Terapia

⁠"O cinema é minha terapia, meu refúgio. É através dele que minha arte ganha vida e me faz sentir completa.

⁠Brincar com os meus medos funciona como uma terapia para mim.

O auto conhecimento que a terapia te dá, permite que você saia de quem você é para a pessoa que deseja ser. ⁠

"O propósito de uma terapia não é fazer alguém ser 'normal', é levar alguém a descobrir e respeitar o seu desejo."⁠

⁠Uma mulher pediu uma dica de vingança após ser traída:
Pois bem... terapia e reinvenção pessoal.
Não há maior vingança que uma pessoa feliz e que superou a rasteira!

⁠Ninguém dá importância para a terapia
e acha que o inferno são os outros.

⁠Um pseudônimo, um espelho sem filtros, um portal que como terapia atravesso em determinados momentos para expor a arte dentro de mim escondida. Eis a minha forma menos tímida, que sou na verdade, de me aproximar mais de quem sou e ainda assim poder afirmar que tudo aqui não passa de ficção.

Preciso de terapia para aprender a lidar com pessoas que deveriam estar fazendo psicoterapia.

A realização profissional é uma satisfação do seu trabalho
ou uma terapia.

Nem dez anos de terapia com psicóloga vai salvar o quanto tu fodeu com minha mente e meu coração.

Para mim, a música funciona melhor que a terapia.

Somente quando na presença da Morte, algumas pessoas resolvem o que anos de terapia não ajudaram.

O primeiro passo de qualquer terapia é um pouco de autoconsciência. Quero que você pense no jeito como seus hábitos, suas crenças e seus traços de personalidade foram desenvolvidos para ajudá-la e protegê-la. Depois pergunte a si mesma se estão mesmo funcionando ou se a estão prejudicando. Por exemplo, quando sentir uma dor de cabeça começando, concentre-se em algo que estiver diante de você. Algo real, como a sua mão, para se manter presente no momento. Parece pouco, mas ajuda, juro.

" As vezes você pensa que precisa de terapia, aí percebe que apenas uma palavra de carinho basta."

Cuidar de quem amamos é a melhor terapia que possamos oferecer e também se beneficiar dela, porque o amor atinge a todos

Se afastar de quem te faz mal não é egoismo, individualismo ou algo do tipo. É terapia, é descanso, é buscar auto-evolução a fim de quem sabe um dia ajudar aqueles que te fizeram mal.

É terapia observar a natureza, ver os pequenos brotos que germinam, novas vidas vegetais desabrochando.
Clicando com os olhos as paisagens iremos revelando na alma os momentos de beleza que vemos.

Terapia do riso absurdo

Contraídos o risório e o zigomático,
explode em ti sonora gargalhada.
Do veneno do teu riso tão elástico
minhas cordas também são contagiadas.

Tudo em ti é motivo de euforia
e até o vento faz-me cócegas passando.
De tudo rimos e na falsa alegria
o teu riso com o meu riso vai rimando.

Com o riso tu me enganas e eu te engano;
se sorrimos, damos bah! para a tristeza.
Riamos, que o riso encobre o dano.

Devemos rir, pois só o riso nos sobeja.
Serão bobos? vão dizer. Somos insanos!
E talvez rindo, a triste Morte não nos veja.

Música, em última instância, é antídoto às angústias, terapia às tensões, silêncio ao pensamento e voz às emoções.

"Trabalhar, para mim, sempre foi a melhor forma de terapia!"