Textos de Ajuda
Saiba que as vezes as nossas dores internas não são causadas propriamente pelos problemas da vida; O problema possuí capacidade de nos atingir emocionalmente, mas nunca por vários "dias”, e tão pouco com grande profundidade, não aceite a ansiedade, o medo, a indiferença ou a tristeza como parte inerente a você, sentir essas coisas faz parte do que somos ao longo do dia, mas nunca em excesso ou por longos dias.
Problemas nos afetam mas não devem nos destruir, não deve doer profundamente.
Procure ajuda e cuide da sua mente e do seu coração assim como você faz com o seu corpo, e peça mesmo ajuda, afinal você não precisa e não tem porque passar por tudo sozinho.
#experiênciaquevaleapenasecuidar;)
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Saber dar valor a mínimas coisas é precioso!
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Comprar um pão 🥖 às 11h da manhã pra tomar café porque acordou tarde é precioso, não importa o que digam, se acordamos tarde; importa que acordamos VIVOS!!! Aleluia!
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Importa ser grato a Deus: “Obrigada, Senhor por mais um dia!”
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Deixe o povo falar😤🗣 👅 Liga, não! O povo fala demais e esquece do mais importante: dar graças a Deus pela vida!!!
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Adorar a Deus sempre e acima de tudo, acima dos homens religiosos, em todas as circunstâncias. Emunah. Ajuda-nos, ó Deus Pai, socorro! Livra-nos dos enganos da falsa fé!
A fé não pura tem muitas faces: é a manifestação de diversas “fés” que alguns chamam de “feses” que lembram fezes pelo seu valor.
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ESPERAR NÃO ADIANTA!
Esperamos que as pessoas nos trate bem;
Esperamos que o governo resolva tudo;
Esperamos que Deus conceda nossos desejos;
Esperamos ser ricos, prósperos;
Esperamos viver com saúde;
Esperamos ser bem sucedidos;
Esperamos ser populares;
Esperamos que nosso casamento dê certo;
Esperamos tanto, por tantas coisas, mas não somos capazes de agir!
Se o mundo inteiro espera o mesmo, porque não ser diferente e comecemos a agir?
Talvez seja esse o segredo dos homens mais bem sucedidos da história:
"Não se conformar na espera dos favores, mas se renovar pelo fazer em prol de si mesmo"
Tudo que eu planejei foi em vão.
O que devo fazer agora?
Construir tudo desde o início,
Ou perder-me por não ser capaz de agir como deveria?
A vida é curta, e encurta nossas decisões.
Pense bem, mas pense de tal maneira,
que saibas que não vás se arrepender.
Talvez esse pouco tempo que você perdeu assimilando os fatos,
te dê uma vida inteira para compreender o melhor da vida.
A chance que ela nos dá pode ser única.
Por isso,
se arrependa antes de fazer algo,
mas não sofra as consequências igualmente.
Depende somente de si,
pra tudo ocorrer bem.
►Meu Espelho
Espelho, espelho meu
Me diga, por favor, quem sou eu
Preciso que diga para mim
Quero saber por que sou assim
Me sinto imperfeito olhando para você
Me diga o que devo ser
Tantos defeitos, em mim, consigo ver
A companhia de ninguém devo merecer
Me sinto feio, diferente
Não me sinto atraente
Espelho, espelho meu
Preciso de um conselho teu.
Bem me quer, mal me quer
Me dê uma resposta, se puder
Claro, se tu quiser
Por que não gosto de mim mesmo?
Não importa o que eu tenha feito
Continua do mesmo jeito
Não adianta nada que eu faça
Ou que de tudo me desfaça
Suportando os pensamentos de ameaça
Que dizem que minha vida é uma farsa
Não há nada em mim para reparar
Pois então, a minha ausência de qualidades devo aceitar
Espelho, me dê atenção
Me diga o que fazer
Me dê uma direção
Alguma opinião, sobre mim, deves ter.
Por que julgas-te tanto?
Até mesmo cair em pranto
Por que de tanto sofrimento?
Pare de se ferir tão intensamente
Esse sofrimento que, da alegria, se torna proeminente
Não te julgue dessa maneira
O que esta fazendo é uma grande bobeira
Veja as suas qualidades, humano
Da depressão, então, estará melhorando
Todos os dias que para mim olhaste
Somente ilusões notaste
As tuas belezas não reparaste
Olhe para mim novamente
Melhorará gradativamente
E, então, ficará contente
Felizmente.
Todos ao me encarar
Só defeitos os escuto falar
Tristeza expressar
Pare de se julgar
Basta em mim, olhar
Então suas qualidades iram se destacar
Limpe seus olhos, veja
Limpe seus olhos, perceba
Mulheres, homens, garotos e garotas
Enxuguem suas gotas
Animem-se de pouco a pouco
E então, do meu reflexo gostou?
Aqui fala o espelho, espelho teu
Perceba melhor o conteúdo seu.
PERMITA-SE
Permita-se sorrir.
Comece com um sorriso a cada hora e vá diminuindo o intervalo de tempo, até perceber que sorriu o dia inteiro.
Permita-se sonhar.
Os sonhos são fundamentais para que você viva a realidade. Sem eles, a vida não passa de minutos intermináveis. Com eles, a esperança se renova a cada dia.
Permita-se acreditar.
Acredite na vida, acredite no coração do homem, acredite em Deus. Acreditar é meio caminho para alcançar. Aquele que crê, tem um motivo a mais para viver.
Permita-se contemplar.
Contemple mais vezes o nascer do sol, esse espetáculo maravilhoso que a natureza nos proporciona diariamente. Quem acorda cedo, vive mais.
Permita-se amar a si mesmo.
Ame-se, antes de exigir que alguém o faça. Separe um tempo consigo mesmo e, de vez em quando, presentei-se: uma boa roupa, um perfume, aquela viagem... Valorizar-se é muito importante para a sua auto-estima.
Permita-se pertencer a alguém.
Não o pertencer violento e neurótico dos amores passionais, mas o pertencer de sentir-se parte de outra vida. Entregue-se sem reservas ou receios de se machucar. As pessoas que conseguem viver um grande amor nessa vida, agem sempre com ousadia. Conquiste.
Permita-se ser feliz.
A felicidade se decide nos pequenos detalhes. São eles que irão contar, um dia, se você foi feliz ou não. Valorize cada minuto ao lado da pessoa amada, da família ou dos amigos. E nunca se esqueça de sorrir. O grande segredo de uma vida plena de felicidade reside em sorrir sempre.
Eu me lembro bem, dos poucos momentos que vivi ao seu lado,
Sei que em um caminho de paz e descanso jaz você
Sei também que dói, e isso é uma ferida para a vida toda, um buraco fora aberto em meu peito
Sinto saudades, mas me disseram que quando eu estiver sentindo sua falta, que eu olhasse para o céu, e encontrasse a maior das estrelas, esta seria você, brilhando nitidamente e cuidando de mim.
Ainda hoje procuro alguém para tampar este buraco,
Vejo que não será qualquer pessoa capaz disso
Espero que se você exista, apareça logo em minha vida, já não aguento mais.
Sem a tentativa para realizar nossos sonhos, sutilmente nos tornamos como os frustrados e pessimistas que tanto fugimos.
Sem a menor expectativa de amor, sutilmente nos tornamos como os desiludidos e amargos que tanto evitamos.
Sem a percepção de possíveis errantes, sutilmente nos tornamos promotores e juízes que tanto desprezamos.
Sem a noção realista do nosso valor, sutilmente nos tornamos como os irrelevantes e inertes, características que qualquer ser humano não deveria ter.
Não adianta a gente separar uma cadeira se a pessoa não tem a mínima intenção de ocupá-la.
Às vezes somos os culpados por nossas decepções, porque depositamos expectativas que vivem apenas em nossa imaginação. O que acontece é que nosso coração cansa, porque a sensação de utilidade só aparece quando existe um interesse terceiro. Pode até ser engano ou até mesmo uma ilusão aparente. Pode sim.
A verdade mesmo é que precisamos ocupar nossas mentes com as prioridades importantes em nossas vidas e deixar de dar relevância para quem nos escolhe quando não tem outras opções.
O QUE PARECE O FIM PODE SER O INICIO
Quando você pensa que é o fim, chegou ao fundo do poço, então percebe que na verdade é apenas o inicio de uma nova e longa história. Deus vai alargar os seu caminhos de possibilidades, porém para que o novo entre, é necessário que o velho saia e as vezes ele é resistente, precisamos tira-lo a força.
Sinto aquele cheiro de verde, porque sei que fui para estrada, procurar o meu caminho, sentir segura.
Fugir deles, sem alguma ou nenhuma direção.
Mas são tantos fantasmas viajando ao meu lado, que eu acabo me perdendo no meio do caminho.
Percorro quilômetros em círculos.
Dias passam a se tornar a noite
Já não sei se é pôr ou nascer do sol.
E olho meu corpo, meus braços; tudo repleto de fogo. Deixe as chamas começarem.
Eu quis segurar o fogo, conter o incontrolável, o que iria me machucar e marcar.
Eu me queimo viva, me queimo em partes.
A dor passou a ser confortável quando se deixa de sentir a própria respiração.
E eu dou todo o meu oxigênio.
E como ninguém consegue ver que eu estou gritando e aclamando por ajuda?
Tudo queima, o fogo se espalha. Já sinto a claridade dentro dos meus olhos.
E tudo vai ficando escuro. Frio, apesar de quente.
Até você me salvar da minha própria escuridão.
EMPATIA
Desde nossa infância aprendemos na escola e em nossas casas sobre respeito ao próximo... Nos ensinamentos bíblicos a amar uns aos outros... Quando desenvolvemos a empatia, aprendemos a entender e se colocar no lugar das outras pessoas, sentindo pisicologicamente o que elas sentem.
Desenvolvemos o sentimento da compaixão e o ato da servidão de ajudar os necessitados nas várias áreas da vida.
Quando sentimos a dor do outro e nos dispomos a ajudá-lo criamos um laço de união e amizade pra o resto da vida e nos tornamos pessoas melhores.
ESPERANÇA
Somos seres racionais cheios de sentimentos, sonhos e desejos, buscando a cada dia uma nova oportunidade de realizar algo diferente ou de conquistar algo impossível para o ser humano.
Sempre estamos em busca de algo novo como: uma melhora de salário ou cargo no trabalho; mudança de hábitos e comportamentos de um cônjuge ou parente; a cura de uma enfermidade e etc.
Passamos a viver num futuro que ainda não existe e a sofrer atencipadamente por coisas ainda não realizadas.
Existem pessoas que falam em mudar certos comportamentos e determinados hábitos, mas em seu íntimo não deseja ter a ação de tentar ser diferente,
Assim como profissionais que se iludem com promessas que geram em si uma esperança de algo melhor na empresa, mas que no final tornou-se uma ilusão.
Pessoas que agem dessa forma são os verdadeiros manipuladores da esperança, que criam falsas expectativas no próximo afim de satisfazer seus desejos e prazeres.
Para não sermos manipulados precisamos aprender a lidar com cada tipo de gente e discernir quando estão atuando contra nossa conduta moral e pessoal.
As pessoas parecem viver num ensaio...só dizem vai ficar bem...vai passar...vai superar...só não disseram a fórmula de quando você está no problema...esse que é o pior momento...ai te
olham com ar de compadecida te batem no ombro e se vão...nunca permanecem pra saber como te ajudar...afinal a dor dos outros não importa pra quem não sente...aliás até te criticam que você é quem está se permitindo demais...
Dramatizando...
se fazendo de vítima...
quero ver quando é na pele de cada um....
ai o bicho pega...
Diálogo com a Vida
Sente-se, vamos
conversar seriamente,
Em todo tempo que
Estivemos juntos,
Tivemos mais perdas
Do que ganho.
Eu a decepcionei por não
Despontar como grande
Entre os homens.
Por outro lado,
Todos os dias padeço
Decepções com você.
Como se não bastasse,
Vejo você fazer o mesmo
A outros, por vezes, males
Maiores que os meus,
Não suporto mais,
Enfim, siga sem mim.
"Verdade dura hei de declarar,
E não é pra um só não,
Falo a todo um povo,
Ao povo desfavorecido.
Pra vocês que desejam habitar
Onde a sociedade já chama de lar,
que tem em punho o sonho
De num lugar desses morar, chamar de lar,
E dizer;
- É MEU!
Pode esquecer, nem vem,
nem tenta, não vai dar.
Volte aos bolsos este sonho empunhado,
isso só vai acontecer, se por um
Milagre Deus conceder.
Do contrário, se assim não acontecer,
Procure lugares a ermo, ali se estabeleça,
E reze pra não ser tirado a base de grito
E paulada por um punhado do teu próprio
Povo, fardado, a favor do estado."
REALIDADE
Enquanto viajava nas letras
Dos grandes poetas, fui bruscamente
Puxado pela realidade.
Porque tens que ser tão dura
E sisuda?
É para ti que despertamos todos os dias,
E quando já não mais suportamos,
Fechamos os olhos e caímos como mortos,
Ou ao menos como quem deseja a morte.
Todos os dias estamos juntos a ti,
Ainda assim não te apieda de nós?
Quão cruel, terrível e tirana és,
Tirando-me o único alento que me faz
Mergulhar no mar de encanto... e vens me tirar?!
Cruel, terrível e tirana!
R E A L I D A D E
Não há ser mais mesquinho que a realidade.
Tudo que é palpável é dela,
E ainda assim, ela tira o que temos!
Tira nossas posses, ainda que poucas,
São nossos!
Ela se faz indiferente, simplesmente;
Arranca!
Cruel, terrível e tirana.
Ela vai além,
Ela capta o que nos alenta,
E nos tira também.
Cruel, terrível e tirana.
JULGAMENTO
Após avaliação superficial,
No entanto, constante,
Tornei ré, julgada e culpada a vida,
Por me ter feito o que fizera.
Hoje, reanalisando o caso, encontrei
Falhas no processo, nas acusações
Mais precisamente.
O que me levou a reabrir esse inquérito,
Foi a experiência.
Juiz a cinco lustros, aprendi
Durante a carreira a dar mais
Relevância a cada caso e rever alguns
Que já foram encerrados.
Após reavaliar a sentença da vida,
Declaro-a inocente com as mais altas
E sinceras desculpas por este injusto
Julgamento, vida, você está livre.
