Textos de Reflexão

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Amigo especial

Amizade é algo essencial na vida de cada um.
É valioso saber preservar uma grande amizade.
A cada instante um amigo.
Amigo de bar, de cerveja em cerveja, e se vai na sexta-feira.
Essencial o dia inteiro, esse é o amigo do trabalho.
O amigo fiel está comigo sempre e mesmo distante não me abandona.
Compreende as minhas falhas.
Pode até viver num mundo virtual, conectado apenas pelos pensamentos ou tecnologias.
Existe, mora em meu coração e me deixa com saudades.
Compreende-me sempre, nos momentos bons e difíceis da vida.
Tenho muitos amigos, mas a sua amizade é verdadeira.
Você é muito especial.

Aprendi que ninguém precisa saber que estou triste ou como anda minha vida. Aprendi que, seja lá qual for o problema, ele pertence a mim. Aprendi a guardar minhas dores e momentos difíceis só pra mim. Aprendi também que os melhores textos melancólicos ou aqueles (padrão clichê) saem sempre daqueles que se trancam em seus quartos e tem como companhia apenas o silêncio, a solidão e o barulho dos dedos batendo em cada tecla enquanto escreve algo novo. Talvez sobre uma nova tristeza, um novo amor que não fora muito bem sucedido.
Aprendi também que ninguém se importa como você está, de como foi seu dia. Aprendi que poucos valorizam o que nós fazemos por elas, e poucos valorizam a nossa companhia.
Aprendi a não me importar com ninguém da mesma forma que agem comigo e a não guardar mágoas no coração. E ser diferente de muitos. E pouco me importar com os pensamentos de fulano e ciclano.
E hoje trago felicidade em meu sorriso.

Ser feliz é saber aproveitar as coisas simples da vida no momento em que elas acontecem: um pôr de sol, um vento no rosto, o cheiro de terra depois da chuva, o barulho do mar, o canto de um pássaro, o frescor da chuva depois um dia abafado, o abraço de um amigo, o beijo de quem tanto amamos, a companhia de quem é importante para nós, independentemente de onde estejamos...

Quem vive as coisas simples da vida compreende que é preciso realmente muito pouco para nos fazer felizes, embora teimemos em complicar as coisas.

A verdadeira felicidade vem da sabedoria que nos ensina a saborear o que vida tem de melhor e mais simples: o que é belo aos olhos e quente ao coração...

Livre arbítrio

Ninguém melhor que você pode saber o que é bom para a sua vida. Ninguém, com suas experiências, por mais frutuosas que tenham sido, poderá ditar o que você deve ou não fazer.
Quando estiver diante de uma escolha difícil... quando seu coração disser uma coisa e a razão, acompanhada de amigos, família, namorado ou namorada, disser outra, pense bem.
Não se deixe levar por uma coisa, nem outra. O coração é facilmente levado por emoções e tem tendência a fazer com que percamos um pouco a nossa razão, ou a capacidade de raciocínio coerente. O coração é um romântico incorrigível!
Mas a razão sozinha não poderá ditar as regras da sua vida. Nem tampouco os que convivem com você. É preciso levar em conta a suas necessidades de bem-estar. Fazer algo porque todo mundo acha que deve ser assim é absurdo. É muito importante não magoar e nem decepcionar os outros, mas isso não deve ser às custas do sacrifício da própria vontade e necessidade de ser feliz. Ninguém, por mais próximo que seja, poderá decidir o que você vai viver. É sua vida! E você só tem essa!
É muito fácil dizer o que os outros devem ou não fazer. Não é por que se está de fora que vê-se melhor. A verdade é que decidindo por nós as pessoas tornam-se responsáveis pelas nossas escolhas. Mas isso, pode ter certeza, não passa pela cabeça delas. Se formos infelizes depois elas não vão dizer: "descanse, fique de fora que vou ser infeliz por você, pois a culpa foi minha." E, para falar a verdade, mesmo se fosse o caso, isso não seria possível. Ninguém, sofrendo nossas dores, faz com que dôa menos em nós.
É digno e honesto cumprir promessas. Mas é desonesto cumpri-las somente por dever, sem que haja um real sentimento movendo essa decisão.
Ser honesto com os outros é muito bom. Mas, antes, é fundamental ser honesto consigo mesmo.
Por mais doloroso que seja, por mais difícil que possa parecer, libere-se do que pensam e dizem os outros. Pergunte-se: - o que eu quero para minha vida?
Uma coisa é certa: talvez você não saiba exatamente o que você quer, mas sabe muito bem o que não quer.
Quando seu coração estiver brigando com sua razão, tente pensar no que vai te fazer feliz a longo prazo.
Mas, mais importante ainda, feche seus olhos e se entregue nas Mãos dAquele que nos conhece antes mesmos que fôssemos nós. Mas faça isso de verdade, com sua alma. Ele sabe do nosso amanhã. E Ele não vai decidir por nós, ou impôr, mas vai certamente nos colocar uma luz que vai clarear nosso caminho.
E fique atento... os sinais aparecerão. E você saberá qual o caminho escolher. Talvez as pessoas mais próximas não entendam, se isso vier a contrariá-las. Mas eu aprendi que na vida habitua-se a tudo.
Todo ser humano merece respeito. E os que te amam saberão entender.
E eu digo: tente encontrar o equilíbrio entre o que diz seu coração e a razão. A sua escolha será certa!

Quando vai dando assim, tipo umas onze da noite, o horário que a gente se procurava só pra saber que dá pra terminar o dia sentindo algum conforto. Quando vai chegando esse horário, eu nem sei. É tão estranho ter algo pra fugir de tudo e, de repente, precisar principalmente fugir desse algo. E daí se vai pra onde?

Não quero saber de medo, paciência, tempo que vai chegar. Não negue, apareça. Seja forte. Porque é preciso coragem para se arriscar num futuro incerto. Não posso esperar. Tenho tudo pronto dentro de mim e uma alma que só sabe viver presentes. Sem esperas, sem amarras, sem receios, sem cobertas, sem sentido, sem passados. É preciso que você venha nesse exato momento. Abandone os antes. Chame do que quiser. Mas venha. Quero dividir meus erros, loucuras, beijos, chocolates... Apague minhas interrogações. Por que estamos tão perto e tão longe?

...não se interrogava em saber se o amava. O amor, no seu entender, devia surgir de repente, com ruídos e fulgurações, tempestade dos céus que cai sôbre a vida e a revolve, arranca as vontades como fôlhas e arrebata para o abismo o coração inteiro. Ela não sabia que nos terraços das casas a chuva forma poças quando as calhas estão entupidas, de maneira que se pôs de sobreaviso, até que subitamente descobriu uma fenda na parede.

Quando você sorri, eu perco a noção de tudo e qualquer coisa. Fico naquela de não saber se junto meu sorriso ao teu ou se repouso meus olhos nos teus e fico, por segundos, te contemplando. Quando você sorri, o mundo inteiro deixa de existir e, a minha vida, ganha mais vida. Se torna tua, como eu sou.

Ninguém tem a obrigação de saber o que a gente pensa. O que as pessoas devem é respeitar o que pensamos, isso sim. E entenda: ninguém vai pensar como você porque ninguém sente como você. Não queira colocar uma fita métrica imaginária no coração do outro e medir vamos-ver-quem-ama-mais. O amor não tem medidas, números, não cabe na balança. Cada um tem seu jeito, sua forma, sua personalidade. A gente tem que aceitar. Não só o outro, mas a gente mesmo. E viver.

Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje. Mas, se prestarmos atenção, vamos nos dar conta de que nenhum dia é igual a outro. Cada manhã traz uma bênção escondida; uma bênção que só serve para esse dia e que não se pode guardar nem desaproveitar. Se não usamos este milagre hoje, ele vai se perder. Este milagre está nos detalhes do cotidiano; é preciso viver cada minuto porque ali encontramos a saída de nossas confusões, a alegria de nossos bons momentos, a pista correta para a decisão que tomaremos. Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior porque todos os dias são diferentes, porque estamos em constante processo de mudança.

Os homens perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem o dinheiro para recuperar a saúde. E por pensarem ansiosamente no futuro esquecem do presente de forma que acabam por não viver nem no presente nem no futuro. E vivem como se nunca fossem morrer... e morrem como se nunca tivessem vivido.

Jim Brown

Nota: Muitas vezes atribuído, de forma errônea, ao Dalai Lama, o texto é uma adaptação de um trecho de "Sonhei que tive uma entrevista com Deus", de Jim Brown.

...Mais

A sua irritação não solucionará problema algum. As suas contrariedades não alteram a natureza das coisas. Os seus desapontamentos não fazem o trabalho que só o tempo conseguirá realizar. O seu mau humor não modifica a vida. A sua dor não impedirá que o sol brilhe amanhã sobre os bons e os maus. A sua tristeza não iluminará os caminhos. O seu desânimo não edificará a ninguém. As suas lágrimas não substituem o suor que você deve verter em benefício da sua própria felicidade. As suas reclamações, ainda mesmo afetivas, jamais acrescentarão nos outros um só grama de simpatia por você. Não estrague o seu dia. Aprenda a sabedoria divina, a desculpar infinitamente, construindo e reconstruindo sempre para o infinito bem.

Chico Xavier
Agenda cristã

De tudo, ficaram três coisas: a certeza de que ele estava sempre começando, a certeza de que era preciso continuar e a certeza de que seria interrompido antes de terminar. Fazer da interrupção um caminho novo. Fazer da queda um passo de dança, do medo uma escada, do sono uma ponte, da procura um encontro.

Fernando Sabino
SABINO, F. III – O Escolhido in O Encontro Marcado. Editora Record. 79ª edição. 2005

Eu quero saber...
Não me interessa o que você faz para viver,
eu quero saber o que de fato você busca e se você é capaz
de ousar sonhar em encontrar as aspirações do seu coração.
Não me interessa a tua idade.
Eu quero saber se você será capaz de se transformar num tolo
para poder amar, viver os seus sonhos, aventurar-se de estar vivo.
Não me interessa qual o planeta que está em quadrante com a tua lua.
Eu quero saber se você tocou o centro da tua própria tristeza, e se você
tem sido exposto pelas traições da vida ou se você tem se contorcido e
se fechado com medo da própria dor.
Eu quero saber se você é capaz de ficar com a alegria, a minha e a sua.
Se você é capaz de dançar loucamente e deixar que o êxtase te envolva
até a ponta dos dedos dos pés e das mãos, e sem querer nos aconselhar a
sermos mais cuidadosos, mais realistas ou nos lembrar das limitações de ser humano.
Não me interessa se a história que você está me contando é verdadeira.
Eu quero saber se você é capaz de desapontar o outro para se verdadeiro consigo mesmo.
Se você é capaz de escutar a acusação de traição e não trair a sua própria alma.
Eu quero saber se você pode ser confiável e verdadeiro.
Eu quero saber se você pode ver a beleza, mesmo quando o dia não está belo,
e se você pode conectar a sua vida através da presença de Deus.
Eu quero saber se você é capaz de viver com os fracassos, os teus e os meus,
e mesmo assim se postar nas margens de um lago e gritar para o reflexo da lua, "SIM"
Não me interessa onde você moro ou quanto dinheiro você ganha,
eu quero saber se você é capaz de acordar depois da noite do luto e do desespero,
exausto e machucado até a alma, e fazer aquilo que precisa ser feito.
Não me interessa o que você é, ou como você chegou aqui.
Eu quero saber se você irá postar-se no centro do fogo comigo e não fugir.
Não me interessa onde, o quê ou com quem você estudou.
Eu quero saber o que te sustenta interiormente quando tudo o mais desabou.
Eu quero saber se você é capaz de ficar bem consigo mesmo, e se você
realmente é boa companhia para si mesmo nos momentos vazios.

O poder de um individuo muitas vezes reside no seu otimismo.

O positivo acredita e realiza.

O mundo pertence aos otimistas.

Amar e se amado é a coisa mais importante da vida.

O otimismo é a saúde da alma.

Nunca é tarde para se feliz.

Como é bom ser bom!

O amor cria a beleza tanto quanto a beleza cria o amor.

O otimismo é tão bom companheiro na adversidade

Todo se otimista cria uma atmosfera própria em seu redor.

A mais distante meta é atingida por quem tem um sábio otimismo.

O otimismo é a linguagem da alma porque da alma nasce e para a alma se dirige.

O otimismo é a maior força da alma. Conserve-o e nunca lhe faltará poder para conseguir o que necessitar.

Se queres curar-te, corrijas os teus hábitos.

Tudo na vida tem uma razão de ser...

Sempre há alguma coisa no mundo para se fazer e melhorar.

É a intenção que faz a ação.

O valor não esta naquilo que fazemos, mas na maneira como fazemos.

É muito bom se importante, porém, é muito mais importante se bom.

A base de uma organização é o planejamento.

A unidade de propósito é um, dos fatos essenciais do triunfo, seja qual for o nosso objetivo na vida.

Somos capazes, se o quisermos, de descobrir grandes coisas, se dedicarmos esforços em tal direção.


Devemos ter o espírito de luta aliado ao de iniciativa, assim como o de resignação, aliado ao de renovação; a fim de melhor nos adaptarmos às circunstâncias do momento e vencermos as dificuldades que a cada passo se nos deparam na vida.


Encare cada experiência com o pensamento de que Você vai ao encontro do seu bem.
Saiba que Você esta constantemente melhorando.
Prossiga com o coração corajoso...
Siga sabendo que deus esta caminhando com você...
Você esta indo em direção do seu verdadeiro bem.


A dor é um a advertência, assim como os pequenos prejuízos nos negócios, nos ensinam a ser prudentes.

Digno de admiração [e aquele que tendo tropeçado ao dar o primeiro passo, levanta-se e segue em frente].

Um homem não deve abster-se tanto, que chega a esquecer-se de que é homem.

É preciso ter em si mesmo, suficiente confiança para não desanimar e desconfiança bastante para não fazer tolices.


Os nossos protetores mais seguros são os nossos méritos.


Ninguém é grande nem pequeno neste mundo pela vida que leva, pomposa ou obscura. A categoria pela vida que temos de classificar a importância dos homens deduz-se do valor dos atos que eles praticam, das idéias que difundem e dos sentimentos que comunicam aos seus semelhantes.

Um poder superior que me impele para um ponto que desconheço; enquanto não o tiver alcançado, serei invulnerável, irremovível. Quando eu já não seja necessário, basta uma só mosca para derrubar-me.

Há momentos na vida em que a mais leve contrariedade toma as proporções de uma catástrofe.


Toda grande empresa, a principio parece impossível.

Não vos desespereis na adversidade; ela é, freqüentes vezes, um transição necessária para a boa fortuna.

Cada obstáculo vencido é uma vitória que conquistamos e uma maior merecimento que temos.

É uma lei da Natureza que ninguém pode receber, senão aquilo que merece.


Uma pessoa de fé não sucumbe quando as dificuldades se apresentam...
Não desespera quando se acha em perturbação...
Por mais alcantilado e negro que pareça seu caminho, olha para frente à procura de um horizonte mais claro, vê um destino de descanso e luz mais adiante.

A estrada do sucesso pode ter vários quilômetros, mas
é na mente que se começam a contar os primeiros metros.
O sucesso na vida depende unicamente de insistência e ação.

OS dias prósperos não vêm por acaso; nascem de muita fadiga e muita persistência.

O sucesso compõe-se de noventa e nove por cento de transpiração e um por cento de inspiração.

Contive o otimismo. O sol reaparecera amanhã no horizonte e a paisagem será diferente...

Não alimente jamais idéias de fracassos. Se lhe assaltar o espírito um pensamento derrotista, replica-o com uma afirmação otimista.
É possível alcançar grande sucesso e grande poder financeiro acreditando em si próprio e sendo otimista.

O sucesso sempre é o resultado do trabalho e do otimismo.

O otimismo é a suprema forma da bondade. É como a água que beneficia todas as coisas sem competir com nada...

O mundo pertence aos otimistas; os pessimistas são meros espectadores.

O amor, a beleza a alegria o otimismo e a devoção estão sempre construindo, derrubando e reconstruindo os alicerces de cada alma.

Dentro de nós existe um poder ilimitado, uma substancia vital que gera forças incomensuráveis dando-nos resistência para superar e suportar qualquer imprevisto e qualquer obstáculo: o otimismo.

Já que não podemos dar sentido ao mundo, devemos dar sentido à nossa vida vivendo-a com otimismo, com esperança e plena de realizações.

Nunca digas _ estou fracassado...
Não exclames_ não posso!
Não afirmes _ é impossível.
Não penses _ nada sou...
Não clames _ sou fraco!
Não asseveres _ nada tenho...

A filosofia do “não pode” tem sido a causa principal de muitas ruínas. A confiança é a chave mágica que abre as portas do êxito e da felicidade.

Dentro de você mesmo esta a habilidade e o poder de fazer tudo que precisa para ser feliz.
Este poder estará à sua disposição a partir do momento em que você mudar as convicções derrotistas.

Os vencedores da batalha da vida são homens perseverantes que se julgarem gênios se convenceram de que, só pela perseverança e esforço poderiam chegar ao fim almejado.


O sucesso consegue-se com decisão, confiança, persistência; e não com desanimo, indecisão, lamurias...

Sereis bem sucedidos...
Mesmo que os demais não crêem em vós...
Contanto que tenhais confiança em vós próprio.


Se a vida é vitória, à vida é alegria, é brilho. Nada de tristeza, nada de pessimismo, nem mesmo quando alguma nuvem fusca obumbra passageiramente o sol.
Pois as nuvens esvaem-se, esgarçam-se, e o sol ressurgirá logo-logo, mais fulgurante!

Quem pensa no bem é conhecido pelas suas virtudes.

Para pensar com entusiasmo e otimismo, a pessoa deve ter períodos regulares de solidão, a fim de se poder concentrar e dar largas, à imaginação, sem distrações.

Mude seus pensamentos para melhor e mudará seu mundo.

O ser humano deve ser otimista alegre amável e alimentar pensamentos de prosperidade, pensamentos elevados, puros e humildes...

Todo pensador sabe que as ideais são o inicio de qualquer realização coroada de êxito.

Um cuidadoso exame de todas as nossas experiências passadas pode revelar o fato surpreendente de que tudo o que nos aconteceu foi para nosso bem.

A pureza e a simplicidade dos nossos pensamentos é que unem e define a nossa paz, perante as incomensuráveis força do invisível...
O pensamento sadio é a semente da vida criadora.

Não Há dificuldade que não possa ser solucionada com pensamentos claros e inteligentes; essa é a força real da vida.

A Inércia é sintoma de covardia.
Menos vergonhoso é o fracasso que o recuo antes de começar. Aquele é apenas motivo para recomeçar com mais decisão; este denuncia situação irremissível, estado de derrota permanente.
O valor não esta naquilo que fazemos, mas na maneira como fazemos.

Aprendendo com Winston Churchill
Sempre bom recordar frases de Churchill

CORAGEM E OTIMISMO
“Um apaziguador é alguém que alimenta um crocodilo esperando ser o último a ser devorado.”
“Melhor lutar por algo, do que viver para nada.”
“A coragem é a primeira das qualidades humanas, porque é a qualidade que garante as demais.”

“O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder entusiasmo.”
“O pessimista vê dificuldade em cada oportunidade; o otimista vê oportunidade em cada dificuldade.”
“Vivemos com o que recebemos, mas marcamos a vida com o que damos.”
“É preciso coragem para levantar-se e falar, mas também é preciso coragem para sentar-se e ouvir.”
“A lição é a seguinte: nunca desista, nunca, nunca, nunca. Em nada. Grande ou pequeno, importante ou não. Nunca desista. Nunca se renda à força, nunca se renda ao poder aparentemente esmagador do inimigo.”

HITLER
“Se Hitler invadisse o Inferno, eu cogitaria de uma aliança com o Demônio.”

OPINIÃO/PENSAMENTO
“Não há mal nenhum em mudar de opinião. Contanto que seja para melhor.”
“Não existe opinião pública, existe opinião publicada.”

CASAMENTO
“Minha conquista mais brilhante foi a habilidade de persuadir minha mulher a se casar comigo.”

DEMOCRACIA
“Ninguém pretende que a democracia seja perfeita ou sem defeito. Tem-se dito que a democracia é a pior forma de governo, salvo todas as demais formas que têm sido experimentadas de tempos em tempos.”

AMERICANOS
“Você sempre pode contar com os americanos para fazer a coisa certa – depois que eles tentaram todo o resto.”

CONSTRUIR/DESTRUIR
“Construir pode ser a tarefa lenta e difícil de anos. Destruir pode ser o ato impulsivo de um único dia.”

HISTÓRIA
“Quanto mais longe você conseguir olhar para trás, mais longe você enxergará para frente.”

SOCIALISMO
“A desvantagem do capitalismo é a desigual distribuição das riquezas; a vantagem do socialismo é a igual distribuição das misérias.”
“Quem aos 20 não foi socialista não tinha coração. E quem aos 40 não for conservador não possui cérebro.”
“O socialismo é a filosofia do fracasso, a crença na ignorância, a pregação da inveja.
Seu defeito inerente é a distribuição igualitária da miséria.”

O sistema socialista, e isto num sentido especialíssimo, está fundado não no otimismo, mas no pecado original. Propõe ele que o Estado, como a consciência da comunidade, possua todas as formas primárias de propriedade; baseando-se, obviamente, em não se poder confiar ao homem o ter ou o trocar ou o combinar ou o competir sem que ele faça mal a si próprio. Assim como um Estado poderia ter todas as armas, para que as pessoas não se baleassem umas às outras, esse Estado teria todo o ouro e as terras, para que elas não passassem a perna ou se explorassem umas às outras. A coisa parece extraordinariamente simples, e até óbvia; e de fato o é. É óbvia demais para ser verdade. Se, porém, é óbvia, a mim me parece quase inacreditável que alguém já a tenha julgado otimista.

("Eugenia e outras Desgraças")

Para você mando um beijo, com sabor de amizade,
mando flores com sabor de otimismo
carinho, respeito e alegria. È para você que hoje
dedico o meu dia, você que foi ferida, traída e
machucada. Sorria mesmo que seu coração esteja
banhado em lagrimas. Deus te deu mais um dia
e este dia sera o dia de reerguer mais forte, mais
sabia, mais experiente, mais guerreira, mais mulher.
Hoje sera o começo de uma nova historia. Acredite.

A felicidade veio dos seus olhos verdes, de seu sorriso brilhante cheio de otimismo e esperança.
Veio de cada gesto do grande amor, na insistência quando me sentia perdida.
Você me ensinou a me amar, você me ensinou como é ser amada.
Quero me sentir para sempre merecedora desse amor, que transborda quando me olha nos olhos.

‘’Desilusão’’

Otimismo já não existe,
Desacreditando em sonhos,
Sem esperança,
Acabei com minha virtude de criança.

Como podemos nascer tão inocentes,
Iniciantes na decepção,
As vezes imprudentes,
Totalmente sem reação
Em estado de opressão.

Procurando cautela para
Criar o seu mundo,
Que foi destruído
Por uma desilusão.

Começará seu pessimismo em relação a tudo,
Desacreditados seguirão rancorosos,
Confundindo seus pensamentos com a realidade,
Tudo foi invertido,
Acreditarão mais na popular inverdade.

Por inferiores serão julgados,
Ignorantes apavorados inventando
Mais situações para sempre
Estarem no alto.

Amadurecer agora e por conta própria
Ajudas somente do semelhante
Caso o contrario parecera humilhante.