Textos de gratidão: reflexões para cultivar um coração grato

GRATIDÃO

tranquiliza minha alma
me deixa em harmonia
tudo se encaixa
quero todo dia
isso é real, no amanhecer
ao acordar, respirar
não vivo sem você
e no luar ao me lembrar
como é belo esse lugar
sobe pelo corpo
com emoção, quero te ter
é uma dadiva ou um momento
vamos agradecer,
quanto mais fazemos
mais atraímos
se é certo ou errado
acredite, não será julgado
fogo, água, terra e ar
que vida linda
deixa e eu te amar
reconheça a sensação
na dificuldade, na vivencia
no poder da criação
na saúde, existência
seja feliz, aja com potência
obrigado por chorar ou por sorrir
com você jamais vou desistir
acredite na gratidão
bate no peito, bem-estar
fale com o coração

Vou agradecer sempre!
Vou expressar minha gratidão enquanto estiver aqui.
Fazem 7 anos e 10 meses que descobri um Câncer de Mama muito agressivo. Pensei que fosse morrer! Só que morrer nunca esteve em meus planos. Costumo dizer pra Deus que eu vou amar a Cidade Espiritual só que não quero ir agora, ainda há muito o que fazer aqui. Uma filha @thayalmv pra formar, graduar, pós graduar e doutorar. E quero curtir meus netos só que não agora. Só depois que ela formar e tiver 3 empregos e muito bem remunerados. Meus netos precisarão do melhor 😄😄😄. Não é mesmo?
Sem falar que deixar meu marido @luysclaudioperreira que é gatinho demais, viúvo definitivamente não está nos meus planos😄😄😄.
Sem falar na infinidade de pessoas que eu quero ajudar a descobrir os seus sonhos e como realizá-los.
Por isso estudei tudo sobre o tratamento, sobre as formas de manter-me saudável, mudei radicalmente a alimentação, emagreci 46 quilos e descobri que auto estima é um remédio super eficaz.
Faço todos os exames com regularidade e isso me mantém viva. Descobre um problema vai e trata. Descobre outro vai e trata também. E tem sido assim até aqui, faz 3 meses que fiz uma histerectomia e agora tem desafio novo que é manter e ganhar massa magra sem hormônios.
Sabem o que eu aprendi sobre mim em todo esse processo?
Que sou movida a desafios, eles me mantém alerta.
E que eu sou forte pra caramba e que não é qualquer coisa que vai me abater.
Só que isso não é mérito meu e sim do Deus Vivo, que é Tremendo e Que Tem Sido Sempre Todo O Meu Sustento!
Sem falar que Ele tem por mim um Amor Incondicionalmente Eterno.

Gratidão a você que se interessa pela minha vida.

Você que torce por mim e me 'stalkeia'
Eu também torço por você
Quando estas palavras te encontrar eu quero estar
Bem ocupado trabalhando em algo útil que não me mate tão rápido
Para que dê tempo eu dar muitas voltas no mundo e
Possa até encontrar você outra vez

Não sei quando vou embora
Nem quando você vai
Mas esse bilhete aqui é para te dizer que eu sou grato a você.

O que a gente já pode listar como aprendizado, desse momento de crise sem precedentes?

Gratidão, compaixão, coletividade. Quem ajuda ao outro bebe de fonte inesgotável de felicidade. A ciência prova. Hoje, dia internacional da felicidade, decretado pela ONU em 2007 como um direito individual de cada um de nós, o chamado happytalismo. O que o #coronavírus deflagra para nós é exatamente como o individual só faz sentido, coletivamente. - -
E nós, enquanto indivíduos, temos a obrigação de sermos gratos aos guerreiros desconhecidos, paradoxalmente “ lavando as nossas mãos”. -
Não esqueça: como ensinam os procedimentos de segurança quando estamos em avião, lembram? “...Primeiro coloque a máscara de oxigênio em vc ...”. Promova à sua proteção para inclusive estar em condição de proteger o outro.
- -
Salve o #diainternacionaldafelicidade que vem como ela, sem expectativas, nos lembrando que só ações e atitudes estão sob nosso controle!

Como não ser grato?
Gratidão de poder acordar, e ver o dia lindo que nasceu preparado por Deus.
Poder ver e sentir o mato e a flores molhadas, anunciando o cuidado de Deus.
Se Deus cuida dos lírios do campo, dos pássaros, e de tudo que Ele criou, então porque você ainda tem dúvida que Deus cuidará de você?

🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸
Bom diaaa! Com o coração cheio de gratidão, certa que até aqui nos ajudou o Senhor 🙌🏽. RECOMEÇAR é mudar o caminho sem mudar a essência. É não se dar por vencido, sabendo da importância de esperar no Senhor e continuar ainda mais firme na fé.🙏🏽
*Uma quinta-feira abençoada*
_Ainda que eu andasse pelo vale da sombra da morte, não temeria mal algum, porque Tu estás comigo._
*Salmos 23:4*
🌸🍀🌸🍀🌸

Agora
a gratidão está neste momento,
fluindo junto a brisa do vento,

O sol acima de nós,
a lembrar que não estamos sós,

Tenha em mente,
o pecado está dentro da gente,
Travamos uma guerra diariamente,
temos de vencer

Em bondade, fixe a mente na verdade,
na palavra linda santidade,
medito afim de crer

A quem ora,
dias tão lindos de Vitória,
o nosso Deus muda nossa história,
e para sempre viver.

⁠Gratidão
Obrigado oh pai pela luz do céu.
O pão diariamente.
Ainda que o mundo seja indiferente.
O dilema que passa nossa gente.
Ainda assim existe o mel.
Minha imensa gratidão senhor.
Por oportuna maneira de lhe buscar.
A natureza tende a resistir.
O inimigo tenta bloquear.
Mas é pela fé que busca o sabor.
De poder servir o senhor.
Oh altíssimo provedor completo.
Senhor de providências.
Cumpre todas as diligências.
Tuas promessas são reais.
Deixa nosso paladar repleto.
Experimentar do teu poder.
Fortalece o agradecimento.
Espírito de avivamento.
Que alimenta a fome de vida.
És tu senhor a própria satisfação de nosso ser.
Giovane Silva Santos

⁠É sempre tempo de agradecer!

A gratidão não é uma virtude, não é um dom sobrenatural, mas é um processo que deve se tornar hábito nos nossos dias.
Para começar a ter o hábito da gratidão o primeiro passo é parar de reclamar da vida, parar de olhar tanto as feridas, parar de só perceber a tristeza, os problemas e os erros.
O segundo passo já é agradecer! E é hora de agradecer pela roupa que nos veste, pelo sol que aquece, agradecer pela sombra da árvore em dia verão e agradecer por ter um teto sobre nossas cabeças. É hora de agradecer a superação que foi este ano, de agradecer por ter sobrevivido ao medo da morte, ao medo da solidão e agradecer por não ter desistido de sonhar. É hora de agradecer, mas não da boca para fora, agradecer de alma adentro, agradecer com o coração descompassado, agradecer com brilho nos olhos e com fogo na voz,cantando a alegria de respirar e de sentir a vida pulsando em nós .

Nildinha Freitas

⁠GRATIDÃO 01
Ser grato é estar em harmonia com todos e conosco mesmo.
É a leveza da mente substituindo o peso da consciência e de outros sentimentos que ferem até a alma, nos adoecendo.
A gratidão, porém, só será fruto daqueles, portadores de espíritos mais evoluídos. Ela sempre será um elo importante na lembrança do coração, daqueles que ajudam a aliviar nossos fardos, e a esquecer de vez os que fazem deste fardo um peso além de nossa conta. Quem acha que nada deve a alguém que sempre esteve ao seu lado, torcendo por ti, compartilhando suas alegrias, e aliviando, de alguma forma, suas tristezas, também não sabe a grandeza das próprias tristezas que poderiam ter sido evitadas e até revertidas, caso sua solidariedade estivesse ali presente. È uma pena que, para muitos, a gratidão não consiga um lugar em sua memória, pois acabam interpretando tal virtude até como se fosse obrigação. E se cobrados por esta ingratidão, na frieza de sua lógica, ainda teriam mil motivos para justificar sua razão, mesmo que inexistente. Existem ainda aqueles que se fazem de gratos, apenas para que tal simpatia demonstrada gere favores maiores. Estamos sempre rodeados de pessoas que merecem nossa gratidão, por motivos mais fortes ou mais simples, como na retribuição de um simples desejo expresso de bom dia. Não entenda a gratidão como pagamento, mas sim como um reconhecimento sincero, ela é a reciprocidade de todas as nossas boas ações, aos outros. A mais infinita gratidão, porém, devemos ao nosso Criador, pois tudo nesta vida nos foi por Ele concebido. Ele não só nos protege, como também assumiu inteiramente nossa criação, por sua conta e risco. Deixarmos de agradecer a Ele é o mesmo que relevar nossa existência expondo-a a todos os males que Ele nunca criou.
(teorilang)

⁠A generosidade de Deus reside
em cada grão do universo..
Devemos ter uma imensa
gratidão pelo milagre da nossa existência! As pessoas vivem
em busca de bens materiais,
mas a verdadeira riqueza se
encontra nas coisas simples
da vida; no alimento, na água,
nos animais, nos frutos,
nas flores e cores.. na família,
num grande amor, nos nossos
filhos, na Fé que alimenta
o nosso espírito e a nossa
alma. E poder contemplar a
sublime poesia da natureza..
é se sentir inebriado por um
espetáculo de pura beleza...

⁠Gratidão família !
“Tamo” junto !
Já é !
Valeu !
Meu parça !
É isso aí!
Partiu ser feliz!
Que visu !
Mara !
Demorô !
É “nóis” !
Amo mais que chocolate ...
Tá na mão !

Que em 2021 o “carioquês ”
alto astral seja a tônica nas nossas vidas
Por mais:
“Tamo” junto !
Já é !
Valeu !
Meu parça !
É isso aí!
Partiu ser feliz!
Que visu !
Mara !
Demorô !
É “nóis” !
Amo mais que chocolate ...
Tá na mão

⁠- A vida em si é uma conquista diária

Quando eu abri meus olhos com o olhar da gratidão incondicional por tudo, percebi, que a todo momento eu estou conquistando: acordar é uma conquista, levantar é uma conquista, respirar é uma conquista, se alimentar é uma conquista, sorrir é uma conquista, saber conversar é uma conquista, poder dançar ou cantar uma música é uma conquista, ir buscar e fazer as coisas que sonha é uma conquista, um momento bom com amigos ou familiares é uma conquista, brincar é uma conquista, ler isso é uma conquista; a vida está repleta de conquistas, basta a gente abraça-las, porque viver é uma conquista, então aproveite, é sério, a vida é rara e linda demais!

Correr pela vida dá satisfação
Sentimos grande emoção
E, mais que isso, gratidão
Ter saúde não tem preço
E eu só agradeço
Só alegria no coração
Já experimentou correr?
Libera endorfina...
Te dá felicidade
Não importa a idade
Mais qualidade...
Tá esperando o quê?
Esporte mais democrático não há.
Cê vai encarar?

Poeta: Raquel Moura

Para certas criaturas é complicado dizer um
muito obrigado, mostrar gratidão, e principalmente,
não se lembram de que NUNCA
podem deixar de agradecer ao Amigão o simples fato de estar vivo...

SENTIMENTO DE GRATIDÃO
Marcial Salaverry

O sentimento de gratidão, o ato de desculpar e perdoar,
o esquecer de ressentimentos e mágoas,
é que realmente nos dá a Paz Espiritual tão almejada...
Sentimentos a serem cultivados, a serem praticados,
e não apenas para serem alardeados...
Distribua Paz, Amor e Amizade, e receberás Amizade, Amor e Paz de volta...
E saibam aproveitar a Luz que Ele sempre nos oferece,
e que nem sempre nos lembramos de manter acesa...

De coração aberto, de alma feliz, recebo o seu carinho, a sua amizade, a sua alegria.
Gratidão, emoção é ver a lindeza do seu sorriso, é sentir a sintonia que nos une.
É essa doçura que me toma, e me faz sentir amor e consideração pelo simples fato de você se fazer parte do meu mundo.
Obrigada por me oferecer essa luz que brilha da tua alma, por ser essa presença forte que enobrece a nossa amizade,
Obrigada por estar sempre aqui amizade querida!

GRATIDÃO .
Gratidão sentimento de agradecimento,
por algo ou alguém que num momento seu difícíl,
te abraçou, apoiou e te ajudou.
Gratidão e amor,
andam de mãos dadas ,lutando contra a dor,
gratidão é isso... tem se tem muito o que dizer,
gratidão é remédio da alma,
dizendo e gritando: " Conte comigo até morrer "!
Seja grato pois talvez você já não mais estivesse a viver !
Gratidão o melhor remédio de amor para o coração.

Estar vivo e gratidão 🙏

O que é estar vivo? O que é ter gratidão e ser grato?
Reza a lenda que antes de virmos a este plano, aguardamos em um lugar chamado Guf, o salão das almas, e tem um papel único, a do nos preparar para virmos a terra. Porém antes de virmos, nossas vivências e memórias anteriores são apagadas.
Hoje ao estar completando 45 anos de vida e digo com toda propriedade e podem ter certeza, que vivi, vi, contemplei cores e sabores, passei por situações boas e desagradáveis por assim dizer, no qual poucas pessoas teriam estrutura para vivenciar, mas contemplei com toda intensidade. Como cada um de nós possui sua cruz e sua estrada, sou eternamente grato a cada momento de aprendizagem.
Todos os dias é dia de celebrarmos nossa natalidade, porque sim, estamos sendo agraciados com um novo dia, uma nova chance🎂. Particularmente hoje, não quero pedir nada, nem desejar nada, mesmo porque o que é destinado a mim já está definido pelas leis que regem o universo 🙏, e sim agradecer a Deus, o ser supremo e a minha mãe! Sou grato eternamente por ela ter me concebido, me alimentado, me ensinado a andar, me ensinado a falar, o que é certo e errado dentro daquilo que julgamos ser o correto para cada um de nós, a ter bom senso em todas as horas. Sou grato aos valores e virtudes que possuo hoje. Carrego comigo um pouco de sua história e de sua essência. Suprema é à gratidão! Mãe palavra que contém 3 letras, mas que é do tamanho do mundo, ou melhor, cabe o mundo, porque afinal o coração de mãe é imenso! - “Mulher, eis aí o teu filho”, palavras de Jesus. Criatura destinada à receber o dom da graça divina em todos os reinos animais.
Enfim, amar a vida e estar vivo, é ser grato por tudo que ela pode nos oferecer, é uma bênção!
Feliz Páscoa 🐣

A maior homenagem às pessoas e circunstâncias que você perdeu não é tristeza, mas a Gratidão. Só porque alguma coisa não durou para sempre, não significa que não foi o maior presente que se possa imaginar. Seja grato porque seus caminhos se cruzaram e por ter tido a oportunidade de experimentar algo maravilhoso. A circunstância (ou pessoa) que você toma por garantida hoje pode vir a ser a única da qual você precise amanhã.

#Juciran Fernandes#

Ter fé não significa uma simples escolha de atitude, mas sim de sentimentos e gratidão.
Tua fé só será possível, se tiveres Deus em seu coração.
Às vezes passamos por situações onde este sentimento, acaba ficando em segundo plano.
Estamos tão estressados que até nos esquecemos dela.
Mero engano, pois fé deve estar sempre em primeiro lugar, para que tenhas esta proteção, antes de entrar no plano do desespero. Mesmo com fé você poderá tropeçar, porém ela, prontamente, o colocará novamente de pé.
(Teorilang)