Textos de Afeto

⁠Amar.
O que é o amor?
Amar não é só afeto.
Amar não é se envolver com uma pessoa perfeita, aquela dos nossos sonhos.
Amar é bom, mas nem sempre será mil maravilhas.
No amor, tem fases e processos.
Tem a fase da paixão, onde tudo é perfeito, sentir aquele amor, estar perto da pessoa, sentir a pessoa.
Mas, assim como existe essa fase da paixão, existe a fase das dificuldades.
O amor tem 5 fases, vou falar sobre elas...
Primeira fase: É a fase da paixão, onde tudo é perfeito, onde tudo é mil maravilhas.
Segunda fase: Onde você já começa a descobrir mais sobre o seu parceiro, onde você entende que existem diferenças.
Terceira fase: É nessa fase que a maioria dos casais termina, é a fase das brigas, a fase que mostra realmente o amor.
Quarta fase: Nessa fase, vocês já passaram pelas brigas, vocês perceberam que realmente vão existir diferenças, brigas, ciúmes, etc. Mas vocês estão dispostos a passar por tudo isso juntos e estão dispostos a lutar pelo relacionamento de vocês.
Quinta fase: Essa é a melhor fase, é a fase em que vocês estarão vivendo coisas maravilhosas, já passaram por todas as outras fases juntos e o relacionamento de vocês está uma maravilha. Lógico, vai haver brigas, mas não tão pesadas igual à terceira fase, vocês estão dispostos a conversar e resolver as brigas com maturidade.
Amar é isso, é compreender o seu parceiro(a) e entender que vai haver diferenças, mas também vai haver amor e reciprocidade.
Vocês dois têm que estar dispostos a lutar pelo relacionamento de vocês.
Só uma última coisa... Amar é uma maravilha!

⁠Sinto-me muito só, sem alento ou afeto
E chego ao fim, sem nenhum projeto

Procurei amor, paz e calmaria
Mas nada encontrei nessa jornada vazia

As vitórias foram poucas, as derrotas muitas
E agora me despeço, sem mais lutas

A solidão me cercou como uma prisão
E eu me rendo, sem mais uma razão

Busquei amigos, sonhos e alegria
Mas a vida me levou para outra via

Perdi batalhas, perdi a confiança
E agora me despeço, sem nenhuma esperança

Ansiedade... Atravessamos por esse afeto em diversos momentos do nosso cotidiano, inclusive naqueles que envolvem decisões importantes e sentimentos.
É normal sentir medo diante de situações que não estamos habituados, ou quando sinaliza perigo para a nossa vida de modo geral, isso é inevitável.
Entretanto, existem ferramentas que favorecem o autoconhecimento e o controle desses gatilhos emocionais.⁠.. Psicoterapia!

⁠de mim espere, amor, responsabilidade, empatia, compreensão, afeto, trabalho e gratidão.
mas nunca pense ou espere que farei o oposto, mesmo sendo traída, eu levo aquilo como experiencia e não como motivo para mudar, e me torna uma pessoa "pior", o pior não vem de mim; vem de quem pensa que com as atitudes delas, eu irei mudar.

⁠⁠Na vida fazemos vários laços
E amizade é sobre isso.
É como um jardim de afeto e calor,
um tesouro guardado no mais puro amor.
Amigos são estrelas que brilham no céu
nas noites escuras, são luz no papel.
Compartilhamos risos, abraços e dores,
caminhando juntos, em todas as cores.

⁠A responsabilidade com o sentimento e afeto do outro hoje em dia está ficando cada vez mais escasso,
Você se relaciona, você está com a pessoa, faz planos,
Você se dedica por inteiro por alguém,
Se torna a melhor versão por ela,

E ela simplesmente pisa nos seus sentimentos,
Sabe aquele sentimento bom que você sentiu por ela,
Aquele que fazia seu coração bater mais forte,
O sorrio bobo que você dava quando via ela,
A alegria no peito quando se viam,

A responsabilidade e o caráter de ser responsável pelo que você sente,
Pelo seu amor, e por todos os sentimentos que você nutriu por ela,
Você sabe aquele olhar de alegria que você sentia quando via ela,
Os abraços mais apertados de carinho,
As promessas que ela te fazia sobre uma vida inteira,

Ela simplesmente foi seu maior amor,
A atração vai até o encontro com suas imperfeições,
Ela sabia das minhas qualidades, mas viu meus defeitos também,
Escolheu ver meus defeitos e ficar com eles, em vez de ver minhas qualidades e sonhos que planejamos,

Ela escolheu enxergar uma versão minha que os outros a entregaram,
Escolheu acreditar em várias mentiras,
E assim ela escolheu me descartar,
Assim como se fosse um copo de plástico,
Como se fosse um papel amassado,
Quebrou meu coração e não quis ao menos se explicar, desumana sua atitude,

A falta de responsabilidade afetiva,
Falta de consideração com meus amor, comigo, e por tudo que fiz por ela,
Ela me deixou e pisou em meu amor como se não fosse nada,
Mas eu ingenuamente havia entregado meu coração para ela,
Eu amei ela, e amo verdadeiramente, simplesmente e sinceramente você pituquinha.

⁠Entre dedos ansiosos, flores a compor,
Um buquê de afeto, gesto de puro ardor.
Cores escolhidas, como notas em canção,
Em cada pétala, o pulsar do coração.

A fita a envolver, laço de ternura e encanto,
Expressão silenciosa, como suave pranto.
No presente de flores, sentimentos a fluir,
Palavras não ditas, mas que fazem sorrir.

Ao entregar, o olhar fala mais que mil frases,
O buquê, mensageiro de todas as fases.
Para alguém especial, nas flores, um abraço,
Em cada botão, um elo, um eterno laço.

⁠Afeto é algo que nos proporciona uma sensação única, uma conexão profunda com o outro. É a vida abraçando cada momento, cada dia, em forma de gratidão. É o sentimento que nos faz olhar para as pequenas coisas com admiração e apreciação.

Quando somos afetados pelo afeto, sentimos a paz invadir nossas vidas. É como se todas as preocupações desaparecessem, dando lugar a um sentimento maior, mais intenso. Passamos a enxergar a beleza em tudo, a valorizar cada instante, cada gesto de amor...

- Edna Andrade

⁠No emaranhado virtual, laços se desfazem ao vento,
Nossa geração imatura, em busca de afeto e alento.
Relacionamentos líquidos, como água entre os dedos,
Escorrem por entre as mãos, deixando vazios segredos.

Apressados, esquecemos que o amor pede tempo e cuidado,
Na pressa, sentimentos genuínos são muitas vezes apagados.
Que possamos crescer, florescer em sabedoria e tato,
Construindo relações sólidas, forjadas com afeto exato.

⁠No espelho, encontro meu reflexo,
Um olhar que transborda afeto.
Em cada traço, vejo a beleza,
A essência que me fortalece.
Amor próprio, um presente divino,
Um laço que nunca se desatino.
Amar a mim mesmo é a chave,
Para viver uma vida plena e suave.
Nas curvas do meu corpo, encontro a poesia,
A celebração da minha própria harmonia.
Cada imperfeição é uma marca de história,
Um lembrete de que sou cheio de glória.
Amar a mim mesmo é um ato de coragem,
Uma jornada de autodescoberta e aprendizado.
É abraçar minhas falhas e virtudes,
E encontrar a paz em cada passo percorrido.
No meu coração, cultivo a gratidão,
Por ser quem sou, sem comparação.
Valorizo cada sonho e conquista,
E celebro minha existência, sem lista.
Amor próprio é um abraço apertado,
Uma voz interna que diz: "Você é amado".
É cuidar de mim com carinho e respeito,
E encontrar a felicidade em meu próprio peito.
Então, ergo-me com confiança e gratidão,
Abraçando o amor próprio, minha maior paixão.
Pois quando me amo de verdade e sem medida,
Sou capaz de irradiar amor para toda a vida.

⁠Na dança da vida, a reciprocidade brilha,
Um eco de afeto que o coração tranquila.
No dar e no receber, um elo de harmonia,
Entre almas que se entrelaçam, dia após dia.

No jardim da amizade, floresce a verdade,
A reciprocidade é a sua essência e idade.
Num abraço sincero, num sorriso compartilhado,
É o elo que nos une, eternamente, ao lado.

⁠-Quando não tiver afeto, e muito menos intelecto, pegue caneta e papel e busque o cordel.
-Quando estiver na pesquisa de campo, e o cansaço amolar, te invadir, e você se sentir sucumbir, busque ainda no cordel para não desistir.
-Quando aquilo for falado, ouvido, mal compreendido, não fizer sentido, tome nota, tome tento e extravase seu tormento
- Quando o corpo deixar de codificar e a razão duvidar, siga na epistemologia seja noite ou seja dia, é assim que eu faria, sem cozinhar em banho-maria.

⁠Ó pensativo eu, medito sobre meu mudo clamor:
Vivenciamos um afeto absurdo, destituído de sentido.
Por isso, quando a vislumbro, turbulenta,
Desprezo meu olhar do seu,
Pois sei que ela é mera fantasia em minha existência.

Ah, quão perplexo é meu coração, aprisionado!
Nesse dilema de amar e não ser correspondido,
Suspiro aos ventos, sem voz que me redima,
Enquanto ela vagueia, imagem efêmera de sonho.

Ah, donzela enigmática, tão distante e irreal,
Pintura encantada em aquarela de ilusões,
Eu, desafortunado trovador, não posso tocá-la,
Pois ela é somente uma quimera que me seduz.

Em meio a essas horas de angústia e desvario,
Meus suspiros se fundem com a brisa noturna,
E a verdade se revela em meu íntimo:
Ela é apenas um reflexo desvanecido em meu ser.

Ó destino cruel que me brinda com tal tormento,
No palco da vida, onde o encontro é fugaz,
Eu me perco no labirinto do amor não correspondido,
E ela, mera sombra de um sonho, desaparece.

⁠Sou emocionado e com um orgulho imenso por ser assim. Se ser emocionado é demonstrar afeto, é dizer o que sinto e como me sinto quando estou perto de alguém que me importo e amo, sim, eu sou e-m-o-c-i-o-n-a-d-o. E amo ser assim.
E se ser assim se tornou algo ruim, não sou eu que preciso mudar, talvez as pessoas devessem fazer um excercício de reflexão e pensar no que as levaram a se tornar tão frias?
Talvez seja pelo medo de demonstar e não ser correspondido? É uma possibilidade, mas não precisa ser uma realidade.
Talvez seja o orgulho que insiste em nos deixar cegos e assim inevitávelmente nos fechamos para o mundo e consequentemente para todas as inúmeras possibilidades que a vida tem a nos oferecer?
Mas agora te pergunto: pra quê e por quê? O que de fato ganhamos em não demonstar? Em não sermos emocionados?
Do que adianta nos vestirmos com toda essa armadura se no fim das contas, lá no fundo o que todos verdadeiramente desejam é serem amados e inegavelmente emocionados?

Minha mãe

Desejava, mãezinha, para testemunhar-te afeto e gratidão,
escrever-te um poema que me fotografasse o coração.
E, ao servir-me do verbo, quisera misturar
a beleza das flores e das fontes, o azul do céu, o ouro do sol e os lírios do luar...

Anseio enaltecer-te! A palavra, no entanto, mãe querida,
não consegue mostrar as bênçãos incessantes que nos trazes à vida.
Em vão consulto dicionários! Não encontro a expressão lúcida e bela
que nos defina claramente a luz que o teu sorriso nos revela...

Ofereço-te, assim, ao carinho perfeito
o doce pranto de agradecimento que me verte do peito.
As lágrimas que choro de alegria refletem, uma a uma
as estrelas de amor que te engrandecem, – a tua glória em suma!

És tudo de mais lindo que há no mundo, – o agasalho, a ternura calma e boa,
o refúgio de santo entendimento, a presença que abençoa...
Desculpe, meu tesouro de esperança, se não te sei nobilitar
o reino de bondade e sacrifício, no sustento do lar!

E não sabendo, mãe, como louvar-te a celeste afeição,
rogando a Deus te glorifique a vida, trago-te o coração.

⁠Cada palavra sua é melodia suave,
Que embala meu coração com afeto,
Como um verso que o vento traz e leva,
Neste poema que é só nosso, repleto.

No balanço das ondas que vão e vêm,
Encontro a paz do amor que floresce,
Nos gestos ternos, no carinho que vem,
Nossos corações, unidos, se fortalecem.

A amizade é uma dádiva que ilumina os caminhos da vida com afeto, compreensão e cumplicidade. Ela transcende barreiras e se revela como uma conexão íntima e significativa entre seres humanos, capaz de florescer em meio à diversidade de personalidades, experiências e trajetórias de vida. Assim como sugere o trecho da música “Laços” de Nando Reis e Ana Vilela, a amizade é uma manifestação genuína de cuidado, empatia e amor pelo outro, mesmo por aqueles que ainda não conhecemos.

Quando nos entregamos à amizade, nos permitimos enxergar além das superficialidades e nos conectarmos com a essência de cada pessoa. O verdadeiro amigo é aquele que acolhe sem julgamentos, que escuta sem silenciar e que se faz presente nos momentos de alegria e de tristeza. Ele é alguém que cuida com carinho, oferece apoio incondicional e compreende que, por mais diferentes que sejam em suas jornadas subjetivas, todos nós compartilhamos esperanças, sonhos e proteção em comum.

Nessa conexão, a empatia desempenha um papel fundamental. Colocar-se no lugar do outro, enxergar o mundo através dos olhos alheios e compreender as emoções e pensamentos que habitam o coração do amigo são práticas que elevam as relações humanas a um patamar mais significativo. A empatia não apenas fortalece os laços existentes, mas também abre espaço para novas amizades, permitindo que pessoas antes desconhecidas se aproximem e cultivem laços duradouros.

É um relacionamento baseado na reciprocidade, na confiança e no apoio mútuo. Aqueles que experimentam verdadeiras amizades encontram conforto em saber que não estão sozinhos em suas lutas e celebrações, e que há alguém com quem podem contar independentemente das circunstâncias.

Os efeitos positivos da amizade são variados. Ela atua como um bálsamo que acalma as reações emocionais, quebra a solidão e aumenta o senso de pertencimento. Amigos verdadeiros enriquecem a vida uns dos outros, compartilhando experiências, aprendizados e momentos de alegria. Eles são um suporte emocional em tempos difíceis, inspiram confiança para enfrentar desafios e estimulam o crescimento pessoal.

Além disso, estudos demonstraram que ter amizades saudáveis e sólidas contribuem para o bem-estar geral das pessoas. Elas afetam positivamente a saúde mental e emocional, o estresse e a ansiedade. O suporte social fornecido pela amizade é um escudo protetor contra a solidão e a depressão, oferecendo uma rede de apoio que nos sustenta nas adversidades.

Em um mundo cada vez mais conectado virtualmente, é fundamental não negligenciar a importância do contato real e presencial. Cultivar amizades genuínas é nutrir a essência do que somos, é lembrar-nos da nossa capacidade de amar e ser amados.

Poema para um amor distante

Em versos te envio meu afeto,
Saudade que me aperta o peito,
Te desejo aqui, bem pertinho,
Para sussurrar baixinho:

Eu te amo, meu bem, com fervor,
Mais que as estrelas no céu a brilhar,
Mais que o sol que aquece a flor,
Mais que o mar que se põe a bailar.

A distância nos separa, é verdade,
Mas meu amor por ti não é banal,
Ele cresce a cada saudade,
E te espera com fervor sem igual.

Volta logo, meu amor, rapidamente,
Para que eu possa te dizer pessoalmente,
Que te Amo com alegria.

Eu te amo, com todo o coração,
Eternamente, minha paixão!
E o digo com toda a sabedoria.

⁠Fortalecer o amor

Que afeto apelattivo de gesto
De uma diva deusa que me inspira nesta manhã
Com carinho, ternura
Um sorriso lindo
Que aquece o meu caminho
Para o dia de amanhã
O futuro incerto semeo
No teu coração as lendas
Que reza agora a historias
De duas pessoas
A procura
Da sagacidade e da tencidade
Para fruteficar e fortalecer uma amizade
Numa consciência
De amor e igualdade
Para encontrarmos um no outro ombridade na nossa honestidade
Verdades incontornáveis

⁠Soneto das Lágrimas e Feridas
Quando busquei afeto, em dia tão cruel,
Recebi palavras duras, frias, sem alento,
Críticas cortantes, frias como o vento,
Ferindo a alma, amargando o papel.

Coração magoado, lágrimas quentes, mãos frias,
Boa noite num visor, gelado e distante,
Em prantos queimei velas, num clamor constante,
Soluçando à lua, em noites vazias.

Calei-me para dar-te voz, cedi aos teus caprichos,
Quis fazer parte, mas só encontrei distância,
Fechei os olhos aos teus deslizes, em relutância.

Perdi-me, murchei-me, dividi-me em fragmentos,
Deixei de lado meus desejos, apaguei-me no escuro,
Enquanto eu era um vulcão, eras apenas um fósforo