que o fim
ela falava sobre o nascer sol
enquanto a minha vida toda passava como um filme na cabeça
lembrei dos fins que foram recomeços
e te trouxeram pra mim
me fazendo perceber que
talvez eles não sejam tão ruins assim
eu nem sei se a gente vai dar certo
mas me sinto bem quando tu está por perto
e se amanhã a gente não mais se ver
vou chover saudade
até virar sol outra vez.
Ampulheta Entupida
Sobre o Abraço que não dei
Sobre a oportunidade que deixei passar
Sobre a conjugação do verbo ter
A vontade de abraçar
Tive todo o tempo do mundo
De abraçar quem quero bem
Hoje me sobra o tempo
Mas não posso abraçar ninguém
Tenho uma ampulheta entupida, na qual o tempo ali não passa
Assim agora é a vida, de alguém que não abraça
Preto e branco, gelada
Vida vazia e sem graça
Não é sobre nao saber abraçar
É sobre não ter dado valor ao tempo
Que se deixou escapar
Hoje tenho todo tempo do mundo
Mas dele nao posso desfrutar
O desfrute de um abraço, em que eu abraço, tu abraças
É. Hoje só posso conjugar
Se hoje eu pudesse dar um abraço, o
descreveria sem hesitar
Sobre o sentido de um abraço
Capaz de fazer o tempo parar
Um tempo que não se quer que acabe
Quando dentro de um abraço está...
Como é bom quando a gente sente
Um abraço de um abraço quente
O cansaço se torna ausente
A tristeza menos presente
O querer bem não se torna indiferente
Aquele abraço que abraça
Que pede um pouco mais de demora
Se torna tão importante
Que a gente quer que aquele instante Permaneça, fique e não vá embora
Quem o sente guarda na memória
Num cantinho ali da mente
Aquele abraço que abraça
Tornando feliz a vida da gente
A sombra do teu sorriso.
Um dia no começo de uma de nossas primaveras a
muito tempo atrás, andávamos juntos
de mãos dadas pela areia da praia, com os pés na água do mar.
Você pegava as conchinhas segurava em sua mão e as
examinava, se faltava um pedacinho,
você as devolvia ao mar...
Eu lembrei por muitos dias
Nas minhas caminhadas solitárias...
Da sombra do seu sorriso...
Quando você foi embora, foram também
as cores dos meus sonhos
junto com as luzes da alvorada
Peço que olhe mais uma vez
dentro dos meus olhos meu amor, e veja todos os momentos
lindos que as lembranças trazem de nossas vidas...
Você nunca foi tão amada minha pequena estrelinha do mar...
Hoje a melancolia toma conta de meu coração,
e uma lágrima beija meus lábios, e eu penso
nos teus...
Agora em toda a primavera
quando eu pegar uma conchinha do mar,
eu estarei lembrando
Da sombra do seu sorriso a me iluminar.
A pessoa aparece no seu pior momento e você derrepente começa a pensar que a vida faz sentido. Mas do nada a pessoa te descarta e você percebe que na verdade ela era igual a todas as outras. Apenas implantou um pouquinho de esperança para depois destruir com tudo novamente.
Sortudas realmente são as pessoas que não tem sentimentos pois não passam por isso.
É a pior coisa do mundo quando a mesma pessoa que te fez sentir tão especial te faz sentir um lixo inutil.
QUEM QUER FAZ POR ONDE
"...quem realmente quer, sabe por onde começar sem precisar dificultar as coisas e sem inventar desculpas.
Quem é recíproco, retribui a reciprocidade com a mesma intensidade.
Se há sentimentos verdadeiros, também há força de vontade, respeito, amor, desejos. ...
Quem é de verdade sabe quem é de mentira."
Feliz Aniversário 2017
Vou começar com a letra desse hino
"Eu não pratico bruxaria, não tenho bola de cristal,
nem toda grana me faria trocar, o bem pelo mal". E te digo mais, por não praticar bruxaria eu só tenho a desejar,
"eu te desejo não parar tão cedo, pois toda idade tem prazer e medo". Uma vez você me disse que música tinha um poder de eternizar todo e qualquer momento. Então, hoje posso lhe dizer que ser amigo é senti o coração do outro bater mesmo que o outro esteja distante. É inspirar no outro a esperança, é relevar o erro, é apontar o caminho certo, é aliviar a dor. É um ofício difícil, pois ninguém é perfeito. Mas a “amizade pressupõe o amor”. Mas já dizia Nando Reis "estranho, mas já me sinto como velho amigo seu". Lhe direi mais, hoje não tenho aquelas velhas histórias de amizade para contar, mas tenho as conversas, a cumplicidade e os sorrisos para recordar em tão pouco tempo. Mas a verdade é que "de você sei quase nada, pra onde vai, ou por que veio, nem mesmo sei qual é parte da sua estrada no meu caminho", Zeca Baleiro tinha razão, eu não sei, nunca saberei, mas nessas voltas e reviravoltas da vida em alguns momentos tudo se encaixa de forma perfeita e maluca. Mas se for pra falar de você com toda certeza Wanderley Andrade te descreveria com perfeição, em uma onda e uma mistura de gosto que poucos entenderiam, porque "Quando ele canta, as suas canções de amor. A platéia que o admira transmite tanta emoção e quando ele canta, ele canta com o coração". Eu poderia falar de você, de como você é. Mas não direi nada que você não saiba, então realmente não direi.
Meu caro amigo só tenho a dizer que não há preço a se pagar, quando você dá o que recebe. É por isso que é fácil agradecer você por todo esse sentimento de carinho, respeito e amizade que temos.
Não lhe desejarei tudo, você não precisa, mas desejo as mais fortes gargalhadas, os sorrisos mais puros, o ar mais limpo, um amor infinito , desejo os momentos mais simples, contudo os inesquecíveis, desejo um hoje cheio de vida e amanhã desejarei de novo e depois e depois.....
Parabéns.
Paizinho....
Pai, mais um dia acordamos graças a sua misericórdia, mais uma semana que se inicia.
Em nosso relógio, hoje é mais uma segunda-feira, mais uma semana.
Pai, paizinho olha para nós, cubra-nos com seu manto refrescante e salutar da glória divina.
Paizinho ouça-nos...
Socorre-nos nos momentos de aflição, daí nos as condições necessárias para realizarmos os teus planos, daí nos entendimentos para sabermos que o teu tempo não corre em nosso relógio, não cabe em nosso calendário.
Pai abençoa os homens de Bom coração, fortifica os Para suas batalhas, socorre os nas aflições e nas duvidas.
Planta pai em nosso coração a semente da fé, semeia pai nosso coração, ara o terreno de nosso espírito, fortaleça-nos...
Pai tu conheces o íntimo de cada filho teu, sabe das necessidades individuais materiais e espirituais de cada um de nós.
Pai alimenta-nos com a tua palavra, daí nos entendimentos e sabedoria para compreendermos a tua vontade O teu trabalhar.
Pai perdoa as nossa falhas e ajudas a não mais errar, pai imploro que restabeleça tudo o que foi perdido, quebrado, destruído pelos nossos inimigos.
Pai glorificado sejas tu, aqui e em todo lugar, para que onde tu estejas, assim estejamos nós.
Pai daí o sustento a nossas famílias, a saúde ao enfermo.
Paizinho esperamos em ti...
Ei nos aqui.....
Pai lhe agradeço de todo coração, por tudo que tens feito por nós, ainda que não seja a nossa vontade, que a tua sempre prevaleça, hoje, amanhã e para todo sempre.
Paizinho, vou indo, preciso ir, espero que me faças companhia neste dia.
Já que estaremos juntos que o senhor vá na frente me guiando segundo a sua vontade.
Te amo paizinho.
Oh,
Peguei caderno e caneta, comecei a escrever,
Poeta pensa muito, e eu só penso em você,
Fico parado te olhando, feito um bobo apaixonado,
Só seguro em sua mão, pra caminharmos lado a lado,
É tão lindo seu olhar, seus lábios delicados,
E eu um idiota, sem jeito, desengonçado,
Eu peço até desculpas, por ser um cara careta,
Você é especial, coisa de outro planeta,
Ti elogio muito, me desculpe, isso é costume,
Acontece que te amo, da pra ver em meus ciúmes,
Quando fico com ciúmes, mudo logo o meu jeito,
Mas tudo se resolve, quando provo do teu teu beijo,
Ficar longe de ti, muitas vezes é cruel,
Teu beijo é gostoso lembra o mais doce mel,
O amor tudo sofre, tudo crê, o amor tudo suporta,
E eu estarei contigo, na vitória e na derrota,
Engraçado relembrar, como começou a fita,
Me tornei o Super-Man, e você a "Criptonita".
"A paz em nosso pensamento começa quando superamos o julgamento e o medo.
Mas, não é tanto nosso julgamento e medo pessoal, senão o julgamento e medo de nossos ancestrais.
E é a culpa de nossos ancestrais e sua intenção de justificá-la.
Julgam através de nós e, talvez, esperam de nós o necessário para que eles encontrem seu sossego e, que pensemos e busquemos para eles a paz que a eles lhe foi negada.
Seria afirmar que nem pensamos sozinhos nem pensamos por nós mesmos.
Sem dúvida, ai é onde se dá o começo da paz: em nós, nossa família e em nosso clã, e logo também em nossa rede de relações mais ampla. "
Bert Hellinger
A Visão do Inferno
Primeiros cinco minutos,
O sofrimento começa.
11 de 15 na prova.
Segunda aula,
O inferno está acabando.
Eu consigo sentir meus pés ainda,
Mas minha mente está em branco.
Terceira aula,
Meus pés agora estão formigando.
Eu sinto as células do meu corpo morrendo,
Meus átomos estão pedindo ajuda.
Eu quero morrer,
Aos poucos,
Lentamente,
Acabou.
O recreio está começando,
Meu sofrimento se esvai,
Aos poucos.
Uma lágrima de esperança aparece em minha frente,
Um sorriso esboçado em meu rosto.
Ali, eu vi o sentindo da vida,
De minha bela e maravilhosa vida.
Isso mesmo,
Eu estou vivo.
Eu venci o purgatório,
Eu derrotei Satã e seus soldados.
Sou um exército de um adolescente só.
BOA NOTE
Po onde começar nem queria falar sobre min mas ja que nao tem ninguem que min entendi nesse mundo, ja tentei conversa com minha namorada com minha familia mas ninguem entende
Sabe aquela sensaçao de apenas existir so pra ta vivo mesmo e mais nada , e isso ..tudo que vejo esta errado tudo que fasso ta errado tudo que falo ta errado ,,eu tenho uma frase guardada desde meus 14 anos de idade que um primo meu disse ,,voce calado ja ta errado imagina falando.
E essa frase min machuca muito ate hoje , eu so queria morrer dai eu fico pensando e se eu fazer falta eles vao sofrer tbm , mais se eu ficar eu fico do mesmo jeito sofrendo e fazendo sofrer .
JA nao sei oque quero nem de min e nem da vida eu queria so uma ajuda pra tirar essa sensaçao de estar morto em pè, quero chorar ,quero sorrir ,quero morrer , quero viver , quero fazer amigos , quero ficar sosinho dentro de casa trancado , quero mudar de cidade pra aprender coisas novas ,, quero sei la so chorar por ter escrevido isto ...
:(
Comece sempre o seu dia com afirmações positivas !
Hoje eu sei que as afirmações tem um poder extraordinário em nossas vidas. Elas precisam ser feitas diariamente e em voz alta para que nosso subconsciente possa recebê-las.
Experimente! Veja o que acontece na sua vida quando você incorpora este hábito e sinta o poder desta transformação em cada célula do seu corpo a partir de agora.
- Relacionados
- 27 mensagens de boas-vindas para professores no início do ano letivo
- 61 mensagens de boas-vindas que demonstram carinho pela chegada
- 47 mensagens de boas-vindas para alunos começarem bem o período letivo
- Mensagens de boas-vindas ao trabalho para fortalecer e unir o time
- Frases de Alegria
- Frases de efeito que vão te fazer olhar para a vida de um novo jeito
- Frases de Dia das Crianças para comemorar com muita alegria