Texto sobre Amor Próprio

Astronauta no fundo do oceano

Não é que o meu amor próprio esteja em falta
É que simplesmente o meu desejo de gritar é mais forte
Você me tira o ar e me enche os pulmões
Eu queria estar com você mesmo que isso roube o meu sossego
A minha adrenalina é a nossa paixão
Eu sinto sua falta tanto quanto você sente a minha
E a tua presença é minha anestesia dessa vida de merda
Termos médicos para relatar o que eu sinto
E é tão sádico o que eu penso
Tão profundo o que eu quero
E tão distante o que eu posso
Você está presente sem ser fisicamente
Os céus são infinitos assim como teu olhar
Você tem um universo de possibilidades mas o mundo te toma o alcance
Se eu pudesse ser tua salvadora
Eu trocaria minha vida para que tu alcances tuas possibilidades
Que você pudesse ser o que sonhou ser
Brilhasse, onde nasceu para brilhar
E o meu desejo mais íntimo de não existir se afunda-se ao te amar
Que eu pudesse morrer ao viver contigo
Que eu pudesse te amar ao infinito
E que isso acabasse
Eu estou me perdendo
Me afundando num mar de solidão
O escuro dessa imensidão que não me deixa respirar, mas não me faz morrer
Eu não vejo nada
Tenho medo do que possa encontrar
Mas mesmo assim
Eu não sei se estou afundando ou mergulhando
Você está na superfície e eu
Sou uma astronauta no fundo do oceano

⁠Quando a verdadeira essência do amor próprio floresce dentro de si, o valor que conhecemos a respeito de quem somos se torna inegociável. Aquelas migalhas que antes nos serviam já não têm mais a capacidade de saciar a nossa fome. Quando verdadeiramente nos amamos, não permitimos que qualquer coisinha roube nosso precioso sorriso ou enfraqueça nossa força para viver.

O poder de amar a si mesmo reside na proteção que ele nos concede. O amor próprio é como um escudo impenetrável, que nos mantém seguros diante das adversidades que enfrentamos no dia a dia. Quando nos amamos de verdade, somos capazes de discernir entre o que nos faz bem e o que nos diminui.

Entendemos que merecemos mais do que migalhas e nos permitimos buscar a plenitude e a felicidade que merecemos. Não aceitamos menos do que aquilo que nos faz sentir completos e verdadeiramente realizados.

Amar a si mesmo genuinamente é um ato de coragem e autenticidade. É dar prioridade às nossas necessidades, sem ignorar nossos limites e sem deixar que a opinião dos outros defina nosso valor. É cultivar um relacionamento profundo e amoroso com nós mesmos, valorizando nossas qualidades e aceitando nossas imperfeições.

Quando o amor próprio habita nossa essência, nos tornamos mais resilientes diante das dificuldades. O escudo que carregamos nos protege das críticas e dos julgamentos alheios, porque sabemos a verdade sobre quem somos e acreditamos em nosso potencial.

Portanto, amar a si mesmo de verdade é um caminho de libertação e empoderamento. É reconhecer que merecemos o melhor que a vida tem a oferecer e buscar incessantemente por isso. O amor próprio nos impulsiona a nos transformarmos em versões cada vez melhores de nós mesmos, sempre em busca da nossa felicidade e realização pessoal.

Então, não se contente com migalhas. Descubra o poder que habita dentro de você e valorize-se. Seja sua própria proteção e nunca permita que algo ou alguém roube a sua essência e o seu propósito de viver. O amor próprio é o melhor presente que podemos nos dar, e quando o cultivamos, somos capazes de conquistar tudo o que sonhamos e merecemos.

- Edna Andrade

⁠Amor Próprio

Em um mundo ideal, todos aprenderíamos na infância a amarmos a nós mesmos. Cresceriamos seguros do nosso valor e merecimento que, espalhando amor aonde quer que fossemos, deixando nossa luz brilhar.

Se não aprendemos o amor próprio na juventude, ainda há esperança.

A luz do amor está sempre em nós, não importa quão fria esteja a chama.

Ele está sempre presente, esperando uma fagulha que o inflame, esperando que o coração desperte e nos leve de volta para a primeira lembrança de ser a força da vida dentro de um lugar escuro esperando para nascer - esperando para ver a luz.

Bell Hooks em seu livro: "Tudo sobre o amor - Novas perspectivas".

⁠Solidão não é curada com o amor dos outros, e sim curada com amor-próprio.
Quando fazemos as pazes com nós mesmos, tudo começa a fluir.
A maioria das pessoas deixam o amor-próprio para amar alguém. E esse é o caminho para o sofrimento, tédio, culpa e frustrações. Jailton Patrício 💎

⁠⁠Primeiro eu, segundo eu, terceiro eu...
Egoísmo? Não! É amor próprio.
Ninguém vai fazer por mim o que eu mesma preciso fazer.
Ninguém vai negar sua felicidade para mim ser feliz
Então não se abstém de seus sonhos, para sonhar os sonhos dos outros.
Sonhe! planeje! realize!
Faça por você o que ninguém faria.
Te priorize!

AMOR PRÓPRIO

⁠- Amor próprio é a capacidade de se aceitar e valorizar como pessoa, com todos os seus defeitos e qualidades.
- É essencial para o desenvolvimento da personalidade e condiciona nosso comportamento de várias maneiras.
- A autoestima, que está relacionada ao amor próprio, pode gerar profecias autorrealizáveis, influenciando nossas ações e crenças pessoais.
- Cultivar amor próprio é vital para a saúde mental e física, reduzindo a suscetibilidade ao estresse e ansiedade.
- Estratégias práticas e técnicas, como a hipnose científica, podem ajudar no desenvolvimento do amor próprio.

Por amor, próprio.

⁠Quando você sentir um sinal de alerta tocar dentro de você, quando houver dúvidas, quando você vir mentiras nos olhos de outras pessoas. Não insista! Se há uma sirene tocando dentro do seu subconsciente, é hora de parar, é hora de partir. Não tenha medo de perder, não espere o sofrimento chegar.
Isso é o seu corpo te mostrando que não vai dar certo. O abandono dói infinitamente mais que o rompimento. Seja seu amigo, seja o seu grande amor.

18/01/24 - 16:27

Pode parecer autoflagelação para uns!
Pode parecer falta de amor próprio para outros!

Mas não é isso!
Nos dias mais tristes e quando a dor quase tira o ar que respiro... é quando sinto Deus agindo em mim!
É quando sinto Deus me dando asas para voar...
É quando percebo o quanto Deus é bom!

Nesses anos de dor crônica, ininterrupta e dolorosa, eu senti Deus em mim tão vivo e forte que é impossível descrever...

Só posso amá-lo!
Só posso amá-lo!

Porque esse sorriso que te dou gratuitamente vem de Deus!

⁠Amor próprio ou solidão amada?
Ah, se eu soubesse que para se sentir confortável é preciso estar sozinho, jamais saberia escolher o maior valor entre o amor ou a solidão.
Se não desistir, o motivo é bem simples, de alguma maneira, ainda quer acreditar no amor incondicional.
Ficar acordado até de madrugada a fora, conversando com o sentimento e sabendo que iria ficar cansado de manhã, mas não importava com isso, vale o desejo de dormir menos para ter um excelente tempo com a pessoa amada.
Eu não posso desistir, se não daqui a pouco não vai ter mais 'arte' neste mundo.
Estou no paraíso ainda.
O segredo é retribuir o valor a quem está com vontade de felicidade e de progredir contigo.
Uma mente aberta que não voltará mais ao irracional e adornamento desta ínfima sociedade ao desluxo das falsas profecias.
Eu sei que a distância pode até mudar algumas coisas entre nós, todavia saiba que você nunca estará sozinho.
É como se você fosse meu espelho, meu espelho olhando para mim.
O amor me faz sorrir. Sou uma pessoa feliz, o amor é parte disso. Melhor, se for as pessoas que amo sorrindo.
Quero estar com a cumplicidade vendo as estrelas sobre o mar.
Quero voar muito alto, e, em algum lugar, ao menos, amar e ser amado.
Eu queria morar em um planeta onde os amantes humildemente estivessem felizes e os desonestos e ilusionistas nos deixassem em paz e procurassem algum motivo para amar.

⁠ É tão lindo
O amor vindo
De outra pessoa
Sensação boa
Mas falta amor próprio
Como filho pródigo
Se entrega a perdição
Quando o coração
Não é preenchido
Amor não correspondido
Tudo isso passa
Mas amor próprio vem de graça
E não te faz sofrer
Só depende, de você.

A primeira imagem que vem à minha cabeça quando penso em amor próprio é da Aibileen, em Histórias cruzadas, dizendo para as filhas de seus patrões: você é gentil, você é esperta, você é importante. Comecei a pensar com afinco que esse tipo de impulso para a construção de um possível amor próprio, autoestima e autoconfiança eu nunca tive na minha infância e, a partir disso, comecei a me questionar: ‘’Seria Eu o que sou hoje por falta de conhecer todas essas qualidades em mim? Será que as pessoas se massacram tanto por que nunca tiveram uma Aibileen que lhes dissessem o quão espertas, caridosas e amorosas elas são?''
Eu tenho amigas incríveis. Mulheres fortes, competentes, batalhadoras, criativas e sensíveis. E o que mais ouço delas é o quão insuficientes são. Isso me assusta e me assusta saber que há dias em que caio nessa também. E, quando pergunto a elas como foi a construção de vida para que elas chegassem até àquele ponto indefinido, me respondem: que construção? E tem sido frequente o mesmo tipo de diálogo: nossa geração cresceu com pessoas que não ouviram o quão boas, suficientes e brilhantes elas podem ser.
conheço muitas pessoas que, assim como eu, nunca tiveram alguém pra construir sobre elas um castelo forte e poderoso, uma autoestima ilesa e uma confiança indomável não que a minha mãe não soube me criar mas nesses assuntos a informação era diferente, tavez até ela precisasse ouvir isso quando era nova. E quando entramos nos méritos de se em algum momento fora apresentada uma ideia bonita sobre elas, caímos no mesmo poço de: não, esse processo até aqui foi árduo e doloroso.
Pensa bem: a gente aprende a falar, a escrever, a nos comunicar em todos os âmbitos possíveis, a comer com garfo e faca, a aprimorar nossos instintos pra sobrevivermos no mundo e um monte de outras coisas que, a princípio, parecem indispensáveis. O que não nos é dito, impresso, dialogado e construído é que somos e podemos nos tornar seres humanos incríveis, independentes emocionalmente, fortes em nossas decisões e por aí vai. E se você estiver lendo esse texto, eu pergunto: quantas vezes você ouviu que era especial? Que era a pessoa mais linda do mundo? Que não importava o que acontecesse, alguém estaria ali pra você?
Não me recordo, honestamente... Parando pra pensa teve vezes ou outras mas sempre fui a menina que sofria bullying, chamada de feia, cabelo feio, pele feia, corpo feio... não gosto de entrar em detalhes. Meus pais nunca tiveram a preocupação de me munir de todo amor próprio que existia ali pra ser apresentado e eu, quando abri os braços e voei, já não sabia como dizer a mim mesmo o quão boa eu era. Não coloco culpa sobre seus ombros, cada criação é particular e depende de inúmeros fatores, mas penso que tudo o que sou hoje é uma parte considerável de todas as minhas inseguranças que vieram de não ser apresentada ou colocada frente a frente do amor próprio. Nem sabia que isso existia, até ter de voltar meu coração para mim e começar esta jornada difícil e recompensadora que é começar a se amar de novo e de novo e acho que vai ser assim por um bom tempo.

⁠Autocuidado propícia amor-próprio, amor-próprio gera mais autoaceitação, autoaceitação gera mais autoconhecimento, se conhecer mais gera decisões mais congruentes com nossas necessidades psico-emocional, e tomar decisões mais acertadas com quem somos nos possibilita prazer existencial, e prazer existencial nos possibilita paz interior, e paz interior nos possibilita força para superar desafios, e força para superar desafios nos torna mais competente no lidar com o mundo, e lidando melhor com o mundo nos tornamos mais sábios, e nos tornando mais sábios, nos cuidamos mais.

Escrita para viver.

Amor próprio é o que nunca devemos perder na vida!
E eu tenho..e aprendemos o tempo todo..com tudo que fazemos
Quando eu disse o que eu sentia foi sincero mas talvez não deveria ter aberto meu coração para alguem que tao pouco conheço, foi tolice...você não merece meus sentimentos e tão pouco entende o que sinto
Voce agora me maltrata pisa sobre meus sentimentos e nem sei se ⁠ao menos se dá conta do que faz talvez saiba sim
Ato desnecessário...sei a hora de me retirar não precisa machucar
Nunca quis e jamais quero seu mal pelo contrario Tudo que disse e fiz foi sincero mas você não quer meus sentimentos e não vou forçar a barra isso é natural né e tudo bem você não sentir o mesmo sou madura o suficiente pra entender
Boa sorte e siga teu caminho e continuarei trilhando o meu
Meu último pensamento sobre você sem mais pesar... minha despedida Adeus!
Dez/24

"Ter amor-próprio e cuidar-se é a nossa missão neste planeta.
Quem se doa demais permitindo-se ficar em segundo lugar nos próprios projetos, não está vivendo a própria vida e sim, a vida do outro.
Alguns diriam que quem age dessa maneira está sendo egoísta. Então, eu te pergunto: Com a exceção dos vulneráveis que precisam de cuidados específicos, você acha justo ficar endeusando uma pessoa, colocando-a no pedestal e esquecer de si próprio?
Se a outra pessoa te amar como você merece, irá te valorizar e tratar como uma uma rainha e juntos andarem lado a lado, respeitando as individualidades e diferenças mútuas, pois ninguém é melhor que o outro. Todos merecemos ser igualmente felizes e bem tratados."

⁠O DESEQUILÍBRIO HUMANO
O desequilíbrio humano está na falta do amor próprio, na ausência de bom senso, na ignorância e no exagero da soberba.
O desequilíbrio humano se afirma no excesso de álcool, na compostura ameaçadora e no rancor desenfreado.
O desequilíbrio humano envergonha o alheio, magoa o amado e compromete a reputação própria.
O desequilíbrio humano adoece a mente, o corpo e a vida social.
Ele não agrega, não nos faz evoluir e de contra partida só nos faz padecer cada vez que retomamos a consciência.
O desequilíbrio humano é o sequestro emocional que nos marca pela falta de controle ‼️

⁠Amor próprio é fazer por você aquilo que ninguém faria. Positividade é pensar sobre você de um jeito que ninguém jamais pensou. Misture amor próprio com positividade, adicione uma pintada de confiança e uma boa porção de determinação. Leve ao forno do seu coração e sirva ainda quente com uma taça de auto estima.
Saboreie o seu sucesso!

⁠Ame-se, pois o amor-próprio é o caminho para o sucesso.
Se não nos amarmos, quem nos amará? Se não nos
cuidarmos, quem cuidará de nós? Se não formos pacientes conosco, quem será? Se não nos perdoarmos, como aprenderemos sobre o perdão que cura nossa alma e acalma nossos temores interiores? Se não formos humildes conosco, como conheceremos a paz, a calmaria e a mansidão que nos levam a viver em harmonia conosco? Por essa razão, devemos aprender a olhar para o nosso interior com a percepção e óptica do amor, da humildade e do perdão, se quisermos encontrar o sentido e a motivação que nos levam a viver cada momento.⁠

⁠Bom dia✨🙏🏻 ...

"Independente das fases da vida ...tenha fases do amor próprio, do entendimento de compreensão, tenha fases de dar sorrisos e de receber sorrisos... O que não muda as fases é que sempre haverá mais a aprender!!!

Inspirador seja seu diaa 🌹

Autora Eliana Batista

⁠A Jornada do Amor Próprio
No espelho da vida, um reflexo a encontrar, Aprender a se amar é um caminho a trilhar. Longo e trabalhoso, mas de imenso valor, O autoconhecimento floresce com vigor.
Nas trilhas do coração, a verdade a descobrir, Valorizar-se em cada passo, em cada porvir. Não aceitar menos do que o merecido, É um exercício diário, um sonho querido.
Como o sol que renasce a cada amanhecer, Pratique o amor próprio, deixe o brilho crescer. Que tal começar agora, sem medo de errar? Pois o amor a si mesmo é a chave para se libertar.

Nível 1 Ausência de amor próprio
Nível 2 Dependência financeira
Nível 3 Carência e medo da solidão
Nível 4 Aparência social
Nível 5 Obediência religiosa
Nível 6 Resistência ao que te faz sofrer
Nível 7 Excelência no egoísmo
Nível 8 Prudência material
Nível 9 Preferência emocional
Nível 10 Sapiência humana
Nível 11 Inocência visionária
Nível 12 Decência carnal
Nível 13 Desobediência convencional
Nível 14 Suficiência vital
Nível 15 Impaciência com o futuro
Nível 16 Consciência geral
Nível 17 Resiliência espiritual
Nível 18 Gerência familiar
Nível 19 Abstinência da realidade
Nível 20 Impotência mental

Qual ou quais os seus níveis de submissão à infelicidade a dois?