Terapia

⁠"O pensamento livre é a mais forte das orações! Nenhuma oração tão elaborada faz tanto efeito!"

⁠"Para tudo na vida você tem 2 opções! Se trava e chora ou sorria e corre pra cima, como se nada importa-se! Pois, só o que recebe importância da sua parte, determina sua forma de viver e sua própria vida! E aí, sorrir ou chorar?"

⁠Embora também possa trazer a tona questões que muitas vezes são inconscientes, coaching não é terapia!

⁠" A natureza em si é uma grande mestra! Podemos então conversar com Lavoisier: Na natureza nada se cria, tudo se resolve!" (CH2)

⁠"Respire o presente! Comemore cada pequena vitória e não esqueça de ser grato sempre!"

⁠Ações altruístas podem salvar o teu casamento.

⁠Tudo é como você interpreta o mundo, não como ele é.

⁠Só quem duvida do poder terapêutico de um "vá se lascar" bem sonoro são os que ainda não tiveram a coragem de usá-lo. Tenta?! Às vezes, ele vale mais que uma boa sessão de terapia.

⁠A fé dispensa raciocínio.

⁠O autoconhecimento é o maior presente que você pode dar a si mesmo.

⁠NUNCA; JAMAIS, subestime ninguém
ou qualquer coisa que seja e; NUNCA; JAMAIS, generalize NADA!

⁠"Autocuidado é o autoamor praticado."

⁠Na minha opinião o futuro é a descarga nos protestantes e em todos aqueles que não respeitam regras e a opinião alheia .

⁠Quem cuida da própria mente está cuidando não apenas de si mesmo, mas também dos outros.

⁠“Descubra no ozônio o segredo da natureza: inspire saúde e exale beleza.”

⁠"A dor mais doída talvez seja a dor da falta de sentido na vida, real, virtual, e do vazio existencial

Quando uma angústia profunda aperta o peito, atinge o estômago, nos pulmões falta forças para respirar de forma normal

na mente,
nenhum pensamento,
ou todos os pensamentos do mundo de forma disfuncional

uma crença central
faz-lhe acreditar que não é capaz de lutar para vencer este mal-estar e a vida esmagou sua alma desferido-lhe
o golpe fatal. "

⁠”As dores físicas são, em última instância, o pedido de socorro que a boca cala.”

⁠""Sempre haverá flores aos olhares sensíveis e poéticos, porque flor é poesia, é terapêutico, é o arco-íris da sorte, é o tema preferido das minhas fotografias, porque deixa a minha alma em festa."

(vrf14)

“⁠Quase todo mundo quer que você fique bem, mas nunca melhor do que eles.”

⁠29-06-23
Último texto e esse são dessa data
Estou estressada porque minha mãe quer mudar para morar comigo e minhas irmãs, e vem minha avó, meu sobrinho e meu pai.
Não que seja ruim, pelo ao contrário, seria muito bom. Mas eles vindo, as contas vão aumentar, e eu não sei como vou fazer, eu não ganho muito, preciso ganhar mais e começar a estudar tbm. Preciso começar a fazer algo pra ganhar mais dinheiro. E outra coisa que me está estressando é que eu vou ter que dá explicação toda vez que eu saí de casa pra encontrar alguém, e vou ter que ter hora, eu não gosto disso, é estressante, acostumei com a minha vida de agora, e é tão chato ter que lidar com essas coisas bobas. Eu não sei porque estou agindo de forma tão infantil, mas tenho que acalmar isso. Porque isso está me fazendo mal, me causando ansiedade.
Sobre questão de homem, estou tranquila, porque não estou com desejo nenhum em ninguém atualmente, estou buscando melhorar dessa gripe chata e de melhorar essa ansiedade que está me deixando ruim, não ajuda em nada, só me faz pensar demais.
Estou gripada e é chato está assim!
Meu serviço tem dia que me estressa, mas tem dia que é terapêutico.