Textos de gratidão: reflexões para cultivar um coração grato

⁠Sintonizando com o Universo Através da Gratidão
Gratidão é uma atitude simples que nos traz grandes resultados. O universo é vasto e contém tudo o que precisamos para viver bem; no entanto, precisamos estar na mesma sintonia para que a frequência se estabeleça, e isso é alcançado através da GRATIDÃO. Devemos ser gratos por cada nova conquista, seja ela grandiosa ou tão simples quanto uma xícara de café. Somos o reflexo dos nossos pensamentos, e se pensarmos negativamente sobre nós mesmos, é essa energia que o universo captará e nos retornará, pois o semelhante atrai o semelhante. É essencial compreender que alguns momentos podem ser eternos. Agradecemos pelos bons momentos, mas é nos momentos de inquietação, em conflito com o coração, que refletimos. Se as coisas não ocorrerem como esperamos ou planejamos, não devemos amaldiçoar ou lamentar, mas sim AGRADECER. Muitas vezes, é o Deus da vida, que tudo sabe e vê, nos mostrando um caminho para evitar uma confusão maior em que iríamos nos envolver. A gratidão transforma nossas percepções e nos permite ver as bênçãos ocultas até mesmo nos desafios, revelando que tudo tem um propósito maior em nosso crescimento espiritual e emocional.

Oração do Anoitecer

Senhor, com o coração banhado em gratidão repouso o meu olhar cansado no reluzente manto de estrelas que desceu sobre a escuridão da noite. Dobro meus joelhos e, em prece coloco minha vida nas tuas protetoras mãos, durante toda a noite. Guarda-me; protege-me de todo mal!
Amém!

⁠⁠GRATIDÃO NÃO É:

-Dizer obrigada,
-Orar ou frequentar uma igreja,
-Ser grata só quando recebe algo...

GRATIDÃO É:

-Mudança de olhar,
-Estilo de vida, agradecer à tudo, todos os dias. O que convém e o que não lhe convém também,
-Evoluir,
-Ser grata por aquilo que teve, tem e terá...

"A gratidão nos ajuda a reconhecer as bênçãos diárias, mesmo nas dificuldades. A fé em Deus revela Sua bondade em todos os momentos, e cultivar a gratidão transforma completamente nossa visão, trazendo paz e alegria. Deus é bom, e Sua bondade é infinita, refletindo, consequentemente, em nossas vidas."

Raphael Denizart

⁠Tenha muito cuidado ou evite criar expectativas sobre gratidão com pessoas que se dizem vítimas e sofredoras, que precisam apenas de uma oportunidade.
Essas pessoas demonstrarão quem de fato são, somente quando já tiverem conquistado tudo que desejavam e quando você não será mais útil para o plano.
É nesse momento que você vai realmente descobrir quem era aquele que um dia bateu na sua porta...

⁠SÍNDROME DE DORIAN GRAY

Demétrio Sena - Magé

Digo às sombras que tenho gratidão,
que meu corpo já teve o que pediu,
tive toda paixão correspondida
nos desejos em série que senti...
Mas agora preciso envelhecer
e gozar umas dores mais humanas,
Perecer de uma síndrome comum
ou saber que o que dói não é boleto...
Quero a vida sem graça que não quis,
pra viver um amor que sempre tive,
ser feliz como tantos podem ser...
Peço às sombras meu velho coração,
minha carne se cansa de sentir
sem aquela emoção da qual me lembro...
... ... ...

Respeite autorias. Isso é lei

Oração de Gratidão!

Obrigado Senhor
por tudo aquilo que já fez..
pelo que tem feito.
E o que ainda vai fazer
na vida de cada um de nós
e dos nossos familiares.
Obrigado porque o Senhor é bom
maravilhoso, amoroso,misericordioso e...
Que seja para sempre...
glorificado e exaltado entre as nações.
nunca se formou, nem há de se formar
outro Deus além de Ti.
Amém!

⁠Gratidão e Luz
Por Diane Leite

Em cada passo, há um traço de fé,
Um eco do passado que nunca se desfaz.
Das sombras que um dia pareciam tão grandes,
Hoje são memórias que deixei para trás.

Do jornalismo às redes, da mãe à mulher,
De quem cria, cuida e também floresce.
Nunca deixei meu dom se apagar,
Pois quem sabe o que planta, sempre agradece.

Os monstros eram sombras, nunca reais,
Descobri a força que em mim sempre morou.
Não nasci para o silêncio, mas para expandir,
Meu intelecto é a luz que Deus me entregou.

Cada projeto é um sonho que ganha asas,
Cada batalha, uma lição para crescer.
Ser grande não é o que os outros enxergam,
Mas o quanto escolho de mim reconhecer.

Divina justiça, clara e fiel,
O amor que plantei, sei que virá.
Pois a unidade somos todos nós,
E na luz do outro, minha alma brilhará.

Gratidão à vida, ao dom, à jornada,
Ao lixeiro, ao vendedor, ao comunicador.
Pois cada um tem seu brilho e seu papel,
E juntos criamos um mundo de amor.

Que as críticas não pesem mais que os louvores,
E os elogios não me façam perder o chão.
Quem conhece o próprio caminho,
Sabe que as respostas estão no coração.

Sou Diane Leite, centelha divina,
Caio e levanto, mas nunca desisto.
O universo me dá o que é justo,
E no amor que cultivo, persisto.

Assim caminho com fé e certeza,
De que tudo que é belo me pertence, enfim.
Só quero o que nutre minha alma,
E faz do meu espírito um jardim.

⁠Gratidão no Tempo
Por Diane Leite

O tempo, sábio amigo e curador,
sara feridas e alivia a dor.
Aquela dor que parecia nos sufocar,
se dissolve quando o deixamos passar.

Controlar o outro? Uma ilusão.
A paz só nasce da nossa própria ação.
Se focássemos mais no que há em nós,
o mundo seria um lugar menos atroz.

Por anos buscamos o "porquê" do sofrer,
sem notar que o tempo nos ensina a viver.
O desespero cega, a tristeza nos confunde,
mas o tempo, gentil, tudo nos responde.

Como ver o mar se só vimos o lago?
Como provar banquetes se o arroz é o fardo?
A vida, generosa, sempre guarda mais,
mas só enxergamos quando deixamos para trás.

As tempestades nos moldam, nos fazem crescer,
e nos ensinam que sempre é possível renascer.
O tempo, com calma, transforma o impossível,
em gratidão por um mundo mais visível.

Que a lição fique clara em nosso coração:
o tempo cura, traz paz e direção.
Ele não só ensina, mas nos faz entender,
que amar o tempo é aprender a viver.

⁠GRATIDÃO...

⁠Gratidão é quando a alma diz obrigado.
O melhor dessa vida é viver.
Ter paz e ser feliz.
Amar e ser amado
Cuidar e ser cuidado.
Sejamos GRATOS A TUDO QUE TEMOS.
Sejamos grato ao amor de Deus.

Poesia de "Sabino Tavares".
Escritor, Roteirista, Cineasta, Poeta, Diretor de cinema e ativista.
www.sabinartproductions.com.br

⁠Seja grato

Olhar para o passado com gratidão é uma das formas mais bonitas de viver a vida.
Se você foi feliz, amou, ganhou, se perdeu ou sofreu… tudo isso lhe ensinou algo valioso.
Seu passado pode não ter sido como você almejava, mas ele não define quem você se tornou.
Sim, às vezes a saudade ou a tristeza vão aparecer, tudo bem, isso é natural.
Mas lembre-se: o passado não lhe pertence mais… e você também não pertence mais a ele.
Seu encontro com o que passou foi necessário para ensiná-lo a valorizar o presente e a desejar um futuro melhor.
Se você ainda está preso ao que já foi, não está vivendo com todo o seu potencial.
Portanto, seja grato, repare e desfrute da beleza do agora.⁠

⁠Se vista de Amor se pinte de Gratidão..
Saua para a Rua com fé e Amor no coração..
Ofereça seu sorriso a cada pessoa que se cruzar em seu caminho ..
Seja gentil com as pessoas e não se deixe abater por forças e pessoas negativas ..
E o Amor que falta no coração deles fique com ele para vc ..
Ame muito e muito e ria porque não sabe qual poderá ser o ultimo Natal 🙏

Tímido na infância, problemático na adolescência, sedutor na maior idade. Fases, faces, teorias, filosofias, histórias. Eu nunca fui o que esperavam. Fui constante na minha inconstância. Órfão de mãe. Mimado pelo pai. Imediatista, impulsivo, agressivo, cheio de defeitos e falhas. Cometi todos os sete pecados e se duvidar inventei um oitavo.

Me apaixonei mil vezes. Deixei, fui deixado. Disse coisas que não senti, prometi coisas que não cumpri. Fui infiél a mim mesmo, ao que acreditava. Cheguei a pensar em desistir da própria vida.

Já avancei o sinal vermelho em um cruzamento movimentado e de olhos fechados, só para provar para a carona que eu radicalizava. Já adormeci em cima de uma moto e cai a mais de 100, esgotado, cansado. Quase morri afogado tentando salvar uma vida que eu mesmo coloquei em risco no mar agitado em plena madrugada. Fugi de casa. Bati telefone na cara. Tirei o carro da estrada discutindo um relacionamento conturbado. Olhei nos olhos e falei que não me importava só para a ver a pessoa sofrer. Arrependi, voltei a palavra e repeti a mancada. Fui orgulhoso demais, rancoroso demais, alimentei angústias demais.

Já me achei melhor e muitas vezes pior do que os outros. Já ofendi e diminui para me sobressair. Fiz muitas coisas de que não me orgulho, mas não me arrependo até aqui. Hoje prestes a completar os meus 32 anos, pego-me refletindo toda uma trajetória e diferente do que a maioria poderia esperar, eu não vim aqui falar das minhas glórias, das minhas benfeitorias, vim mostrar o pior de mim, o que já passei, já fiz, já pensei, pedaço de tudo de ruim que há em mim, que sou obrigado a conviver até o fim. Tristeza? algumas, coisa pouca. Rancor ou mágoas? nenhuma, zero! Estou aqui com o peito aberto e cheio de gratidão na alma para dizer que eu faria tudo outra vez.

Me tornei sim o meu maior fã. Desejo-me sim, o que a vida possa oferecer de melhor, mas hoje mais do que nunca com a sabedoria de que não preciso passar por cima de ninguém pra isso. Aprendi que felicidade construída em cima das lágrimas alheias não tem estrutura para manter a minha base.

No final, tudo vem para a minha evolução, mental, espiritual. Sei que não há nada mais forte do que as marcas do passado, a não ser a presente oportunidade de cada dia. Então fé na caminhada que essa história meu camarada, está apenas começando! Que venha os 32!!!

Renasceu pé de flor!
E eu...,
Continuo regando e semeando sementes do bem,
Continuo caminhando e admirando o que já plantei,
Pois não há coisa melhor do que ser Flor...
E fazer florir os jardins do mundo!
Que setembro desponte e traga muitas flores dentro do nosso ser.
Amoooooo florir,
Florescer!!!
Giovana Barbosa

⁠"Fortalezas"

Muro alto, inacessível, fortaleza que me cercava, me rodeava;
Cada experiência um tijolo, uma carreira que subia, uma barreira criei;
Inacessível, a vida vai seguindo e ao longo dela uma fortaleza vai nos surgindo;
Visão apurada é preciso, para enxergar além dos tijolos;
De tempos em tempos, eu atravessava a muralha, olhar silencioso, apurado, observador, me mostrava que nem tudo é sombra, existe luz atrás de cada muralha, e nem tudo são cinzas;
Mente inquieta, navegando pela Dualidade que me faz Ser existente, tentando me mostrar que saber se frágil, é aceitar a compreensão de que a fortaleza pode esconder mutas belezas;
Tijolo por tijolo, fui retirando, um a um, deixando meu Templo exposto, preocupada por vezes com o que iria encontrar e mostrar;
Saber se admirar, saber se contemplar tudo o que agora se mostrar, se expõe, se apresenta, sem o olhar desconfiado de que o desconhecido não deve ser explorado;
Dualidades, cinzas, sombras e luz, hoje sei que fazem presentes onde quer que eu vá, onde quer que eu vá caminham comigo, existencia presente, complementos do meu mundo;
Tijolos, vão se esvaindo, estou exposta novamente, preenchida de lucidez, aceitando que ser frágil é sim se esconder, e a minha maior fortaleza é abrir me ao mundo, deixando que ele compreenda que, luz e sombras também habitam o meu Ser.
Não há onde me esconder quando a fuga é de mim mesma;
Hoje meu trabalho principal é derrubar tudo, atenta apenas ao meu telhado que é de cristal, ciente de que nem todos saberão o enxergar com doçura e sutileza, e confiante de que só ficarão aqueles que se identificarem com a tempestade também;
Hoje sei quem sou, não me escondo mais de mim, e é o que me basta, a fortaleza hoje aqui presente, é existencial, acho que fiz um grande progresso!

Gratidão a vida,
Gratidão ao TODO,
Gratidão a verdade do nosso Ser

⁠Um dia você vai me agradecer

Um dia você vai me agradecer por tudo o que aconteceu com vocês e não temerá porque não haverá outro caminho senão o da obediência e da gratidão.
Um dia você vai me agradecer por tudo o que eu ensinei e não quiseram aprender por mera capacidade humana de julgar os seus próprios atos insensatos como a melhor escolha.
Vai me agradecer por tantas palavras ditas a seu respeito e que você por acreditar andou segundo o que eu disse a teu respeito e não segundo a opinião alheia.
E quando isso acontecer ainda estarei aqui para ver o teu sorriso.
A gratidão de um pai por um filho amado ao nascer e por todas as suas conquistas é divino, mas a gratidão de uma mãe ao amamentar o filho que tanto amou desde o ventre ecoará na eternidade.
A esperança de cada um de vocês deve somente estar no coração de Deus para vos fazer lembrar de quão bons o seres humanos podem ser quando têm dentro de si o melhor sentimento " o Amor".
Este é o motivo pelo qual devem ser gratos em todo o tempo, pois o amor não se acaba, tudo pode suportar até mesmo o tempo para extrair o melhor das relações humanas.
Assim seja grato por tudo e não reclame , apenas escolha ser grato, a ponto de nunca se desanimar de esperar para receber algo bom das mãos do Criador.

⁠Matenha ao seu lado pessoas que acreditam em você,que você seja a primeira opção com quem ela quer compartilhar a sua vitória.Pois pessoas que buscam compartilhar suas vitórias em grupos e deixar você de lado, é porque você só as serviu quando foi para dá sua opinião a favor do seu positivo,sabendo que você sempre demonstra seu positivismo a favor de coisas certas.
A pessoa que buscou a sua opinião em prol dela no início de uma carreira,por mais bobagem que tenham se desentendido você continua sendo a primeira prioridade em contar tudo de seus objetivos incertos ou positivos...Isso é ser grato pela pessoa que lhe apoiou no início de tudo.
E o mais importante se a pessoa errou com você no passado e você continua colocando ele ou ela como sua prioridade... Pessoas que agem assim são chamados de : INGRATOS.
Ao contrário delas você continua plena orando pra Deus abençoar a pessoa ingrata....Sabe por quê? Porque você não é igual,tem um coração gigante e cheio de amor ao próximo.

Gratidão.

Conheci muitas pessoas
nesse pouco que vivi
fiz amigos numa boa
e por muitos anos sorri

mas chega um momento da vida
em que tudo muda de repente
E tudo vira só lembranças
de uma época contente

hoje me vejo crescendo
e sinto falta da adolescência
quando eu bebia, cantava e dançava
sem pensar nas consequências

foram tantos em meu passado
que me fizeram sorrir
que hoje já nem me lembro
pois, não estão mais aqui

muitos se distanciaram
outros tantos se esqueceram
vários deles se casaram
e muitos outros morreram

mesmo assim tenho por eles
uma enorme gratidão
aprendi com cada um
uma grandiosa lição

de valor a pequenas coisas
mesmo que pareça insignificante
pois, coisas simples como um abraço tornam-se algo gigante

também aprendi que demonstrar amor
é mais valioso do que ouro
quando vi que não poderia
demonstrar aos que já se foram

hoje os tempos mudaram
e muitos se esqueceram
que amizade de verdade
não se molda por dinheiro

e sim por momentos felizes
que hoje são só historias
mas construíram meu caráter
e ficaram na memória

por isso muito obrigado
aos que foram de repente
por todo esse aprendizado
carrego todos na mente

e aos novos que chegaram
também devo agradecer
pois, garanto que com vocês
tenho muito a aprender!

Gratidão,
Agradeço a Deus pelo que sou, as pessoas que fizeram e fazem parte da minha vida, pois com elas consigo cumprir com a minha Missão de mulher, mãe, avó, amiga, esposa, irmã ,colega .
Muito grata sou aos meus pais, avó, tias e tios pela postura de valores morais, educacionais, carinho, amor respeito que tinham diante da vida e que me norteiam até hoje.
E, aos mestres que me deram uma visão de vida global.
Viver, caminhar não é fácil, mas se não esquecermos dos ensinamentos com certeza o dia a dia se torna bem mais suave com os valores apreendidos!

MEUS AGRADECIMENTOS!...

Minha gratidão a Deus, pelo dom da vida, e a todos vocês, caros amigos - virtuais ou não, pelo carinho de sempre!
É muito bom saber que temos pessoas abençoadas que nos acolhem, nos encorajam, nos apoiam...
Amigos de perto e de longe, os mais chegados ou não, e até os que não puderam se manifestar, mas gostariam. Sou grato a eles também!
Foram muitas as felicitações natalina que tornaram meu dia melhor: por saber que alguém se importa comigo; e não se contiveram em guardar unicamente para si, tal sentimento de afeto!
Bem hajam!
Ribeirão das Neves- MG, (14.10.17).