Textos sobre Dor

⁠Não é negar o que está sentindo que vai resolver as coisas, se dói, se incomoda, se está cansativo, não adianta empurrar pra debaixo do tapete, tem que sentir mesmo, o que não pode é se entregar. Quando negamos o que sentimos, numa hora tudo transborda, com força total, basta aquela gota d'água, às vezes nem precisa muito para que nossa muralha de negação desabe, como um castelo de cartas. Aí a dor atropela, tenta fazer morada permanente. Sentir, sim. Deixar fazer morada no peito, não. É preciso também ressignificar, transformar, transmutar e aprender a lidar. Depois, superar. Muita coisa a gente supera. Outras, entregamos aos cuidados de Deus.É preciso, nesses momentos difíceis, procurar dar sentido aos dias. Até que a nuvem cinza passe e vejamos realmente o colorido da vida que nos foi dada por Deus.
Deixa a sua fé lhe guiar, deixa que ela fale por você nos momentos difíceis. Às vezes você pensa que ela nem está aí. Mas ela é a fagulha de luz que não deixa sumir sua conexão com o pai. Tudo passa. Confia...

⁠Lil Nan - Me perdoa Garota


Garota te amar dói tanto
por que eu continuo me enganando?
vivendo se machucando
pra quê ficar se lamentando
joguei fora todos os nossos planos
e naquele momento eu só precisava de um pano
eu não quis te fazer chorar
eu só queria te amar
me perdoa por sempre errar é que eu nunca soube como te amar
você era tudo o que eu precisava
e quando a tempestade vinha me afogar
eu pensava em você e tudo começava a se acalmar
me perdoa por te fazer chorar
me perdoa por sua crise de ansiedade atacar
me perdoa por te fazer esperar
me perdoa por te fazer me odiar
eu só queria te amar
mais eu nunca soube como te amar
queria tanto poder te dizer
que eu preciso de você
mais o tempo passou e tudo se acabou
flores, amores, decepções e dores
são tantas as coisas que eu nem consigo imaginar
eu te amo cacheada, você nunca mais vai conseguir me amar
queria tanto poder te dizer
que eu preciso de você
mais o tempo passou e tudo se acabou
me perdoa por te fazer chorar
me perdoa por sua crise de ansiedade atacar
me perdoa por te fazer esperar
me perdoa por te fazer me odiar
eu só queria te amar
mais eu nunca soube como te amar

MFPS

eu sempre fui, eu sempre fui e sempre serei o grande problema
eu sempre vou amar você
Me desculpe.

⁠quando estou contigo
tanto amor me invade
que dói o peito viver
tão doce realidade
mas quando te vais
invade-me a dor da saudade
a dor de tua ausência
com toda a sua crueldade
não hei de reclamá-la
pois sei em verdade
que é a forma de te ter
na minha soledade
cada instante
e em cada pensamento
a dor é também um jeito
de te ter por dentro

Ao tentar falar sobre o que me dói,
minha ferida ainda inflamada se abre⁠
ataco sem intenção e o outro se arma
inevitavelmente

Na dúvida do que falar,
o mais sábio a se fazer no calor da emoção
é não dizer nada
esperar de primeira os ânimos se assentarem
e chamar para conversar mais tarde

Não! Nem sempre quem se cala consente
essa é uma afirmação tola,
que eu mesma tinha fixa na minha cabeça dura
por anos...

Me apressava em falar qualquer coisa
e cometia tantos erros na minha tentativa de me expressar
colocar para fora
mirava em resolver o problema e acertava na ferida
de quem esperava acertar as coisas ali também
mas porque a minha naquele instante estava sangrando
abri mais de milhares também

Saudade que dói

Já diz o própio titulo: Saudade dói...Mas como todos nós sabemos,existem saudades de diversos tipos.A saudade do pai,saudade de um amigo que foi para o exterior,saudade daquela viagem aonde conhecemos vários amigos,saudade de um país,lugar,parente e etc... Essa saudade dói?Sim!Mas a saudade que mais dói,que machuca e tortura é a saudade de quando se ama, saudade da prensença , e até mesmo da ausência(...)

⁠Dói saber.

Olhando para trás, dói saber quanto tempo da minha vida perdi esquecendo de sorrir porque estava muito ocupado fazendo os outros felizes.

Quantos sonhos não realizados, quantos projetos inacabados, porque estava muito ocupado realizando sonhos e projetos de outras pessoas.

Dói.

Dói saber que o tempo passou e a pessoa a quem você jurou seu amor, hojenão diz nem a primeira letra.

Dói.

Dói saber que meus cabelos ficaram brancos, meus olhos estão enrugados e não sou tão forte quanto antes.

Me dói saber que o tempo passou e que você se foi, deixando-me nesta solitude chamada desamor.

⁠Silêncio

Silêncio o mais rude dos tormentos
O que mais dói na emoção da gente
O que sente o vazio, tristes lamentos
A imensidão do sentimento ausente
Silêncio é viver sem os momentos
É privação, é ter uma dor ardente
Deixar-se levar pelos aflitos ventos
Da solidão, ir morrendo lentamente

O silêncio, inquieto numa despedida
É uma alvorada de clarões diversos
Um misto entre os suspiros da vida!
Ele tem tudo... reunido, e nada tem!
E não há se quer poética nos versos
Que suavize a alma, sem um porém!

© Luciano Spagnol - poeta do cerrado
03 novembro, 2023, 13’03” – Araguari, MG

TOCAIA (soneto)

Dói-me esta constante tal espera
do que já não mais tem donde vir
que o desejo insiste em querer ir
aguardando na ravina da quimera

Doí-me uma dor insana, há existir
a cada alvorecer duma primavera
da ausência, da saudade, sem era
e do que não se tem, e quer pedir

Dói! O tempo a passar, eu quisera
poder nele estar e ali então devir
chorar, alegrar... ah! se eu pudera!

Como eu não sei como conseguir
a tocaia no peito se torna megera
e a alma romântica se põe a fingir

© Luciano Spagnol
Poeta do cerrado
2017, 15 de julho
Cerrado goiano

⁠Arrependimento
Hoje meu peito dói, um peso profundo,
Arrependimento ecoa, um lamento fecundo.
Pelo que já não tem como ser remediado,
Minhas amizades se foram, um mundo desolado.
Os poucos que ficam, em sombras, se escondem,
A confiança se esvai, como o tempo responde.
Estou fraca, um reflexo do que eu fui,
E a credibilidade se foi, um eco que não flui.
Fui ao fundo do poço, mergulhei na mentira,
Envolvi meus amigos, numa teia que delira.
Agora estou só, na solidão que me abraça,
Um mar de arrependimento, que nunca se disfarça.
Amigos se vão, como folhas ao vento,
E tudo será história, um triste momento.
Fui vilã do enredo, mesmo sendo no fim,
Carrego a dor da perda, um eco de mim.
Que a vida ensine, que a dor é um farol,
A iluminar os caminhos, mesmo em meio ao sol.
E que, ao olhar pra trás, eu possa ver,
Que o arrependimento é só um passo a aprender.

⁠SOB UM RETRATO

Aqui tens amarelado, um retrato desbotado
Numa saudade que dói e na saudade versa
Em um silêncio mudo, contudo, encharcado
De memória, histórias, de casos e conversa

Foto piedosa, meiga, de um tempo passado
Ante o vazio do olhar, da atenção dispersa
Olhos amorosos, em um sussurro chorado
Ó contemplação de uma sensação perversa

Ante ele, recordando a tão doce formosura
Ente amado, as preces para a eternidade
Que o tempo leva numa nostálgica ternura

É que Deus, Ente, lhe doirou em santidade
Dando-lhe a paz e o caminho da alma pura
E cá eu vou carpindo sob a infinda saudade...

© Luciano Spagnol - poeta do cerrado
13/09/2021, 10’10” – Araguari, MG

⁠"Valse Oubliee"

Certa saudade perdida
Nas estrofes tão vivas
Pulsa e dói ao ser lida
E vivas quanto cativas

Tal exato, exato fato
Chora duma dolência
Pleno de existência
E tão cheio de olfato

Certas cenas, acena
E sussurra baixinho
Nos ataca sem pena
Ao coração sozinho

Nessa “valse oubliee”
Ferido por um punhal
A sofrência à mercê
O amor, sentimental...

© Luciano Spagnol – poeta do cerrado
08, outubro, 2021, 13’09” – Araguari, MG

Inabitável

tantas formas possíveis, mas sou essa—justamente essa que dói.
achei que era o cabelo, cortei.
talvez o peito, então curvei a coluna, encolhi, escondi.
talvez a roupa, mudei.
talvez a maneira como me movo, falo, existo.
mudei. mudei. mudei tudo que minhas mãos alcançaram.
mas meu rosto não esculpe sombras no espelho,
meus ombros não marcam presença no espaço.
não sou pedra, não sou aço.
sou frágil demais para ser quem desejo,
pequeno demais para ocupar o mundo como ele exige.
há marcas no meu corpo que não reconheço,
ausências que gritam na pele, no reflexo.
e que tipo de homem eu sou? um que luta para caber em si.
eu queria carregar isso com orgulho,
mas é um peso que me dobra, me afunda.

meu eu por dentro grita, se debate,
se agarra às grades da minha pele e implora—
onde está meu corpo?
onde está meu corpo?
onde está meu corpo?

me atraio por caras que nunca vão me ver inteiro.
sei do olhar que me mede, que me nega,
sei do que falta entre as minhas pernas
e de como isso faz de mim um quase, um nunca.
mas que culpa eu tenho?
vou realizar meus sonhos.
vou tocar o impossível.
mas no fim, ainda serei trans.
até o último segundo, até o último suspiro,
a palavra nunca me deixará.
mas,

por quê?

por quê?

Queria dizer que não sinto sua falta,
Mas, caramba...como dói...
Dói ficar longe de você,
Dói saber que não está aqui,
E, dói mais ainda, saber o quanto você me faz falta...
Impossível ouvir Lana sem lembrar de você,
Sem lembrar de como gostávamos de ouví-la juntas.
É doloroso saber que não vai voltar,
Que agora, restou apenas um grande vazio dentro de mim,
Onde antes moravam seus sorrisos, seu cheiro, sua voz,
Onde antes morava, você...

Nem sempre querer faz bem
Chegar a essa conclusão dói
Machuca,
Vez em quando fico sem ar
Descobrir o que pensa
É sempre um tapa na cara
Uma chicotada no peito
Sei que não sou lá essas coisas
Não sou água para o teu bico
Menos ainda
Chinelo para os teus pés
Mas ouvir a verdade
Mata os sonhos meus
O baque é alto demais
A queda é de se quebrar inteira
Apagar sorrisos,
Mas vamos em frente,
Quem sabe um dia,
Meus sentimentos mudem de rota
Atravessem outro caminho
Esqueçam músicas
Excluam tardes,
Deletem emails
Descobrir que se sente obrigado
É tortura,
Mas é nisso que dá
Andar em terreno alheio
Invadir praia
Pisar em areia movediça
Acaba mesmo se machucando
Se ferindo,
Ou se olha por onde anda
Ou se corta, sangra...
Coração !

Nem sempre querer faz bem
Chegar a essa conclusão dói
Machuca,
Vez em quando fico sem ar
Descobrir o que pensa
É sempre um tapa na cara
Uma chicotada no peito
Sei que não sou lá essas coisas
Não sou água para o teu bico
Menos ainda
Chinelo para os teus pés
Mas ouvir a verdade
Mata os sonhos meus
O baque é alto demais
A queda é de se quebrar inteira
Apagar sorrisos,
Mas vamos em frente,
Quem sabe um dia,
Meus sentimentos mudem de rota
Atravessem outro caminho
Esqueçam músicas
Excluam tardes,
Deletem emails
Descobrir que se sente obrigado
É tortura,
Mas é nisso que dá
Andar em terreno alheio
Invadir praia
Pisar em areia movediça
Acaba mesmo se machucando
Se ferindo,
Ou se olha por onde anda
Ou se corta, sangra...
Coração !

Nem sempre querer faz bem
Chegar a essa conclusão dói
Machuca,
Vez em quando fico sem ar
Descobrir o que pensa
É sempre um tapa na cara
Uma chicotada no peito
Sei que não sou lá essas coisas
Não sou água para o teu bico
Menos ainda
Chinelo para os teus pés
Mas ouvir a verdade
Mata os sonhos meus
O baque é alto demais
A queda é de se quebrar inteira
Apagar sorrisos,
Mas vamos em frente,
Quem sabe um dia,
Meus sentimentos mudem de rota
Atravessem outro caminho
Esqueçam músicas
Excluam tardes,
Deletem emails
Descobrir que se sente obrigado
É tortura,
Mas é nisso que dá
Andar em terreno alheio
Invadir praia
Pisar em areia movediça
Acaba mesmo se machucando
Se ferindo,
Ou se olha por onde anda
Ou se corta, sangra...
Coração !

Mudo...
Caixa postal...
Cai uma lágrima
Escorre, machuca, dói
Tento de novo, em vão
Nó na garganta sufoca, aperta o peito
Grito comigo, prometo apagar lembranças
Juro te arrancar dos olhos, te jogar longe, te extipar das veias
Juro te excluir dos meus sonhos, te expulsar da alma e do coração

Uma cerveja, no som Fafá de Belém "...Dói saber que alguém te abraça cada vez que vou dormir..." Desce mas uma...Vejo teu olhar, e nos meus devaneios vou te tocando, arrancando cada pedaço, cada parte...Te tiro a roupa, te jogo...E vou, procurando, buscando... Roubando tua pele, teus olhos...E te afago, náufrago...Loucura..." Só mais uma vez..." Num mar de sonhos...Me perco, sem estradas, sem curvas...História no tempo, eu e tu, lembranças, memórias..." Dói se você diz que não me quer"...Me embriago..." Não adianta mais achar a solução..."Sem rumo, caso que não tem jeito; sem jeito...Paixão, amor...Proibido, pecado...No espelho !
15/11/2018

⁠A frase que mais dói é.. eu gosto de você.. mas não do mesmo jeito que você!

EU TE AMO!
Mas você não me ama
AMO TE OLHAR
Mas você nem liga para mim.
DESDE O PRIMEIRO DIA QUE TE VI, SABIA QUE ERA VOCÊ!
Mas você não pensava o mesmo..
UM DIA.. EU DISSE QUE TE AMAVA!
e você respondeu. Faz oq você quiser. Se a mina que eu gosto não querer ficar comigo, a gente namora!

Nem sempre a pessoa que amamos, nos ama!
E nem sempre, é a pessoa certa!

"Pratique o desapego."
O desapego dói,mais as vezes é a única forma de libertação!
É como se amarrar forte numa corda na qual de tanto forçar nos causa arranhões, ficamos ali fazendo de tudo mais ela não arrebenta sozinha,assim temos que soltar pra parar de machucar e a partir do momento que soltamos nos sentimos livres e leves.
#Andrea_Domingues