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I'm not a doll
Eu sou somente uma menina
Eu uso vestidos pomposos cor de rosa
Tenho grandes olhos brilhantes e bochechas rosadas
Todos tratam-me como uma boneca de porcelana
Dizem-me não faça isso
Não faça aquilo
Você é apenas uma menininha
Falam-me como se eu fosse quebrar
Obrigam-me a seguir a rotina de uma princesa
Dizem-me para calar-me
E que sou apenas um rostinho bonito

Cansei de tudo isso
Cansei-me de não poder pensar ou expressar-me
Posso parecer-me com uma boneca de porcelana, porém não nasci para brincar
Quero mostrar ao mundo o poder de apenas uma menininha
Desejo proteger minha nação
E tornar-me uma police doll
Que de boneca só tem o jeito delicado

Trocar meus vestidos ostentosos por fardas militares
Meus jogos de chá por uma Glock 9mm, uma AK-47 e um AWM L115A3 (Britânico)
Meus sapatinhos luxuosos por botas táticas pretas
E o rosa por preto e camuflado

Serei forte e agil
Mas, quando dificuldades e a vontade de desistir aparecer
Lembrarei-me sempre de por quem eu luto
Eu luto por cada menininha que ainda está em um mundo rosa imposto pela sociedade
E por cada uma delas me levanterei e vencerei todas as guerras e batalhas

Inserida por LelezinhaMegs25

COBIÇA

Eis que eu estou aqui frustrado!
E tendo, por momentos, a sensação de fracasso.
Mas fracassado eu seria na verdade,
Se trocasse meus ideias pelos conceitos impostos pela sociedade.
Se o dinheiro não vem à frente do amor para mim,
Não sou eu o fracassado,
Mas os outros sim...
Tudo que é comercializado pode ser arrematado por outro comprador...
Então, logo você não é o dono vitalício desse amor - não o tem,
És apenas o proprietário momentâneo de um bem...
Por isso as relações findam-se nos dias atuais,
A cobiça dita as regras e o amor é trocado por coisas banais.

Hoje me falaram você está frio.

É, eu não sei exatamente o que está acontecendo.
Ao mesmo tempo que sinto minha mente em plena expansão, meu corpo para.
É inacreditável, porque não existe bem palavras. Não existe sono, nem vontade de fica parado.
Penso no isolamento como solução, no entanto estou errado. E nem quero,
porque suas necessidades mudam com o tempo. Se antes gostava de ficar imerso no silêncio, hoje é desgastante. Porém, pode ser que tenha criando um laço de dependência emocional com pessoas. Preciso romper com isso, mas apenas tenho vaga noção de como fazer.

Caiu um cisco

Uma lágrima rolou de meus olhos, hoje essa lágrima foi de tristeza, a vida nos prega cada peça e uma lágrima só uma única gotinha de um grande sentimento que as vezes seguramos para não virar um choro, pois tentamos ser forte, mas quantas vezes ainda vamos chorar será que um dia essa lágrima vai "secar"...Chore sim pela perda de um ente querido, chore por um amor não correspondido ,chore de saudades vontades ,chore de alegria,tristeza,chore pelas tragédias da mãe natureza chore por recordações e boas lembranças um dia tudo isso vai acabar e aos prantos com certeza vamos ficar...

E assim foi a despedida.
Enquanto ele falava, ela segurava a emoção.
calada, pensava no quanto foi intenso e verdadeiro. Naquele momento o mundo parou. A ficha caiu! O que ela ainda não havia dado conta é que tudo o que tens vivido nunca foi de verdade, foi só um sonho de princesa que encontra um principe encantado. Mas ali, naquele carro ouvindo seu amor destruir tudo o que sonhou sem ao menos se deu conta de que eu só queria estar ali, em situações diferentes, como da ultima vez, em que eles se amavam e esquecia de todo o universo.
Mas veja: um casal de amigo se apaixonam, em momentos errado, cujo teria mais pessoas envolvidas. Acontece que foi inevitável o reencontro depois de anos, reascendeu uma chama do passado na qual ela havia desperdiçado. Ali, ela o desejava mais que tudo. E ele só falava no fim.
Não era o que ela queria. Ela não queria se da conta de que viveu mais uma ilusão na sua vida. Ilusão de que jamais seria como o sonho que ela criou.
Por não ser como frases e textos que ela escreviam sobre eles. Ali, ela se deu conta de que seu sentimento foi o mais egoísta que ela poderia ter se permitido.
Ele era proibido! Como pôde pensar somente nela e no que ela sentia? E nesse instante ela se deu conta que estava em um furacão de sentimentos, dor, tristeza, amor, mágoa, os piores sentimentos haviam tomado conta dela.
Ela foi forte a todo momento sem deixar que rolasse uma sequer lágrima.
Ela percebeu que o mndo fantasioso cheio de ilusões havia desabado sobre ela naquele instante.
Ela o ama, mais vai se distanciar, mesmo que isso a sufoca de tal forma que ela não consiga respirar.
Ao chegar em casa, ela sorrir para sua menina, com o coração despedaçado, mas sem transparecer a tristeza que havia tomado conta dela. pega sua roupa, toalha, vai para o banho...e ali, debaixo do chuveiro ela pode desabar, sem que alguem notasse o quão acabada ela estava.
E seu banho durou horas. No espelho sua face tristonha, e seus olhos vermelhos, ela disfarçava ter sido o sabão a causa de tudo.
Foi o fim de um amor passageiro que ela desejou , que arrancou diversos suspiros e o fim de um amor que tomou as redias da direção de sua vida, e depois saltou a deixando desgovernada.
Foi uma despedida quando ela achou que seria o inicio.

Sei que hoje faz pouco tempo e nosso caminho ainda é curto, mas estou atendendo aos meus sentimentos.
A cada momento em que nos encontramos, descobrimos sensações que nos envolvem e nós deixam à mercê dos nossos desejos.
Nosso encontro foi casual, mas o que está acontecendo é para valer e é sincero.
Ate tentei me esconder dos sentimentos que vieram ao meu encontro tentei evitar, porém, você sempre mandava bom dia e bagunçava toda minha cabeça, não posso negar que você está transformando minha vida e pra melhor, claro.
Mesmo com todo encantamento que tenho por você, quero me desculpar por toda insegurança e medo que ainda sinto. Você desde o início foi tão paciente comigo, saiba que me sinto cada dia mais feliz por estar namorando com você!
Essa é uma fase da minha vida está diferente, surreal que às vezes nem eu acredito que a fase de bagunça realmente ficou para trás e a partir de hoje, tudo implica atitudes de mulher, perante ao homem que encontrei. Mas apesar de todos os medos e inseguranças, uma coisa é certa, você esta sendo a pessoa que eu sempre quis, que me aceitou como sou, sem frescuras, com todos minhas dificuldades e limites.
Estou fazendo o possível para me adaptar a esta minha nova fase, devido a todas as inseguranças medos que guardei pra mim, só que de repente me deparo com situações que ainda não sei exatamente como lidar, um sentimento forte que está tomando conta de mim, alguém que me faz sorrir, que me alegra com bom dia. Quero sempre dar a você o meu melhor.
Sei que devemos ser aquilo que somos, até porque quero que goste de mim pelo que sou realmente, com todos meus defeitos e qualidades. Peço que seja só um pouquinho mais paciente, pois tudo que eu quero agora é continuar com você por muito tempo!

Hoje é o dia em que eu vou mostrar a mim mesma o quão forte eu posso ser.
Eu me cansei das pessoas me apontando como uma nada. Eu posso, eu consigo. Eu posso ser aquilo que eu quiser basta eu me esforçar.
Eu sei que sonhar é fácil mas é difícil alcançar aquilo que a gente pretende mas eu penso que vou conseguir realizar aquilo tudo que eu sempre sonhei.
Eu quero mostrar que sou forte, não só para as pessoas a minha volta mas a mim também, por tanto julgamentos eu cheguei a desacreditar que eu era digna de ser alguém.
Eu quero ser o orgulho da minha família, jamais o desgosto, e eu vou lutar pra ter isso e ser.
Se for pra minha vida ser um fracasso no final de tudo, que algo me aconteça e me tire daqui. Eu não quero sofrer mais ainda.
Se todas pessoas alcançam aquilo que querem porque eu não posso sendo que sou igual a elas?
Quero retomar minha confiança que é o que eu perdi com o tempo.
Eu sou grata a minha mãe por ter nascido, sem ela eu não estaria aqui. Ela é a pessoa mais importante da minha vida e eu quero dar motivos o suficiente pra ela ver que todo esforço que ela fez comigo valeu a pena.
Eu entendo que não sou digna pra ser alguém e isso me destrói todos os dias, mas eu quero mudar esse pensamento. Mudar pra alguém melhor, mudar pra ser a pessoa que eu quero e eu VOU CONSEGUIR! Chega de ser a desacreditada, a partir de agora eu vou ser feliz. Eu vou fazer a diferença e vou calar a boca daqueles que apenas me apontavam o dedo!

Meu amor

Me ame por toda a vida
Me ame até o final do dia
Me ame até o sol desaparecer
Me ame até o sol nascer
Me ame também quando o sol não aparecer
Me ame pelas coisas pequenas
Me ame com a alma
Me ame com o coração
Me ame com intensidade
Me ame de verdade
Me ame sempre e para sempre
Me ame pelo resto da vida

Será que um dia vamos nos reencontrar?
Sua brisa tem uma sintonia perfeita
Encaixa com minha vibe e me liberta
Nunca pensei em tal situação
As chuvas de novembro vieram
A enxurrada me carregou
Eu que nunca fui tão forte
Não vi passar o tempo
E de repente a estrada se divide
Vem comigo tu me pede
Meu coração não sabe o que faz
Minha mente diz pra deixar pra lá
Lagrimas rolam morro abaixo
Sinto que cada gesto me lembra você
Cada musica me lembra você
Não quero estragar nossa musica
Sei que ela provavelmente
Não vai ser tocada mais
Mas quero ficar na paz
E gravar sua cifra na minha alma
Pra se um dia te reencontrar
Poder tocar novamente aquela música
Que nos fez tão felizes

Amigo

"Você foi o amigo que compartilhei histórias de minha vida.

Foi você, amigo que ouviu as tristezas e alegrias de meu coração.

Confiei meus segredos, mostrei o melhor e o pior de mim, e você ficou.

Acreditei numa amizade tão incerta, mas na dúvida preferi ouvir a voz de meu coração.

Não busquei razão pra tamanho carinho que depositei em você.

Apenas me deixei ser conduzida por esse sentimento que se chama amizade.

Foi você o único amigo nas horas incertas, onde tudo parecia não ter sentido.

Você é o amigo fiel nos momentos mais difíceis, onde muitos me deixaram, você permaneceu.

Por você amigo rogo todas as noites, pedindo a Deus que ilumine seus caminhos.

Mesmo sabendo que haverá um tempo onde seus pés seguirá outros rumos.

E a distância o afastará, os ventos do destino te levará pra longe.

E eu ficarei aqui vendo o amigo partir..."
(Roseane Rodrigues)

Teu olhar é como um poema
Todo feito para descrever o quanto é linda sua alma.
Não é a natureza que te fez perfeita
e sim ela que de tão invejosa se inspira em cada gesto seu de toda sua beleza.

Sua beleza segui as formas da natureza, porque foi na natureza que teu olhar se fez o mais perfeito.
E quando me olha logo me encanto por essa loucura que é te ver de perto.
De perto e cada vez mais perto te quero cada passo teu rumo a minha presença é um momento que meu coração quase para de tanto prazer de estar diante de ti.
Esse teu olhar com esse sorriso só pode ser loucura, porque ele se espalha pelo dia o tornando mais feliz.
O dia é mais lindo quando te vejo sorrir.
O dia é mais alegre e se vai mais rápido do que os dias que tu não estar aqui.
A muito tempo não te vejo e os dias aqui amada minha são os mais longos e escuros.
Porque somente você tem tudo que sempre quis.

Vivemos esperando o dia em que seremos melhores

Desculpe pelo excesso de sinceridade, mas vou te contar um segredo, este dia nunca vai chegar, não porque eu não acredite que você seja capaz de ser melhor, mas sim porque está vivendo esperando, esperando melhores condições, esperando aprender mais, esperando que algo aconteça, esperando que alguém mude sua vida, e a não ser que você faça algo a respeito, isso nunca será mudado.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A maioria de nós, acaba perdendo muito tempo da vida esperando que chegue o dia em que tudo vai ser melhor, sendo passivo, esperando ao invés de esperançar, esperançar é almejar, sonhar, buscar, agir, é fazer mesmo correndo o risco de não ficar bom, é acreditar que você não é apenas mais um pagador de contas, que vai passar a vida trabalhando sem desfrutar de tudo que ela pode te oferecer.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Se você realmente quer ser alguém melhor do que é hoje, a melhor hora para começar a mudar é sempre agora, sem deixar para amanhã, pense agora mesmo, o que você pode fazer hoje, com as condições que você tem, para que sua vida esteja melhor amanhã? Responda para você mesmo, E FAÇA! Mesmo que seja uma coisa bem pequena, faça, vai chegar um dia em que essas mudanças mínimas diárias se tornarão um hábito, e aí sim, vai ter chegado o dia em que você Será melhor!

Não cheguei até aqui sozinho, acreditem, eu não conseguiria.

Sozinho, não...!

Tive sempre alguém comigo, ao meu lado.

Alguém que sofreu comigo, que dobrou os joelhos quando eu dobrei e que chorou comigo quando eu chorei.

Sei que é difícil acreditarem que existe alguém assim, mas existe. Alguém cujo único interesse era me ver crescer, alguém que fez da minha felicidade a sua.

Trilhamos a vida juntos e aqui estamos.

Publicamente, agradeço-me por nunca ter desistido de mim.

Diálogo de Duas amigas

Certo dia de domingo um garota chamada Bruna toda alegre passeando pelo parque encontrar sua Amiga Maria sozinha sentada no banco com olha triste de cabeça baixa !!
Ela tem uma grande idéia decidir sabe porque ela está ali sentada sozinha e triste

Bruna : Olá Maria
Maria : Oi Bruna tudo bem ?
Bruna : tudo ótimo e você
Maria : Estou bem (falar com olhar triste )
Bruna: Mais porque você está sozinha aqui cadê seus pais ?
Maria: Meus pais estão em casa vim passear um pouco
Bruna : Estou achando você tão triste o que está acontecendo?
Maria : Nada não Bruna só não estou num dia bom mais Obrigada por sim preocupar
Bruna : Maria eu sei que você não está bem você não é de fica triste assim pode desabafar eu sou amiga
Maria : sabe as vezes mim sinto tão só.
Bruna : como assim tão só?
Maria : Sabe tem dias que mundo fica todo escuro , a vida fica sem graças fica tudo preto e branco muitas vezes sinto um vazio no meu coração, nada que eu faço te graças muitas vezes mim isolo do mundo e mim fechou no meu quarto com medo de atrapalhar a vida das pessoas com meus problemas sinto uma solidão sem fim , sinto que não tenho amigos.
Bruna : Nossa amiga porque você não mim contou isso antes eu sou sua amiga eu poderia te ajudar os amigos são para isso para ajudar para ouvir para conselhos para dar ombro amigo ao amigo nos momentos triste da vida
Maria : Amiga você não sabe o quanto foi difícil para mim esconder esse sentimento ruim de vazio de querer desabafar com alguém mais não conseguir com receio de preocupar as pessoas com meus problemas sabe a solidão mim sufocava tinha dia que meu único desejo era mim trancar dentro de um quarto não sair mais eu também não queria ter preocupar com meus problemas!
Bruna : Nossa amiga tantos anos de amizade parece que você não mim conhecer de verdade eu faria de tudo para te animar para arrancar aquele lindo sorriso que só você tem !!
Maria : Amiga preciso ter conta uma coisa terrível que eu iria fazer agora mais graças a Deus você apareceu mim salvou eu iria mim dopar de remédios meu único era morrer pois para a vida não tinha mais graças não estava mais aguentando sofrer em silêncio mais você apareceu mim mostrou o lado bom da vida que eu não consegui enchegar Obrigado por tudo mim perdoe por ter falando contigo antes hoje você mim mostrou o valor de uma amizade hoje descobrir que tenho uma amiga que preocupar comigo mim amar que não iria mim abandonar neste momento difícil que estava passando
Bruna: Eu que agradeço por você existir que não sinta só pois você tem eu na sua vida que você tenha o melhor dos melhores amigos na sua vida Deus que te ama mais que tudo que não si deixe abater por uma solidão lembre que você existe que a vida já vale a pena!
Moral da história quando sentir sozinha lembre -se que não há como se sentir só si você tiver um amigo de verdade ao seu lado sempre! !

►Sentirei Sua Ausência

Eu só consigo imaginar sua dor
Estou me sentindo um pouco mal
Mas, eu já havia lhe dito como eu sou
Que eu tenho problemas de confiança,
Que sou um tanto quanto antissocial
Eu não tive a intenção de machucá-la
Sábio é aquele que escolhe as mais belas palavras,
Eu errei, agora estou na varanda de sua casa
Não para secar suas lágrimas,
Quero lhe dizer o motivo para me esquecer
Eu gosto muito mesmo de você,
Mas, desconfio que nunca conseguirei te fazer feliz
A confiança, ela não mais reside em mim
Talvez você esteja com alguém aí
Me perdoe, mas eu não irei mudar,
Uma vez falhei, hoje me aceitei
É difícil, mas vim até aqui por um fim
Se perguntarem se eu te amei,
Diga que sim.

A minha maneira de pensar pode te assustar
Eu tendo a me afastar,
Sem motivo, apenas buscando me reservar
Mas, não faço para te fazer chorar
Infelizmente o nosso conto de fadas não irá durar
Entenda, sou um lobo solitário,
Que desconfia do próprio faro
Mas, guardarei seu amor em uma caixa de vidro inquebrável.

Eu não irei te escrever uma carta
Tão pouco compor uma serenata
Mas, verei seu rosto nas noites mais estreladas
Não irei poetar em seu nome
Mas, lembrarei de seus fios castanhos
Aqui deixo meus últimos versos
Se o que sente por mim é sincero,
Os torne eternos.

Jamais chegue a pensar que fora tudo uma ilusão
Não iluda este seu lindo coração
Eu te amo, e agora, sofrendo me encontro
Te conto o que sinto,
Não irei me abrir para mais ninguém
Guarde no peito o meu sorriso,
Que eu levarei por toda a minha vida,
O gosto de seus lábios de tulipas.

Eu me tornei consorte da solidão
Mas, enxerguei a luz quando eu te vi
Porém, a minha escuridão nunca se despedirá de mim
Entenda, eu queria ser feliz junto a ti,
Mas, eu acabaria te levando para o limbo
Desejo aos meus inimigos os meus amargos sentimentos
Mas, para ti eu presenteio meus belos pensamentos
Não se preocupe, não chore,
Prometo que logo um príncipe te fará sorrir,
Como um dia eu fiz.

Meus olhos não me deixam ver o que me dita o coração
Em meio aos contrastes e cores, salteiam seus detalhes
Sobre seu vestido se escondem meus desejos
E das suas madrugadas me faz desejado amante.

Nos teus olhos o que reluz é teu brilho
Nas suas curvas já me acidentei
Quase morri em te amar loucamente
Não percorri nem metade de mim

Quero esse amor que ignora minhas imperfeições
Que me ama de um jeito, que não tem definições
Quero esse amor intenso, profundo e verdadeiro
Quero que os dias se estendam eternamente

Quero fazer do teu corpo meu cais
Navegar no seu mar de delicias
Mergulhar me afogar ir bem fundo
E achar minha perola escondida entre os lençóis

Repousa teu beijo em meus lábios
Esse teu beijo perfeito que não se meche a boca
Meus ouvidos querem escutar, tua voz carinhosa mas forte
Nesse teu corpo que me enlouquece onde só vejo perfeição

Vou ser bem cuidadoso, serei seu aprendiz
Quero saber seus segredos, quero te fazer feliz
Quero mostrar que somos feitos como almas gêmeas
Vou te provar que pode ser amada e farta

Amar-te com toda a minha força
No desejo mais lascivo, no calor lubrificado
Na umidade dos lábios que me queima a alma
Mas amar-te de verdade, com força e vigor

E fazer do teu colo minha cama
Deitar e dormir bem quietinho
Pensar e sonhar no amanha
Repetindo de novo todo carinho

Te amo, acredito e sinto
Te amo e vivo
Te amo

OIET....

De que adianta,
Pedir um sinal,
Ao Universo, ao astral,
Ao tarô ou à santa,

Se o próprio coração,
Você não escutar...
Não haverá altar,
Truque ou tradição,

Benza, prece, arruda,
Amuleto, sagrado objeto,
Que seja de real ajuda,

Que oriente, por completo,
A quem nunca saúda,
A vida com fervor e afeto.

O tempo

O tempo passa depressa,
Tão rápido que,
As vezes esquecemos dele.

O tempo passa depressa,
Mudando certezas,
Testando a dureza,
Enfeando a beleza.

O tempo passa depressa,
Fazendo velhos amigos,
Amigos antigos.

O tempo passa,
Ah! Eu sei,
Tão quieto e veloz,
Singelo,
Feroz.

O tempo passa depressa,
Não regressa,
A não ser que a memória,
Lhe cause uma 'peça'.

O tempo passa depressa,
Na saudade emociona,
Coração fica em festa.

Se a lembrança machuca,
A ferida lembrada,
Pelo tempo curada,
Fez da alma, lavada.

O tempo passa depressa,
Tudo vira enfim, passageiro,
Aproveite seu tempo ligeiro,
Antes desse relógio parar.

O tempo passa depressa...

Carta para um amigo...

Olá, eu estou bem, tenho passado por alguns problemas, mas nada de grave. Não estou aqui para falar sobre mim, estou aqui para falar de algo mais grave que é a minha saudade, estou aqui para saber como você está. Faz tempo que não dá notícias, peço desculpa por demorar tanto para dar notícias minhas. Sabe, eu odeio ficar sem saber como você está, mas eu espero que a tua ausência não seja por algum motivo grave. Mesmo que for, saiba que estou aqui para o que você precisar. Estava lembrando de como a gente era ligado, sinto falta dessa nossa conexão, parece até de irmãos. Bem, não quero prolongar muito para não ficar sentimental demais. Mas, quando ler essa mensagem, por favor, liga para mim. Estou com saudades, amigo.

►Ana

Olá, você não me conhece
Mas gostei de como você se veste
Não tenho como escrever uma dedicatória
Tão pouco uma carta romântica,
Aqui escrevo versos, que batem na sua porta
Prometo escrever poucas palavras
Tentando encontrá-la na terça ou na quarta.

Não te conheço, mas veja no espelho
Você realmente vê lixo?
Que estranho, eu não vi isso
Várias fotos, com um sorriso lindo
Desculpe se estou sendo meloso,
Desculpe se estou sendo tedioso
Mas vou insistir em dizer,
Que para alguém, você é um tesouro
Se não para mim, para outro
Claro que crio expectativas fictícias
Vindas de uma galáxia perdida
Registrada em uma tv,
Como um documentário alienígena.

Com sua permissão, vou compartilhar
Um medo meu, me escute, minha sinceridade vai falar
Eu tenho medo de me aproximar, confiar
Tenho medo de amar, um amor não correspondido
Um amor mal compreendido, agredido
Tenho medo de ser deixado no escuro,
Com os meus pensamentos sombrios.

Você, ah você, o que te torna única?
Escrevo para você, leia, sem música
Adoradora de capivaras, que mente mágica
Claro que outras pessoas podem te ofender
Alegando que você possuí uma mente perturbada
Mas, se você não fosse doida como aparenta ser,
O brilho que vi não iria aparecer
Claro que não sou um anjo, para você me amar
Claro que às vezes despenco em prantos,
Mas, em palavras não quero te machucar
Quando disse que chora, a tristeza veio a me visitar
Não se culpe por isso, eu que devo me desculpar
Por não conseguir te animar, mas,
Vou confessar, não gosto muito de conversar pelo celular.

Escrevi bastante, sua mente é brilhante
Quero te oferecer uma alegria contagiante
Ainda não sei se nos veremos, você parece tão distante
Alguns amigos me perguntaram hoje se a convidei,
Disse que estou tentando, que perdi a conta,
De quantos foras eu já tomei de você
A insistência é uma maldição e uma maravilha
Não viva sem o seu coração,
Veja, madrugei, escrevo esse texto de dia
Você não pediu, mas pensei que poderia te entreter
Não vou repetir, como um antigo LP arranhando,
Que te gosto, mas, não diga que você é uma ninguém
Me conheça e você conhecerá uma vida triste, mas animada
Confusa? Eu sei, trilho uma confusa jornada
Acho que irei parar por aqui, sorria
Acho que falei de mais, viva mais a sua vida,
Sua vampira.