Textos de Tristezas

A tristeza e a melancolia me acompanham o dia todo,
A dor e as lágrimas,
O medo e o pessimismo,
Tento disfarçar com um sorriso,
Mas, quando chega a noite,
Tudo isso dentro de mim transborda,
Então eu choro,
Dando um grito silêncioso dentro de mim,
Um pedido de socorro,
O socorro nunca chega,
Ninguém ouve,
Mas é forte,
É alto,
Rasga minha alma,
Chorando e tentando respirar entre soluços
Eu vou morrendo aos poucos.

Esqueça nossos momentos
apague nossas rimas
faça das nossas tristezas
apenas mais riquezas
riquezas a se guardar, lembrar
e apenas imaginar

Imaginar um novo dia
apenas com alegrias
alegrias a se viver, pensar
e se fortalecer

Fortalecer para o mundo
para a vida
vida atrevida
e sempre envolvida...

Sempre estaremos sujeitos a acontecimentos que poderão
nos causar decepção, tristeza e revolta...
O que fazer para superar esses momentos de crise?
Osculos e amplexos,
Marcial

COMO SUPERAR MOMENTOS DE CRISE
Marcial Salaverry

Muitas vezes são as chamadas "Coisas da Vida", mas com toda a certeza, estamos sujeitos, em nossa vida a sofrer grandes decepções, que podem ou não abalar nossas estruturas, sendo que algumas podem ter sido provocadas por sonhos não concretizados, que é algo que sempre deixa uma certa frustração em nosso íntimo, uma vez que aquele sonho tão acalentado, que tanto pode ser uma promoção no emprego que não saiu, como aquela viagem que apenas ficou nos projetos, ou mesmo aquele encontro que gorou, coisas que, se irrealizadas, sempre irão causar algum abalo, algo que certamente nos deixará "balançados".

Existem outras decepções, provocadas por pessoas em quem confiávamos e que por um motivo ou outro falham conosco, e tomam atitudes que provocam revolta em nosso íntimo, sendo algo que podemos considerar uma traição, e nesse caso, os motivos são vários. Pode ser aquele irmão que recusou uma ajuda pedida, pode ser uma traição conjugal, pode ser aquele amigo que falhou, pode ser aquela pessoa que nos quer prejudicar, pode até mesmo ser aquele chefe que nos recusou aquela promoção, ou pior ainda, aquele colega que quer "puxar nosso tapete", para ficar com nossa vaga...

Evidentemente, qualquer um desses motivos nos leva a pensar em revide, em responder violência com violência. Só que não é por aí, esta não será a atitude certa. A ponderação sempre é a melhor arma para mostrar que não estamos mortos, e que o ocorrido não nos derrubou. A propósito, recebi de uma amiga um pensamento de autoria de L'Inconnu, que calha bem a propósito:
"Esperamos demais para dizer as palavras de perdão que devem ser ditas, para pôr de lado os rancores que devem ser expulsos, para expressar gratidão, para dar ânimo, para oferecer consolo."

Sem duvida, é uma grande verdade. L'Inconnu merece aplausos...
Guardar mágoa ou deixar-se dominar pelo rancor, é o pior que se pode fazer, pois só faz mal para o espírito, e impede que se aproveite a vida em sua plenitude, por causa do desejo de arquitetar planos de vingança, que nunca levam a nada. A não ser ao prazer mesquinho da haver prejudicado alguém.
Sequer se pode reivindicar a "glória" pela façanha praticada, pois ninguém em sã consciência, poderá aplaudir atitudes como essa, salvo se for alguem de mau caráter.

A melhor atitude é esquecer o que houve, e continuar vivendo. Com certeza, mágoas sempre provocam um arrefecimento na amizade. Ninguém é tão santo a ponto de esquecer completamente o que houve, algo que, convenhamos é muito difícil mesmo. Sempre ficará aquele ressentimento em nosso interior, e o que se deve fazer é "desconectar" essa pessoa de nossos sentimentos, deletá-la de nossa vida, pois guardar mágoas ou rancores, é algo que só faz mal ao espírito, ao nosso "eu" interior, que é com quem devemos sempre viver bem.

Sempre devemos estar prontos a dar uma palavra de consolo, a dedicar algum carinho até mesmo a quem nos magoou, se porventura soubermos que essa pessoa está com problemas. Por que nos regozijarmos com problemas alheios?

Outro dia, uma pessoa disse estar feliz pelo fato de saber que seu irmão, que o havia prejudicado na partilha da herança paterna, estava com câncer, pois assim, teria de gastar no tratamento o dinheiro que lhe roubara. Sinceramente fiquei com pena dessa pessoa, pois alegrar-se com a desgraça alheia, é um sentimento muito mesquinho.

Penso que a melhor maneira de viver, é seguir outro sábio conselho do mesmo autor daquele citado acima:
"A vida é curta demais e boa demais pra você perder tempo, tentando causar mal a alguem..."

Na verdade, devemos nos preocupar em viver nossa vida, aproveitando da melhor maneira possível o tempo que temos para isso. Se pudermos ajudar alguém, será algo maravilhoso com certeza, mas se nada pudermos fazer para ajudar, procuremos indicar alguém que possa. Se nada pudermos fazer com esse intuito, paciência, pelo menos procuramos mostrar boa vontade. Qualquer coisa, menos tentar prejudicar alguém... É algo muito mesquinho.

E com essa idéia, vamos sempre procurar ter UM LINDO DIA, algo que certamente sempre será benéfico para alguém, e principalmente para nossa alma...

Tristeza

"A noite traz consigo uma tristeza profunda que invade meu coração.
Não sei por qual motivo que estou condenada a carregar o peso dessa profunda dor.
Minhas noites são escuras e melancólias,
onde no coração não existe silêncio, e lágrimas escorrem por minha face na esperança de aliviar a tristeza.
Tristeza é dor que tira a paz de minha alma, são pensamentos que não podem ser decifrados, pois não sei expressar com palavras o que sinto.
É uma tristeza que chega pra atormentar minhas noites, condenando-me a ser escrava de insônias intermináveis.
Passo noites e noites mergulhada na tristeza, procurando por respostas pra tantas perguntas.
Tristeza é o mal que não sei como combater, onde me perco em minhas dores sem saber o que fazer.
É dor que se personifica dentro de mim, onde rogo por forças pra poder superar essa inimiga que teme em me visitar todas as noites "
(Roseane Rodrigues)

⁠e lá se faram paixões amores e ficaram filhos e netos
Foram decepções ilusões e tristezas
Mas ficaram conquistas aprendizados e alegrias
Alguns amigos e parentes
Também contribuíram para as marcas boas e ruins
Fui soberbo errei e julguei
Mas no geral mantenho uma posição mais positiva sobre tudo
De longe sou vitorioso e bom
Na maior parte das minhas indignadas frustrações fui duro até comigo mesmo
Decepcionei mais do que agradei
Fiz do trabalho um escudo um refúgio onde o que prevalece é o comprometimento acima de tudo
Deixei pra traz sonhos e ambições
Pois assim julgo não ser merecedor de ter o mínimo de luxo ou ostentar meros objetos e privilégios adotei o do nada com nada sem nada até o fim
Não fui bom neto não sou bom filho bom pai
Tenho uma fé inabalável ao universo e nas forças que rege tudo minha coragem me torna forte mas frio e com atitudes puramente racionais
Mas sou intimamente frágil de carne e osso
Desculpa mãe por não ser melhor , não sei o caminho tenho consciência das minhas falhas e que Deus recompense cada um que fiz chorar eu não sou digno de uma mãe guerreira como você parabéns . Pode não parecer mas te AMO!

⁠TRISTEZA MARAVILHOSA
.
.
Rio de Janeiro,
sob teu corpo de concreto
teu santo padroeiro
dorme, como um feto.
.
Ainda não nasceu, teu santo,
ainda é cedo para o milagre;
e a lágrima doce do teu pranto
não é vinho, é só vinagre.
.
Baía de Guanabara,
como mente o teu postal.
Vejo fome em pau-de-arara
sob a camada social.
.
Queria entender teu segredo,
tua miséria, tua mentira;
mas o que vejo é o degredo
que escapa da tua mira.
.
Seres humanos migratórios
compelidos à mudança
cujos mortos compulsórios
são produtos da esperança.
.
Rio, Deus te abençoe,
e do alto do Corcovado
em pedra o Cristo nos perdoe
por teu índio dizimado.
.
Cidade Maravilhosa,
herança dos guaranis...
na tua culpa misteriosa
guarda a lembrança dos brasis.
.
Rio, cidade poesia,
olha teu negro na construção;
não lhe conceda alforria:
tu és a própria escravidão.
.
Rio, alguém que tardia
espreita em teu carnaval;
sobre a tua fantasia
jaz a beleza de um postal.
.
Rio de Janeiro,
teu caminho não é reto;
ao sul do teu cruzeiro,
um voto vira um veto.
.
Ainda não nasceu teu quebranto,
ainda é cedo para o céu;
e a cachaça do pai de santo,
não é néctar, é só mel.
.
.
[BARROS, José D'Assunção. Publicado na revista Insurgência, 2023]

Você já viveu

Cresce em mim um sentimento de raiva e tristeza devido aos meus fracassos, como se uma navalha cortasse a minha garganta e a sufocasse para que eu não pudesse expressar como estou. Sinto-me preso numa gaiola abandonada em algum lugar longe, indesejado e deixado a perecer. Eu nunca troquei comida por sementes de pássaros, mas parece que eles pretendiam que sim. Eu não trocaria a minha fala ou a minha liberdade, mas era o que eles queriam fazer.

Nunca conseguirei ser quem sou com eles, nunca poderei abrir as minhas asas ou ser quem sou.
Aparentemente, a experiência vivida no passado não foi suficiente para eles. Eles também desejam viver a minha e posicionar-se semelhantes.
A mentira é a forma de esconder as suas tramas.

⁠É uma tristeza funda, uma angústia que quase não se explica, ver quem se mede pelo que tem. Carregam, sem saber, o peso de títulos e bens que brilham por instantes, como o ouro que o tempo consome. Ignoram que a verdadeira luz não vem da ostentação, mas do silêncio profundo que habita na alma.

Lá no alto, os que se julgam poderosos deliciam-se na adulação dos que rastejam. É nesse louvor vazio que buscam o sentido da sua grandeza, um valor inchado por pobres de espírito que aspiram a ser como eles. Esses poderosos só existem pela bajulação; se os deixassem a falar sozinhos, não seriam mais que pavões, gritando por atenção, adornados por um brilho que nunca será verdadeiro.

E os que rastejam, sem coluna, vendem-se na busca de um lugar ao sol, dispostos a tudo para se elevarem e serem iguais aos que veneram. Perdem-se na sombra de uma ambição vazia, almejando um brilho que não lhes pertence, esquecendo-se de que a verdadeira grandeza não se mede em posses.

No fim, o que resta? A certeza de que o valor autêntico não se encontra em aplausos ou no eco oco de títulos. O tesouro real reside na essência, no caráter que se mantém erguido quando o silêncio envolve e a vaidade se dissolve. A dignidade não se curva ao ouro ou à adulação, mas ergue-se na simplicidade do ser.

E, se pararmos para refletir, perceberemos que a verdadeira sabedoria não se encontra na acumulação de riquezas ou reconhecimentos, mas na liberdade de ser fiel a si mesmo. Quando se vive com autenticidade, abrimos espaço para a verdadeira beleza da vida, que se revela nos gestos simples, nas conexões sinceras. A vida é uma arte, e a sabedoria está em saber viver cada instante com plena consciência de que somos mais do que o que possuímos; somos a soma dos nossos valores, das nossas escolhas e da luz que irradiamos no mundo.

⁠A morte provoca nos vivos um misto de emoções; pavor, ira, tristeza, mas também esperança.
A morte ateia fogo até nos mais frios corações e estes têm a chance de viver uma mudança.
A morte de outrem ativa em nós um alerta,
um desejo de trilhar um caminho sensato,
valorizando cada um que nos cerca, e buscando comunhão com o Dono da Vida.

⁠Navegando nas ondas de Deus

Quanto mais preocupações
Medos
Tristezas
Sentimentos de derrotas
E Incapacidades
As nossas frequências
Ficam distorcidas
Desequilibradas
Sem poder de criação
E de atrair os fótons de Deus
Para manifestar o que vai
Em nossos Sentimentos
Que são frequências
Da mente do criador
Então,
Elevemos nossas vibrações
Para harmonicamente
Fluir nas ondas do amor
Das energias de luz
Atingindo o poder de recriar
A nossa própria história

⁠A lágrima carregada de tristeza, na maioria das vezes, pela teimosia em sair de nosso corpo, costuma ser mais rápida que as outras.
Quando há dor de alma, ela sai do nosso corpo, silenciosa, como se precisasse se refugiar fora de nós, como se estivesse esperando o momento da própria fuga.
Lágrimas silenciosas, cada miligrama carrega o peso de uma memória.

⁠Tristeza e amargura e o futuro esplêndido junto ao Cristo.

O que direi eu que minha tristeza se desfez ao amanhecer...
E claro que não, que o meu senhor fez alvorecer a felicidade sobre mim...
Também não... queria eu se Jó em seu sofrimento, mesmo em sofrimentos não rasparia a cabeça e o corpo, antes emprestaria um derrotado de meus amigos e o sacrificava, tirava sua pele e couro e me cobria com ele...
Para que quando se chegasse algo pior, as chagas, falaria abertamente a todos...essas chagas e derrota não veio de Deus mais sim deste burro que me cobre as peles... É dele que vem esta derrota...
Mais o que direi eu...se estou de fora ...
É muito fácil falar do sofrimento alheio com mestria, quando se está banhado e alimentado...
O difícil é não conseguir dor.ir a noite toda em derrota e tristeza e amargura sólida...
Não é de se admirar que o meu Deus a saber Jesus Cristo não pregou seus olhos na noite em que se foi crucificado... homem de dores ...É o meu mestre e Rei Jesus Cristo.
Não se esqueça de mim em seu paraíso o Rei dos Judeus...pois sou pior que o ladrão que salvaste no lado da cruz...
Sou um verme e um amargurado nesta vida de amarga que o Senhor Deus me permitiu.
Não sei porque essa derrota pequena mais tão amargurante...
Pequena porque pode ser esquecida para todo o Sempre...
E amargurante porque nenhuma doçura encontro...porque até o que me é doce, me amargura meu ser...
Castigado e fustigado nesta vida, sem morte de Cruz , sem martírio, sem decapitação e sem honra assim passo desta vida para outra ....
Em tristeza me tira a vida e em grande alegria tenho esperança junto ao Pai de todas as Luzes.
É em Risto Jesus que espero esta vitória esplêndida na eternidade.

Poesias Líricas ao Rei Jesus

Varra de seu coração:
a tristeza, a angústia, a aflição,

Varra de sua vida:
a inveja, a maledicência, a fofoca

Varra do seu corpo:
a preguiça, o tédio, os maus pensamentos

Varra de seu caminho:
o mau olhado, o mau agouro, o mau pressentimento

Deixe fluir a alegria de sua alma
Trabalhe seu corpo para o bem

Agradeça por seu trabalho
e acima de tudo
começe sua semana com
FELICIDADE no coração


Pois novos horizontes se aproximam
novas alegrias irão chegar
e seu coração
estará pronto pare receber tudo isso.

Morte?


O que será a morte?
Tristeza ela é sim, É uma dor sem fim,
Para aqueles que ficam,Pensando no anjo querubim.
Ela nos tira a paz,E amargura nos traz
Anos e anos de solidão
Para a vida de um pobre coração.
A morte existe sim,
Mas que ela passe bem longe de mim,
Quero vida e felicidade,
Para poder viver a minha realidade.
Quem quer saber da morte?
Se Deus é vida e glória.
Mesmo com dificuldades,
Ainda sim, fique longe de mim morte.

Utopia!!!

Gostosa sensação
Vida na minha linda vida
Você veio me trazer
Levou a tristeza embora
Fez a alegria renascer
e meu sorriso reaparecer
Fui contaminado
Fui Contagiado
Mesmo distante
Tua presença se faz real
O brilho radiante
Do teu olhar
Ilumina...
aquece o meu coração
Bem perto
aqui do meu lado não sinto medo
Tudo é pura emoção
Você é...
a minha luz divina
minha metade...
minha deliciosa canção
Iluminas meus dias
confortas o meu coração
Vives longe
mas perto estas neste instante
Você é luz
és a mais pura razão.
(Fouquet, 2010)

Me definho na minha própria tristeza
Me inundo na minha própria dor
Gota de afã, é ela, é a mesma
A que eu chorei quando perdi teu amor.

Sinto o gosto da agonia derramada
E a dor de quem viveu e foi por ti
Como a lua pela noite embalsamada
O paraíso era quando vinha por aqui.

Paraíso? Fantasia? Ilusão?
Ou o medo de um amor emudecido?
Fogo insano que me habita, é tentação?
Ou temor do bem-querer desvalecido?

Ó dor, angústia, medo
Ó medo, agonia, saudade
Mas acima de tudo é o medo
Medo de nunca saber a verdade.

Se tua alma me amava tanto
Se a alegria apagava o pranto
Se teu amor derramava canto.

Mas se é verdade, ó sonho lindo!
Ou minha vida viverei amando
Ou minha morte morrerei sorrindo.

Arrependimento!


Nada causa maior tristeza do q a sensação de arrependimento,
me apavoro diante a imensidão deste dragão q nos assombra
qdo tomamos uma decisão, as vezes, precipitada,
outras vezes, impensada.
O pior é q arrependimento é como uma faca de dois gumes
pois por um lado vc teme se arrepender de algo q não fez, e
por outro lado teme arrepender-se por algo q fez... e aí?!
Aí, o jeito é ser intenso... e eu particularmente sou bem intensa
totalmente intensa e insana tbem, rsrsrs
Dou tempo ao tempo, sou teimosa, insistente e misturado a tudo
isso, sou daquelas que agarra as oportunidades, que quer tentar,
inovar, se apaixonar...
Complexo?
Sim, mas é uma complexidade q faz todo sentido, rsrsrs
É como jogar truco, vc tem um parceiro, tem as cartas na mão
e deseja muito ganhar a partida... logo após o ínicio do jogo
vc passa a sinalizar ao seu parceiro, afim de que ele se arme
e mais, que ele se junte ao seu esquema... vc dá um tempo, uma ou duas
rodadas para que ele se arranje ... e nada... vc poderia esperar mais algumas
rodadas mas, de repente, vc está com o jogo ganho nas mãos... aí não tem jeito
vc grita truco e põe as cartas na mesa... o jogo está perfeito!
Mais um ponto pra vc´s!
Arrependimento? Nenhum!!! Afinal vc fez tudo o q podia:
sinalizou, aguardou, se armou e ganhou
vai se arrepender do que?
Na vida real é do mesmo jeito
tem que fazer aquilo q se acha certo:
tem que dizer o que sente, o que pensa,
tem que sinalizar, tem que olhar e falar
É preciso saber esperar, dar um tempo para que o nosso
amigo, companheiro, chefe...
pense e repense
dar ao sujeito uma nova chance
mas não pode nunca deixar de
dar a si mesmo a chance de ser ganhadora,
sair vencedora de qualquer partida
desta vida!

As vezes nos deparamos com um sentimento de pura tristeza em perceber que fraquejamos em relação a alguma coisa que poderia ser diferente...
O fato é:
Ou se olha pra frente buscando lutar por uma nova história, um novo começo ou nova chance a si mesmo...
Ou se fica olhando pra trás, sabendo que não tem volta, o que passou passou e dificilmente se conseguirá construir uma nova história estando preso a um passado negativo... Filtre as coisas boas e as coisas boas e as conservem no coração... O resto é só somar forças com as coisas boas resgatadas e olhar pra frente na esperança de dia melhores.

Quem nunca foi à praia,
acredita que essa selva de pedra é o paraíso.
Se hoje a tristeza parece enorme,
é porque te senti próxima, sei o que é bom.
Antes ser feliz desconhecendo?
Não troco o que conheci por nada no mundo.
Se hoje estou triste...
É porque conheci a felicidade...conheci você

A minha tristeza...
Não quero que ninguém saiba.
Um pouco do que eu digo...
Não é um terço do meu problema.
Em minha mente há coisas subliminares...
Mas na minha boca não surgem palavras.
Não sei o que fazer...
Nem o que dizer.
A minha inocência me pregou mais uma peça.
E minha raiva, me deixou absolutamente sem palavras.
De toda a loucura que me resta.
Só penso naquilo que é o certo pra mim.
Se eu pudesse voltar. Eu talvez não faria tudo denovo.
Se eu pudesse parar. Eu parava de pensar.
Mas agora, no momento mais constrangedor, nada posso fazer.
A não ser sentar nesse banco e esperar que alguém, tão mais impuro, e errante quanto eu
fale qualquer coisa, ou apenas fique em silencio. De forma que me conforte.