Stress
Senti que me importo muito com coisas sem a menor importância. Por que tanto stress? Por que pensar tanto? Por que lembrar sempre? Por que fazer toda essa força pra esquecer? Meu lema vai ser esse: relaxa, respira fundo e inspira. Inspirando tudo acontece.
Saiba que um abraço verdadeiro é um convite que reduz o stress e lhe previne de dores de cabeça e náuseas. É sério, isso libera Ocitocina. Não é atoa que Cristo dizia; ame o seu semelhante como se fosse você mesmo.
O desespero é o maior inimigo do ser humano, ele leva o homem ao stress, a angustia e à insensibilidade a resolução do problemas.
Não importa o correria e stress do dia-a-dia, devemos nos lembrar sempre que dentro de todo adulto existe uma criança.
O Stress é um grande ladrão:Rouba nossa alegria, nossa paciência, nossa esperança e nossa vitalidade. Cuidado com ele. Vigie, descanse e ore
Eu não posso mudar o mundo, mas posso mudar a mim mesmo. Decidi em vez de reclamar, mudar o meu comportamento. Decidi assumir o controle da minha vida, não agindo mais como se fosse um passageiro no banco de trás de um táxi.
Muitas coisas não estão sob o meu controle, mas existem pequenas decisões que posso tomar que irão valorizar meu cotidiano.
Posso pesar minhas prioridades e valorizar mais um abraço num momento de stress. Se eu decido valorizar pequenos momentos, posso então não brigar com o motorista que me fechou no transito, pois sei que isso logo passa!
Há momentos em que seria bom poder apertar aquele botãozinho de "turn off" e deixar a vida naquela luzinha do "stand by" até o motor esfriar.
Senhor perdoa meu stress, meu sarcasmo, minhas ironias, os ignorantes que insistem em tirar minha paciência... Ah, tu sabes.
Amigaterapia
Em momentos de stress, licença médica e afins, nada melhor que receber a visita de uma velha amiga para colocar o papo em dia.
Hoje, minha amiga Angélica veio me ver e a idéia inicial seria irmos ao Shopping assistir ao show da Isabella Taviani. Muito lotado, impossível. Queríamos mesmo era conversar.
Levei a angel no meu barzinho preferido em Botafogo, o Odorico e fomos comer uma aperitivo e papear.
Nosso encontro foi dez porque, como sempre, duas mulheres sempre filosofam besteiras importantíssimas e, sempre tem que ocorrer um evento.
Fui levar a angel no ponto e quando o ônibus dela chegou, virei as costas e comecei a caminhar para casa quando escuto alguém gritando meu nome.
Meu Deus! A angel correndo em minha direção! O que poderia ter havido?
- Amiga! esqueci o celular na mesa do bar! Vamos voltar lá!
Prontamente voltei com ela no bar e procuramos o garçom que havia nos atendido e contamos o tal ocorrido. Então ele disse:
- Assim que vocês saíram em arrumei a mesa e não havia celular nenhum sobre ela. Pode ser que tenha caído no chão, mesmo assim, aceito o pedido de desculpas. Já ligou para o seu celular?
Nossa! Como não tínhamos pensado nisso antes??? Tinha que ser um homem para dar uma idéia tão objetiva e prática!
Liguei para o número da angel e ela sente uma vibração na bolsa e logo viria uma bela música de Maria Gadu surgindo entre os milhares de objetos misturados em uma bolsa de mulher. Meu Deus! Pára!!!! Não acredito nisso!
Saímos do bar rindo como loucas...
Meu Deus! Se sorrir faz bem pra saúde, imagine gargalhar?
Angel, obrigada pela noite inesquecível. Você realmente é um anjo. Beijo!
Dê um basta em todo o stress e ansiedade, seja cheio de Deus.
Encha este coração com a palavra Dele, ore a Palavra se firme nesta verdade, respire fundo, feche os teus olhos, silencia e traga a sua memória, tudo que Deus já fez por você.
Que Ele nunca deixou de te fortalecer e sempre esteve ao seu lado.
Ele não mudou e não deixou de se importar com você.
SORRISO: o espantalho para os inimigos e o remédio para o stress e cicatrizes emocionais. Sorria com todos ainda que se verifiquem precipitações em sua vida.
"Por mais que você não queira, o stress do dia a dia e as perdas...Terminam virando doenças irreparáveis na nossa cabeça"
Se o dinheiro fosse tudo,
Rico não morria, não tinha stress, era feliz
Engraçado que estes são os primeiros a morrerem…
Aferindo a temperatura enquanto o amor borbulha esquivando o stress, plugado visto seu amasso e corro pro abraço se estou moro less. Você me levanta!
A vida fica bem melhor quando se vive sem stress; deixe acontecer, goste, apaixone-se, mesmo sabendo que pode acontecer de você se magoar. Não deixe passar momentos de alegria, mesmo que venha acompanhado de momentos tristes, o que importa é que quando você superá-los ;lembrar e poder contar o quanto foi bom; curta as amizades verdadeiras. A sua vida pode acabar a qualquer instante.
Aproveite ao máximo!
Sem crise, sem stress, sem impaciência, sabe se que tudo que vai volta, mais afirmo que o que volta não vai. Então pense melhor.
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