Textos de Saúde

Incompetência e corrupção, a marca de um administrador descabido...Uma cidade, sem saúde, sem segurança, sem lei e sem propósitos de melhorias...Falta médicos competentes, falta remédio, falta paz e falta homens empossados honestos....Resta desesperança, Resta desordem, Resta desiquilibrio e caos. De tudo isso ainda sobra o fanatismo, a conivência e as migalhas do desperdicio corrompido...
nenepolicia

O grito

Desejo-lhe paz e muitos sorrisos,
Saúde e alegrias do infinito,
Um ego determinado e não indeciso,
Um amor que sufoque o seu grito.

Grito infinito e delirante,
De uma tristeza crua e forte,
Grito audacioso e provocante,
Suspiros e gemidos que fazem um corte.

Corte profundo lá na alma,
Ao lembrar de sua dolorosa partida,
Foi necessário ter muita calma,
E caminhar até a saída.

Saída desse abismo de feridas,
Onde o mel se fez fel,
Lembranças cruéis e doloridas,
Como aquelas na torre de Babel.

Sentimentos tão distantes,
Linguagens tão diferentes,
Enigmas muitas das vezes intrigantes,
Ficam a decifrar à minha mente.

Porque você foi embora,
Tão repentino e sem motivos,
Importou-se somente com o agora,
Não se preocupando com os sentimentos afetivos.

Não quero chance e nem revanche,
Vou seguindo o meu precioso caminho,
Vencendo tempestades e avalanches,
Estrada longa e com espinhos.

Lourival Alves

"CONSELHO:

Invista em em sua saúde.

Beleza e bem estar.

Diga adeus as coisas ruins.

Seja bom para ser maravilhoso.

Cuide da sua própria vida.

Não queira saber da vida de ninguém.

Não use de palavras ofensivas.

Peça desculpas a quem é de direito.

Seja sincero sempre

Tenha Gentileza e Gratidão.

Se puder, ligue, envie e-mail ou converse

pessoalmente com aquela pessoa.

BOA SORTE "

Os pensamentos e SAÚDE MENTAL

"Perceber, acompanhar e gerenciar os pensamentos exigem exercícios diários e disciplinados. A maior parte dos nossos pensamentos são fluxos autônomos do inconsciente, que surgem e nos direcionam para direções alheias a nossa vontade. Controlar esse processo nos ajuda a manter o equilíbrio da saúde mental, e o contrário, é ser controlado e sempre levado pelos ventos tempestuosos e irracionais combinados com sentimentos de toda natureza dos pensamentos diversos que assaltam o nosso presente e compromete nosso futuro ".

"A MENTE do homem é a central de sua existência.
Quando organizada, conta-se com: saúde, paz interior, segurança em si mesmo, empatia, altruísmo e prosperidade em todas as áreas da sua vida, entretanto,
quando desorganizada, tudo se encontra em estado de ruínas.
Enquanto o homem procura achar um culpado, o cerne do problema esta em si mesmo, quem tem a administração de sua central sobre seu controle, não procura por réus e nem se vitimiza, mas, tem o prazer de cultivar a sabedoria e a inteligência de passar boas novas ao próximo. O homem que é carrasco da sociedade é carrasco de si próprio, só consegue vencer aquele que assume seus erros, reconhece a sua personalidade e busca conhecimento para a evolução. Se, o mundo entendesse isso, não haveria guerras, disputas e conflitos internos e externo na sua caminhada existencial. O mundo está doente, e o problema não é fulano e beltrano, e sim a própria mente que está sob o controle da depressão e ansiedade, ambos, juntamente com os transtornos mentais, em escala global."

Um dia quando eu adestrar a minha língua, a minha saúde vai estar um pouco mais protegida.
Ser reativo, não deveria ser visto, como uma qualidade de sujeito expontâneo! Porque o fato de nós estarmos sendo sinceros, não significa que somos de verdade, ou sobretudo donos da razão. Se nós, por muitas vezes, não conseguimos ter o domínio sobre nosso próprio modo de agir, para ter congruência com a nossa maneira de pensar... Então, que aprendamos, a se calar.


25/02/2020
BN1996

Mensagem para ti;
Tens a vida toda à tua frente; tens inteligência, tens saúde e tens que conquistar o teu amor próprio e mantê-lo, dá trabalho, estamos sempre a levar para trás e há desejos que não conseguimos concretizar.
Mas a ideia é sabermos ser felizes apesar das contrariedades; nunca perder a fé e sermos a cada dia melhores pessoas.
Deus compensa-nos se formos merecedores!
Nem tudo pode ser como desejamos, o desejo de Deus é maior, Ele sabe o que precisas a cada momento, o maior desejo dEle é que saibas ser feliz e tenhas sempre viva a esperança !
Não percas a fé, há tanta gente a sofrer e que sorri....❤
Deixa que as nuvens de hoje se abram, liberta as tuas lágrimas, logo a seguir o sol brilhará, tenho a certeza absoluta! 😘

Olá Novembro, com estás?
Espero que tragas boas novidades
Muita saúde, alegria e sorte
Porque o Outubro não deixou saudades....

Espero que sejas pacífico e amigo
Traz tempo ameno, mas claro com ventinho
Chuva, frio e agasalhos quentinhos
Mas, por favor, sê bonzinho!

Não abuses nas desgraças
Nem tragas corações partidos
Sê condescendente e caloroso
Já Outubro nos deixou doridos!

Daqui a pouco estamos no Natal
Passa o tempo sem cessar
O Pai Natal anda em dieta
Para nas chaminés se enfiar!

Quem pegou sua língua?

A língua dos sábios promove a saúde. -
Provérbios 12:18

Escritura de hoje : Provérbios 12: 17-25

Estima-se que uma pessoa falante possa falar 30.000 palavras por dia! Mas a questão importante é: como nossas palavras, sejam muitas ou poucas, afetam outras?

Um filósofo grego pediu ao seu servo para cozinhar o melhor prato possível. O servo, que era muito sábio, preparou um prato de língua, dizendo: “É o melhor de todos os pratos, pois nos lembra que podemos usar a língua para abençoar e expressar felicidade, dissipar a tristeza, remover o desespero e espalhar alegria. "

Mais tarde, o criado foi convidado a cozinhar o pior prato possível. Mais uma vez, ele preparou um prato de língua, dizendo: "É o pior prato, pois nos lembra que podemos usar a língua para amaldiçoar e partir corações, destruir reputações, criar conflitos e colocar famílias e nações em guerra".

Não precisamos comer língua para entender o argumento desse servo. Mas podemos ter que “comer nossas próprias palavras” com bastante frequência antes de aprendermos a evitar dizer coisas que gostaríamos de retratar. Salomão escreveu: “A língua dos sábios promove a saúde” (Provérbios 12:18). Afirma e encoraja os outros. A palavra-chave nesse versículo não é língua, mas sabedoria. A língua não está no controle, mas a pessoa por trás dela está.

Se você quer que sua língua edifique as pessoas e não as derrube, peça a Deus para torná-lo sábio.

Refletir e orar
Um velho pássaro sábio estava sentado em um carvalho -
Quanto mais ele via, menos ele falava,
menos ele falava, mais ouvia;
Senhor, faça-me como aquele velho e sábio pássaro. - Anon.

Sabedoria é saber quando falar o que pensa e quando pensar o seu discurso. Joanie Yoder

Correr pela vida dá satisfação
Sentimos grande emoção
E, mais que isso, gratidão
Ter saúde não tem preço
E eu só agradeço
Só alegria no coração
Já experimentou correr?
Libera endorfina...
Te dá felicidade
Não importa a idade
Mais qualidade...
Tá esperando o quê?
Esporte mais democrático não há.
Cê vai encarar?

Poeta: Raquel Moura

Parabéns

Nesse lindo dia tão especial,
Quero lhe desejar muita saúde,
Que Deus lhe proteja de todo o mal,
Auxiliando-a em suas atitudes.

A vida jamais se explica,
Apenas a entenderemos com sabedoria,
Como pedra na água que se agita,
Assim tem que que ser a nossa alegria.

Tu sabes que és grandiosa,
De Deus,um belo presente,
Nunca desanimes na estrada sinuosa,
Fortaleça a fé em sua mente.

Eu sou grato por você existir,
Obrigado por toda a sua conduta,
Esquece-la,é o mesmo que mentir,
Tu tens sido uma menina bem adulta.

Felicidades, sucessos e carinhos,
Paz,alegrias e amor,
Que Deus lhe livre dos espinhos,
Que Ele cure a sua dor.

Às vezes não podemos escolher,
À pessoa, a qual iremos compartilhar,
Com a dificuldade,sempre iremos aprender,
Que o sentido da vida é amar.

Ser teu pai e seu amigo,
Erijo o pilar da gratidão,
Em Deus teremos o melhor abrigo,
Muito obrigado pela compreensão.

Lourival Alves

@s privilegiad@s, na SAÚDE!...

Tu, na saúde, privilegiado;
És por tal felizardo nesta vida;
Devido a haver cá tanto desgraçado;
A já nascer, com tanta em si perdida!

Desfruta da nossa maior riqueza;
Que a ti cá, foi ofertada nesse dar;
Talvez por sorte, ou qualquer gentileza;
Que em verso, aqui nem consigo expressar!

Aproveita mui bem, essa em ti tida;
Para cultivares o interior;
Que em ti tens, com anseio de viver!...

Porque o garantir, de uma longa vida;
Não depende só desse: em ti valor;
Mas da tua maneira, de a tal ver.

Com um dela desejar;

Feliz Páscoa!!!
(Somos tudo e nada)

Mais uma data especial para agradecer pela saúde, pelas pessoas, por cada momento que vivemos... Por tudo!!!
É o universo deixando claro o quanto somos frágeis e o quanto a vida pode ser imprevisível...
O que se quebra é para sempre...
Mas não precisa colar pedaços...
Com os cacos podemos fazer algo novo...
Uma nova amizade, um novo conceito...
De uma mesma pessoa...
De uma mesma situação...
Pegar o que for bom, as experiências, as expectativas, as oportunidades... E CONSTRUIR juntos um novo caminho a seguir...
Não reconstruir, porque buscamos algo novo todo dia...
Recomeçar, tb, não... Começar...
... Não "renascer" e sim NASCER...
Nascer a cada dia depois de cada batalha...
Veja as alegrias do outro, mas nunca queira está no mesmo lugar...
Porque ninguém sabe o custo de cada sorriso...
Cada um carrega a cruz e os calos que conquistou...
Assim, como a dor e o peso de suportar...
Somos tudo e nada...
Hoje podemos ser tudo...
E amanhã, nada...

Estando vivos e com saúde, sempre devemos agradecer ao Amigão por ter um LINDO DIA...

VAMOS TER UM LINDO DIA
Marcial Salaverry

Para se ter um lindo dia,
nada melhor do que um abraço,
para bem começá-lo...
Um sincero abraço de amizade,
é para todos uma vital necessidade...
Um abraço dado com emoção,
aquece a mais frio coração...
Um abraço dado com sinceridade,
transmitindo um quê de felicidade,
é disso que todo o mundo tem necessidade...
É isso que um carinhoso bom dia transmite,
renovando nossa energia interior,
e fortalecendo o desejo de enviá-la
a quem dela necessitar...
Obrigado Amigão por mais este lindo dia...

Marcial Salaverry

Que eu busque a vitória, em qualquer novo desafio; com força, vontade e improviso;
Que a paz, saúde e o amor, acompanhe meu caminho;
Que a parcimônia, o discernimento, a caridade e o conhecimento, sejam meu alento;
Que meu instinto se faça valer e permanecer a minha esperança;
Que a maldade, a mentira e a intriga, não aproxime e não me ameace;
Que meu riso seja fácil e faça hábil em cada dia e toda nova andança.

Nara Nubia Alencar Queiroz

A nossa saúde
Vem do trabalho
Com a alma,
E com o despertar
Do espírito!
Porque exercitando
Esses atributos divinos, Dentro de nós:
A saúde e a paz
Nos preenche,
E proporciona alegrias
Em todos que nos rodeiam
E estão convivendo
Com a nossa realidade,
Com a nossa expressão
De ver o mundo,
De transmitir:
O que temos de melhor!
E de levar a paz
Para os corações
Que se perdem na ilusão,
De serem os donos
Da verdade.
E se a cada dia,
Dentro do nosso
Confinamento,
Estudarmos
Cada sentimento,
Cada emoção,
E cada prazer
Que Deus nos ofertou
Quando nos criou,
Compreenderemos
Que não sabemos nada:
Que a vaidade
É quem
Empobrece o mundo,
As famílias
E as relações...
Então,
Deixe a sabedoria divina
Trabalhar em teu ser:
Em teu coração!
Para que
A cada amanhecer,
Tenhamos a certeza
Que Deus existe,
Que a vida é bela
E vale a pena
Viver,
Ser feliz,
SER
E amar.
Amém.

"O trabalho enobrece
E a saúde agradece
Mais é o estudo
Aprofundado no espírito
Que fortalecem
Essas duas relações.
Obrigado meu espírito
E que jamais me esqueça
Que só você me levará
As descobertas
De novos conhecimentos
De novas vidas
E de novos
Mundos".

Namastê.

Era uma vez uma pessoa cheio de planos, cheio de saúde, cheio de idéias mas em um certo momento da vida dele, ele ganhou um balde de água fria. Ele romântico, carinhoso, prestativo, entre outras coisas acho que isso não foi o suficiente e a pessoa que ele gostava mesmo assim escapou das mãos dele.
Não sei o que acontece com esse Mundo, coisas que no passado seriam tão ligadas ao caráter, índole da pessoa, sendo visto por muitos como um ponto ou vários positivos. Acho que hoje em dia as pessoas preferem as pessoas que não valem nada e que não dão a atenção mais que deveriam... Talvez eu devesse fazer isso??
Será que devemos mudar nossa essência por causa dos outros ? Mudar tudo o que nós aprendemos com os nossos avós, pais e mudar por causa de uma sociedade que está cada vez mais egoísta ou materialista ??
Vontade às vezes de desistir de tudo e deixar acontecer e parar de lutar, parar de insistir e imaginar que poderia dar algo certo,parar de tentar sempre ser o bonzinho e ser mais "fdp" mas eu saberia que estaria deixando de ser Eu.
Acho que as pessoas deveriam valorizar mais o sentimentos dos outros, dar mais atenção com quem realmente se importam com ela (e), está faltando muito isso hoje em dia, pessoas que realmente se preocupam e dão valor a pessoa que ela é no seu dia e dia e não o que a pessoa tem em bens materiais....
Apenas um desabafo..

Que não deixemos as tribulações e as adversidades comprometer a nossa saúde mental.
Acima de tudo, que tenhamos fé em Deus, que tudo irá passar, e além do mais, no final de cada etapa de tribulação vivenciada e vencida, enriquecerá a nossa bagagem de experiência, nos levando níveis incríveis de experiência.

Nossa Senhora da Saúde de Évora -

Senhora das faces serenas
Alivia-me as penas
Neste passar pela vida;
Mãe dos tristes e dos crentes
Do nascer aos meus poentes
Sê meu porto de guarida!

Senhora dos mantos bordados
Dos olhos doces, brocados,
Das vestes d'oiro e de luz,
Alivia-me os pecados
E põe meus olhos caiados
Nas mãos doces de Jesus!

Oh Senhora do destino
Traz luz ao meu caminho
Quando me invade a solidão,
E como velas acesas
Leva as minhas tristezas
Salva o meu coração!

Oh Mãe dos desolados
Dos que choram cansados
Num penar que não tem fim,
Vovei, Senhora da Saúde
Vossos olhos p'ra quem lute
E não esqueçais também de mim!

O medo mata impiedosamente. Mata a alma e aniquila a saúde da gente.
O medo abala toda a estrutura emocional do ser, rouba a paz e a alegria de viver.
E existem duas alternativas se do medo vierem a padecer. Enfrentá-lo ou se esconder. E nenhuma das duas lhe darão certeza, do medo sempre vai expreitar o ser.