Sono
Boa Noite
Que a chuvinha pareça de outono
em sereno como chuva invisível
e desejo que todos tenham bom sono
numa noite que se faça aprazível
Que toda chuva seja calma
não produza mais nenhum dano
que deixe sossegada a noss`alma
e não cause a ninguém, desengano!
A noite cai e seus pensamentos invadem minha mente, como um turbilhão incontrolável. Tento me acalmar, buscar o sono, mas a sua presença se intensifica, gritando por dentro.
Desfruto felizmente em certos momentos do silêncio que a madrugada permite, quando o tempo não aparenta que está passando, assim, saio da superfície da realidade e mergulho até a profundidade de diversos pensamentos, lúdicos, detalhados emocionantes, poéticos, uma das maneiras de alegrar a minha mente, principalmente, se ela estiver muito desgastada, propícia para pensar em algo inconveniente, portanto, uma pausa silenciosa que se torna necessária por trazer uma calma indispensável para a chegada do sono para descansar o corpo, acarinhar a alma e produzir bons sonhos, providos de uma emoção demasiada.
Um tal lugar
A noite caiu, mas nem tudo escureceu,
Minha mente, por exemplo, não emudeceu,
Insiste em me manter ligado e em mil coisas que já me aconteceu,
Mas preciso descansar, preciso dormir. O que fazer?
Entre as lembranças de criança, vou para beira de um riacho, com meu pai a pescar,
Lembro-me do som das águas, doce melodia naquele dia,
Lembro dos primeiros ensinamentos de meu pai, sobre como um peixe fisgar,
Mesmo embora depois de tantas tentativas, para casa voltar sem nenhum peixe levar,
Mas daquele dia não esqueci, ficar sentado à beira daquele riacho, com meu pai a conversar,
Doce lembrança desse dia de minha infância,
E assim, daquela paisagem a recordar, o sono chega de mansinho, só por lembrar-me da paz daquele lugar.
A. Cardoso
Horas avançadas, um avanço calmo que passa sem ser percebido, a noite quando se torna madrugada e logo abre a porta da mente para certos pensamentos que decidem acordar e ficam ativos, sentidos notórios ou implícitos, audaciosos, um querendo chamar mais atenção do que o outro como animais famintos de hábitos noturnos, selvagens misturados, querendo falar ao mesmo tempo, sem respeito pelo espaço do outro, mas, atipicamente, providos de um mínimo de racionalidade, disputando por território, alimento, destaque, vencendo o mais expressivo, usando argumentos, diálogos, frases simples, algumas envolvidas pela complexidade, originando deslumbramentos, assuntos tranquilos, problemáticos, inspirações de muitos detalhes com um espírito intenso, atrevido, realista, lúdico, motivado pelo romantismo, pela rotina, pela sinceridade, por instintos, desejos, sentimentos vivos, que consegue tirar desta realidade e levar até um mundo singular, em uma viagem aprazível ou desagradável, um desabafo mental criativo, inevitável, tempestivo, que deixa o sono recuado.
Antes de dormir, faça seu cérebro acreditar que é noite, apagando todas as luzes, assim potencializando o sono.
Coloco a minha vida em tua mãos Senhor. Guia-me por caminhos de luz enquanto o meu corpo está em repouso. Boa Noite!
Senhor, chegou a hora de descansar. Ao final deste dia, agradeço por todas as bênçãos recebidas e pelos desafios que me fizeram crescer.
Peço que me perdoe pelos meus erros e prometo tentar ser uma pessoa melhor a cada dia. Proteja-me durante o sono e que eu acorde renovado amanhã.
Que minha mente se tranquilize e meu coração encontre paz. Confio em Ti e entrego minha vida em Tuas mãos.
Amém!
- Edna Andrade
Aquele que não sonha acaba por viver preso às ilusões alheias. No entanto, o dilema entre acordar ou dormir revela a escolha entre enfrentar a realidade desperto ou permanecer na ilusão do sono. O problema nunca foi sonhar, mas permanecer fugindo.
Insônia
Deito-me para dormir
A carne cansada
O gato ecoando seu ronronar no breu do quarto.
E então, ele me foge
Se apaga como névoa ao ver sol.
A doce sensação do sono atrás das pálpebras, antes do cérebro, da lugar à
Remorso e amargura.
Não tem jeito.
Pego uma das cartelas cheias
Entre as vazias largadas pelo quarto.
Quando cai no estomago é como um abraço da mãe.
Morrer se assemelha a adormecer e embarcar em uma longa jornada, como uma viagem ao Japão. Assim como o sono, a morte não causa dor. Ficam as preciosas lembranças e a convicção de um reencontro com nossa família espiritual. Portanto, a saudade é uma emoção positiva, pois mantém vivas as pessoas e experiências que mais amamos.
O verdadeiro amor não cobra correspondência porque em sua sabedoria enxerga que a reciprocidade se dá na medida em que se desperta do sono profundo das ilusões.
Respirei seu ar encostando seu nariz no meu.
Fiquei olhando seu rosto e percebendo seus traços humanos.
Sua alma descansava e talvez passeava por lugares do inconsciente.
Senti o cheiro atrás de suas orelhas.
Parei para ouvir o som do respirar.
Pensei na possibilidade de congelar o tempo.
Ficaríamos ali, você dormindo e eu sentindo sua presença.
Você nos braços do sonho, eu namorando o seu sono.
Bom dia sinto sua falta, a brisa me carrega em meus sonhos, durmo, nada é perfeito sem você, não há pôr do sol lindo que passe por você no meu sono.
I N S Ô N I A
Não aguento mais passar as noites, acordados como um zumbi.
A insônia rouba a minha noite.
Rouba meus sonhos.
Tira a minha tranquilidade.
Tira meu sono.
Não sei como acabar com isso.
Preciso ter uma noite de sono tranquilo.
Nem que eu, durma 1 hora, mais preciso dormir.
Meus dias são muito cansativos.
Vivo dormindo em pé.
A insônia é a minha pior inimiga.
Poesia de"Sabino Tavares".
Escritor, Roteirista, Cineasta, Poeta, Diretor de cinema e ativista.
www.sabinartproductions.com.br
"O cristão que ainda não percebeu a guerra espiritual que estamos vivendo no Brasil e, que ainda não orou pela nação, verdadeiramente está num sono profundo".
"De repente, tudo se acalma
Entregue a doce abandono
As cigarras cessam seu canto
E as folhas bailam na rua
- alegria livre e nua -
À luz dourada do Outono."
Se você é acompanhado por um psicanalista, conte os seus sonhos pra ele, seja os sonhos de olhos fechados (o que acontece durante o sono), seja os sonhos de olhos abertos. Ambas as formas de sonhar falam sobre você.
