Textos Emocionantes

Uma vez só é pouco

Se a vida é um pingo de chuva
Um quase nada, um despertar de emoção.
Para dizer que te amo
Num lapso de paixão...

Amar-te ao nascer do sol é pouco
Se logo vem a noite e te leva de mim
Vem um novo dia e me mostra um poema
É tempo que se vai meu amor vira um dilema...

Amar-te uma vez só é pouco
Tudo logo se vai se esvai
Meu amor perde a vida, vira ilusão.
Porque fugaz é toda essa paixão...

Fica no corpo de uma saudade
Pedaços de um coração que geme de dor
São momentos vividos de hora esquecida
É tempo que deixa uma paixão sofrida...

Uma vez só é pouco...

Ninguém é feliz sem equilíbrio espiritual, daí advém o equilíbrio emocional. Se queres viver em harmonia contigo, descobre-te, abrindo- te ao conhecimento e a experiências, conhece-te ao conheceres os outros.
É nas diferenças e empatia com os demais que aprendes mais sobre ti, teus valores e teus limites. O maior sinal de maturidade, é quando te surpreendes com a tua reação a uma nova experiência e reconheces que cresceste emocionalmente, compreendes, aceitas o outro, mas escolhes sempre ser feliz contigo, sendo doce para ti, buscando o que o outro tem de bom, sem te deixares afetar com a sua pobreza de espírito

Sentido
Procurei nas emoções das paixões;
Vasculhei em cada segundo das aulas;
Fui ao mar, para saber se estava nas suas ondas;
Precisava de encontrar um sentido para a minha a existência;
Foi então que me molhei na chuva e percebi que ele estava na poesia da terra e dos céus;
E tive aquele sentimento de "bem-estar" senti-me concretizado;

A imagem é o espaço matemático.
A linguagem é a emoção.
Mesmo com tecnologia, faço a câmera na mão.
Vou pra junto do ator.
Sinto a respiração e o pulsar.
E ganho a possibilidade de fazer alguma coisa, que eu não controlo, que é a emoção.

A lente da câmera tem de ter uma distância com o objeto de surpresa.

A lente para mim é sempre um mistério

Eu jamais posso me desligar da possibilidade do que eu não sei o que é.

Entre o que eu vejo e o que eu deduzo há poesia. A possibilidade de ver o que eu não sabia.

Um cubo tem 06 (seis) lados ,mas só vejo 03 (três ). Não há como ser diferente.,mas se o viro, vagarosamente, há um momento de mistério, de poesia.

Se atinjo o mistério, aumento curiosidade.
A luz , diferente do que se crê, é para esconder.
O discurso da TV e do cinema é a narrativa.

Walter Carvalho
Diretor de programação.
In Ofício em Cena

Não contive a emoção

O dia por nós sonhado Chegou mais cedo que pensamos
Em terras potiguaras, na madrugada te abraçando
Me sentindo um abençoado
Te olhava admirado
Tua beleza na feição
Um aperto no coração
Nem percebi o que acontecia
E uma lágrima corria
Não contive a emoção.

Naquela noite tão bela
Um tempo no céu vivi
Comparei-me a um colibri
Que escolhe a flor singela
Tua beleza se revela
Clareando minha visão
Com os olhos de paixão
Meu corpo ardendo estava
E a noite assim passava
E não contive a emoção.

Um misto de sensações
No momento me envolvia
Você linda adormecia
Exalando inspirações
O bater dos corações
Num ritmo acelerado
Ter você bem ao meu lado
Foi tão grande a emoção
Ainda repito a sensação
Quando a gente for casado.

O mais temido duelo que acontece no íntimo de um ser humano: o duelo entre a razão e a emoção.

Por um lado, ser racional nos preserva de muitos dissabores, pois seremos práticos e objetivos, sem hesitar em uma decisão, não daremos chance ao azar pois tudo é "friamente" analisado e bem planejado, onde existe uma tendência à solidão.

Por outro lado, ser emotivo nos permite sentir cada momento, nos permite acreditar numa paixão, de ser de fato capaz de senti-la, nos permite arriscar por um ideal sem nenhuma certeza nas mãos, nos faz acreditar que ainda há algo de bom em cada pessoa e portanto nos faz vulneráveis a elas.

Se por um lado, estamos no frio seguros, por outro estaremos aquecidos em campo aberto!

Eis a questão... Um duelo entre a razão e a emoção!

Reflexão diária 11/08/2016

Não posso deixar de diariamente me auto inventariar moral emocional espiritual e sentimentalmente, fazendo isso por mais dolorido que seja consigo por pra fora tanto o veneno do meu dia a dia quanto eliminar de vez qualquer resíduo deixado durante meu antigo modo de vida.

(Cantata das histórias da Aquarela)


Brasil das Aquarelas, diversas.

A emoção passada por Elis no henfil da vida dos bêbados, que dançam na corda bamba.

Os arrepios trazido por Bethânia rodeada por tupis e erês, no seios de Dona Canô.

O medo de abrir qualquer dia os olhos na música de Lins.

Na terra de todos os santos, a noite de magia de uma sexta-feira de candomblé,
E aos sons das atabaques desce um rebanho de seres de luz.

Já vemos a aquarela de milhares de cores...

No arenoso solo vermelho da seca, tem quem dance de sombrinha numa terra que não chove.

Tem também por perto dança de boi, terra que tem como conterrânea a Marrom.

Tem lugar que se chama marquês, onde passa batuques e pessoas arretadas com pé no samba.

Estado cinzento, onde pobre não tem vez.

Lugar frio que quase neva, mas gelo cai.

Tem bahiana mineira e gaucha do sudeste.

Tem isolamento de gente que fala estranho, e anda nu, que dança envolta da fogueira.

Também vencemos os canhões com flores de lótus. Orgulho e tristeza disso tudo, e vergonha dos corpos escondidos nos DOPS.

E mais uma vez destros golpeia canhotos. Quem vai gritar fora?

Há quem idolatram guerreiros e guerrilhas do mal, homenagem à quem golpeou as costas dos mestiços.

Choram crianças, e alimentam-se os devassos do dinheiro público.

Oh Brasil, meu Brasil!

Reflexão diária 20/08/2016 (sábado)
Ajustes
Todos os dias procuramos ajustar nossa liberdade emocional sentimental e espiritual que havíamos perdido com nossa antiga maneira de viver, porém dentre esses sentimentos existem ainda deficiências que nos trás causas imediatas e uma sensação de desconforto na qual precisamos tomar uma decisão. Na verdade minha determinação em tentar tornar a vida das pessoas melhor funciona como um perdão para mim mesmo e a outras pessoas, porém depois de tornar-me consciente na dificuldade de meus relacionamentos, o que quero na verdade apenas é a paz e serenidade descritas em minhas palavras.

Reflexão diária 22/08/2016

Solucionando o emocional

Todos nós um dia ou em alguma situação já dependemos de outra pessoa para estabilizar nosso estado emocional, algumas pessoas até grande parte de sua vida ainda dependem de outras pessoas para manter suas necessidades emocionais e segurança em seus passos a seguir, quando na verdade a melhor ou talvez única fonte de estabilidade emocional esteja entre nós e Deus, só nele encontraremos a paz emocional que procuramos.

AS FACES DO MAR

De tudo o que poderia falar,
Resolvi falar do mar.
São tantas emoções quando nos encontramos...
Que me fogem as justificativas desse amor.
Só o que resta são adjetivos que exprimem o sentimento:
Azul.
Tranquilo.
Imenso.
Inexplorável.
Admirável.
Misterioso.
Tudo isso, e ao mesmo tempo um reflexo de meu próprio ser:
Em alguns momentos, turbulento.
Em outros, cinzento.
E em outros até furioso.
Mas mudam-se as estações, e ele se torna calmo.
Manso.
E até aconchegável.
Possui tantos segredos, que poderia eu passar uma vida,
E não desvendá-lo completamente.

E talvez, é assim mesmo que deva ser.
A natureza não deve ser compreendida pelo homem,
Mas respeitada.
E, bem lá no fundo, o mínimo:
Mantida.

E mesmo com tudo,eu não quero e me nego ser a garota de coração partido e emoções quebradas.
Me obrigo a saber recomeçar olhando pra frente sem olhar o que ficou pra trás ,mesmo sendo o que desejei tanto.
Não importa se agora tudo é meio cinza e ficou meio nublado,quero sempre achar um modo de sobreviver com minha própria força interior,mesmo sabendo que é uma frágil força,faço dela vibrantemente forte.
Também não irei ficar lamentando o beijo de despedida que não dei,nem de não ter dito o que queria dizer... Mas sabe como é... Eu esperei a hora certa,ela apenas não chegou pra mim... Ou chegou e eu a deixei escapar.

Bom dia 05/09/2016

Se não mantivermos um equilíbrio emocional no mínimo saudável, ou seja, que não traga nosso mau humor e nossos problemas e descontá-los em outras pessoas que estão ao nosso redor, e nem imaginam pelo que estamos passando já é um grande passo para pelo menos estar em paz com nós mesmos.

Fogosa paixão

Emoção levada ao grau intenso
Esse amor arde em fogosa paixão
Sentimento difícil de ser controlado
Vício dominador de cada coração

Mantém o entusiasmo com a outra parte
E, aí, perde-se a cabeça por esta razão
Ao se amar de maneira muito selvagem
O beijo apaixonado é quente como o verão

Mas quando a paixão esfria e tudo acaba
Cinicamente vai cada um para o seu lado
Voltam aos velhos hábitos não houve nada

Mas com o passar dos anos à saudade anima
Trazendo lembranças que marcaram essas vidas
Por mexerem tanto com eles querem dividi-las

Amor eterno

Nosso amor nos envolve emocionalmente
Isso nos motiva e quando amamos
Somos generosos inconscientes
Algo de vital importância para as nossas vidas

Não esperamos nada em troca
Além da retribuição desse amor
Que nos equilibra trazendo paz e alegria
Retirando do coração toda a dor

Ah! Se eu pudesse voltar atrás
Com certeza ti amaria outra vez
Faria tudo de novo, esqueceria os erros bobos
Só pra não ti ver sofrer

Enxugaria suas lágrimas
Ti incluiria em meus sonhos
E viveríamos tudo aquilo
Que no tempo se perdeu

Mas o tempo não volta atrás
E o futuro depende do que a gente faz
Daqui pra frente o futuro vai ser diferente
Meu eterno amor

° ೋ ✿ ° Noite linda anjos ! Gratidão serenando o coração !
Em paz descansamos nossas emoções , agradecendo a Deus por cada detalhe de felicidade e alegria deste dia que se despede ... um dia de glórias e realizações nos espera , carinhosamente preparado pelo carinho de Deus ... Que venha a felicidade , a paz , que chegue ao seu coração cada benção que a sua alma merece ! ° ♡ °

Alexitimía - Emocionalmente mudos
Etimologicamente alexitimia quer dizer: sem palavras para as emoções (do grego: a, ausência, lexis, palavra e timia, emoção ).

As pessoas que têm uma especial dificuldade em identificar e descrever estados emocionais à medida que estes acontecem, e em distinguir os sentimentos das sensações físicas que os acompanham, são apelidadas clinicamente de alexitímicas.

Na verdade, o conceito de alextimia, foi inicialmente proposto por Sifneos (1972) que trabalhava com doentes psicossomáticos, sofreu revisões posteriores, e define-se actualmente através das seguintes dimensões:

dificuldade a identificar sentimentos e em distinguir entre sentimentos e sensações físicas de estimulação emocional,
dificuldade em descrever sentimentos aos outros,
imaginação diminuída, e
estilo de pensamento ligado ao mundo exterior. (Taylor, Bagby e Parker, 1997)
Os “alexitímicos podem ter, com posterior reflexão, uma sensação vaga de que estavam sob o domínio de uma forte emoção” (por ex., uma tristeza chorosa, ou uma ira raivosa) “mas ficam, em geral, perdidos quando tentam perceber o que levou essas emoções a manifestarem-se”. Por outras palavras, “não conseguem imaginar o que estimulou o seu humor, a sua disposição. Quando muito podem ter uma sensação desconfortável de algo que mudou no seu corpo” (por ex., o aumento da frequência cardíaca, o corar ou a sensação de borboletas no estômago), e quando pressionados a descrever os seus sentimentos, “os alexitímicos não têm palavras para oferecer, e podem atrapalhar-se, avançar com um resposta forjada ou simplesmente mudar de assunto.”

É frequente o indivíduo “interpretar erradamente a expressão física da emoção como uma expressão física de doença, por exemplo, as lágrimas no rosto tornam-se, não tristeza, mas um defeito no canal lacrimal; o coração acelerado de paixão, uma válvula defeituosa; ou um aperto de ansiedade no estômago, uma apendicite.”

Para estas pessoas os “estados emocionais podem ser atribuídos a influências adversas de ambiente, como uma mudança no barómetro, tóxicos no ar, ou um colchão desconfortável. É como se houvesse um elo perdido que permitiria que à imaginação formar uma imagem da situação emocional para a mente trabalhar”.

É importante uma mais clara compreensão desta perturbação, até porque suscita um deficit comunicacional, de perceção de si e dos outros, com tremendo impacto em toda a esfera relacional (parentalidade, relações conjugais, relações profissionais, etc.), e entender que nestas pessoas as manifestações emocionais surgem muitas vezes travestidas de uma forma somática, e as emoções são geralmente” indiferenciadas, vagas e inespecíficas”. Não deve ser confundida com outras perturbações ( por ex., com a psicopatia/socopatia, a perturbação de personalidade esquizóide, o estoicismo, e repressão das emoções, a alexitimia masculina normativa, a vergonha e a apatia da fobia social), o que nem sempre é fácil. Também é aconselhável algum cuidado de diagnóstico diferencial, na medida em que subsistem conceitos próximos que se sobrepõem parcialmente a este e co-morbilidades a ter em conta (autismo e síndrome de Asperger, compulsividade obsessiva, perturbações alimentares, perturbações de stress pós traumático, perturbações de personalidade, perturbações depressivas e de ansiedade, perturbações psicossomáticas e abuso de substâncias, doenças e lesões físicas)

Entender as causas (biogénicas ou psicogénicas) desta perturbação tão investigada e tantas vezes associada às perturbações psicossomáticas e doenças físicas em geral, é importante para escolher a psicoterapia mais adaptada a estas pessoas devendo em geral ser orientada para a melhoria do seu bem estar social e psicológico.

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Este olhar desejado
Amor cobiçado,
Entrega com emoção
realizada no coração.

Olhei para você.
Procuro a verdade,
Missão nobre entender,
Atravessar a realidade.

Quero atravessar
Contigo nessa ilusão.
Solução encontrar,
Em deus a salvação.

Teu amor é o refúgio amado,
Caixa sagrada do tesouro encontrado.
Realidade perfeita,
Entrega a ser eleita.

Por isso estou feliz ao seu lado.
Estar sempre a altura do saber sagrado.
Para poder então lhe dizer:
O quanto amo você!

... A solidão...

... Um vazio dentro do peito com nenhuma emoção.
Ter algo em suas mãos e não sentir sua sensação.
Falar junto ao escuro, sem ter alguma orientação.
Ouvir o clamor de uma voz e nada tonar no coração.
Estar junto a si e ao mesmo tempo em contradição.
Ficar consigo num sereno interno, destoando a visão.
Andar numa estrada sem destino e sem nenhuma condição.
Uma amargura que identifica um estágio de emoção.
Isto revela e ressalta o sentimento de solidão...
...sivi...

Como acordei hoje?

Hoje, acordei com um turbilhão de emoções.
Com os nervos a flor da pele;
Horas com vontade chorar, horas com vontade gritar;
Horas com vontade de desabafar;
Horas com vontade de simplesmente ficar calada.

Hoje, acordei querendo ficar apenas comigo;
Fechar-me no meu casulo;
Pra não ter que responder ou fazer perguntas;
Pra não ter que dividir com mais ninguém minhas lágrimas; ou um sorriso forçado;
Pra não ter que submeter às pessoas, ao meu mau humor; ou, à minha tristeza, quem sabe?

Hoje, eu acordei com raiva de tudo e de todos;
Dos que me cercam, por estarem muito próximos;
E dos que estão longe, por me abandonarem;
Dos que me ligam ou mandam mensagens, por estarem me sufocando;
E dos que não mantém mais contatos, por me excluírem;

Hoje, eu acordei com raiva dos passarinhos que cantavam cedinho na minha janela;
Mostrando-me o quanto estavam felizes;
Provavelmente você já deve tá me achando uma chata, “um pé no saco”;
Não faz mal, pois sou mesmo.

Hoje, acordei incompreendida e incompreensível;
Indesejada e mal amada;
Arrogante e ignorante;
Gorda e feia;
Cabelos sem vida, pele oleosa e espinha no rosto;
Dores no corpo, barriga e seios inchados;
Hoje, eu acordei a pessoa mais chata do mundo; não há dúvidas!
Por que hoje, tão somente hoje, acordei sentindo-me mulher;
Hoje, acordei de TPM.