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Meditar. Parar. Experimentar um mergulho no seu mais profundo íntimo. Conhecer a própria essência e força interior para renovar-se na melhor das energias. Estar bem é buscar o seu equilíbrio corpo, mente e espírito. Seja sempre o melhor de Você para Você e para os que te cercam.

Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não para para que você o conserte. Aprende que o tempo não é algo que possa voltar. Portanto, plante seu jardim e decorre sua alma, em vez de esperar que alguém lhe traga flores.

A ansiedade não tira a aflição do amanhã, somente a energia de hoje.

Quando andar, ande.
Quando comer, coma.
Quando ler, leia.
Quando respirar, respire.
Quando meditar, observe.
Quando Observar, Contemple.
Quando Contemplar, Seja.
E quando Ser, Desperte.

Estava meditando sobre algo interessante que li, acho, em Santo Agostinho: Pondes vossa esperança justamente no que não vai acontecer.

Se você olhar para fora, você não perceberá. Simplesmente feche os olhos e sempre olhe para dentro. A origem de toda a infelicidade, da raiva e da angústia, está oculta dentro de você, é o seu ego. E se você encontrar a origem, será fácil ir além dela. Se você puder ver que é o seu próprio ego que lhe causa problemas, você vai preferir abandoná-lo , porque ninguém é capaz de carregar a origem da infelicidade, uma vez que a tenha entendido.

De todos os lugares que eu prefiro ficar, prefiro ficar na minha! (16/02/2018)

A vida não para e muito menos pausa, precisamos ter atenção na vida. Coisas podem acontecer e você nem perceber.

Refletir e meditar abrem os ouvidos da alma

Cada dia, um passo. Cada passo, consciente. Lembrando sempre que nunca deves dar um passo maior do que possa caminhar.

⁠Se você tirar o foco dos seus problemas e meditar, as opções para a solução surgirão como por encanto, mas na verdade sempre estiveram bem aí, dentro de você!

às vezes não há mais volta
para onde estávamos
para o que éramos
podemos parar numa estação
e fechar os olhos
para a fresta que se abriu
e optar por não embarcar
no trem que passa
e nos abre as portas maiores
a cada dez minutos
podemos meditar
e ter empatia pela Terra
(planeta perdido no espaço
acidente nascido de um erro)
podemos querer voltar
mas a ferrugem tomou
os trilhos da velha estrada
às vezes não há mais volta
e não há mãos e verdades
nos acenando desse caminho novo
poucos são os olhares que nos encorajam
a adentrar o desconhecido
e já com a alma cansada de velha
temos que ainda entender
que somos precursores
desbravadores
temos que escolher acordar
(como cegos que mergulham
na escuridão)
mesmo que a maioria
esteja dormindo

⁠Não há nada mais autentico do que defender suas próprias ideias e nada mais nobre do que motivar as pessoas a pensarem por si mesmas.

Por vezes uma meditação se impõe,
para tentar acertar algumas arestas...
Em certas situações na vida, é preciso
pensar e aprender a aceitar o inevitável...
Ósculos e amplexos,
Marcial

MENSAGENS CERTAS CERTAMENTE PARA MEDITAR
Marcial Salaverry


A vida é uma eterna escola...
Devemos ser bons alunos, se a quisermos bem viver, e receber o diploma no fim do curso...
_________

A luz da Fé, é a luz que ilumina nosso caminho, afastando as trevas da descrença, e não devemos jamais deixar que ela se apague e nos abandone...
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Nada nem ninguém é tão importante, que possa parar o tempo...
Portanto... Ninguém é melhor do que ninguém...
Somos todos iguais perante Deus...
Deveriamos se-lo perante os homens também, mas nem sempre é o que ocorre...
Por vezes algumas pseudo autoridades não sabem o que significa respeito, e se acham acima da Lei e da Ordem...É lamentável, mas acontece...
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Por vezes vem aquela necessidade de abrir a alma, de soltar o que sentimos...
E faze-lo, poderá nos fazer muito bem...
Um desabafo quando existe quem nos escute com atenção e amizade ajuda e muito...
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Existem certas decisões que um dia precisamos tomar...
Definir rumos... Pensar... Analisar... Decidir...
E é o que sempre deve ser feito, sempre usando bom senso e discernimento, para não fazer besteiras...
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Saiba reconhecer a força de sua alma, e saiba usá-la convenientemente...
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E quando surge alguma ameaça perigosa, da qual não sabemos como nos defender, é preciso usar o bom senso e fazer o que nos recomenda a prudencia, tomando as providencias a nosso alcance para nos defender de tal ameaça, para que possamos fazer de cada dia UM LINDO DIA, sempre contando com a ajuda que nos vem de Deus...

⁠Sábio não é aquele que possui várias faculdades, mas sim aquele que toma boas decisões diante dos seus desafios! 

⁠Meditar diariamente nas escrituras e orar à luz da palavra é o auge da liberdade cristã.

⁠MEDITAR não é fugir do estresse ou qualquer outra bobagem. MEDITAÇÃO É EXPANSÃO DA CONSCIÊNCIA.

Meditar...

O meditar, nada mais é:
Que à nossa mente fechar;
Para a PURA Felicidade;
Ao nosso EU, vir rechear;
Com a sua, tão igual vontade!

Meditar…

O meditar, nada mais é:
Que à nossa mente fechar;
Para a PURA Felicidade;
Ao nosso EU, vir rechear;
Com a Sua, Tão igual vontade!

Não precisas, sequer ser crente em Deus;
para da meditação desfrutar;
mas só quando te tornares, dos Seus;
irás sentir, Seu tão bom consolar!

Porque Ele, não é pra o corpo que existe;
mas sim, para a nosso Eu, Purificar;
uma vez, que o Seu tanto dar consiste;
na Pureza, do Dele Unificar!

Unificar, da Pureza encontrado;
na Criação, Do de nós Criador;
que Se Encontra a aguardar, o bom querer…

de quem desejar Tal, ter em seu prado;
pra usufruir do Dele, Tal Sabor;
que só é dado, a quem; Tal pretender!

Com Carinho;

Meditando
Me Ditando
Me Editando

Temos que parar,
Se concentrar,
Não deixar nada
A nossa felicidade
Estragar.
Não deixar se afetar,
Por afetos errados,
Não deixar se abalar,
Por algo que te atinge
Sozinho (a).
Temos que parar,
Às vezes de olhar,
Da internet sumir,
Dar uma volta e ir,
Para não sucumbir.
Dar um tchau
E partir...
(09/02/2018)

Tente meditar todos os dias. Regularidade é mais importante que duração.

Aprecie o meditar, interagindo com o amor Divino, e suavize tua estrada refletindo a Luz no teu caminhar.

Com uma boa meditação, sempre será melhor para bem começar o dia...
Ósculos e amplexos,
Marcial

ALGUMAS MENSAGENS PARA MEDITAR
Marcial Salaverry

A vida é uma eterna escola...
Devemos ser bons alunos, se a quisermos bem viver...
_________

A luz da Fé, é a luz que ilumina nosso caminho, afastando as trevas da descrença...
_________

Nada nem ninguém é tão importante, que possa parar o tempo...
Portanto... Ninguém é melhor do que ninguém...
Somos todos iguais para o Amigão...
Deveriamos se-lo para os homens tambem...
Preconceitos não deveriam existir...
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Por vezes vem aquela necessidade de abrir a alma, de soltar o que sentimos...
E faze-lo, poderá nos fazer muito bem...
Alivia a alma, e acalma a mente...
__________

Existem certas decisões que um dia precisamos tomar...
Definir rumos... Pensar... Analisar... Decidir...
E é o que sempre deve ser feito...
Sempre entendendo que bem devemos fazer o bem...
__________

Saiba reconhecer a força de sua alma, e saiba usá-la convenientemente...
Não devemos desperdiçar o que de bom existe bem lá no fundo, separando o bom do mau, e o bem do mal...
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Dentro desses preceitos, certamente teremos condições para fazer dos dias que estão por vir,
uma sucessão de LINDOS DIAS para nosso porvir...

Osculos e amplexos,
Marcial

Nossos pensamentos são como nuvens. Então aproveite e observe esse céu que é sua mente.