Terapia
Para mudar, não adianta agir diferente com as mesmas crenças, os mesmos pensamentos. Permita-se ser.
Ter paciência não é ficar parada dando tempo ao tempo, mas sim, se dar uma chance de agir novamente.
A frase curta atrai. O trecho de boa conduta encanta. O longo texto descreve. Mas só a vida ensina...
"A análise de si mesmo, faz com que o homem reflita naquilo que é... exercita a consciência, molda alma, enriquece o espírito e nos torna melhor."
Hoje estou disposto a ouvir
Estou aqui para aprender...
O que nao aprendi.
Sou eu sei o que chorei...
So eu sei o que sofri!
Buscarei em teu abraço...
O alívio para o meu cansaço!
Conforme o tempo passa sinto aquele velho desconforto aquela ansiedade não tenho mais falta de ar ou razões na verdade e um desconforto por não sentir não sentir vida nem se sentir vivo sobreviver não é o mesmo que está vivo não é o mesmo que existir os minutos passam por mim como um carro em alta velocidade assim são os dias feito raio é os meses e quando me levanto de manhã já passou mais um não é ainda tenho aquele suspiro aquele afeito os olhos cansados a boca seca a pele quente e por dentro a alma fria o coração fraco batidas lentas de quem quer parar vejo minhas mãos cheias de calo um retrato de todo esse caminho e as palavras já não saem tudo está diferente do que sonhei um dia e um dia os sonhos vam me deixar e ai em fim deixarei essa vida num prólogo deixando essa vida num ato poética morrendo de amor álcool e fumaça. PAULOROCKCESAR
Com o tempo começamos a perder a inocência e adquirimos a consciência de que as pessoas são perversas, aprendemos que boas maneiras não passam de convenção social, que algumas pessoas fingem ser amorosas até que surja circunstâncias que as fazem tirarem as máscaras. Descobrimos que felicidade é um vírgula entre o presente e o futuro, que pessoas vão, e o máximo que podemos fazer é aproveitar cada momento com aqueles que amamos. Descobrimos também que somos frutos dos nossos pensamentos e da forma que nos posicionamos ante a realidade. Que verdades e valores são meras construções sociais (são importantes), mas não podem tirar nossas vidas e liberdade.
E se mesmo ante seus descobrimentos ainda não encontrar uma saída, procure ajuda profissional... Vá a um(a) psicólogo(a).
Feliz Dia do Psicólogo pra vocês que
'curam sem usar remédios
guardam segredos sem cruzar os dedos
ouvem sem julgamentos
entendem sem duvidar
exploram sem danificar
aconselham sem obrigar
lapidam sem usar as mãos
discordam sem fazer sermão e
acolhem de coração!'
Vocês que decifram sinais, olhares, lágrimas e são especialistas em desabafos, o meu mais sincero e grato
Obrigado!
O remédio químico e/ou terapêutico para quaisquer problemas emocionais seria "não 'esquentar' a cabeça".
Porque procurar um psicólogo? Para falar das nossas relações, as quais muitas vezes possam nos adoecer se silenciarmos o que se passa no nosso sentimento, nas nossas emoções. Se percebe as narrativas nas sessões descrevendo os principais conflitos emocionais diretamente relacionados às questões dentro da própria família e entorno dos parentes. As demandas na terapia, no consultório, com o psicólogo, tem mostrado essa realidade. Você já fez psicoterapia com o psicólogo? Você faria psicoterapia? Você tem pensado a respeito?
Que toda a prosperidade que eu conquistar, seja uma expressão da honra que tenho por todos os preços que meus ancestrais pagaram.
No consultório do psicólogo:
Perg.: Não conseguiu por quê?
Resp.: Eu desisti assim que fiquei apenas na suposição.
Acreditar que o amanhã será completamente diferente do hoje pode parecer romântico, porém infelizmente não é real. É uma ilusão tão grande quanto crer que dormirás na pobreza e acordarás milionário. Toda mudança procede a esforços, não a uma noite de sono
