Texto de reflexão

⁠Uma bela palestra é aquela que tem o potencial de gerar mudança, que traz sentido e significado ao desenvolvimento pessoal.

É aquela Palestra que provoca, que não quer que termine, te chama para a ação, que faz buscar reflexão, incita a curiosidade para saber mais, tornando sua vida melhor e mais produtiva.

⁠Um grande defeito a ter é o defeito de achar.
Achar que sabe, achar que tem, achar que dá, achar que é bom, achar que é verdade, achar que é mentira, achar que a casa do outro também é meu, achar que pertence do outro também é meu, apenas achar!...
E muitas das vezes esse achar leva o afastamento de alguém importante, por achar que o que ele tem é também meu e assim acabamos sendo levianos, abusamos da boa vontade e apropriarmos para nós o que é do outro mesmo por um curto prazo. Quando a fonte seca já não quer estar em nossa presença por conta de nossa usurpação do tempo e dos pertences alheios.

Querer estar só algumas vezes,
não querer conviver com pessoas que você sabe que não gostam de você
Querer ficar sózinha , na paz lendo um livro e tomando um café é super normal.
Estar triste muitas vezes não é estar doente e sim triste por algumas coisas e faz parte de quem está vivo .
Não precisamos estar alegres o tempo todo, mostrando felicidade falsa e uma vida impecável porque isso só acontece no cinema .
A liberdade de poder sentir, a liberdade de poder escolher as pessoas que você quer por perto ...
A liberdade é maravilhosa , curta isso !
Ser livre, transparente e mostrar o que é não tem preço.
Depressão sim é doença e precisa ser tratada.
Tristeza não.
A diferença é enorme.
Por isso quando não estiver bem, se dê o direito de vivenciar aquele momento, analisar, ou simplesmente não fazer nada apenas estar.
Quantas vezes apenas queremos curtir nossa companhia, mas existem aquelas pessoas que grudam e não param de perguntar o que temos, qual o problema.....e as vezes também não é problema nenhum....é apenas a vontade de estar só ,livre e solta (amo isso)
Ficar dando satisfação o tempo todo não é bom, ter que dizer como você está não é legal.
Coloque limites nas pessoas, não se deixe invadir porque também tem pessoas que não valem um segundo do seu tempo.
Tem pessoas que dizem gostar de você e na realidade amam ver você passando por algo ou triste...o ciúme as vezes está ali e você não nota.
Existem pessoas que tem ciúmes do seu jeito, da sua alegria, do modo que você faz as coisas e isso deixa essas pessoas irritadas e jogando energias pesadas para você.
Comece a separar quem sim e quem não...você irá tirar um peso da sua vida.
Peneirar essa é a dica e isso acontece dentro de sua família, no seu emprego e com seus *amigos*
Coloque limites ...sempre.
Silmara Rc😘

⁠São três horas da manhã, procuro pelo sono, mas ele como um menino rebelde brinca de se esconder. Procuro por ele no labirinto formado dentro de mim, e no vai e vem nos caminhos tortuosos encontro um a um, o medo me diz que a noite vai ser longa, a ansiedade ri me dizendo que não vou conseguir, mais a frente a tristeza, muda, parece só contemplar minha fraqueza, mais adiante e um pouco mais ofegante a incerteza parando por um instante dizendo que por mais que eu tente não verei mais a beleza, sigo, e como um fantasma me deparo com o desânimo, esse me diz que não tenho mais pra onde ir, que o caminho chegou ao fim. A agonia me faz companhia, e só me lembra que já vai nascer o dia. O coração acelera parece mais uma cerra, rasgando o peito, trazendo a tona todos os meus defeitos, e no fim do labirinto, como por instinto a lágrima rola, olhos marejados aguardam o romper da aurora. E na brincadeira de pique esconde o sono ficou para uma outra hora.
D.L.

⁠Dias difíceis não é?
É uma batalha física e espiritual
MAS TENHA FÉ e ESPERANÇA...
Sem elas, a vida perde seu sentido mais amplo.
O altruísmo, a CARIDADE, o desejo do PROGRESSO e do bem-estar alheios se ESVAEM, cedendo lugar às satisfações imediatistas, aos prazeres efêmeros, ao EGOÍSMO e ao MATERIALISMO.
Uma alma doente não se REALIZA!
LIBERTE SE!

⁠ Decida estar errado!!

Decida estar errado, Decida não ter razão.

É mesmo estando certo no assunto, não se fazer questão.

Atritos, discussões e brigas, acontecem quando as duas pessoas pensam que estão certas.

Escolher não ter razão é algo muito importante, põe termo no assunto, e mantém boa, a relação.

Quando insistimos, colhemos as consequências, o ego pode ficar inflado no momento, contudo todos saem prejudicados.

Só cede quem descobriu o que é vaidade, os néscios, insistem e perdem a calma.

Pare de pensar somente no agora, e foque no depois, o que você ganha e o que você perde com isso, então faça sua escolha.

Decidir estar errado pode até doer no momento, mas quem sabe, pode trazer cura ao seu relacionamento.

⁠
Não precisa ser amor

Não precisa ser amor, para dizer eu te amo, para permanecer ao lado, mesmo tudo desmoronando.

Não precisa ser amor, para andar de mãos dadas.

Não precisa ser amor, para elogiar e sorrir mais ao lado da pessoa querida.

Não precisa ser amor, basta cuidar, querer bem, dar e transmitir segurança.

Não precisa ser amor, para passar tempo de qualidade e sem brigas

Não precisa ser amor, para fazer uma surpresa, um agrado repentino, inesperado

Não precisa ser amor, para passar um tempo abraçados, ou falando com os olhos sem a boca dizer nada.

Não precisa ser amor, para rir da piada sem graça, se portar de maneira jocosa ou perder de propósito para gerar risadas mais altas.

Não precisa ser amor, para ser mais amável, para aprender mais com outro, ou fingir que não sabe.

Não precisa ser amor, para encher de alegria a vida do outro quando há tristeza em sua volta.

Não precisa ser amor, basta viver assim, são atitudes que falam mais alto, que a frase eu te amo.

O que esse texto nos fala?

primeiro, que você pode estar amando e não sabe.

Que as atitudes importam mais que as palavras.

E se você estiver em um relacionamento e acha que não ama, não precisa ser amor, basta agir assim.

⁠ Conquiste!

Não podemos ter medo de perder, mas não devemos achar que o jogo já está ganho.

Você sabia que a pessoa com quem você está se relacionando já é diferente daquela que você conheceu?

Hoje ela já tem outras necessidades, talvez até outras prioridades, já enxerga coisas de maneira diferente, muitas vezes já não reage como antes, é Porque mudamos com o tempo.

Um carro lançado há dez anos atrás pode ter chamado sua atenção, o que você considerou lindo, hoje para você pode ser feio.

Nossos gostos mudam com o tempo, temos novas percepções, e em algumas áreas da vida, comportamentos bem diferentes.

Melhorar é uma coisa que nunca é demais, e precisamos estar atentos a isso, quando não melhoramos, pior já nos tornamos.

Se manter encantador, é a melhor forma de se encantar.

Criticar menos e elogiar mais, ser uma pessoa grata e não um apontador de falhas.

O jogo nunca está ganho, o que podemos ter é um saldo positivo, que vai se desgastando com o tempo, quem nunca repõe, em breve estará falido.

Conquistar é preciso e também deixar ser conquistado, pode parecer incrível, mas tem gente com dificuldade de se deixar ser amado.

há quem não assimile bem elogios, gosta mais de troca de farpas, quase sempre é uma questão da infância, quando tudo está em paz, arruma briga do nada.

As alternativas nunca se esgotam, o que acontece é que paramos de tentar.

Antes que isso aconteça, comece hoje a reconquistar, e continue conquistando, vai melhorar sua vida, e fazer a do outro mais bela.

⁠Nunca desistir, independente das circunstâncias, é o segredo para o sucesso pessoal, interpessoal e profissional. Muitos desistem uma carreira profissional de sucesso ou de um relacionamento perfeito–vivendo na mediocridade e na infelicidade–⁠ por ignorância, falta de persistência e paciência.
#SejaPersistente #NuncaDesista

⁠O momento ideal para mudar nunca chegará. Aqueles que acertam, agindo no "momento ideal", tiveram a coragem de arriscar, mesmo em face das incertezas.

Quem vive à espera do momento ideal acaba paralisado em um delírio. Pessoas assim acreditam que, algum dia, o mundo Ihes oferecerá certezas.

Lição estoica: na vida humana, a única certeza é justamente de que tudo é incerto e impermanente.

Use sua energia com sabedoria. Foque naquilo que está, neste momento, dentro do seu controle. Os recursos e a coragem para isso estão dentro de todos nós.

⁠Quando o invejoso vê a pessoa que ele inveja se dando bem, ativam-se em seu cérebro circuitos associados à angústia emocional da dor física.

Dói, para quem te inveja, te ver bem.

Quando o invejoso te vê se dando mal, ativam-se em seu cérebro circuitos de recompensa, associados à motivação e ao prazer.

É motivador e gostoso, para o invejoso, te ver se dando mal.

Admitir erros é, afinal, uma oportunidade excepcional de crescimento e melhoria.

O único homem que não erra é aquele que nunca faz nada.

⁠Perdoar é não sentir mais raiva do que aconteceu?

Perdoar é sobre você. Não é sobre a pessoa que te machucou.

É reconhecer, compreender e aceitar que você foi ferida, sim. É aprender com essa dor. Ouvir a dor, para que ela te ensine a curá-la. É virar a página por saber que essa ferida já não arde mais.

Perdoar é fazer o que for necessário para que sua vida não seja governada por uma ferida do passado.

Dialogar? Cortar laços? Ressignificar a relação? Todas opções são válidas.

Só você saberá o caminho adequado para o SEU perdão.

O ressentimento te mantém acorrentada ao passado. O esforço para perdoar é uma luta pela sua liberdade.

⁠A imensidão do nosso ser é análoga ou superior a infinitude do universo.

O dia a dia é o reencontro com a nossa essência mais pura.

E quanto mais vivemos a nossa própria história, desdobrada nesta encarnação como uma missão preciosa, mais perto estaremos neste recanto de paz, luz e profunda serenidade que, por ora, encontra-se inacessível por muros que nós mesmos criamos.

⁠Não há outro jeito, senão tentar de uma outra maneira.

Porque o simplismo nos leva ao longe.

Porque efetivamente depende de sairmos da rotina para conseguir novos resultados.

É uma matemática inclusive tangível, sem autoridade espiritual.

Nos cabe renovar atitudes estratégias para garimpar ânimo e novos sonhos.

Pois eles, sim, são capazes de nos mover por semanas, meses anos e séculos.

E todo dia hora, basta começar.

⁠Exercer o silêncio em inúmeras ocasiões é sinal de sabedoria. Pois, nem sempre temos todas as palavras necessárias, e nem sempre todas as palavras vão ser eficazes de modificar um evento.

O que precisamos é ter em nosso coração a certeza de que estamos fazendo o melhor, seja através de um abraço ou uma oração à distância, mesmo que ao nível de pensamento.

Por isso que muitos dizem que, o silêncio, não tenhamos dúvida, realmente cura.

⁠Sabe quando em um filme, alguém deixa um papel escapar de suas mãos e é carregada pelo vento? a pessoa corre loucamente atrás pois, é algo importante. E quando finalmente esta quase conseguindo alcançar, o vento sopra novamente. Levandao a folha para mais longe.
E fica nesse ciclo, até finalmente a pessoa conseguir a folha novamente,ou a folha se perder para sempre. As vezes na nossa vida é assim. A diferença é que, se a folha se perder, Deus vai estar ali para te dar outra, e outra. Até finalmente termos a estrutura necessaria, para não deixa -la escapar pelos os nossos dedos.
Chegando ao destino final.
Só um pensamento.

⁠Às vezes parece que o nosso coração é um labirinto. Entramos sem saber onde é a saída. Qual caminho escolher? Direita ou Esquerda? E o cérebro acima, dizendo coisas ainda mais confusas. Oque é verdade? Oque é imaginação? O sentimento é real? Porque tudo tão escuro e frio?
A dúvida, e o desejo. Tudo isso ocorrendo, enquanto tentamos achar o final do labirinto. Não deveria me sentir completa? Até porque o ser maior do universo vivem em mim. Qual o meu problema? Porque parece que falta sempre algo? O criança. Esse é o famoso amadurecimento.
O seu coração está em reformas, algumas paredes saíram e talvez outras se levantem. A dor é inevitável, mas o importante é que coisas novas virão

⁠ Telepatia

Não tente ser telepata, nem exija o que o outro seja.

Resolva não saber o que outro pensa, perguntar quase sempre traz muitas boas surpresas .

há pessoas que brigam por imaginarem o que outro está pensando, porque agiram de tal maneira, sempre supõe-se saber as reais intenções, quando de verdade nunca se sabe.

Quantas brigas por achismo, atritos e maus entendidos, que quando ouvimos o outro, fica tudo esclarecido.

Pare de tentar adivinhar o que outro pensa, e pergunte o quanto antes.

Pare de deduzir qual foi a intenção de tal comportamento, converse e o descubra.

Não basta parar de tentar ser telepata, é preciso ter a certeza que o outro não é.

Explique bem as coisas, e bem mais explicadas se forem coisas delicadas.

Diga tudo com todas as letras, você sabe o que está pensando, mas o outro não sabe.

Muito sofrimento poderíamos evitar, se explicassemos bem o que estamos querendo, e parassemos de querer que o outro adivinhe.

De igual modo paremos de tentar ler pensamentos, e perguntemos tudo ao outro, para que não haja engano.

⁠ 24 horas!!

O destino de sua vida não é traçado pelos anos que se passam, tudo começa ou termina pelo seu dia.

Quando não organizamos nosso dia, corremos o risco de passar anos sem conquistar nada.

Todos os dias são as 24hs mais importantes de sua vida, do jeito que você as utiliza determina sua história.

Prazeres, obrigações e coisas que realmente importam, são as três classes com que preenchemos nossos dias.

A ordem e o tempo destinado, faz a diferença entre pessoas frustradas e de quem vence na vida.

Muitos vivem o ciclo: Prazeres obrigações e prazeres, e isso lhes causam angústias, e para aliviar esta angústia, mergulham em mais prazeres.

Toda entretenimento, consumo, e lazer são fontes de prazer, tudo que lhe são imperativos, suas responsabilidades, são as obrigações, e o que realmente importa é o amor, a família, sua crença, seus sonhos, projetos, amigos, são coisas que dão sentido à vida, é ser útil, é ter uma segunda jornada, deixar um legado, sua contribuição para o mundo.

Há muitas pessoas deprimidas no mundo, por não verem sentido na vida, não executam um propósito, passam anos não vivendo, só existindo.

Deixo um dica a todos, comece seu dia com as coisas que realmente importam, nem que para isso precise acordar bem mais cedo, deixe os prazeres por último, para eles, quase nunca falta energia, do contrário podemos fazer parte da estatística, no grupo que no final da vida descobre que não deram o tempo devido às coisa que realmente importam.

⁠►Vela ao Norte

Passei por lá hoje cedo
Esperava te avistar na janela
Ao não te ver, senti um medo
Como se não fosse mais vê-la.
.
A labuta foi árdua pela falta
Minha mente estava toda em ti
Pensei em sair cedo para ir a sua casa
Mas o dever me proibiu de ir.
.
Logo ao tardar, lá passei novamente
A janela continuara fechada
Toquei a campainha brutalmente,
Esperando que viesse toda empolgada.
.
No silêncio da noite acendi uma vela
A encostei perto do nome ao Norte
Admirei por um tempo sua foto bela
Até me adormecer sob o aroma da morte.