Textos de Superação

Cerca de 1284 textos de Superação

SOBREVIVER

Eu venho de um passado tempestuoso,
Tenho meu ser forjado pela dor.
Saí de um pesadelo nebuloso,
Fortalecido pelo poder do amor.

Sigo solitário nessa estrada,
Em direção a um futuro incerto.
Sem amores, família, nem nada,
Apenas poucos amigos por perto.

Eu venci as noites mais escuras,
Contemplei a esperança ao amanhecer.
Por mais que a vida seja dura,
Sempre há um motivo para agradecer.

Inserida por CedricConstance

ACENO

Depois que já tiver chorado,
mais do que o suficiente,
por aquele amor que se foi,
zele pelo amor que tem por si.
Basta estender-se brandamente
pelo varal dos sentimentos...

Não somente para secar-se,
mas para, apesar de tudo,
ver-se tremulante, vibrante!
Um aceno para o que passou;
como um sinal para o acaso,
feito bandeira de superação.

Inserida por pirafraseando

ELA PODE SER MAIS. ELA VOA.

Tão pequenino e branco, dele saiu uma lagarta. Mas que lagarta feia, parece que destoa do ambiente.
Olhando pra lagarta vemos que ela ainda não sabe quem é, nem pra onde ir e o que fazer.
Ela se move lentamente como se não pertencesse a este mundo, parece inconformada com sua realidade.
Logo o tempo vai passando e ela se alimentando e se cuidando mas nada acontece... seu questionamento continua: Pra que vim ao mundo?
E ela sente que é chegada a hora de se reservar, de silenciar, de sentir-se e se fecha numa pupa.
Enquanto ela está na pupa vai se conhecendo, observando a si mesma, deixando as coisas fluirem, pois é quando ela entende que na vida dela todas as coisas acontecem no tempo certo.
E vem as chuvas, as tempestades, as ventanias, o calor e ela continua ali... e a cada adversidade ela se fortalece, amadurece, e seu crescimento vai acontecendo.
Quando num belo dia ela sente que é chegada a hora de ser. Então ela começa a se mover e romper com a barreira que ela mesma colocou entre ela e o mundo.
Aos poucos ela vai se mexendo e conseguindo rasgar e ir saindo aos poucos, até que ela consegue sair totalmente. E se admira de quão linda ela está.
Ela pode voar, não se rasteja mais, sua aparência é virial, forte e suave, marcante e alegre. Agora ela sente que o mundo a pertence... e voa.
Ela encanta por onde passa, todos sorriem um belo sorriso quando ela estar por perto, todos a querem por perto. Sua presença transmite paz, amor, renovação, superação, felicidade, vitória.
A felicidade habita em seu coração por estar levando às pessoas cores para suas vidas.

Inserida por RalissaQueiroz

►Hoje Decidi

Hoje decidi errar novamente
Hoje decidi rimar, como sempre
Na verdade, eu não estava afim
Mas, a insônia me atrapalhou de dormir.

Talvez eu pise em cacos, como antes já pisei
Talvez eu mude de opinião no próximo sábado
Mas, até lá, é assim que eu serei.

Vou escrever algo pequeno,
Quase sem importância, passageiro
Não como um testamento, que exagero
Por onde devo começar? Estou indeciso.

Eu penso sempre em parar com isso
De escrever, para ser mais específico
Mas sempre vejo novos motivos,
Que me fazem estar aqui, escrevendo
A madrugada nem chegou e cá estou,
Murmurando palavras de momentos.

Adorar, eu adoro sorrir e fazer alguém feliz
Mas, odeio me sentir incapaz de não conseguir
De permitir que a tristeza faça uma nova vítima
Em sumo, minha vida é uma odisseia não escrita
E hoje vejo por que ela será minha sina
Sei que, em algum momento, a minha inimiga
Estará logo na esquina.

Tantos foram os dias que abaixei a cabeça
Que me tornei submisso a tristeza
Não por opção, mas for falta dela
Quando a solidão me cercou, fui devorado por ela.

Às vezes eu escrevia vários rascunhos
Escrevia meus pensamentos mais profundos
Tão profundo que jamais chegaram a serem vistos
E a luz do sol nunca os iluminou, triste.

Enquanto aprecio a melodia de um piano,
Eu escrevo sobre o abandono
Escrevo sobre desconfiança, sobre coisas estranhas
Minha dama, minha família, minha imaginação de criança.

Escrevo sobre o amor, sobre o desespero
Sobre a dor, sobre o medo
Medo do desconhecido, da incerteza
Que não se vai da cabeça mesmo com um copo de cerveja.

Faço aqui um desabafo calado
Faço um texto triste, poético, abalado
Apaixonado? Quem me dera sentir tal sensação
Acredito que remediaria o meu coração.

Ao fim da melodia eu me despeço
Sem saber se haverei de retornar
Mas, em versos, jamais irei me ausentar.

Inserida por AteopPensador

Poderia passar meus dias escrevendo,
Lembro quando minha mãe me viu sofrendo.
Lembro das lágrimas do meu pai,
Quando me viu desistir da paz.
Lembro de minha irmã me ouvindo,
Aquele fim de tarde, todos os meus gritos.
Lembro das pessoas que deixei,
Histórias que nem mesmo sei...

Lembro das frases que foram ditas,
Lembro de levar marcas sem deixar pistas.
Foi no momento que joguei fora minha podridão,
Larguei marcas escuras no meu coração.
E quando o mundo enfim me derrubar,
Ainda tenho motivos pra outra vez sonhar.
E hoje me considero um vencedor,
Eu misturei a inteligência com o amor.

Ouvi pra não ter esperança,
Mas o tempo gira como uma dança.
Eu fui mesmo quando estive aqui,
Lembrei dos bons momentos e apenas sorri.
As frases que escrevi nunca saíram do papel,
E as da minha cabeça estão no céu.
E quando achei que ia cair,
Minha alma disse: "estou aqui".

O forte não é aquele que esta sempre de pé,
Mas aqueles que levanta quantas vezes puder.
E se alguém ouvir essa canção,
Saiba que em mim nao existe mais escuridão.
E quando o mundo enfim me derrubar,
Ainda tenho motivos pra outra vez sonhar.
E hoje me considero um vencedor,
Eu misturei a inteligência com o amor.

Talvez você saiba a melhor coisa que existe,
Mas assim mesmo minha duvida persiste.
Queria voltar no tempo, mas não posso,
Iria aproveitar esse tempo nosso.

Inserida por guilherme_lisboa

O que esperar da vida?
Por que gerar expectativas?
Por que esperar acalentos?
Por que inserir sofrimentos?

Por que sou mulher menina e,
Menina mulher,
A primeira é carregada de devaneios…
A segunda cheia de anseios

A maturidade me trouxe a claridade
Para enxergar na tempestividade
Para corrigir erros
E para seguir meus preceitos

Embora a vida seja complicada
Desmistificada, enrolada
A cada um de nós pertence
O primeiro passo, para seguir em frente...

Inserida por dri_sunabe

Sou pedra fria e desconhecida
Bruta e lapidada
Graciosa e esquisita
Confusa e despojada

Me iludo com os meus erros
Desconheço meus acertos
Escassas experiências..
Intensas expectativas…

Meus sonhos fazem parte
Da minha vida, desde seu início a bem dizer
Na minha alma, alimenta sem querer
Com fé, fortalece sem esmorecer

A sabedoria é uma busca inesgotável
Às vezes, penoso de se entender
Vem dos erros cometidos
Da busca dos acertos positivos

Inserida por dri_sunabe

Não sou nada que escrevo
E muito menos o que falo
Devaneios misturados a confusão
Mentiras ofuscadas

É salutar a ilusão desenfreada
Da realidade pungida?
Saber aceitar mesmo que acoberta
Aquece mas ao mesmo tempo esfria?

A vida, embora difícil
Nos prega obstáculos
Dolorido para os frágeis
Instigador para os animados

Conformar o que se usufrui
Vislumbrar o certo
Compreender que a incerteza
É a premissa do honesto

A grandiosidade do pensamento
É a tolerância, a empatia
Fechar os olhos, quando necessário
A falsidade, arrogância e a imperícia

Inserida por dri_sunabe

Que vc seja seu próprio porto seguro em tempos de medo e dor.

Que encontre dentro de si a força para dar o próximo passo, viver mais um dia, suportar outra dor.

E, depois disso tudo, se ainda não percebeu, deixa eu te contar uma coisa: você é sim uma pessoa especial, tem dentro de si tudo que precisa e é o bem mais precioso que possui. Se ame!

Inserida por beckerema

O ASTRONAUTA E AS ESTRELAS

Tentando acalmar seu coração,
o astronauta fecha os olhos e flutua para o espaço,
onde o peso das estrelas é menor...
Ele respira dentro do uniforme, numa falsa aparência de proteção...

Lá a vida parece mais distante,
as palavras que não foram ditas e as ditas...
As ações negligenciadas e as falhas...
A Insatisfação, a tristeza, o desprazer.
Todo desencanto deste mundo de ilusão...

Mesmo lá, além do céu, onde é impossível fugir de si mesmo,
segue com empenho... corpo e mente ignorando toda pressão.
A insônia já não é um problema, pois já não há nem dia nem noite nessa dimensão.
dor, medo, aflição, mágoa, tristeza, depressão, tudo muito longe...

Meditando na sabedoria, no silêncio do firmamento, busca uma resposta:

Quanto vale o sacrifício de guardar as estrelas?
Perder com classe? Parar de insistir? Desistir ou Ir além?
O astronauta está tão longe! Ele é tudo aquilo que nem lembra.

Quem te gosta? Quem te sente? Quem se importa?
A quem pertence o seu coração?
Tão longe, tão alto, tão sozinho...

Seus compromissos são contigo ou com outros?
Qual sua verdadeira responsabilidade?
Quer servir no cosmos, abraçar o mundo! Não é para qualquer um!
Desejos grandiosos necessitam de coisas simples que estão sendo esquecidas:

Cuida do seu ar, limpa sua viseira, ancora o teu corpo no fino cabo que te prende à vida e te mantém em órbita, um feto preso no cordão.

Não se permita apagar, não vire uma estrela, seja a estrela!

São poucos os astronautas da vida e a poucos pertencem o céu.

Tome o seu espaço e brilhe!
Você é o astro!

Inserida por cap_galvao

A cada amanhecer a vida nos dá a chance de sermos diferentes, de fazermos a diferença!

A cada amanhecer a vida nos da a oportunidade de recomeçarmos, de sermos melhores!

Então, que hoje sejamos melhores do que ontem, que hoje façamos a diferença!

O trabalho mais importante e também o mais difícil, é aquele que fazemos dentro de nós mesmo.

Inserida por RicardoFacco

Arrumar os livros na estante
Tirar o pó do criado mudo
(Por que será que ele emudeceu?)
Varrer as migalhas do chão
Brilhar o espelho; e
se olhar, se olhar, se olhar...
Lavar a louça
Bater um bolo
Fazer um café
Sentar-se a mesa; e
saborear, saborear, saborear...
Trocar a roupa de cama
Guardar os sapatos... Se faz tarde!
Vestir a velha calça
Se pentear
Ir até a porta; e
Sair.

Inserida por ZaidaMachado

Quando eu era criança e fazia alguma arte, sabia que ia tomar umas cintadas do meu pai, aí rezava para meu anjo da guarda para que eu estivesse sonhando e que quando acordasse nada acontecesse. Hoje eu queria ser novamente criança para poder pedir ao anjo da guarda que tudo não passasse de um sonho.
Um dos dias mais tristes de minha vida, alguns irônicos farão piadinhas, mas o futebol é um dos poucos momentos de alegria do nosso povo sofrido e uma derrota como a que sofremos é motivo para uma guerra civil no nosso país.
Não faltarão aproveitadores para insuflarem os menos esclarecidos.
Fazer o quê?
Sentir o sabor amargo da derrota e pedir a Deus que nos dê força ao porvir.
Parabéns, guerreiros, que fizeram o que puderam para tentar ver o sorriso em nossos rostos!

Inserida por OsvaldinhoBabao

A dor
Meu amor eu te amo, te amo tanto que nesse momento meu coração está dilacerado, nunca pensei que a dor da perda de um verdadeiro amor seria tão dura e profunda, a culpa foi minha de não ter me permitido amar antes, você esteve próximo a mim como amigo e esse sentimento foi construído ao longo do tempo, mas agora é hora de dizer adeus, você me disse adeus e se foi e me deixou com as lembranças, ainda sinto sua presença cmg, eu te amo mais do que a mim msm, esse amor doentio vai me afundar, poderíamos ser nós contra o mundo, mas não posso te esperar para sempre, vou tentar me curar desse amor mesmo eu querendo ficar ao seu lado para sempre.

Não sei se é verdade mas as pessoas dizem que uma dor de amor nunca é para sempre, será que um dia vou conseguir ver você com outra pessoa, feliz e apaixonado, sem eu ao seu lado? queria dizer sim, mas no momento, eu acho, que nunca vou ficar bem sem você, eu construí planos de passar uma vida ao seu lado, mas você apagou esses planos, agora eu tenho que apagar também, não sei se consigo, mas as pessoas dizem, uma dor de amor nunca é para sempre.

Um dia diferente, pessoas diferentes, não sei se é a hora, mas meu coração quer se arriscar novamente, não posso ficar com medo de me entregar ao futuro por estar assustado com o abismo do passado, eu mereço, eu mereço o mundo, tenho que me entregar por inteiro, eu mereço ser tudo de mim, as pessoas merecem tudo de mim, nunca acreditei em alma gemia, mas quem sabe, a metade de mim pode estar na próxima esquina, nunca vou saber se ficar aos prantos em casa, no conforto da minha cama.

Inserida por mjunios7

Há momentos em nossas vidas que a vontade de desistir, jogar tudo pro alto e partir sem rumo é imensa. Nesses instantes, é fundamental que criemos uma oportunidade de parar e refletir, criteriosamente, nos motivos que nos trouxeram até aqui. Quais eram os seus almejos no início de tudo isso?
Considerando estes fatores, se torna fácil pesar em uma balança qual decisão te levará à uma situação mais benéfica.

Inserida por Hamohhamed

Quando pude sentir a dor de minha infância é que pude dar sentido a minha história, pude ficar frente a frente com tudo e mudar meu caminho. Hoje sei que tudo que passou realmente passou e que meu passado não me define, e sim o que fiz com essa história. A força e a coragem me definem.
Hoje vivo a vida com meus termos, não sou mais meu trauma e isso não tem dinheiro que pague.

Meu conselho para você que viveu uma experiência traumática: Uma recuperação precisa acontecer, lute e você conseguirá abraçar quem você realmente é de verdade.

Inserida por Flora2018

Recomeço
Deixa ficar tudo assim bem diferente
Você conhece os traçados da ilusão
É no andar que a vida tem que faz a gente
Seguir caminhos que alegram o coração
O Recomeço pode parecer distante
É o querer que faz tudo acontecer
Siga em frente que o ato é brilhante
Deixa fluir o amor que está em você
E tudo que era difícil
Leve fica com a brisa
Vem comigo ser feliz
E brincar, cantar, sorrir!

Inserida por leila_rosa

Tem tantas pessoas olhando te observando, que isso é um paradoxo, você quer meu mal e outro quer de você

Hoje eu vejo, por mais inveja as piranhas ainda continuaram a morder se você nao mudar vai sofrer

Já tive meus dias de arrogância eles são apenas tua falta de decência

Besta é quem achar que pode me ferir com tolos pensamentos se hoje quem faz o seu mal nao sou eu, apenas você!

Inserida por gian_lafite

Saber abandonar. Dizer adeus. Se desfazer das coisas. Relembrar pela última vez - e se arrepender de fazer isso.
Seguir em frente. Evitar saudades. Dizer não. Ser forte E dizer não. Ser forte, corajosa E dizer não. Saber dizer não.
Jogar fora o que não presta. SABER jogar fora o que não presta. Decisão. Saber tomar decisão. Ter coragem pra tomar decisão. Esquecer. Saber como esquecer. Sonhar de novo - saber como sonhar de novo. Pés no chão. Cicatrizar. Saber esperar cicatrizar.

Inserida por carolhanke

Aprendi que as quedas são necessárias para nos fazer crescer, para nos trazer aprendizado, transformando a dificuldade em superação, em vontade de viver, de levantar, lutar pelo o que se quer de verdade.
A vida é um improviso, um enigma que buscamos decifrar a cada amanhecer, e por mais que queremos, não sabemos o dia do amanhã.
Quero que saiba que é normal tropeçar, mas cabe a mim, a você decidir em se levantar ou ficar caído no chão, em insistir ou desistir, a escolha é sua e independente de qual seja, seja grato pela vida, seja grato e nada mais.

Inserida por LarissaALopes