Textos de Saúde

Os circuitos amorosos
Momentos culminantes são aqueles de amor mágico, instantâneo, quando duas pessoas se encontram numa curva da vida e se sentem magnetizadas uma pela outra, como se uma força irresistível as atraísse.
Esses encontros "não marcados" geram uma sensação de euforia, de encantamento, que nos joga para fora da realidade, para uma outra dimensão, em que perdemos a noção do tempo e espaço.
Mergulhamos totalmente no outro e nos deixamos envolver. Vibramos numa intensidade anormal, só por ele, e experimentamos, de maneira profunda, uma sensação de incredibilidade: "Não acredito que isso esteja acontecendo comigo!" ou "Será possível que encontrei aquilo que vinha sonhando(com os olhos fechados ou abertos) há tanto tempo?". É essa a descoberta maravilhosa que as pessoas chamam de amor à primeira vista.
Mas será que isso é amor de verdade?
Acontece que, em certas ocasiões, um determinado traço físico ( um sorriso, um olhar) de uma pessoa provoca uma lembrança excitante ou prazerosa de alguém a quem amamos. Isso gera uma "faísca", uma atração, que logo vem seguida de projeção, isto é, nós atribuímos a essa pessoa qualidades que nem sabemos se ela tem ou não.
O amor à primeira vista é construído não a partir da realidade, mas de uma imagem. É como se você, que está se apaixonando, fosse um pintor, pegasse uma tela em branco e pintasse, ou seja, projetasse nela o seu ideal: a mulher ou o homem dos seus sonhos.
Às vezes pode ocorrer do outro corresponder e até ir além das expectativas. Nesse caso, a atração se transforma em amor.
Parece que as pessoas que se apaixonam instantaneamente têm dentro de si uma imagem mental idealizada do tipo de homem ou mulher que gostaria de amar e que, por sua vez, preencheria todas as suas necessidades. Você entra num bar, numa discoteca, vê alguém que poderia se encaixar nesse papel e...acontece! Todos os seus sonhos, todos os seus desejos são imediatamente transferidos para essa pessoa. Ela vai te saciar, te completar, te compreender, te carregar no colo, nos ombros, nas costas. Quem sabe? Não importa.

Fé.
Que possamos viver na certeza da esperança, numa chama que não se apague, que no impossível possamos ver os milagres. A tua existência muda a história de quem te ver pois quem te enxerga encontra luz, força e vontade. És a pronúncia do amor criada pelo ser eterno que acima de tudo ama e perdoa. Muitos pensamentos poderão vir te fazer menor algumas vezes, as dores falarão que o fim chegou mas, lembrarás que até aqui esse ser divino te ajudou a superar cada obstáculo. Sim, eu sei que chegará a hora mas, não será agora. Esse amor talvez curou e a lição foi dada pois, como o mundo gira já foi provada a razão pela fé.

Gente, não tenho costume de utilizar essa ferramenta para falar sobre questões embaraçosas que acontecem comigo.
Mas, o motivo é plausível. Afeta diretamente a minha vida, a minha saúde e eu preciso alertar pois pode acontecer com vocês.
O fato é que fui infectado por não ter tomado cuidado que todos os homens devem tomar, na verdade, que todas as pessoas devem tomar ao ser relacionar com as outras.
E é por isso que vou precisar citar o nome dessa mulher que não teve a mínima compaixão pois sabia que isso mais cedo ou mais tarde poderia acontecer. Não foram poucas as vezes que nos relacionamos e eu estava desprotegido do que ela sabia que carregava.
Espero que esse seja o seu fim MARIA JOAQUINA, assim como será o meu!
Espero que nunca mais transmita isso para outro homem novamente! Pois sei que eu não farei a outra mulher.
Você me infectou e agora vai precisar me ajudar a resolver essa situação pelo resto de nossas vidas.
Estou apaixonado por você, e a culpa é sua. Sua bandida!
Luciano D.Ferrereiz

BRASIL DO ANALFABETO

Em uma simples
casa de roça,
já não havia arroz e feijão
pois o imposto era tanto que mal
dava para o pão.

O pai era lavrador e a mãe
costureira
ganhavam pouco
que mal dava para encher a geladeira

ganhavam bolsa família e
auxilio moradia
mais o descaso era tanto que as vezes só tinha farinha

O casal tinha uma filhinha
que estudava na escola municipal
da simples vila Mathilde
ao redor do arraial


Um dia enquanto o pai capinava o
quintal,
foi mordido por uma cobra
e foi levado as presses para o hospital

Chegando o hospital
o pai tira do bolso 2 moedinhas
e na porta diz a filhinha
"Não gaste até o papai voltar,vai dar tudo certo e
quando sair venho correndo te abraçar"

A menina e a mão voltam
para a casa a mãe tinha de trabalhar
para os impostos poder pagar

4 horas mais tarde uma ligação do hospital
chamou no telefone
chamando as preçes a família de seu
Gerome

chegou então a triste noticia
o pai havia falecido
a menininha tirou dos bolsos suas 2
moedinhas
e abraçou a mãe chorando pois perdera seu pai,seu melhor amigo
.

O pai lavrador,trabalhor e pagador de impostos
morreu na fila do hospital
pois os medicos estavam vendo da copa a grande final

A mãe continuou a trabalhar
por toda sua vida
passando fome ao lado de sua filha
pois impostos devia pagar

A cada pão que compramos
pagamos impostos e quem dera servisse para alguma coisa,
devia ser investido em hospitais,educação e profissionais capacitados.....

A realidade do nosso pais é que é assim e sempre sera
pagaremos nossos impostos
com nosso dinheiro suado,enquanto isso os políticos safados desviam a verba para comer lagosta e camarão enquanto em casa de pobre familia falta até o pão...

Mas tudo vai melhorar,se adoentarmos poderemos ir ao hospital,os médicos estarão lá....vendo os jogos da COPA!!!

"Não agressão, não interferência é muito mais profundo do que se supõe...
Voltar a unidade, supõe uma célula não devorar, nem ferir a outra...Mas acima disso, aceitar a interdependência energética do microcosmo, seja familiar ou social, sendo parte coerente e cooperativa. Disso depende a saúde, harmonia e sucesso, seja da pessoa ou do grupo. "
Edolesia
(Do livro Reconexão)

O ovo no qual se encontra um ser, se transforma em larva (lagarta). Durante esse período, de sutilização da matéria, com a duração necessária do Ser, o ser come mais, para se desenvolver e guarda energias. Nesse período, a larva produz fios de seda ou matérias próximos, que se prendem à superfície onde ela se encontra. Apesar de não ser o casulo, esses fios de seda tem como finalidade abrigo contra os predadores.

Ao inicio da fase de pupa, depois de várias mudanças na pele, o ser usa esses fios para construir o real casulo. É nesta terceiro momento que acontecem as grandes mudanças. A larva fica em estado de total repouso por um período que varia de uma semana a um mês e os tecidos do seu corpo sofrem modificações. Quando a borboleta nasce, ela rompe o casulo e abre as asas.

O processo do homem ao Ser Humano, do insensível ao Sensível, do ser de caos e desespero ao Ser de Paz e Sabedoria, Equivale, é como o da lagarta(larva) à Borboleta.

Feliz Natal

Queria que não se espantasse com tamanha antecedência, tampouco com os votos e felicitações que agora desejo a Você e a todos os seus...
É que, empós ser acometido por um mal, cujo tratamento não dá para postergar - em razão dos possíveis efeitos e sequelas geralmente advindas do negligenciamento - e sem poder mensurar quanto tempo será necessário à obtenção do pleno restabelecimento da minha saúde, resolvi, considerando o sincero sentimento que une nós dois, antecipar-me ao período festivo, para que datas tão importante não possam passar em branco...
Por isso, quero aqui lhe desejar, do fundo do coração,um FELIZ NATAL e um PRÓSPERO ANO NOVO e que, no ano que se aproxima, POSSA ALCANÇAR SUAS ASPIRAÇÕES e CONCRETIZAR OS SEUS SONHOS.
Que DEUS lhe proteja e possa lhe fazer muito feliz...

FELIZ ANO NOVO...

E começou o NOVO ANO de 2014...
na verdade os primeiros passos,
porque só começara realmente depois do Carnaval...
até lá iremos a passos mais calmos...
mas trabalhando e esperando inicio dos estudos...

Mas em tudo na vida precisamos de uma preparação...
um tempo...

VIVA 2014 ...que seja de muita SAÚDE e FÉ principalmente...

porque é com elas que buscaremos motivações pra continuar as lutas diárias...
com elas seremos felizes...
com elas seremos "ricos" (alegria) e ricos ($) ...

com elas teremos mais amigos do nosso lado...
com elas estudaremos, trabalharemos e viveremos melhor...
com elas seremos mais SUSTENTÁVEIS, porque com mente mais calma podemos ver além do que temos e preservaremos o MEIO AMBIENTE, que gera nosso AR...

e com AR é que teremos SAÚDE (corpo e mente) E FÉ num mundo melhor!!!

tim tim 2014 !!! SEJA BEM VINDO

Todas as noites antes de dormir agradeço a Deus por mais um dia de vida,
A cada dia de vida agradeço por mais um dia com alimento,
A cada alimento agradeço pelo meu trabalho que o o obtêm,
A cada tarefa realizada agradeço pela minha saúde para faze-la,
A cada suspiro saudável agradeço por mais um dia de vitória!

ჱჱܓჱܓჱܓჱܓჱܓჱܓჱܓჱ Que
┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊★Sua semana
┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊seja de Paz
┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊★Carinhos
┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ Alegrias
┊ ┊ ┊ ┊ ┊★Saude
┊ ┊ ┊ ┊ Amor
┊ ┊ ┊★Boa
┊ ┊ ★Tarde
┊★Amigo.......
ჱܓჱܓჱܓჱܓჱܓჱܓჱܓ

Passam-se os dias e nem sempre paramos para observar como está o funcionamento da nossa "roda da vida", ou seja, se ela está rodando em seu funcionamento pleno ou se está estagnada em apenas uma vertente (financeira, familiar, sentimental, saúde, trabalho, intelectual, social ou espiritual), impedindo que o conjunto se desenvolva da maneira ideal.

A busca do "equilíbrio" é o que faz com que a roda gire e com que a vida siga seu curso na forma mais harmônica, tranquila, em paz e feliz possíveis... De tempos em tempos, é bom parar para analisar o cotidiano, avaliar os resultados (entendendo alguns porquês) e estabelecer metas.

A "surpresa" é que, com um pequeno descuido, esse resultado pode sofrer variações gritantes em curto espaço de tempo, impactando diretamente no nosso humor, pensamentos, atitudes e sentimento de realização.

Sim! Em um dado momento, é comum constatar que a tal "roda" mais se parece com uma seta ou um extraterrestre do que com um círculo! Nesse caso, as anteninhas de alerta levantam e entra em prática o planejamento para que drásticas mudanças possam ocorrer.

Área a área vai sendo analisada e, inevitavelmente, conclui-se que decisões, escolhas e renúncias deverão ocorrer.

Algumas delas doem (e muito!), mas devem ser tomadas em prol do pleno funcionamento daquela área específica e, principalmente, do impacto que isso tem no conjunto... para que a "roda da vida" não seja impedida de prosseguir seu curso, rumo ao equilíbrio e à realização.

A primeira palavra que me vem à mente ao pensar em "realização" é "unidade", ou seja, "todo", "inteiro". Assim, mais do que pensar na vida como simplesmente uma "roda" conforme menciona a maioria dos livros (e como citei até aqui), creio que em todas as vertentes da nossa vida deva haver uma "roda" própria, cujos componentes envolvidos se tornem um todo único que, juntos, são capazes de fazer funcionar a "engrenagem da vida"! Fácil nada é, mas ainda creio em alguns princípios que, aliados ao diálogo, à vontade e à disposição de "fazer virar", tornem essa tarefa possível.

FUMEI

Fumei,
por anos,
mas parei.

Não parei porque minha filha pediu,
nem quando minha mãe me impediu,
parei quando meu pulmão gritou
e o médico mandou.

Fuma e morra,
assim,
curto e grosso,
realista.

Larguei a nicotina,
naftalina,
polônio,
acroleína
e outros.

Desfiz meu pacto com o diabo,
dei um fim ao suicídio prolongado,
vivi,
mais tempo que o esperado.

Superei as recaídas,
mesmo com tantos caminhos difíceis,
encontrei a saída,
bem vinda a vida,
vida bem vivida.

Acho que existe obras do mal, é possível sentir a inveja, e ódio. a sua falta de amor e criatividade te leva a querer o mal ao próximo e as vezes até abala um pouco.
Mais eis que um simples toque de deus revigora todas as forças e desejos para aquele que tem fé.
Jesus obrigado!
Luciano reis

Para vocês, meus amigos, e amigas, jovens de mais de 60 ANOS, e para os de menos também, ‘UM GRANDE ABRAÇO’! A vida é, de verdade, maravilhosa, mesmo que tenhamos encontrado alguns entraves durante nosso percurso, se chegamos até aqui, é porque vencemos. A vida só tem dois caminhos ~ envelhecer, ou, o outro muito pior! Você deve cuidar da sua saúde: faça todos os exames, vá para a academia, não coma frituras, nem sal/açúcar, costela gorda, não beba cerveja, nada que tenha álcool, fumar? Nem pensar! Só assim, quando você morrer!
_______________Vai estar um defunto muito saudável.

QUE 2016 SEJA ABENÇOADO PARA VOCÊ!

Surge um NOVO ANO, carregado de esperanças e promessas
que deixamos de cumprir em 2015, mas repetimos com o
mesmo entusiasmo afirmando que desta vez é para valer!
Estamos entrando em 2016 com perdas e ganhos, com alegrias
e tristezas, é necessário continuar inabalável a nossa FÉ.
Nosso planeta nesse período girou centenas de vêzes durante o ano
que está morrendo.
Está ferido, doente, mas mesmo assim continua nos proporcionando
beleza, alimento, ninguém ouve seu pedido de socorro,continuamos nosso
caminho, deixando nosso pedaço de destruição.
Devemos sim fazer planos, promessas, principalmente prometer
a nós mesmo, a cada dia procurar tornar-se um SER HUMANO MELHOR.
Muitas vêzes temos um plano para nossa vida, e DEUS muda tudo,
porque pertencemos a ele, e um pai sabe o que é melhor para seus filhos.
Em todo planeta milhões em dinheiro serão gastos com fogos de artificío,
não nego que é um belo espetáculo, mas imaginem o que poderia ser feito
com todo esse dinheiro queimado em minutos?
Sei que é utopia, mas imaginem se invés de queimar dinheiro,o planeta inteiro
de mãos entrelaçadas abraçassem este maravilhoso presente que foi nos dado por Deus,
que está necessitando tanto de carinho, afago, amor, luz celestial, paz, humildade, honestidade,
agradecendo por tudo que este planeta nos dá, sem cobrar nada?
Sonhos....apenas Sonhos!
2016...QUE ESTE ANO SEJA A FEITA A VONTADE DE DEUS PARA TODO SEMPRE!

⁠Hoje as peças de um quebra cabeça familiar se perderam no tempo.
O ambiente ficou desfavorável para construção das bases que norteiam
um boa educação.
Então há uma sobre carga no sistema educacional, ficando a cargo do professor a difícil tarefa de tentar consertar os danos causado por esses desajustes.
Educar hoje em dia se tornou então um grande desafio para todos.
conscientizar o aluno que mesmo diante de tantas adversidades, a educação será o único instrumento que o fará emergir dessas estatísticas tão alarmantes.

⁠Não alimente os demônios dos outros!

Muitas pessoas que estão em sua vida não se importam realmente com você, utilizam-se de uma falsa empatia simplesmente para garantir que você não esteja melhor do que elas.

Saber detalhes do que você está passando é mais importante do que saber como você realmente se sente.

Não alimente os demônios dos outros, aprenda a filtrar quem merece sua atenção e quem merece sua educação a privacidade da sua vida pessoal é uma parte vital para sua saúde mental.

⁠2020

⁠O ano do CUIDAR.

Cuidem da família de vocês, dos amigos, do relacionamento e, acima de tudo, cuidem da saúde mental de vocês.

Muitos estão mais dispostos a apontar erros do que a refletir sobre a solução. Cuide em ser mais paciente.

Entenda que toda história tem três lados: o seu o do outro e a verdade. Cuide em ser mais flexível.

Julgar o outro por ele errar diferente de você não te faz melhor que ninguém. Cuide em ser mais empático.

Diversas pessoas estão travando verdadeiras batalhas que você desconhece. Cuide em ser mais gentil.

Nem todas as pessoas vão gostar de você, algumas não gostam nem delas mesmas. Cuide em se amar.

Como diria Engenheiros do Hawaii "Perdoa o que puder ser perdoado. Esquece o que não tiver perdão."

Cuidem-se!

⁠O PERDÃO E O CORTISOL

Quando reclamamos muito, ruminamos mágoas, ressentimentos e ódios (sentimentos tóxicos), geramos um estresse crônico, que estimula, exagerada e continuamente, a produção de cortisol em nosso organismo.
O excesso deste hormônio causa uma lesão no endotélio vascular (camada de revestimento dos vasos sanguíneos) podendo levar a uma hipertensão arterial e a outras lesões vasculares como AVC e enfarto.
O excesso de cortisol faz o organismo liberar mais insulina (aumenta o risco de diabetes) e interfere na liberação da serotonina e da dopamina, baixando seus níveis no sangue (levando a quadros de depressão e ansiedade). Interfere, também, de forma negativa no sistema imunológico, nos deixando mais suscetíveis aos mais diversos tipos de doenças, principalmente as infecções.
Outro problema é que o cortisol, em excesso, pode causar um aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura abdominal (que gera uma série de problemas orgânicos). O que pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing.
Assim, a prática metódica e sistemática do perdão atua como uma ferramenta terapêutica, tanto na prevenção e também como um poderoso auxiliar no tratamento dos sintomas acima, quando já instalados ou somatizados no paciente.
O perdão cura sentimentos tóxicos, lembrando que curar sentimentos é garantia de saúde e qualidade de vida.

⁠⁠Ano novo, possibilidade de fazer tudo diferente. Marco para um recomeço! Já parou pra analisar como foi sua vida este ano? Agradecimentos? Perdas e vitórias? O que delimita o tamanho da sua felicidade para 2021 não é onde vc irá festejar o novo ano, mas sim como você pretende vira-lo! Como seu coração e sua mente estará nesta virada! Pense naquilo que mais te afeta e na sua vitória perante a isso! Pense na paz de espírito, na saúde, na reconciliação com Deus!! No amor!❤️
Feliz ÄNØ NØVØ