Textos de Ajuda

De tanto tempo que passou
o meu sentir não mudou
minha mente não ajuda
Procura, te procura

Lembro-me da música
aquela tão adorada canção
canção da qual fez-me apaixonar
em uma noite em que eu mal o conhecia
mas só de ouvir-te
apaixonei-me pela voz, música
e pessoa

A mesma pessoa
da qual me deixaria
um tempo depois
de fazer eu me entregar
e abdicar de todos os meus queres.

Pensamentos...

A tecnologia (Internet) se for sabiamente usada, cura, salva, ajuda, eleva a auto estima, transforma seres dando conhecimentos. Mas se usada sem noção, pode ser considerada como uma arma violenta, aflora e alimenta vícios, distribui maldades e dores, a sabedoria está em saber a usar...

(Zildo de Oliveira Barros)

Ah! Se todo mundo no nosso mundo soubesse
Que amar cura amargura, que a atenção ajuda,
Que o carinho segura, que fazer o bem nos faz
Bem, que gratidão se reconhece, que Jesus é a
Luz que nos guia o dia todo, todos os dias, que
A união, sem distinção, a todos favorece, que o
Verdadeiro amor só conhece quem merece, que
A humildade engrandece a humanidade e que a
Gentileza fortalece a delicadeza, por certo nós já
Teríamos tentado mudar e modificar este mundo
Que anda há tanto tão errado quanto adulterado!
Guria da Gaúcha Poesia

QUEM AJUDA PROGRIDE MAIS DO QUE QUEM É AJUDADO

"Mais do que pedir, oferte. Ao ofertar estará desenvolvendo qualidades e habilidades. Desta forma, será melhor a cada dia.
A oferta/doação é um serviço no qual o maior privilegiado é quem dá.
Quem você acha que desenvolverá a boa vontade: aquele que no dia-a-dia se ocupa com o apoio e a ajuda fraterna ou aquele que pede ajuda e se ocupa em recebê-la?
A boa vontade tornará mais fácil todas as tarefas de quem ofertou/serviu.
Talvez faltará a quem gastou seu tempo pedindo e em se sentindo vítima.

Tem gente que faz tempestade em copo d'água. O desespero não ajuda em nada. Nem tudo que reluz é ouro. Nem tudo que parece ser um grande problema de fato é. Na verdade, os problemas sempre trazem oportunidades de crescimento e aprendizado.

Portanto, quando surgir um novo problema, não o veja como algo ruim, mas como uma oportunidade de crescimento.

Se hoje você tiver uma chance de ser feliz, *SEJA*; se houver uma, apenas uma possibilidade de ajudar alguém, *AJUDE*; se pensar em desistir de lutar, *DESISTA*, mas de desistir.
Não há vitória sem luta. O sabor da fruta é muito melhor quando temos de subir no último e mais difícil galho para colhê-la, pois além de desejada, foi conquistada com muito esforço e suor.

Somos mais de sete bilhões de habitantes no planeta, destes, poucos são os que dedicam-se para ajudar o próximo. Quer seja por egoísmo, falta de oportunidade ou maldade. Somente a minoria sente na própria carne a dor do outro e tenta ser útil de alguma forma.

Mas, ainda assim, é bom fazer parte deste seleto time. Não somos e não podemos imaginar que seremos melhores que eles, apenas tentamos, a nosso modo, fazer pequena diferença em meio a uma sociedade tão desumana.

Não importa o grupo que estejamos inseridos (bombeiros, socorristas, profissionais da saúde, policiais ou voluntários), o que de fato importa é saber que estamos no caminho certo e por ele devemos nortear nossa conduta.

Por vezes doaremos nosso tempo e poremos nossa vida à prova, mesmo estando com o coração sangrando. Quer seja por um ou outro motivo, mas estaremos a sofrer e mesmo assim seremos solidários e solícitos aos que de nós necessitar. Daremos o nosso melhor! Se não for assim não seremos de fato e direito um servo a serviço do nobre ofício que é ajudar a "salvar vidas".

A palavra pode ser uma arma, ou uma ajuda...
Façamos bom uso desse dom...
Escrita ou falada, saibamos usa-la,
embora existam algumas palavras
"complicadas", que nos custam dizer...
Osculos e amplexos,
Marcial

EXISTEM CERTAS PALAVRAS "COMPLICADAS"
Marcial Salaverry

Para falar a verdade, vamos reconhecer que falar é algo que todos gostamos de fazer, pois certamente sempre é gostoso conversar, bater aquele papinho descontraído, passar uma cantada em alguém, resolver um negócio, enfim dar bom uso para nossa faculdade de falar...

Existe um sem número de coisas que precisam ser faladas para serem resolvidas. É algo inerente ao ser humano. Para isso, temos o dom da palavra, que nos permite uma comunicação, que pode ou não ser pacífica, dependendo da vontade dos interlocutores.

As palavras devem ser pensadas e medidas, mas podem ser faladas de todas as maneiras possíveis, além do método mais conhecido, que é usando nossas cordas vocais, eis que podemos faze-lo através da escrita, ou através de gestos, bem como podemos falar também com o silêncio, pois muitas vezes um silêncio “fala” mais do que um grito, sendo, aliás, melhor compreendido. Um silêncio pode ser muito significativo, desde que sabiamente usado.

Fala-se em paz, explode-se em guerra, pois nem sempre as palavras mais sábias são escutadas, ou entendidas. E nem sempre um apelo de paz é ouvido, sendo substituído pelo sinistro matraquear das armas de fogo.

Através das palavras, conquistam-se amores, e perdem-se amores. Fecham-se negócios e perdem-se negócios. Pede-se e perde-se a paz.

Contudo, apesar da importância enorme que as palavras representam em nossa vida, existem algumas poucas palavras que tem um significado enorme, mas que sempre são as mais difíceis de serem ditas, e essa dificuldade ocorre, muitas vezes, justamente para as pessoas que mais as precisam dizer.

Essas "Palavras Complicadas", são as tradicionais “Por Favor”, “Com licença”, “Obrigado”... Por que será que muitas pessoas relutam tanto em dize-las? Não custam nada e sempre abrem as portas com mais facilidade, melhor do que qualquer chave mestra.

Contudo, existem pessoas que acham “humilhante” pedir algo “Por Favor”. Em sua idéia, dá impressão de estar mendigando uma obrigação, como por exemplo, pedir a um garçom que por favor lhe passe o cardápio. Ele está ali para isso, certo, mas tratado com cortesia, certamente atenderá melhor. Também é difícil entender porque superiores hierárquicos evitam pedir “por favor” a seus subalternos... Por que será? Quanto ao “Obrigado”, então, nem falar. Sempre que somos atendidos por alguém, seja um gerente de Banco resolvendo um empréstimo, seja um ascensorista que nos conduz ao andar solicitado, seja o motorista que para no ponto, seja o faxineiro que faz a limpeza, não nos custa agradecer o serviço prestado. Um “Obrigado” não faz cair a ponta da língua.

Existem outras palavras “tabus”, que sempre nos custam dizer, entre elas, “Desculpe-me” , ou então “O erro foi meu”, e mais difícil ainda, “Perdoe-me”. Tais palavras fatídicas implicam no reconhecimento tácito de um erro, e ninguém gosta de admitir que errou, e assim, sempre se procura “dar uma volta” na coisa, não aceitando ter errado. Tenta-se de toda a maneira encontrar uma justificativa para o que, em seu ponto de vista, é um mero “lapso”. Nunca um erro. E muitas vezes amizades são perdidas por causa disso, e mesmo empregos podem ser perdidos.

Será mera teimosia, ou “erro de julgamento?”
Porém a mais complicada de todas é a famosa “Eu te Amo”. É impressionante como muita gente parece crer que o fato de estar amando alguém é meio vergonhoso. Não consegue de maneira nenhuma dizer um “Eu te Amo”, principalmente depois de um certo tempo de união.

E como essas palavrinhas mágicas fazem falta. Nesse caso, principalmente os homens têm um certo preconceito contra o fato de admitir abertamente que amam sua companheira. E como isso as magoa. Como elas gostariam de ouvi-los dizer todos os dias, e muitas vezes ao dia, mas que seja dito sinceramente, romanticamente mesmo. Seja durante um gostoso beijo, seja acompanhando um ramo de flores ou, porque não um colar de diamantes... Elas não são tão exigentes... Na verdade, mesmo naquele comercial de televisão, quando ambos estão assistindo a um filme sentadinhos no sofá, pegar em sua mão e dizer olhos nos olhos: "Eu te amo, meu amor..." Os resultados no relacionamento serão mágicos. E sempre é tempo de começar.

Quem não tem esse hábito, experimente começar, e certamente vai constatar que não cai a língua não. Aliás, ela poderá ser muito necessária se a coisa progredir...

Por favor, minhas crianças, peço licença para pedir perdão se por acaso eu errei em alguma coisa. Desculpem-me se isso aconteceu, porque eu amo vocês, e com um aperto sincero de mão, quero desejar a todos UM LINDO DIA. E meu muito obrigado...

Eu estou tão triste
Meu coração tá gritando
Mas minha mente ajuda
Criando meu mundo utópico
Eu tô chorando
Queria eu mesma entender
O que está acontecendo?
Tá tudo tão escuro na minha vida
Acho que é a falta de Deus em mim
Não sei o que fazer
Só que...
Eu estou tão triste

Diariamente acho que milhões de pessoas a todos segundo pede ajuda a Deus pede força, pede oportunidade, pede saúde pede tudo que vem em suas mente.
Aí crente de que já fez a parte deles Volta para sua casa Senta no sofá e fica esperando o Deus jogar lá do céu a ajuda que foi solicitada.
Determinados momentos já chego a pensar que Deus deve pedir ajuda para nós todos os dias também ele deve nos pedir em pensamento para que aproveite o pedido feito a ele porque ele dá sim ele dá a oportunidade a saúde você acorda com disponibilidade de aí atrás do pedido feito a Deus mas não a pessoa simplesmente acha que Deus vai fazer tudo
Vai chegar bater em suas portas fala que o seu pedido você me pediu dinheiro tá aqui você me pediu trabalho está aqui.
Meus Deus saúde está aqui não não não não não as coisas não é dessa forma temos que reagir também acredito que ajuda que Deus pega cada um de nós é para não desperdiça o desejo concedido.
Ele deve pedir para que nós reagimos mais Vamos à luta porque ele não vai nos dar tudo ele já deu a vida Aproveite porque a vida é curta você vai ver o mundo passar a sua frente a Vida Passar acabar e você não fez nada não seja mais um desses acomodado não espere que Deus dê tudo de mão beijada.
De valor em cada segundo de vida e pare de achar que para conquistar basta pedir, boa noite

Escutar

Permita-se escutar a si próprio,
Os outros nem sempre o ajuda.
Lembre-se que és um ser sóbrio,
Nunca aja quando houver dúvida.

Nuances fazem parte da vida,
É coisa tosca, um contraditório.
Permita-se escutar a si próprio,
Os outros nem sempre o ajuda.

Cada um tem papel sensório,
Numa ação sempre assistida.
Veja tudo na vida sem o ódio,
A alegria tem que ser sentida,
Permita-se escutar a si próprio.

Ter opinião uma sobre os assuntos que movem uma sociedade ajuda, não só, a exercitar o intelecto e aprimorar o vocabulário, mas também a contribuir com ideias que podem se espalhar para ajudar na construção de uma melhor maneira de se viver em grupo, além, claro, de tirar as pessoas do patamar confortável de observadoras e usufruidoras dos resultado do trabalho e da exposição dos que se dedicam a viver atentos ao que acontece ao seu redor ao invés de, pautados nas opiniões diferentes das suas, restringir as relações por puro preconceito de ideias ou até mesmo por inveja devido às suas próprias limitações comparadas as atitudes dos demais que se mantém no exercício do pensamento.
É muito cômodo adotar uma postura, quase divina e rotulada de evolução, mas que de pureza e boa intenção muitas vezes não tem nada, para poder justificar a omissão que a muitos adorna, quando não a ignorância, porém garanto, ambas têm cura, basta querer.
Assim caminha a humanidade
Com passos de formiga
E sem vontade.
(Lulu Santos)

Quantas vezes dedicamos afeto verdadeiro às pessoas,
damos o nosso melhor para confortá-las,
ajudamos no que podemos, de diversas formas... muito embora,
"o que a mão direita faz, a esquerda, não precisa saber"...
Mas, triste é saber que atrás do discurso amoroso se escondem ódio, inveja, rancor e ingratidão...
Para mim bastou... há um limite em estender a mão
e ser puxado para um abismo de intrigas e mentiras.
Eu optei pela paz da minha alma!

Saber falar ajuda a combater mentiras na vida e na carreira
Assim devemos encarar o estudo da oratória. Esse é e sempre deverá ser o percurso no estudo da retórica. Precisamos desenvolver a arte de falar em público com afinco e determinação para que possamos nos capacitar para enfrentar a falsidade, a mentira e a dissimulação. Caso contrário, aqueles que a dominarem para o mal, sem encontrar adversários à altura farão prevalecer suas teses.
E não apenas as grandes maldades, mas principalmente aquelas que nos cercam no dia a dia, no relacionamento social ou nas atribulações da vida corporativa. Quantos projetos excelentes são recusados porque receberam de seus opositores ataques mentirosos ou equivocados, e seus defensores não foram capazes de refutar as posições contrárias!
Os trabalhos, ideias, projetos, propostas e tarefas só conseguirão êxito se forem defendidos de forma competente. Por mais elevada que seja uma causa, por si, apenas a força da sua correção, talvez não seja suficiente para afastar os que se opõem a ela. Precisam quase sempre contar com o apoio da boa comunicação para que atinjam seus objetivos.

Bom dia
O tempo é de quentão, pinhão e tudo que sugere calor,
calor para o corpo é bom...ajuda a passar o inverno numa relativa proteção.
O calor do coração.... ahhhh esse não tem tempo ruim sempre pede mais, nunca se satura, e quanto mais recebe mais tem para doar.
O tempo se reveza em suas estações do ano e à todas sempre tem motivos de ser e oferecer com naturalidade motivos de vida e amor
O TEMPO sempre oferece tempo de amar, viver, colher com satisfação os frutos de nossas semeaduras realizadas.
O tempo nos dá o recado: "Todo o tempo no seu devido tempo"
Beijos....o tempo todo!

Ajudar na hora de dificuldades, qualquer pessoa ajuda. Mas e ser amigo?

Amigo mesmo, é aquele que suporta a sua felicidade.

Você pode achar que não, mas energias negativas também vem de amizades.

Encontrar alguém que se alegra com nossas alegrias, com nossos sucessos e torce pela realização de nossos sonhos, é muito difícil. Principalmente na visão de um mundo de concorrência.

Se alguém que você enxerga como seu amigo não te incentiva, se sempre coloca empecilhos em sua felicidade(com a desculpa que é pro seu bem), se não suporta te ver feliz(dizendo que vc está diferente(enxergando negatividade/coisas ruins na sua felicidade)), se te diminui como pessoa(e depois vem com um elogio mínimo), ele pode ser chamado de qualquer coisa, menos de amigo.

Cuidado. Muitas vezes quem vc menos espera é que vem te derrubar.

O amor, perdoa, ajuda e não julga.

João – Capítulo 8

1 Jesus, porém, foi para o monte das Oliveiras.
2 Ao amanhecer ele apareceu novamente no templo, onde todo o povo se reuniu ao seu redor, e ele se assentou para ensiná-lo.
3 Os mestres da lei e os fariseus trouxeram-lhe uma mulher surpreendida em adultério. Fizeram-na ficar em pé diante de todos
4 e disseram a Jesus: Mestre, esta mulher foi surpreendida em ato de adultério.
5 Na Lei, Moisés nos ordena apedrejar tais mulheres. E o senhor, que diz?
6 Eles estavam usando essa pergunta como armadilha, a fim de terem uma base para acusá-lo. Mas Jesus inclinou-se e começou a escrever no chão com o dedo.
7 Visto que continuavam a interrogá-lo, ele se levantou e lhes disse: “Se algum de vocês estiver sem pecado, seja o primeiro a atirar pedra nela”.
8 Inclinou-se novamente e continuou escrevendo no chão.
9 Os que o ouviram foram saindo, um de cada vez, começando pelos mais velhos. Jesus ficou só, com a mulher em pé diante dele.
10 Então Jesus pôs-se em pé e perguntou-lhe: “Mulher, onde estão eles? Ninguém a condenou?”
11 “Ninguém, Senhor”, disse ela. Declarou Jesus: “Eu também não a condeno. Agora vá e abandone sua vida de pecado”.

Através de Cristo Posso entender que o amor não é julgador.
Com o amor você está pronto para perdoar, pronto para ajudar e levantar o caído.
O amor é longânimo ele suporta tudo...
Uma mulher vista em ato de adultério. Julgada, discriminada pela sociedade que procuravam pelos dois sentidos em acusar Jesus procurando que uma base um sentindo para acusar Cristo contra a lei moisaca. Usando aquela mulher como objeto uma espécie de "cobaia" afim de acusar Jesus. Jesus com sua simplicidade escrevendo no chão com todo seu amor quebrou todo tipo de julgamento, todo tipo de fuzilamento contra aquela mulher e até dele mesmo.
Com simples palavras para reflexão e de consciência para todo ser humano.
“Se algum de vocês estiver sem pecado, seja o primeiro a atirar pedra nela”.
Os que o ouviram foram saindo, um de cada vez, começando pelos mais velhos. Jesus ficou só, com a mulher em pé diante dele.
Os que primeiros foram os mais velhos onde convicção da consciência pesou e autoridade do Julgamento e em ser Juiz se foi naquele momento.
Pude aprender que Tenho tanto para melhorar em mim que não posso me tornar Juiz de ninguém. Nao posso me torna Juiz das causas dos outros ou da vida de ninguém.
Aprendi em estender a mão e em ajudar e amar ao próximo como Cristo nos ensinou.
Assim como Ele fez com aquela mulher,
Perdoou.
Assim estou pronto a perdoar!

Há uma LUZ que sempre ...
Sempre me guia
e me ajuda a todos os dias
Re-começar ...
Toda vez que estou triste
e prestes a desabar.

Essa LUZ
eu guardo no meu coração e
carrego comigo ... em minh'alma
com o maior cuidado e adoração .

É ela quem me sustenta
me alumia
me alimenta
me carrega
quando minhas asas estão quebradas
É ela quem me cura e
me faz acreditar a nunca desistir
dos meus sonhos.

Essa luz infinita chama-se:
DEUS
e com Ele não há mal no mundo
que ouse e consiga me derrubar !

Posso não ser o motivo do seu sorriso em meio as dores. Mas posso ser a pessoa que ajuda a enxugar suas lagrimas.
Pode não me considerar sua melhor amiga. Mas quando precisar darei meu ombro.
Posso ser uma simples pessoa, sem valor nenhum e insignificante. Mas te considero a melhor pessoa do mundo e dono do meu coração. (J.Dhany)

Pesquisa comprova que vinagre de maçã ajuda a emagrecer
Uma pesquisa realizada pela Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, acompanhou 30 voluntários durante 30 dias. Metade do grupo tomava uma colher (sopa) de vinagre antes do almoço e outra antes do jantar. Adivinha só? Na turma do tempero, os voluntários emagreceram, em média, 2 quilos, sem mudar nada na alimentação.

Outro estudo recente, publicado no Journal of Food and Chemistry, também dos Estados Unidos, descobriu que tomar duas colheres (sopa) de vinagre diluído em água antes das principais refeições ajudou a reduzir índices de gordura corporal, os níveis de triglicérides no sangue e até a circunferência abdominal. “O vinagre ajuda a regular os genes que controlam a eliminação de gordura pelo organismo, evitando que ela se acumule”, explica Roseli Rossi, nutricionista da Clínica Equilíbrio Nutricional (SP).







Os benefícios do vinagre para a saúde
O ácido do vinagre também é reconhecido como antisséptico e antibiótico e já era usado pelos antigos no tratamento de ferimentos e inflamações. “Ele funciona como se fosse um adstringente e circula rapidamente por todo o corpo, fazendo uma verdadeira limpeza interna e facilitando o trabalho do fígado, que é o filtro do nosso organismo”, garante Daniela Hueb, nutróloga (SP). Quem se submete a essa faxina regularmente não só dá adeus às toxinas e aos e líquidos como também passa a exibir pele e cabelo radiantes. Não menos importante é a ação do tempero sobre a digestão. “Ele estimula a secreção de suco gástrico, facilitando a quebra dos alimentos e a absorção de seus nutrientes. Como consequência, o intestino também é beneficiado”, diz Cinthia Perine, nutricionista funcional (SP). E até para controlar a pressão o vinagre é uma boa pedida. O vinagre acentua o sabor dos demais condimentos e permite que a quantidade de sal adicionada aos pratos seja reduzida. E com menos sódio na dieta, o inchaço também diminui.

Seu principal componente, o ácido acético, influi na termogênese, acelerando o metabolismo. Por isso, pesquisas modernas apontam o que os antigos já sabiam.

Estudo japonês conduzido pelo Central Research Institute com cobaias encontrou evidências de que o vinagre ajuda a prevenir o acúmulo de gordura corporal.

Suas características antioxidantes também combatem os radicais livres, trabalhando para manter a pele jovem.

Como se trata de uma bebida altamente ácida, a recomendação é diluir em água, sendo uma colher (chá) de vinagre de maçã em 200 ml de água. A mistura tem o poder de reduzir a pressão arterial, controlar o açúcar no sangue e aumentar a imunidade.

Aparentemente, o consumo usual entre os praticantes da “dieta do vinagre” é o de até três colheres de sopa, antes das refeições.

O exagero pode provocar ferimentos nas mucosas, reduzir a concentração de potássio no sangue e provocar baixa densidade nos ossos.